开展课堂讨论培养探索能力

新的教育理念更强调学生学习主动性的发挥,因此,在课堂教学中,应当适时、有效地组织学生进行课堂讨论,这有助于发展学生的探索能力,还能增强合作意识。     

现行文件利用中心建立的启示——文件横向运动的生动反映

近来，现行文件利用中心的建立问题成了档案界的热门话题，我国的深圳、济南、青岛、北京昌平、江苏常熟等地的档案馆(局)则已纷纷建立起了自己的现行文件利用中心，并已产生了较大的影响。现行文件利用中心的建立显然是十分必要的，因为逐步建立完整的政务信息公开制度，推行政务信息公开，这已成为国际化趋势。随着我国改革开放的不断深入，为加强我国民主法制建设和保证民主法制社会的健康发展，适应加入世贸组织后进一步推动经济改革与社会发展的要求，积极转变政府机关的行政职能，打造“阳光政府”，树立良好政府形象的需要，积极推进…     

发展灵敏素质练习法

灵敏素质是运动训练的重要组成部分之一，它直接影响队员成绩的好坏，尤其在一些技巧性较强的运动项目中它的作用就更不可低估了，以下几种方法是我从球类训练中“引进”的，也有的是田径灵敏素质练习，都收到令人满意的效果。一、徒手练习法１．十字交换跳直立、双脚跳起，在地面上做前后左右十字交换跳。注意练习场地不要太滑，注意保护学生的跟腱。２．弓箭步转体两腿成左弓箭步姿势，两臂弯曲置于体侧，身体迅速向右旋转成右弓箭步姿势，有节奏地进行。要求转体动作幅度要大而且快，此方法还可以练习学生的步幅。３．四段跑按篮球场端线…     

植物自身的抗旱能力

自然界中，任何植物都有其对环境的适应能力。而植物对干旱的抵抗方式是避免和忍耐。     

让学生喜欢田径课

通过多年体育教学和多数同行反映，大多数学生不喜欢上田径课，原因是一方面枯燥乏味，另一方面田径项目大多数技术动作复杂并具有一定的危险性。体育教学是教与学的双边活动，如何处理好教与学的关系，让学生喜欢田径课，提高教学效果，完成教学任务，是值得体育教师们研究的问题。通过多年的教学实践和调查，对上好田径课进行了一些探索。教师除了要按教学常规进行教学外，在教学中还应注意以下几点：一、科学制订教学目标教学目标的制订应在科学准确诊断的基础上进行。教学目标的确立应遵循一个基本原则，就是经过一定的努力，大多数学生…     

湖北民族地区高校体育活动现状的调查研究

对湖北民族学院及恩施职业技术学院两所院校1000名学生的调查结果表明：湖北民族地区高校由于体育场和设施的不足，难以满足大学生们对体育活动的需求，且民族传统体育的开展还未引起学生们的兴趣。     

泛太平洋地区冰壶锦标赛评析

通过对泛太平洋地区冰壶锦标赛的评析，客观评价中国冰壶在泛太平洋地区目前所处的地位及冰壶运动在中国发展的潜力。客观地分析了我们训练中所存在的问题与差距，并为中国冰壶运动的发展提出了积极的建议和意见。     

论人体“生物钟”对运动训练的影响

人体内存在着生物钟，它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手，详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。     

高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…