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本文主要运用文献综述法对体能训练进行了阐述,并对武术长拳类套路运动的特征进行了分析,分别从身体形态、身体机能及运动素质方面对武术长拳类套路的训练提供了一些对策。 相似文献
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本研究主要通过对跆拳道运动员进行18次连续横踢训练干预,观察无氧低乳酸训练对运动员横踢速度的影响。选取温州医学院跆拳道校队12名19~21岁男女跆拳道运动员,按训练年限、水平分为实验组和对照组,每组各6人。之后对所有运动员进行18次最大强度横踢速度测试,于运动后即刻、运动后90s、运动后180s、运动后300s时的血乳酸浓度。8周训练后,实验组运动员18次横踢速度从10.07s进步到9.08s(p=0.012),对照组运动员18次横踢速度从10.14s进步到9.85s(p=0.002),且实验组的加快速度明显大于对照组。结论:无氧低乳酸训练能够提高跆拳道运动员的横踢速度。 相似文献
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在对运动训练的生化监控中,血乳酸是一个十分常用、也比较成熟的指标,它广泛应用于运动员训练水平的评定、运动员选材、训练强度的制定、训练负荷的评价等方面.通过大量文献的阅读.本文阐明了血乳酸的产生和消除等问题,总结了血乳酸指标在运动实践中的应用情况. 相似文献
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在对运动训练的生化监控中,血乳酸是一个十分常用、也比较成熟的指标,它广泛应用于运动员训练水平的评定、运动员选材、训练强度的制定、训练负荷的评价等方面。通过大量文献的阅读,阐明了血乳酸的产生和消除等问题,总结了血乳酸指标在运动实践中的应用情况。 相似文献
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短跑速度的提高受多种因素的影响,而其中体内乳酸的积累是制约短跑速度的关键所在。本文通过对提高短跑速度生化因素的分析研究,旨在探讨如何通过恰当的准备活动,以最大的限度及时清除体内积累的乳酸,为短跑运动员和广大短跑教练员提供一些赛前准备活动训练的建议。 相似文献
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本文通过分析篮球运动的供能方式,根据乳酸在运动训练中的运用原理,结合篮球专项特点,提出篮球训练中应以无氧耐力(即速度耐力)为主,有氧耐力为辅.并根据篮球运动的特点制定了相应的训练方法. 相似文献
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谈我国高校篮球运动员体能训练的新特点 总被引:1,自引:0,他引:1
随着20世纪80年代第一卷NBA(美国篮球职业联赛)录像带流入中国,让球迷第一次见到了如此高水平的联赛后,各地掀起了前所未有的篮球狂潮。我国高校篮球体能训练存在严重的不足,为此,文章就当前我国高校篮球运动员体能训练的不足进行了分析并提出了创新方式。 相似文献
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本文采用文献资料法,在总结前人对体能概念定义的基础上.结合长拳类运动项目的特点,对武术套路长拳运动员专项体能进行了定义,研讨了我国武术长拳类套路运动员专项体能的构成要素,并构建了长拳类套路运动员专项体能系统结构图. 相似文献
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时间在1分钟左右的亚极限强度的训练方式,身体的能量来源为无氧糖酵解供能机制,在这种供能机制下身体能够产生大量乳酸[1]。本研究针对男子200项目专向训练(最大乳酸训练),应用血乳酸指标在运动后的升高与消退速率在训练周期前后的对照,来评价阶段性训练的效果,判断训练手段是否具有科学性。 相似文献
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运动强度直接影响运动员的健康和运动能力,对于体育生物科学研究来说是很重要的。近年来,建立适宜的运动动物模型被认为是对相应的生理机能研究提供了很好的实验材料。而获得相关评价指标则是研究各系统器官生理学和病理学机制变化、探寻有效的预防措施及系统、全面评价运动强度的重要手段。 相似文献
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美国科技计划管理及其特点 总被引:4,自引:0,他引:4
分析美国科技计划的管理程序及其特点,提出了美国科技领先的一个重要原因在于实行严谨而有序科技计划管理的观点,旨在为新形势下我国科技计划管理模式的创新发展提供借鉴。 相似文献
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物联网技术特点及其发展趋势 总被引:1,自引:0,他引:1
物联网是新一代信息技术的重要组成部分,是继计算机、互联网之后的第三次信息产业浪潮,是当前最具发展潜力的产业之一。在信息技术的支撑下,物联网正在引发新一轮的生活方式变革,将成为一个发展迅速、规模巨大的市场。 相似文献
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郑桂莲 《内蒙古科技与经济》2008,(23)
介绍了MATLAB的语言特点和应用.进一步说明了Matlab在许多学科领域中成为计算机辅助设计与分析、算法研究和应用开发的基本工具和首选平台, 相似文献
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本研究通过身体机能监控、评价专项训练方法和手段的科学性与有效性、评价辅助性训练方法和手段的合理性、使训练安排真正实现"个性化"、为新疆乒乓球教练员探讨创新训练方法提供帮助。 相似文献