青海高原训练的理论与实践

1青海省高原训练的条件1 1．1青海高原自然条件 青海省地处祖国西部,位于青藏高原东北部（：113纬31．39°-39．17°,东经89．35°-103．04°）属于亚热带、暖温带和温带气候,水平地带性、垂直地带性和经向地带性同时存在、相互交织,具有太阳辐射强、日照时间长、平均气温低、日较差大、年较差小、冬季漫长、夏季凉爽、降水量小、地域差异大、降水日数多、强度小等特点。     

前交叉韧带重建术后的康复训练

对前交叉韧带重建术后康复训练的文献进行分析研究,了解该领域的发展趋势。应用计算机检索Medline和Cnki1989—2006年间关于前交叉韧带相关文献。研究表明：股四头肌和胭绳肌肌力训练对膝关节功能恢复具有重要的作用,闭合运动链训练适合于康复训练早期,开放运动链训练适合于康复训练晚期;前交叉韧带损伤后,其本体感觉也受到破坏,而术后本体感觉促进训练对膝关节功能的完善至关重要;康复训练方案变得越来越激进,但激进的康复训练也有不利的一面,采用胭绳肌腱和异体肌腱重建前交叉韧带的术后康复训练应更趋于保守。     

20周太极锻炼对老年女性下肢关节运动觉影响

目的：探讨有规律的24式简化太极锻炼对老年女性膝、踝关节运动觉的影响。方法：36名无跌倒史的老年女性（60~65岁）随机分成年龄、身高、体重相匹配的太极组与对照组。采用膝、踝关节本体感觉测试仪在20周前后,分别对两组受试者优势腿的膝、踝关节运动觉进行测试。结果：1）20周后太极组膝关节的屈、伸运动觉在原有基础上显著改善（屈减小了37.2%、P =0.045,伸减小了25.1%、P =0.017）,太极组与对照组相比,膝关节屈、伸运动觉具显著性差异（屈减小了33.3%、P =0.039,伸减小了21.6%、P =0.021）;2）20周后,太极组踝关节屈运动觉显著减小（屈减小了21.8%、P =0.030）。太极组与对照组相比表现出屈显著减小（屈减小了16.5%、P =0.042）。结论：20周的太极锻炼显著改善了老年女性膝关节屈伸和踝关节屈的运动觉,但是对踝关节伸改善不显著。     

平衡性训练对女足运动员膝关节内侧副韧带损伤干预的效果观察

目的：本研究运用平衡板和动静态平衡仪在正常的康复治疗过程中进行平衡性训练,通过观察时膝关节内侧副韧带损伤后平衡能力恢复的效果差异,旨在寻找一种在运动训练或教学中适当、可行的膝关节康复训练方法,亦可为普通人群膝关节康复提供一种新的无器械训练方法的参考。方法：本文运用实验研究的方法,以陕西省女足运动员单倜膝关节内饲剐韧带损伤患者18人为研究对象,将她们随机分为A,B,C三担,每组6人。实验前用膝关节站立稳定性测试对三组受试者进行膝关节平衡能力评定,然后进行为期4周的康复治疗。康复治疗期间,A组除进行正常的康复治疗外,在实验者的监督下利用平衡板进行平衡性训练;B组除进行正常的康复治疗外,在实验者的监督下利用动静态平衡仪进行平衡性训练,C组进行正常的康复治疗。实验结束后再次测试所有受试者的膝关节站立稳定性,对膝关节平衡能力进行评定。用SPSSforWindows17．0统计软件对所测得数据进行统计分析。结果：组内比较：康复治疗前各姐伤佣膝关节平衡能力均此健佣差,有非常显著性差异（P〈0．01）;经过4周的康复治疗后A组和B组伤佣膝关节平衡能力均有非常显著提高,C组伤佣膝关节平衡能力虽有提高,但无显著性变化,伤倜与健佣相比,膝关节平衡能力仍有显著性差异（P〈0．05）。蛆间比较：A组和B组与C组相比,均有显著性差异（P〈0．05）。结论：（1）膝关节内佣副韧带损伤后,膝关节平衡能力明显下降。（2）膝关节平衡板训练和膝关节动静态平衡仪训练均能提高伤佣膝关节的平衡能力,它们之间无显著性差异。（3）不做任何针对性训练,膝关节平衡能力也有所提高,但在相同的时间内,其提高效果远不如膝关节平衡板训练和膝关节动静态平衡仪训练明显。（4）无器械的膝关节平衡板训练更具方便实用,易于推广。     

雷·阿伦 详细资料

全名：沃尔特·雷·阿伦（Walter Ray Allen） 绰号：绅士、耶稣、美国小种马 位置：得分后卫 身高：1.96米 体重：93公斤     

原地侧向推铅球的技术与力量训练

一、原地侧向推铅球技术 （以右手投掷为例）侧对投掷方向站立，右脚站在投掷圈中心附近，与投掷方向约成100°～135°角，右膝角弯曲控制在130°～150°之间，左脚站位略靠左，左脚尖和右脚跟大约在一条线上，并与投掷方向约成45°夹角，躯干右转使腰腹间的肌群能在用力开始前预先拉长或扭紧，身体大部分体重落在右腿上。     

普通高中女子三级跳远运动员吴丽娜的课余训练

一、运动员的基本情况 （一）身体状态 1．身高：1．68米；体重：56公斤。 2．克托莱指数（体重／身高×1000）56／168×1000=333。     

跳绳运动对10-12岁儿童下肢本体感觉与平衡控制能力的影响及相关性研究

目的：探讨跳绳运动对10-12岁儿童下肢本体感觉与平衡控制能力的影响及相关性研究。方法：以杭州钱塘区学正小学60名（男女各30人）10-12岁的小学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,共进行12周的跳绳运动和一般性身体锻炼,每周4次,在运动干预前后进行下肢本体感觉和4项平衡能力测试（睁眼/闭眼单脚站立,闭眼10m走,平衡木）。结果：(1)12周跳绳运动干预后,实验组学生的踝、膝、髋关节本体感觉显著升高（P<0.01）;(2)12周跳绳运动干预后,实验组学生的睁眼单脚站立时间增加（P<0.01）,睁眼单脚站立时间显著增加（P<0.01）,闭眼10m走和平衡木耗时显著缩短（P<0.01）;(3)睁/闭眼单脚站立时间的提高幅度与髋、膝、踝的位置觉测试差值变化量呈显著负相关（P<0.05,P<0.01）,闭眼10m走的时间缩短幅度和平衡木时间的缩短与髋、膝的位置觉测试差值变化量均呈显著正相关（P<0.05,P<0.01）。结论：对10-12岁儿童进行跳绳运动可以显著提高其下肢本体感觉,从而改善其平衡控制能力。     

THE BOY’S A BIT SPECIAL

本&#183;特纳 国籍英格兰 出生地点：伯明翰（Birmingham）出生日期：1988年8月21日 效力球队：者文垂 场上位置：后卫 球员简介：身高达到1米93的本&#183;特纳曾入选过英格兰19岁以下青年队,2008—09赛季正式成为考文垂一线队成员。     

Q＆A

杰&#183;辛普森 国籍：英格兰 出生地点：托特纳姆（Tottenham） 出生日期：1988年12月1日 效力球队：阿森纳场上 位置：前锋     

论体育院校学报编辑的学术责任

有学术素养的体育院校学报编辑当充分了解体育学科的特性,谙熟体育院校学报的办刊状况与学术水准,肩负起引领体育学科学术发展方向的责任,积极引导体育学科学术争鸣的动向,善于扶持体育科研园地中的学术新秀,努力倡导体育科研中的学术创新,坚决反对学术不端行为。     

高校高水平运动员心理健康模型建构

通过文献资料、访谈、问卷调查及数理统计等研究方法,从心理健康的积极方面探讨高校高水平运动员心理健康的结构特点,构建高校高水平运动员心理健康模型,在此基础上编制并检验量表.结果表明:目标与方向感、掌控环境、调控情绪、自我接纳、胜任感、自主性、自我表现,这7个维度能够很好地解释高校高水平运动员心理健康模型;经信效度检验,该模型内在质量理想,量表符合心理测量学要求,可以作为评价高校高水平运动员心理健康的有效工具.     

武术的文化进程探析

对武术由一项原始格斗技术发展成文化载体的演进历程进行研究。认为:先秦文化的繁荣使武术初具文化特色;集中国传统文化之大成的宋明理学的世俗化,促使武术成为成熟的文化载体,具有多方面文化特色;西方文化及竞技体育改变武术发展中的不良趋向,但降低了武术的层次。     

上海体育学院毕业生的就业状况及行业流向分析

运用文献资料法和数据统计研究方法，对上海体育学院近年来毕业生的就业状况和行业流向进行分析和比较。研完表明．我院毕业生仍以教育系统和各类相关事业单位为主：到普教、新闻、公安武警系统就业比例呈下降趋势；到医疗系统的就业率较低；参加考研、第二学位人数持续上升；非上海生源总体就业率高于上海生源。     

绿道体育健身环境规划初探

本文阐述了绿道体育健身环境概念和特点,提出建设绿道体育健身环境的最大效益、相对独立和分散集中的规划原则以及层级建设模式,阐述了绿道健身环境的景观设计。     

脑力、体力劳动者足底压力参数分布特征及评定

通过分析脑力、体力劳动者自然行走过程中峰力值（maxforce,MF）、达峰力值时间（time to max force）、冲量（impulse）等参数特征,探讨职业对足底压力分布的影响。采用比利时Footscan USB2平板式足底压测试系统对50名普通健康脑力劳动者和63名普通健康体力劳动者进行自然行走过程中动态足底压力测试。结果显示：脑力、体力劳动者左脚Toel、Toe2-5、Heel Lateral区域平均峰值（MF）存在显著性差异,右脚Mid foot、Meta5区域MF差异存在非常显著性（P〈0．01）,左、右双足平均峰力值（MF）最大值均出现在足跟内侧（Heel Medial）。脑力、体力劳动者足底各区域达峰力值的时间（TMF）,左右双足差异均存在非常显著性（P〈0．01）。脑力劳动者与体力劳动者行走过程中左足在Toel、Toe2-5、Meta1、Heel Medial、Heel Lateral区域的冲量（Impulse,IP）,体力劳动者明显大于脑力劳动者且具有显著性差异〈0．01）,体力劳动者与脑力劳动者的足底MF与足弓接触面积及足角度存在不同程度的相关。结果说明：脑力劳动者与体力劳动者行走过程中左右双足的平均峰力值、接触面积、冲量等参数都存在不同程度的差异,可能与长期从事的职业不同有关,建议经常进行体育锻炼或定制矫形鞋垫,可以缓解足底压力高压区的过度集中,不断维护足健康水平。     

大学生体育社团运作方式探索

通过访谈和个案分析对上海对外贸易学院学生体育社团的运作方式进行了实例研究,结果表明：建立社团联合会与体育部“双重管理”模式,更有利于体育社团的发展,体育社团的多种组建方式为体育社团提供了更多的发展机会,体育社团将是大学体育课外活动的主要载体,“联合式”体育社团组建方式是“体教结合”的新尝试。     

中国传统武术话语权危机与提升策略

在梳理中国传统武术话语权发展历程的基础上,分析当前中国传统武术话语权式微问题的主要表现,即本质功能淡化、表层利益化严重、媒介记忆影响受众现实的真实性、媒介记忆受大众审美的影响等。进而提出话语权提升策略：传播主体方面,由"走出去"转为"互动化";受众方面,提高审美能力;媒介方面,关注社会记忆的责任与义务。     

武术商业化比赛的现状分析

文章对武术的商业化比赛现状进行研究,了解其发展状况及存在的问题,指出武术商业化比赛发展对中国武术的发展起着至关重要的作用,通过商业化比赛的运作可以扩大武术的影响,使人们对武术的理解更加宽泛,凸显武术的民族性特征,有助于武术技法的现代发展。对武术立足国内,推向世界有着深远的意义。     

我国体育场馆经营绩效评估实证研究

以我国10个城市体育场馆相关主管为调查对象,通过问卷调查法、访谈法及文献分析法,兼以平衡计分卡的观点,探讨我国各体育场馆现行经营绩效的现状。结果:我国体育场馆经营绩效指标构成中,顾客维度占有最高的权重值,且"顾客满意度"占顾客维度的关键驱动因素权重超过七成,显示顾客需求将是未来我国体育场馆的经营核心。实地评估后可知,财务维度的执行度最好,其次是顾客满意度和内部程序维度。经营绩效规划与实际评估表现之间确有差异,因此,各市体育场馆在顾客维度的规划方面应考虑内外部环境的配合,确实反映顾客需求。从经营绩效评估四大维度总得分得知,总体表现以北京市、上海市为最好,而四川省体育馆因其组织结构性因素,在四个维度的成效均为最低。