发展灵敏素质练习法

灵敏素质是运动训练的重要组成部分之一，它直接影响队员成绩的好坏，尤其在一些技巧性较强的运动项目中它的作用就更不可低估了，以下几种方法是我从球类训练中“引进”的，也有的是田径灵敏素质练习，都收到令人满意的效果。一、徒手练习法１．十字交换跳直立、双脚跳起，在地面上做前后左右十字交换跳。注意练习场地不要太滑，注意保护学生的跟腱。２．弓箭步转体两腿成左弓箭步姿势，两臂弯曲置于体侧，身体迅速向右旋转成右弓箭步姿势，有节奏地进行。要求转体动作幅度要大而且快，此方法还可以练习学生的步幅。３．四段跑按篮球场端线…     

新闻需要解释 --伊拉克战争报道第一天报纸版面分析

突发事件总能引起新闻工作者极大的报道欲望和传播技能的创新欲望,重大突发事件更是如此。3月20日(北京时间)上午美国对伊拉克动武,虽然手机短信息即时传递了这一信息,电视也在第一时间播出了战争打响的画面,而且不断滚动播出,但读者依旧对报纸的报道有着浓厚的兴趣,不少报纸用多少带点得意的口气宣传本报的零售额如何如何大增,有的还刊登了读者争购本报《号外》的照片,形象地说明了一种现实:在媒体形态不断发展,新媒体形态以形式多样、超时空跨度等优势进军传播领域,并以短得多的时间占领了一块“地盘”的今天,报纸仍然是人们获取信息尤其…     

如何实施组合教学

随着素质教育思想的深入人心、科学技术的迅猛发展和信息社会的到来，未来社会越来越注重人与人之间能否协作共事，能否有效表达自己的看法和见解，能否倾听他人的意见，能否吸取他人的观点等团队精神。本人在多年的教学中注意发现培养独生子女在学习中的团结、协调、合群共事的群体协作精神，自认为效果相当明显。     

刍议基层铁饼运动员的速度力量训练

力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动     

“多种媒体学习资料应用的研究与实践”课题研究报告

多种媒体学习资料应用的研究与实践课题,属于远程开放教育学习支持服务系统研究中的子课题,主要研究了远程开放教育学习支持服务系统中现有多种媒体教学资源组合应用的现状和存在的问题,为改进和强化多种媒体教学资源的建设寻找依据.在本课题研究中,主要运用文献研究法、调查研究法、实验研究法和问卷调查统计手段,对北京地区1999年以来参加远程开放教育的专科、本科学生和教师使用多种媒体教学资源学习和教学的情况进行调查、实验和研究.研究结果表明,在教师、学生、学习资源、传播媒体四要素中,学习资源与传播媒体天然地结合在一起,在远程开放教育中发挥着关键性作用;在今后一个时期,完善、规范和健全多种媒体教学资源的建设与运用,是现代远程开放教育的首要任务.     

从比较的角度看中、美两国职业篮球市场的主题和差异

我国职业篮球联赛正在形成和发展之中,通过研究美国职业篮球(NBA)市场的发展轨迹,从6个方面分析了它的特征与运作过程:以俱乐部为骨架的职业联盟;以市场为导向的职业市场;以严密的法律和游戏规则为指针;以超前的经营理念为发展方向;以明星效应与各种媒体的精心组合为焦点;以转会市场及选秀制度规范了竞争的公平性.经过对比分析,提出了我国职业篮球市场在变迁过程中存在的差异及由此产生的发展对策.     

火箭观察

拥有“MM组合”的火箭新赛季能一飞冲天吗？这的确是一个很有诱惑力的问题。不过在我看来，火箭的前景不会有很多人憧憬的那么美妙，至少在新赛季里，火箭还得为自己的重组付出代价。     

习题课教学中组合题的设计

新课程目标引领课堂教学改革的方向，如何在各种课型中都能体现新课程理念，为教师们的创造性提供了广阔空间．习题课在帮助学生理解知识和运用知识、体会方法和技巧、提高能力和素养方面有着重要的作用，优化习题课的设计是值得研究的一个课题．本人对习题课的选题和组题方面作了一些思考和尝试，把能够体现设计思想的两个或两个以上的题作为一组称之为组合题。课堂上或一题一题逐步给出或全部给出，通过师生交流、分组讨论、自由发言等形式分析探究，以期达到最佳教学效果．     

优质快速钻井技术在井斜控制中的应用

优质快速钻井技术主要包括PDC钻头+螺杆钻具钻井方式和垂直钻井系统。本文在比较其不同钻具组合、钻进方式特点基础上,重点探讨优质快速钻井技术应用于山前高陡度构造岩相带钻井施工中提高机械钻速和控制井斜所需要的钻进方式和钻具组合。     

广播广告业如何走出困境

进入21世纪,广播广告似乎已经走入了困境。就连广播人自己也认为广播是一种夕阳媒体。有些广告公司在为客户制定媒体计划时,也很少把广播包括在内,似乎广播是可以忽略不计的媒体。那么,广播广告是不是真的到了穷途末路呢?如果我们把广播的广告时段看成商品,分析听众喜欢广播和广告主选择广播的理由,就会发现:广播还是拥有众多的听众。因为,站在听众的角度,广播有众多富有个性的节目主持人,几乎每一个电台都有听众喜爱的名牌主持人,这是一个电台宝贵的资源之一;广播由于携带方便,“可以边听边干别的”;听众还可以利用电话或传真等和电台交流…