西藏民院门球队获得2004年陕西省中青年门球赛冠军

2004年陕西省中青年门球赛于5月3日-5日在陕西省富平县新落成的体育场举行。参加这次比赛的队伍有在全国比赛中多次获得冠军的西安市西北大学代表     

高水平运动员训练监控的几点体会

教练员是训练的主体，他不仅要具备一定的训练经验，还应掌握科学监控训练的各种手段。本从能量代谢系统、心血管系统两方面来阐述高水平运动员训练中如何监控的问题。     

谈少年儿童短跑运动员的基础训练

1　重视有氧耐力训练少年运动员一般耐力较容易得到提高 :常采用的手段是匀速跑。在冬训期间 (基本训练的前期 )第一年开始 ,每周跑 3- 4次从 15 0 0 - 2 0 0 0 - 30 0 0m左右逐渐加大 ,第二年每周 1次 4 0 0 0 - 5 0 0 0m ,每天仍坚持在 3— 4次。第一年 30 0 0m用 7min左右跑完 ,第二年冬训时用 6min左右跑完。另外还可以在田径场作变速跑 ,第一年10 0m快跑 +10 0m慢跑 10次 ,5 0m快跑 +5 0m慢跑 10次 ,第二年 10 0m变速跑增加 10 - 12次 ,快跑为 16 - 18s ,5 0m变速跑为 8.2 - 8.4s ,慢跑时不计时 ,但要坚持慢跑 ,每周安排两次。检查一般…     

太极拳发力训练

在训练发力之前有必要对力的形式有大概的了解，便于对力的掌握和使用。力，就其形式而言主要有：线性力(直线力、弧线力、单向力、双向力)、杠杆力(平衡力、支撑力)、旋转力(离心力、向心力、螺旋力)。就其做功形式而言，主要有冲击力和膨胀力。就其释放能量快慢而言，又有瞬问发力和缓慢发力。就其类别划分则可分为：简单力和复杂力，静力和动力。在拳中又分为整体力和局部力，明劲和暗劲。线性力和冲击力、杠杆力是简单力；旋转力和膨胀力是复杂力。复杂力是两种以上力的复合。     

高职教学中理论实践一体化模式的探讨

随着华东地区市场经济的快速发展，国内外著名制造企业纷纷落户长三角地区。使得该地区越来越需要具有综合职业能力和全面素质的、直接从事生产、技术管理和服务第一线的应用型、技能型的中高级实用人才。为此，担负这一类人才培养任务的高职教育，必须切实加强以市场和区域特色为导向的教学模式的改革和探索。     

天地短信——棋力训练④

手机短信答题，方便快捷，可立即知晓答案正确与否，每条短信0．5元。本期在全部答对者中(错误后，反复答题者有效)抽取5名幸运者分别赠送价值120元的2003年《围棋天地》合订本一套。并抽取10名读者赠送纪念奖，奖品为《中的精神》、《纹枰论英雄》、《2003年围棋年鉴》之中任选一书。全部试题为选择题，本期答题截止到3月1日，答案第6期公布。     

初一学生的逆向思维训练——幂的运算法则的逆运用

学幂的运算法则之后，对法则的正向运用比较熟练，但把它们反过来用却不习惯，其实，逆用幂的运算法则能使许多问题化难为易，在学习中若能自觉地、经常地、有目的“反过来想一想”、“倒过来用一用”等逆向思维活动，不仅能加深对这些法则的理解和掌握，而且还能拓展发散思维、逆向思维，提高学习兴趣，培养创新意识和实践能力，益处多多，下面看几个例子：     

重视职教，调整结构，拓展人才市场

全国政协委员、天津市政协科技教育委员会副主任柏均和建议：国家采取适当措施，构建结构合理，特色鲜明，与普通教育互补，与市场需要相结合的现代职业教育体系。必须认真解决如下的困难和问题。     

陕西省农村中小学远程教育应用模式研究现代信息技术与语文学科课程整合实验研究实施方案

21世纪正以惊人的速度步入信息时代。随着现代信息技术的飞速发展，其影响已开始渗透进入社会、经济、文化、科技和日常生活的方方面面。同样，传统的教育教学模式也愈来愈受到强大的冲击。信息技术的发展及其在教育中的广泛应用，正促使着教育内容在量、质、结构和形式