体育强国背景下高校健美操教学改革的探索与实践

本文采用文献资料法、访谈法和逻辑分析法等研究方法,以高校健美操教学为研究对象,分析目前在体育强国背景下高校健美操教学改革的现状及问题。研究认为高校健美操教学存在健美操课程改革实施方案缺乏落实、高校健美操课程器材设施不够完善、教师健美操教学能力水平有待提高和学生健美操学习积极性难以调动等问题,提出完善高校健美操课程建设的方案,丰富拓展教学资源、创新健美操教学内容实施方法,弥补教学手段匮乏、提升高校健美操教师教学水平,加强师资队伍建设,加大健美操教学方案实施力度,普及高校课程改革等实践策略。     

浅谈《电子小产品设计与制作》实训课程设计与实施

本文介绍了《电子小产品设计与制作》实训课程的设计与实施,从课程设置定位与设计思路、课程教学内容与教材、课程教学方法与手段等方面阐述了课程设计;从课程实施时的师资队伍、课程实施后取得的效果等方面对课程的不足进行了探讨.     

《体操》国家级精品课程建设研究

采用文献资料等方法研究武汉体育学院国家级精品课程《体操》的具体内容及实践经验。结论:《体操》以培养学生实践能力和创新能力为核心培养目标,从更新课程建设理念、打造创新型师资队伍、整合优化教学内容体系、推动教材立体化等方面进行了改革与实践。该课程符合国家级精品课程建设"五个一流"的目标,较好地体现了教育部建设精品课程建设的指导思想。     

“工学结合”背景下高职院校特色体育课程的建设——以交通运输专业学生的体育课程改革为例

根据教育部《关于加强高职高专教育人才培养工作的意见》文件精神,结合交通运输行业的特殊性以及高职高专＂工学结合＂教学改革的要求,全面修订交通运输专业学生体育课程教学大纲,从交通运输专业体育课程的教学目标、教学内容、教学方式、教学评价和师资配备等方面进行精心设计,建设具有交通运输专业特色的体育课程体系,以此推动我国高职高专特色体育课程的建设。     

独立学院体育课程体系改革的研究

采用文献资料法、专家咨询法、实地走访,以浙江省独立学院特殊性、体育课程体系现状为切入点,阐述独立学院体育课程体系的理论依据,对独立学院体育课程体系性质与目标、教学内容的设置与开发、教学途径、师资培养、课程评价体系改革进行研究,以期对独立学院体育课程建设及发展提供参考.     

学分制下“三自主”体育课教学改革实践研究

2002年8月,教育部颁发了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》),从而正式取代了施行了10年之久的旧《纲要》。新《纲要》在课程教学指导思想、课程性质、课程目标、课程结构、课程教学内容与教学方法、课程建设与资源开发、课程评价等方面都赋予了新的内涵和更大的自由度。安徽工程科技学院自新《纲要》下达之日起,就要求体育教学部组织全体教师认真学习,深入研究,充分领会其精髓。并依据新《纲要》精神,制定了安徽工程科技学院关于贯彻新《纲要》实施方案,并对照本院现有的体育课程体系,找出自己的问题和存在的不足,不断地加以调整、改进和完善,以充分体现新《纲要》赋予我们的使命。通过3年来的改革实践,我们在以下几个方面取得了初步成效:1根据新《纲要》精神及学校的具体情况设置课程新《纲要》第18条要求:各校应根据本《纲要》和学校的实际情况制订教学大纲,自主选择教学内容,有的放矢地进行教学改革和试验。我校自2003年9月份开始,在认真学习新《纲要》的基础上,依据学校的实际情况,制定了新的教学大纲和选择了新的教学内容。取消了实施多年的一年级普修课加二年级选项课的教学模式,全部改为选项课。体育课程设有专项课、体育选修课、...     

构建跨纪体育教育专业课程体系

在新旧世纪相交之际，国家教委推出了我国高等教育《面向21世纪教学内容和课程体系改革计划》，并于1995年底组织专家、学者，就普通高校体育教育专业课程体系改革问题进行研讨，会议决定由福建师大体育系牵头，成立修订教学计划课题组。制定出新的课程方案。课题组经过调查研究，制定出《普通高校体育教育专业本科课程方案》，于1996年9月经全国高校体育教学指导委员会审议通过，1997年下半年试行。一、还课程方案的制定过程（一）明确指导思想要制定好课程方案，首先要有明确的指导思想。第一，要以“三个面向”为指针，认真贯彻“两法两…     

应对高校体育转型,加强师资队伍建设

进入新的世纪,随着社会经济环境的变化,高校体育教学任务、高校体育职能发生了相应改变。这些变革要求加强高校体育师资队伍的建设,以适应新形势的需要。一、高校体育教学任务的变化教育部2002年发布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出了高校体育课程运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标,把高校体育课程的性质明确界定为“是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。”同年7月,教育部、国家体育总局颁布了《学生体质健康标准(试行方案)》并从2003年新学年开始在所有高等学校实施。《标…     

舞蹈啦啦操在大学女生体育课程改革中的作用研究

舞蹈啦啦操不仅丰富了大学女生体育课程教学内容,有利于激发大学女生参加体育课的兴趣,有助于大学女生现代审美意识的加强和审美水平的提高,还为展示校本文化开辟了又一途径。大学女生体育课程改革中开展舞蹈啦啦操课程应注重师资队伍建设,优化教学环境,充分调动学生主动性,注重课外活动的开展。     

《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》解读

对《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》颁布的背景与意义、课程目标、选编教学内容的基本要求、教学基本内容、教学基本要求、学习评价、教学基本条件等方面进行深入分析.认为《指导纲要》呈现出人文化、“领域”化、拓展化、多样化等特征,进一步加强了体育教育本科专业主干课程的建设,为一般必修课程及选修课程的建设提供有益的借鉴,从而优化了整个体育教育本科专业课程体系,促进体育教育专业办学质量和效益的不断提高.     

Carbohydrate ingestion improves endurance performance during a 1h simulated cycling time trial

This study examined the effect of carbohydrate ingestion on metabolic and performance-related responses during and after a simulated 1h cycling time trial. Eight trained male cyclists (VO 2 peak = 66.5ml kg -1 min -1 ) rode their own bicycles mounted on a windload simulator to imitate real riding conditions. At a self-selected maximal pace, the cyclists performed two 1h rides (separated by 7 days) and were fed either an 8% carbohydrate or placebo solution. The beverages were administered 25 min before (4.5ml kg -1 ) and at the end (4.5ml kg -1 ) of the ride. With carbohydrate feeding, plasma glucose tended (P = 0.21) to rise before the time trial. Compared with rest, the plasma glucose concentration decreased significantly (P < 0.05) at the end of both rides, with no statistically significant difference being observed between treatments. Thereafter, plasma glucose increased significantly (P < 0.05) at 15 and 30 min into recovery, and was significantly higher at 30 min during the carbohydrate trial compared with the placebo trial. No significant changes in plasma free fatty acids were observed during the ride. However, a significant increase (P < 0.05) in free fatty acids was found at 15 and 30 min into recovery, with no difference between trials. Mean power output was significantly (P < 0.05) greater during the carbohydrate compared with the placebo trial (mean - S.E.: 277-3 and 269-3W, respectively). The greater distance covered in the carbohydrate compared with the placebo trial (41.5-1.06 and 41.0–1.06km, respectively; P < 0.05) was equivalent to a 44s improvement. We conclude that pre-exercise carbohydrate ingestion significantly increases endurance performance in trained cyclists during a 1h simulated time trial. Although the mechanism for this enhancement in performance with carbohydrate ingestion cannot be surmised from the present results, it could be related to a higher rate of carbohydrate oxidation, or to favourable effects of carbohydrate ingestion on the central component of fatigue.     

Science and medicine of rowing: A review

The biology and medicine of rowing are briefly reviewed. Effort in a 2000 -m race is about 70% aerobic. Because the boat (and in some instances a cox) must be propelled, successful competitors are very tall, with a large lean mass and aerobic power. Large hearts may lead to erroneous diagnoses of a cardiomyopathy. Large respiratory minute volumes must be developed by chest muscles that are also involved in rowing. The vital capacity is typically large, and breathing becomes entrained. Expiration cannot be slowed relative to inspiration (as normally occurs at high rates of ventilation) and the limiting flow velocity may be reached, with the potential for airway collapse. Performance is strongly related to the power output at the ‘anaerobic threshold’, and lactate measures provide a guide to an appropriate intensity of endurance training. Peak blood lactate levels are higher in males (commonly 11–19 mmol·l -1 and occasionally as high as 25 mmol·l -1) than in females (9–11 mmol·l -1), probably because males have a greater muscle mass in relation to blood volume. The skeletal muscles are predominantly slow twitch in type, developing an unusual force and power at low contraction velocities. Many rowers have a suboptimal diet, eating excessive amounts of fat. Lightweight rowers also have problems of weight cycling. Aerobic power and muscle endurance often change by 10% over the season, but such fluctuations can be largely avoided by a well-designed winter training programme. Injuries include back and knee problems, tenosynovitis of the wrist and, since the introduction of large blades, fractures of the costae.     

Identifying home advantage in international tennis and golf tournaments

A regression analysis of competitors' tournament results in relation to their world rankings was proposed to identify the effect of home advantage in international ‘grand-slam’ tennis and ‘major’ golf tournaments. The results provided little evidence of home advantage in either the grand-slam tennis or the golf tournaments held in 1993. The only possible evidence of home advantage was found in the Wimbledon tennis and the US Open golf championships. Even these findings can be explained, at least partially, by (1) the availability of information concerning the low world rankings of the British tennis players competing at Wimbledon, and (2) selective entry, allowing only the world's top-ranked foreign golfers into the US open golf tournament. In both cases, the lower ranking home competitors have a greater opportunity to perform above their anticipated world rankings. Therefore, provided entry into tennis and golf tournaments is truly ‘open’ to both the host nation's representatives and foreign competitors alike, home advantage does not appear to be a major factor influencing the competitors' performance in such competitions. These findings may be explained by the relatively objective nature of the scoring systems used in tennis and golf, unlike the subjective influence of refereeing decisions on the results of team-games such as soccer.     

全国城乡学生体质20年动态分析

基于1985、1995和2005年全国学生体质调研数据,对各时期我国城乡学生形态、机能、体能发展水平进行系统地定量研究,动态分析20年全国城乡学生体质发展的特点与规律。主要研究结果：（1）近20年城乡学生生长发育持续提前,城市学生各项形态指标生长水平高于乡村,身高城乡差距缩小,体重、胸围城乡差距加大;（2）城市学生肺活量水平高于乡村,城乡学生肺活量20年持续下降,前10年乡村学生下降快、后10年城市学生下降快;（3）乡村学生800m、1000m跑水平高于城市,城市女生50m跑、仰卧起坐水平高于乡村,其他素质城乡学生水平波动较大;（4）城市女生50m跑20年持续下降,城乡学生800m和1000m跑、城市学生50m×8往返跑20年加速下降,其他素质20年间有增有降发展极不平稳。     

定向运动对大学生身心健康发展的实践研究

采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.     

我国体育市场管理法规研究

采用调查法和比较法对全国体育市场立法和管理现状进行调查,对部分较早出台并有一定代表性的省市的体育市场管理法规的立法和管理情况进行了研究,提出了体育市场管理立法和管理的原则、基本程序、措施及其一般模式,为规范全国体育市场管理提供参考依据。     

重新认识体育的社会关联

体育与政治之间存在一个悖论，体育的发展与经济实力之间没有直线相关，体育与教育部分重叠，体育与宗教最为近缘，体育可借用科学手段，体育的艺术禀性日益明显，体育与养生反映着两种人生观。     

上海社区体育竞赛参与者的特点探析

本文在专家访谈、问卷调查、数理统计和文献资料分析的基础上,探析了上海社区体育竞赛参与者的特点、参与者对社区体育赛事运作管理的看法等问题。在此基础上从引进社区体育赛事的志愿者、整合社区体育赛事的各种资源、开发社区体育竞赛的无形资产、组建非营利性的专业团队、规范社区体育赛事的服务管理等方面提出了进一步满足上海社区居民日益增长的体育竞赛参赛需求的对策与措施。     

对全面把握游泳训练环节的探讨

从系统观点出发,结合训练实践,对全面把握游泳训练环节进行探讨。认为应强化非智力因素在运动员多年训练中的作用,在育材全过程中不断选材,从整体上把握动态训练的全过程,把培养高水平运动员的整个过程置于一个严格的科学控制之下。     

我国优秀游泳运动员出发技术辅助训练的研究

为改进我国优秀游泳运动员的出发技术,采用观测和实验方法,通过拍摄运动员陆上和水下出发技术录像以及出发计时,对出发技术进行运动生物力学诊断和分析。在此基础上,根据运动员自身特点和不同泳姿提出相应的入水启动方式,并研制出发训练辅助器材,对出发预备姿势、腾起角度以及飞行远度和入水角进行控制。实践证明:这是一种快捷、有效的出发技术辅助训练方法。