少年跨栏跑运动员速度力量的针对性训练

跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶     

漫谈计算机加密技术

计算机领域中应用了许多加密技术,本文主要介绍了软磁盘加密的方法和加密锁发展的过程及加密锁实现的方法.     

《襄樊日报》迈进彩报时代

今年元月1日起,《襄樊日报》告别黑白面孔,迈进彩报时代。该报抓住机遇,大胆创新,经济效益和社会效益不断提高,为出版彩报奠定了基础。     

浅谈校园一卡通在聊城大学及其图书馆的应用

在计算机信息技术离速发展的今天，聊城大学筹建、创建校园一卡通工程。校园管理取得了明显的成效。     

中学作文的个性化教学浅探

如何在作文教学中培养学生的健康个性,以促进学生创造力的发展?我以为,必须采取个性化习作训练。一、采用多样化的训练方式教师指导学生训练时,在充分发挥课本上的听说训练作用的同时,将作文训练的内容向生活延伸,向不同的学科延伸。教师要善于设计有利于个性发挥、张扬的多种训练方法,不断强化、巩固学生个性的形成。     

刍议基层铁饼运动员的速度力量训练

力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动     

浅析射箭运动员心理训练

射箭项目与其它项目相比有很大的特殊性。首先因射箭是个人项目,比赛中无法接受团体技战术的配合和情绪上的相互积极感染,也不可能更多接受     

“多种媒体学习资料应用的研究与实践”课题研究报告

多种媒体学习资料应用的研究与实践课题,属于远程开放教育学习支持服务系统研究中的子课题,主要研究了远程开放教育学习支持服务系统中现有多种媒体教学资源组合应用的现状和存在的问题,为改进和强化多种媒体教学资源的建设寻找依据.在本课题研究中,主要运用文献研究法、调查研究法、实验研究法和问卷调查统计手段,对北京地区1999年以来参加远程开放教育的专科、本科学生和教师使用多种媒体教学资源学习和教学的情况进行调查、实验和研究.研究结果表明,在教师、学生、学习资源、传播媒体四要素中,学习资源与传播媒体天然地结合在一起,在远程开放教育中发挥着关键性作用;在今后一个时期,完善、规范和健全多种媒体教学资源的建设与运用,是现代远程开放教育的首要任务.     

复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响

为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果.