武术与少年举重训练

举重是一项很古老的运动。在远古时代人们就利用举石头、用一根木棍在两头扎上石块等来锻炼体力和训练士兵。官家还把举重做为武考项目。现代举重运动更是为人们所热衷,在第一届奥运会上就有举重项目比赛,训练手段也是越来越丰富,运动成绩更是越来越高。少年举重运动员是举重事业的继承者,是举重事业发展的希望和未来,如何把他们培养成为举重事业的栋梁是举重教练员深思的问题。少年举重运动员由于生理特点的局限性,在举重运动的训练上要保护少年举重运动员健康的成长发育,要科学的把握少年举重运动员的成长规律,科学的安排训练强度和运动量。仅就少年举重运动员的骨骼和肌肉两方面浅谈少年举重运动员训练。     

世界举重运动的发展及其主要经验

近代国际举重运动的发展,大约已有近百年的历史。在长期发展过程中,举重运动已经分化成了三个相对独立的竞赛项目,即竞技举重(又称奥林匹克举重,通称举重),力量举重和键美运动。以竞技举重来说,目前规模最大的国际比赛是四年一届的奥运会举重比赛和一年一度的世界举重锦标赛。截至1984年已举行过17次奥运会举重比赛和38     

世界举重比赛沿革

近代国际举重比赛的发展,大约已有近百年的历史。在长期发展过程中,举重运动已经分化成了三个相对独立的竞赛项目,即竞技举重(又称奥林匹克举重,通称举重)、力量举重和健美运动。以竞技举重来说,目前规模最大的国际比赛是四年一次的奥运会举重比赛和一年一度的世界举重锦标赛。截至1983年已举行过16次奥运会举重比赛和37届世界举重锦标赛。近百年中,从竞赛规则到运动技术和     

我国举重项目发展现状研究

本文通过文献资料法、数理统计等研究方法,梳理我国举重项目发展的历程,以2000年-2008牟间世界举重锦标赛和奥运会举重比赛成绩为依据,综合分析我国举重项目整体实力,以促进举重项目稳定发展。     

关于女子举重科学训练的探讨

随着世界女子举重运动的发展 ,特别是女子举重进入奥运会后 ,女子举重科学训练的问题已愈来愈受到人们的高度重视 ,因此 ,进行全面系统地研究是非常重要的。鉴于男女举重训练在很多方面有所不同 ,结合我国女子举重训练多年来的经验教训 ,在回顾我国女子举重训练方法的演变过程的同时 ,重点分析和研究了女子举重训练有关强度与运动量的关系 ;技术与力量的关系 ;以及训练与恢复的关系。并就女子举重运动员经期训练和早期专项训练的问题进行了较详细的分析。     

浅析举重腰带在力量训练中的作用及不良影响

近年来,举重腰带的使用已从竞技运动延伸到娱乐、休闲性运动中,其他进行举重和力量训练的运动员以及各种水平的健美、健身运动员和业余爱好者批在使用举重腰带。因此,必须明确举重腰带在举重和力量训练中的作用,不正确的使用方法会导致不良影响。     

对我国举重运动管理体制改革及其发展的初步探讨

未来举重运动要朝着管理体制社会化、竞赛制度多样化的方向发展,把健美比赛和举重比赛有机地结合起来,提高举重比赛的观赏性,激发大众参与和观看比赛的兴趣,是举重运动能否产业化的前提,也是举重运动能否在市场经济条件下生存与发展的决定性因素。     

我国举重运动发展对举国体制依赖性研究

为延续我国举重运动的竞技优势,正确指导举重运动的发展,采用文献资料法等方法对我国举重运动发展的现状及举国体制进行分析研究.研究结果表明:(1)我国举重运动取得辉煌成绩的同时对举国体制产生了依赖性;(2)这种依赖性主要体现在对训练体制、后备人才培养、竞赛体系、经费及保障体系的依赖这5个方面;(3)举重运动的发展必须在降低对举国体制依赖性的同时营造自我发展系统;(4)降低依赖性必须以发展群众举重为基础,以开发举重产业为重要手段,并最终回归到竞技举重的发展上.     

运用举重指数对我国男子举重现状的评价

为了全面地把握世界男子举重的发展趋势,找出我国与世界水平间定量化的差距,本文引进“举重指数”的概念,对我国男子举重各级别的举重指数进行了计算。举重指数是由举重成绩和运动员的体重2项指标进行计算而得,是一个较为通用的举重力量评价指标。通过对2004年全国举重锦标赛上8个级别的前8名运动员的举重指数可分为抓举、挺举和总成绩等3项指标。举重指数的大小能在举重各级别单项、单个运动员,以及在总体上反映各个级别发展水平,是一个较为通用的举重力量评价指标。在8个级别中,我国前8名运动员的平均抓举指数为8·20,挺举指数为9·97,总…     

伦敦奥运会举重比赛分析

运用文献资料法、数理统计法等对第30届伦敦奥运会举重项目的奖牌分布情况进行分析。主要结论:奥运会举重项目仍由亚洲和欧洲举重强国主导;本届奥运会举重总体成绩不够突出;哈萨克斯坦和朝鲜强势爆发,表现出强劲实力;中国虽然再次占据举重奖牌榜首位,但其优势不再明显,透过比赛,中国举重暴露出选拔机制存在不合理因素、临场技战术安排存在失误等许多亟待解决的问题。     

Somatotypes of weight lifters

The present paper reviews published studies on the body shape of weight lifters. The differences between the somatotype ratings of weight lifters studied using the Sheldon and the Heath‐Carter methods, and the differences between performance levels and age groups of weight lifters are discussed. The differences in mean somatoplots among the weight lifters studied as a whole group, weight lifters divided into two, three or four groups according to body weight, and weight lifters considered according to the official weight classes, are assessed.

Weight lifters in the lighter weight classes are found to be ectomorphic or balanced mesomorphs, while those in the heavier weight classes tend to be endomorphic mesomorphs. Ectomorphy decreases, whereas mesomorphy and endomorphy increase with weight class. When three age groups of weight lifters were compared within each weight class, the same pattern of differences between ages occurs. The younger lifters in each weight class have higher endomorphy and lower mesomorphy than the senior lifters. Ectomorphy is higher in the younger lifters below the weight class of 82.5 kg.

Since significant differences in all three somatotype components between 10 weight classes of weight lifters and also within three age groups were noted, it will be necessary in future studies to consider the somatotypes of weight lifters according to the official weight classes.     

Somatotypes of weight lifters

The present paper reviews published studies on the body shape of weight lifters. The differences between the somatotype ratings of weight lifters studied using the Sheldon and the Heath-Carter methods, and the differences between performance levels and age groups of weight lifters are discussed. The differences in mean somatoplots among the weight lifters studied as a whole group, weight lifters divided into two, three or four groups according to body weight, and weight lifters considered according to the official weight classes, are assessed. Weight lifters in the lighter weight classes are found to be ectomorphic or balanced mesomorphs, while those in the heavier weight classes tend to be endomorphic mesomorphs. Ectomorphy decreases, whereas mesomorphy and endomorphy increase with weight class. When three age groups of weight lifters were compared within each weight class, the same pattern of differences between ages occurs. The younger lifters in each weight class have higher endomorphy and lower mesomorphy than the senior lifters. Ectomorphy is higher in the younger lifters below the weight class of 82.5 kg. Since significant differences in all three somatotype components between 10 weight classes of weight lifters and also within three age groups were noted, it will be necessary in future studies to consider the somatotypes of weight lifters according to the official weight classes.     

福州市肥胖青少年减肥的调查研究

采用问卷法、访谈法、文献资料法、数理统计法等对福州市肥胖青少年的减肥行为及其相关因素进行了调查分析,主要结论:肥胖青少年对肥胖的认知极其有限和片面:综合运用多种方法进行减肥在肥胖青少年中具有普遍性;运动在控制体重和减肥中的重要作用得到了青少年的重视;肥胖青少年减肥效果较差;不良减肥行为的发生比例较高。建立加强肥胖与控制体重知识教育,宣传科学的减肥方式,预防和控制不良减肥行为的发生,旨在指导福州市肥胖青少年进行科学减肥,并为有关部门决策提供科学依据。     

减肥物质减肥效用及安全性述评

随着我国肥胖人口的急剧增加,各种减肥产品应运而生,但其效果和安全性如何不得而知。迄今为止,我国食品药品管理局还没有出台检查减肥产品安全性和有效性的标准化指标。本文试图对国内、外广泛使用的减肥产品,根据其减肥机制进行分类总结,探讨其减肥效果和使用安全性。结果表明,到目前为止还没有一个强有力的科学证据表明某个减肥产品在一定时间内使体重明显减轻,并且市场上的很多减肥产品会影响人体的健康状态。因此,对减肥人群来讲,应更理性地去选择有助于减肥的方式、方法,而不是盲目选择减肥产品而达到减肥目的。     

运动员减体重研究现状

总结了国内、外运动员减体重的最新研究成果,对运动员理想体重的确立、减体重的生理生化理论与方法、减体重的适宜幅度及其对运动员生理机能和运动能力的影响、运动员在减体重过程中存在的问题,以及合理减体重的原则和措施进行了综述。     

中国优秀男子跆拳道运动员身体成分的研究

本文对1997年全国跆拳道锦标赛男子各级别前4名运动员（共30名）的身体成分进行了测定，结果运动员体脂%为10.23%，去脂体重、去脂体重/体重、去脂体重/身高等值均随比赛名次的升高而增加，同时，去脂体重与比赛名次高度相关（r=0.951，P<0.05）；运动员的体脂%和去脂体重均随级别的增加而升高，尤其是大级别运动员的体脂%较高，与小级别运动员相比有显著性差异；与国内同项群如拳击、柔道、摔跤等项目优秀运动员相比，其体脂%最低（10.23%），去脂体重/体重比值最高（89.63）。     

不同减重方式对摔跤运动员身体机能的影响

通过对分别采用慢速结合快速减重和匀速减重两种不同减重方式的摔跤运动员赛前减体重期间的体成分、免疫系统、内分泌系统、氧运转系统、物质能量代谢及力量素质的有关指标进行跟踪监测和对比研究,结果显示：对运动员体成分的改善,慢速结合快速减重优于匀速减重方式;对运动员免疫能力、内分泌系统、能量物质消耗、力量素质的影响,慢速结合快速减重小于匀速减重方式;对运动员氧运转系统能力影响,匀速小于慢速结合快速减重方式。     

国外运动科学领域减肥研究的热点内容及发展趋向

为探究国外运动减肥研究的热点内容和演化趋向,以Web of Science核心合集中的SCI-EXPANDED、SSCI、A&HCI为来源数据库,对其中运动科学领域减肥研究的1 211篇文献进行科学计量和文本内容分析。结果显示：（1）有34个国家和地区的学者对运动减肥进行研究。2004年之后,逐渐形成内容丰富的研究体系;（2）研究演进过程可分为萌发、快速发展、深入发展和领域拓展四个阶段;（3）主要聚焦于减肥对健康的影响、减肥的方式方法、减肥后如何防止体重恢复等热点主题;（4）呈现四个方面的发展特征,研究对象越来越有针对性,研究内容从减肥健康原理向减肥方式方法的应用性转化,干预手段从单一运动方案向多重组合方式转变,研究结果倾向量化的数据指标反映关联关系。     

Psychological effects of rapid weight loss and attitudes towards eating among professional jockeys

We examined the psychological effects of rapid weight loss among a sample of 41 professional jockeys (mean age 30.9 years, s = 7.0). Participants completed the Brunel Mood Scale (BRUMS) and the Eating Attitudes Test-26 (EAT-26) to establish the relationships between rapid weight loss, mood, and attitudes towards eating. These instruments were administered on three occasions: at the jockeys' minimal weight (achieved through rapid weight loss), their optimal riding weight (when they were not excessively restricting their weight and felt healthy), and their relaxed weight (when there were no forthcoming light rides or no rides at all). It was hypothesized that when riding at minimal weight, jockeys would record a more negative mood profile compared with scores recorded at optimal or relaxed weights. The same trend was expected for eating attitudes. These hypotheses were supported as jockeys reported significantly more negative mood profiles and eating attitudes at minimal weight. The EAT-26 scores indicated the presence of disordered attitudes towards eating at this weight. These results suggest that jockeys' endeavours to reach the minimum weight limit stipulated by governing bodies are likely to jeopardize their psychological well-being. Dialogue surrounding the appropriateness of current weight regulations is therefore encouraged.     

举重运动员赛前体重控制方法论

举重比赛是按运动员体重级别进行的,如何科学有效的控制运动员赛前体重,同时,又不影响运动员成绩的发挥,是举重界一直关心的问题。因此,提出合理的赛前快速减体重的方法为运动员的成绩能更稳定的发挥,教练员在赛前及时了解,掌握运动员降体重后对体能的影响提出建议与参考。