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11.
我国青少年足球训练中存在的问题与对策   总被引:16,自引:0,他引:16  
笔者结合我国当前足球体制改革过程中青少年足球训练实践中存在的主要问题,针对建立培养规划、职业道德教育、科学选材、科学训练、打好基础、因材施教、练赛关系、树立良好学风等方面提出了相应的改进对策,为提高青少年足球训练的效益和改善我国足球后备人才培养工作提供参考意见。  相似文献   
12.
13.
在语言学家理查兹和罗杰斯给教学方法所下定义中,规定方法应具备三个要素,即途径(approach)、计划(design)和具体步骤(procedure).笔者依据这一定义来衡量交际教学法,将交际教学法诸家的学说按照这三个方面分类,然后一一加以分析,审视它们的严谨度和可行性,以便更好地为在教学中运用交际教学法奠定基础.就途径而言,交际教学法的理论基础是海姆斯的交际能力说;就计划而言,本文涉及了教学内容、学生角色、教师角色和教材等4 方面的内容;就具体步骤而言,笔者重点分析了利特尔伍德在<交际法语言教学>中所采用的分类法.该分类法将具体步骤分为交际前活动和交际活动两大类,前者包括语言结构练习和仿交际活动;后者包括功能性交际活动和社交性交往.  相似文献   
14.
Ⅰ.词汇A)词形变换根据句意用括号内单词的正确形式填空。1.This blouse is______(she).2.Do you often go______(shop)with your mother on Sundays?3.How many______(tomato)do you want?4.Are these sweaters the______(twin)?5.You are late again.Why don’t you come to school a little______(early)?B)词语释义选择与句中划线部分意思相同或相近且语法正确的选项。  相似文献   
15.
灵敏素质是运动训练的重要组成部分之一,它直接影响队员成绩的好坏,尤其在一些技巧性较强的运动项目中它的作用就更不可低估了,以下几种方法是我从球类训练中“引进”的,也有的是田径灵敏素质练习,都收到令人满意的效果。一、徒手练习法1.十字交换跳直立、双脚跳起,在地面上做前后左右十字交换跳。注意练习场地不要太滑,注意保护学生的跟腱。2.弓箭步转体两腿成左弓箭步姿势,两臂弯曲置于体侧,身体迅速向右旋转成右弓箭步姿势,有节奏地进行。要求转体动作幅度要大而且快,此方法还可以练习学生的步幅。3.四段跑按篮球场端线…  相似文献   
16.
祝大彤 《武当》2003,(6):17-18
放松周身上下九大关节,是太极拳技艺中十分重要的基本功,我们应该认真对待,重视习练。 松踝 踝是脚与膝中间部位的一个十分重要的关节。在九大关节中,它属于脚以上八大关节。中间拐弯的关节是下肢四大关节,上下联通的重要部位。 踝的位置仅次于脚,没有脚踝  相似文献   
17.
随着北京成功申办2008年奥运会,古老的武术运动将有望成为奥运会新的正式比赛项目,世界范围的学练中国功夫的热潮正在不断升温。但有人认为,练习武术会导致青少年身体发育迟缓,成为矮个子。这种观点虽未经证实,但却带有相当的普遍性。本文试图通过跟踪调查和统计学处理等研究手段,从而得出客观的答案。一、研究对象和方法以郑州大学第二附小1至4年级参加武术训练的50名学生为研究对象,跟踪调查一年。测试内容:身体机能—安静时脉搏;身体素质—60米计时跑和1分钟仰卧起坐;身体形态—身高研究方法:先对报名参加武术训练的50名学生…  相似文献   
18.
海军障碍训练损伤因素分析及对策   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过对海军学员在海军障碍训练中出现的运动损伤调查分析,找出导致海军障碍训练运动损伤的因素,从海军障碍训练方法、手段、设施等几个方面提出了预防对策。  相似文献   
19.
人体内存在着生物钟,它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手,详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。  相似文献   
20.
俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…  相似文献   
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