秘宗靠截肘制敌连手

秘宗靠截肘是秘宗截肘中的技法,实战对敌中,根据敌我攻防距离,攻势劲力及身步变化,采用上步靠截肘、撤步靠截肘、顺势靠截肘、逆势靠截肘等技法抓拧住敌攻防手臂,同时以肩靠截敌被抓拧手臂之肘关节外侧,致使敌肘臂断折,并以连手招法迅猛攻击敌要害部位,直至将敌制服。1．靠截肘的空截技法训练：由右玄机步守门势,两手左上右下成开合手,空出中盘;身步右门左转,同时两手左封右托向身前合抓,随即边时针旋拧,左手向左拧拉之同时,右手臂下伸,以右肩向左前猛力横靠,身腰左转助增横靠发力之同时,右脚向右后滑蹬成左横裆步;目先…     

秘宗实战连手

一、外截肘制敌的时机及连手秘宗外截肘是秘守截肘中的技法,根据进攻和退守的运用,主要分为上步外截肘、撤步外截肘、顺步外截肘、拗步外截肘等技法。外截肘的主要作用是在抓拧住敌攻防手腕的同时向外磕截敌攻防手之肘关节外侧,在敌肘腕折伤之时以连手招法攻击敌要害空位,直至将敌制服。（一）外截肘的技法训练1．外敷肘的空菌技法训I练：田6工机步守门努;甚部撤步前左脚上步;同时6手臂肉面n内旋收架使掌b同创,王手同的外旋倒掌田石而冒了侧回到上托起,＆手随即抓握顺则针翻转至五手上6手下B引红薯6ZM握向国闻收言,左手6上起门在…     

内托截肘实用防身制敌术教学

内托截肘是传统肘臂擒拿制敌的实用技法,属于外家拳散手擒制技法的范畴。实战中可根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步内托截肘、撤步内托截肘等技法托截敌攻势手肘臂。若敌出手攻入我中上盘空位时,我即于闪避中拨刁抓拧敌上盘攻势手腕,当敌被抓拧手臂之肘关节外侧转至下方时,速     

秘宗实战连手

五、磕截肘制敌的时机及连手秘宗磕截肘是秘宗截肘中的技法,适用于进攻和防守敌中下盘攻防手,实战中根据敌左右姿势或进攻退守之更步变化,采用上步而红叶、撤步而围时、顺步磕裁时、初步而截的者招法抓拧敌中下思攻防手,当敌时关8外侧旋转至前6肘,即上把芒季以6血管?..     

秘宗外托截肘实用制敌法教学

秘宗外托截肘是秘宗拳肘臂擒拿制敌之实用技法,属于少林武术散手擒制技法的范畴。实战中可根据敌方进攻退守之身步变化,采用上步外托截肘、撒步外托截肘等技法拨刁抓拧敌上盘攻防手腕,当敌被抓拧手臂之肘关节     

臀坐截肘实用防身制敌术教学

臀坐截肘是传统截肘制敌的实用技法,属于外家拳散手制敌技法的范畴。实用防身制敌时可以根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步臀坐截肘、撤步臀坐截肘等技法坐截敌攻势手肘臂。当敌出手攻入我中上盘空位时,我即于闪避中拨刁抓拧敌上盘攻势手腕,当敌被抓拧手臂的肘关节外侧转至上方,并且降到一定高度时,迅速起腿跨过敌手臂,乘下蹲之势以臀部猛     

腿劈截肘实用防身制敌法教学

劈腿截肘是传统截肘制敌的实用技法,属于外家拳散手反关节制敌的技法范畴。实用防身制敌时可以根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步劈腿截肘、撤步劈腿截肘等技法劈截敌攻势手肘臂。当敌出手攻入我中上盘空位时,我即于闪避中拨刁抓拧敌上盘攻势手腕,     

东北秘宗拳膝截肘制敌法

东北秘宗拳膝截肘技法，属于少林武术中抗暴制敌的功法，适用于截折敌中上盘反握持刀直刺手臂。实战中根据敌刀前刺的身步变化，采用闪、绕、上、撤、转等身步法避敌前刺刀锋，同时以叼、拿、锁、扣等手法控制住敌持刀手臂。在旋拧敌腕臂中使其肘关节外侧转至向下或向外或向上时，即以双手抓拧住敌腕，肩关节用力向下抖按或向后抖按或     

武当玄真制敌拳法

武当玄真制敌拳法□文／高松王连辉贾文红〖接上期〗４、叠肘冲面抓颈手若对方抢攻,左脚突进逼近我身,同时冲左拳攻击我中盘空位,右拳屈肘护住中上盘时;我则速撤左脚,以右玄虚式避敌攻势锋芒,使敌拳落空于胸腹前;同时右手由右下仰掌上托抓住敌左腕外侧,左手同时向...     

实用防身脱打术

一、对抓肩的脱打1、截腕顶胸挑颌敌由右侧用左手抓我右肩,我速用左手将敌手按于肩上,右脚向右移步落于敌左脚外,身体左转,双腿稍屈,同时右肘绕过敌左臂向下截压敌左腕部(图1);敌用力回抽左手,我左顺势松开其手防护胸部,左脚蹬地,身体重心前移,同时用右肘向右侧顶敌胸部(图2);我左脚再向前上步,腰部右拧,右手下防     

武当玄真拳连环手制敌术(下)

6、(扌汇)肘掰腕折臂手(1)承上式,若敌身体及时右闪,左手用力向下封按我右臂,右肘臂后挣欲解脱,我则左脚速撤步,右脚蹬地,身体迅速后移上起,促使左手五指扣抓敌右腕关节用力后拉之同时,右手屈肘回收上起,以右肘内侧猛力向上挎截敌右肘关节外侧的同时,左手用力外掰敌腕,致使敌右肘腕折伤,目视敌右肘臂     

武当玄真拳借中盘左横力叠压制敌术

借中盘左横力叠压制敌术,是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。我与敌接手中,以中盘空位诱敌手攻入,于有备闪避之中控制敌攻势手,通过手之皮肤和心法意念感知出敌拳前冲劲力的大小和方向及其变化,再顺势借敌左挣横力施以叠压肘制敌。一、技法训练1、并步站立式,左脚撤步,身势后移,两腿略屈后坐呈右高姿玄虚式,左手臂略屈,立掌前伸置于面     

武当玄真拳借力制敌术(下)

借中盘前冲力拧 制敌术 此制敌术,属道家武技中上乘制敌功法。在与敌对峙中,以静制动,没中盘空位诱敌,引放入扣,后发制敌。当敌中盘攻势手冲入时,我即于闪避中 抓住敌手腕,搭手后,即通过意念感知出敌前冲攻势劲力大小、方向及其变化,再顺势借力发力,形成合力,将敌制住。 技法：①由并步站立式;左脚撤步,上体后移,两腿略屈后坐成右高虚步。左手臂略屈立掌前伸置于面前,掌心向前;右手仰掌前伸。目视右前方（图１）。 ②身步后移右门成右虚步;同时右手仰掌向身前托起,左手同时向身前 按于右掌后侧,两手合力抓紧,力达两手十…     

秘宗连手制敌精选

秘宗连手制敌精选是由秘宗散手中精选出来的连环技击法,是长拳短打中的精华。与敌对峙中,攻则抓住敌身步失调之势或攻防失误之机,突进贴身,连招猛击,迫使敌只有招架之功,没有还手之力而处于下势;守则设空诱敌,于有备闪避中控制住敌攻势手,顺势施招,借力打力,迫使敌被动受击而护痛退守。与敌近战中,要以秘宗封手技法始终控制住敌一只或两只攻防手,迫使     

实用防身脱打术

一、对抓肩的脱打 1、截肘顶胸挑颌 我左脚在前侧身迎敌,敌进左步欲用左手抓我左肩,我左手立即向前向外捋抓其左腕,右脚再快速向前上一小步,脚尖点地,双膝稍曲,同时,腰部左拧,以右臂内侧为力点,向前向左磕击敌左肘部（图1）;     

八卦六十四连环掌（二）

二、坎卦第二趟由龙形穿手生出:截肋、藏花掌、砍掌、削掌、二仙捶、虎扑掌、夺掌、连环掌。1、截肋捶(活步截肋) 掌法:由左掌在前,右掌在左肘下起手式开始,原地摆左步,左掌屈腕下沉内旋一周,变握拳于胸右侧,同时右掌在体前顺时针划弧一圈,变握拳于胸左式(图1)。右步上步扣步,左步跟移,左     

防砸肘反击11法

砸肘是一种用肘尖前部由上向斜下方砸击对手的弧线进攻肘法,它可借助转体之力施用,故杀伤力较大。 砸肘的基本技术如下: 左腿在前,实战步站立。左拳回收,屈肘贴靠左胸。随即突然上步,同时左肘由左经上向右前方猛砸;右手扶住左拳;目视前方(图1)。右砸肘略同左砸肘,惟方向相反。也可以上左步砸右肘,上右步砸左肘,上一步左、右砸肘。     

跆拳道入门讲座

第三章 拳道品势 ８．前蹬冲拳 ①右腿白屈到仲使占脚向前上方蹬出,两举置于体侧（图１）。 ②右脚下落成右弓步;同时右拳向前平冲,左拳收至腰间（图２）。 ９．转身下截 右脚随身体以左脚掌为轴右后传,向Ｇ方向撤步;同时右臂下截,主拳收至腰间（图３）。 １０．前蹬冲拳 ①左腿由屈到伸使左脚向前上方蹬出,两拳置于体侧（图４）。 ②左脚下落成左弓步;同时左拳向前平冲,右拳收至腰间（图５）。 １１．转身上架 左脚随身体左转,向Ｅ方向移步;同时左臂屈肘上架,右拳收至腰间（图 ６）。 １２．进步上架 右脚向Ｅ方向上步;同时右…     

孙氏形意安身炮（二）

(接上期,图中青年人为甲,老年人为乙) 十七、甲进步反劈掌,乙败势钻拳 甲右脚急向前进一大步,同时,两手放掌,左手按于脐,右手从左向右反劈横扫乙右脖,眼看前手。 乙左手抽回迅速拧翻上架甲右手臂,同时,右手拧拳上钻甲下巴,眼看前手(如图19所示)。     

截拳道两节棍精技16例

毒蛇出洞 练习方法:由乌龙翻腾势(图1),抬右手并屈肘,两节棍棍端平行向前,左手自然防护(图2),向前滑步,同时臂前伸,拧腰抖腕,将一棍向前射出(图3)。当棍去尽时,利用反弹力回棍成白蛇吐信势。 注意事项:射棍时,步法与拧腰抖腕配合恰当,突发突收,一气呵成。 作用:此式可以攻击对手的头部和胸部等要害部位。