运动心理学

G804.8大众健身操心理健康测评方法研究:Research of public calisthenics mental health measures method[刊,中,A]／陈耕春,匡小红,刘翠娟(西安体育学院)／／西安体育学院学院.-2004,21(2).-111-114表2参30(SJ)群众体育／／健身操／／心理素质／／健康教育／／评定 通过文献资料与建议大众健身操参与者心理健康测评量表及常规的研究方法。确定了常模群体;确定了大众健身操心理健康测评的内容及工具。运用《心理健     

韶关市城区中、青年妇女参与健身操锻炼的现状调查与分析

以广东粤北地区韶关市城区的中青年妇女为研究对象，探讨了粤北地区城市妇女参加大众健身操锻炼的现状。研究结果表明：韶关市城区中青年妇女参与健身操锻炼的意识较强，但由于科学健身观念落后，健身操俱乐部的规模设施发展缓慢，组织管理程度及健身操教练员的指导水平直接影响参与程度，对中青年妇女积极参与大众健身操的锻炼起到了一定的制约作用。通过调查分析，提出了实施依据，为推动中等城市《全民健身计划纲要》的实施起到了促进作用。     

大众健身操对成年女性体质的影响

通过对部分成年女性持续参加一年以上大众健身操运动和未参加该运动的同类人的体质进行测试与对比分析,结果显示：经常参加大众健身操锻炼的成年女性在身体形态、身体机能与身体素质方面均好于不参加该运动的同类人群。     

健身操对大学生睡眠质量及情绪的影响

研究健身操锻炼对大学生睡眠与心理的影响。通过对72名大学生在参加健身操锻炼前后的睡眠质量及情绪进行调查分析，结果显示：参加健身操锻炼后的大学生匹兹堡睡眠质量指数与锻炼前相比差异有显著性（P〈0．05），焦虑和抑郁分值显著小于锻炼前（P〈0.05）。表明：中等强度的有氧健身操锻炼能显著提高大学生的睡眠质量，能有效地改善大学生焦虑和抑郁症状，对大学生的心理健康起到积极的作用。     

体育锻炼缓解公务员心理压力相关量表的编制及常模的建立

以体育锻炼促进心理健康理论为依据,在前期访谈和问卷调查的基础上,对体育锻炼缓解公务员心理压力问题进行了研究。结果表明：《体育锻炼缓解公务员心理压力量表》的结构由工作倦怠、人际沟通能力、职业成就期待、工作满意度4个维度构成,可累计解释总方差的58.319%;构成4个因子的题项分布合理,且各题项在对应因子上的载荷较高,说明该测量工具结构合理,内容符合健康促进原理,具有较好的可操作性。探索性因素分析和验证性因素分析结果表明,该量表具有可靠的信效度（4个分量表的克朗巴赫α系数均大于0.70,且小于总量表;总量表和4个因子之间的相关系数较高（0.822~0.874,且P<0.01）,同时因子两两间均处于中等程度相关,说明各因子之间相对独立,是构成总量表的不同因子）,可以为公务员心理压力教育的评估、相关研究及体育锻炼缓解心理压力的相关研究提供测评工具;差异性检验结果表明,公务员心理压力存在性别、年龄、文化程度和职位级别的显著差异,因此,建立了公务员心理压力的性别常模、年龄常模、文化程度常模和职位级别常模,该量表常模的建立,可对参加体育运动锻炼的公务员人群心理压力状态进行评定,并以建立的常模标准科学地制定其运动健身方案,经过运动健身方案的实施,检验其运动健身效益,达到科学锻炼的目的。     

有氧健身操锻炼对1年级女大学生个性心理影响的研究

本文采用艾森克量表EPQ对聊城大学1年级女大学生230人个性心理进行测试,探讨了有氧健身操锻炼对我校1年级女生个性心理的影响,以期为我校公体课教学改革提供一些有益的建议。1.结果与分析(1)我校1年级女大学生总体个性心理与全国常模的比较实验前我校1年级女大学生总体个性心理与全国常模进行比较,实验前女大学生N维度显著高于全国常模,P、L维度显著低于全国常模。(2)1年级女大学生参加有氧健身操锻炼自我感觉的比较1年级女大学生运动期间的自我感觉随着运动次数的增多,自我感觉越来越好。(3)实验后我校女大学生EPQ各因子与全国常模的比…     

体育教师书屋

《中学生健身操》《小学生健身操》《中学生健身操》(民族版)和《小学生健身操》(民族版)均由健力操、秧歌操、武术操和搏击操、健舞操四部分组成。这些新创编的健身操动作节奏鲜明、旋律优美,其中健力操被列入全国教育科学“十五”规划重点课题研究内容。秧歌操是选用东北和陕     

锻炼行为、经历、意愿对大学生心理健康的影响

采用体育活动等级量表(PARS-3)、主观强度感觉量表(RPE)和SCL-90问卷对117名大学生进行了测试。结果显示:有锻炼行为的大学生的心理健康状况显著优于没有锻炼行为的大学生;对锻炼者而言,实际锻炼量和主观锻炼感受对心理健康的影响存在交互作用,被试在中等强度的锻炼量及主观锻炼感受轻松同时存在的情况下心理健康状况最优;对不锻炼者而言,锻炼经历和锻炼意愿对心理健康状况有交互作用,被试在同时具备锻炼经历和锻炼意愿的情况下心理健康状况最差。     

有氧健美操对大学生心理健康影响的实验研究

目的：探讨有氧健身操对大学生心理健康的影响。方法：采用的症状自评量表（SymptomChecklist90,SOL-90）和随机抽样的方法对广州大学120名高校大学生进行调查问卷,了解大学生心理健康现状。结果进行有氧健身操训练的大学生的自评量表数据明显小于对照组的大学生。结论：有氧健身操干预对改善大学生的心理健康有一定的影响。     

江苏省大学生体质状况与适应水平的分析研究

采用教育部颁布的《学生体质健康标准》和统一研制的《中国大学生心理健康测评系统》,对江苏省部分高校大学生进行体质测试和适应问卷调查,结果表明:江苏省高校大学生体质健康状况总体情况良好;总体适应水平略低于全国常模;体质优良组各方面的适应水平都高于体质较差组。     

体育院校新生社会支持与身体自尊状况调查与分析

选用《社会支持评定量表》及《身体自尊量表》,对685名体育院校新生进行问卷调查。研究结果可为维护和促进体育院校新生身心健康提供参考依据,为体育院校有关部门总体上把握新生的心理健康水平提供参考。     

探究教师观念的转变是实施《体育与健康课程标准》的关键

国家对《体育与健康课程标准》实验推广以来,取得了显著的成绩,各级院校在贯彻实施过程中一定要重视体育教师观念的更新和转变。解决好体育教师认识上的＂误区＂,这也是《体育与健康课程标准》良性发展的关键因素。文章提出一些教育观点提供参考,希望与从事体育教学工作的同行们一同探究。     

普通高校施行《大学生体育合格标准》存在的问题及对策

对普通高校施行《大学生体育合格标准》后存在的问题进行了探讨，提出了解决办法，特别是对《合格标准》中的某些内容、要求、规定及评分值提出了修改意见和建议，旨在进一步提高和完善《合格标准》，为使之更趋于合理和科学提供参考依据。     

我国城市成年人心理健康监测指标优化及综合评价方法研究——《心理健康监测综合量表》质性研究

笔者在前期大量研究的基础上 ,对所形成的《心理健康监测综合量表》进行了信度和效度的质性检验研究。信度检验采用重测法和分半法检验 ,结果显示该量表有较好的稳定性 ;效度检验采用实证效度和内容效度检验 ,结果显示该量表有较好的实证效度和内容效度。     

大学生心理障碍现状分析对策的研究

本文通过文献资料及问卷调查等方法,对浙江普通高校大学生心理健康现状进行分析,结果表明:浙江省普通高校大学生心理健康状况与全国常模组相比存在显著差异。说明现代大学生在各方面的压力已影响到大学生的心理健康,男生相对好于女生,并就如何采取相应的对策,为高校大学生心理健康做咨询和调适提出一些看法。     

新时代城市社区公共健康促进服务项目体系的构建与发展研究

本文从社区公共服务理念出发,以天津市内六区及滨海新区被国家和市文明办授予的10个文明社区公共服务相关内容为实证材料,深化城市社区公共服务研究,构建与新时代城市社区文明程度相匹配的公共健康促进服务项目体系,发挥体育、艺术、文化三大领域项目健康促进的功能,有效地帮助居民提高选择健康的技能,自觉的保护自身健康和生活环境,利用城市社区公共健康促进服务项目,能够判断和应对自身的健康问题,并能通过所掌握的健康促进的方法、内容及手段很好的预防和调控自身的健康问题,减少疾病。研究表明,新时代城市社区公共健康促进服务项目体系是对社区及周边经常开展的、居民喜爱的和有利于健康促进的体育、艺术、文化三大领域项目进行优化而形成了科学化健康促进项目体系;所构建的服务项目体系领域融合、项目多元、目标清晰,为其他城市社区公共健康促进服务改革与建设提供有益的启示与参考,为政府决策层与社区实践执行层提供理论依据。     

减小体育测量误差的主要途径与方法

根据体育测量的基本特点,综合地分析和探讨了影响体育测量误差的主要因素,提出了减小测量误差的主要途径有:选择科学的测试方法,严格控制测量的条件;调整与控制受试对象的身体机能状态、心理状态;测量的设计要科学;测验的组织、实施过程要规范;尽量增加样本量;根据测量指标的特点确定合理的重复测量次数和取值方式。     

武汉市市直机关公务员健康调研报告

研究目的：初步掌握武汉市直机关公务员健康状况和发展趋势,为制定武汉市公务员健康工作发展规划提供科学依据。研究方法：文献资料法、问卷调查法、测量法、数据统计法。主要结论：绝大多数公务员能正常履行自己在生活和工作中的职能;多数公务员身体存在一定程度的疼痛;公务员对自身活力的主观感受并不乐观;部分公务员未能正确了解自身健康状况及其发展趋势;公务员对过去一年内自身健康变化的评价并不高。建议：应在公务员中举行心理健康知识和简单的自身健康状况判断方法的讲座,增强公务员维护心理健康的意识,提高其对自身身体健康的认识,从而提高公务员整体的健康水平。     

排球健身操的创编及在普通高校女生排球课中的教学实验研究

通过文献资料调研、实验研究、数理统计等方法 ,对排球健身操提高普通高校女生排球课教学质量的实验研究 ,结果表明 ,排球健身操运用到普通高校女生排球课的准备活动中 ,有利于提高学生上排球课的兴趣 ,符合大学生的心理特点 ,符合运动技能形成规律 ,有利于学生形成正确的动作表象 ,对动作技能掌握得又快又准 ,有利于提高教学质量 ,优于传统教学的准备活动。     

传统武术文化的和谐内涵与传承途径研究

文章从构建社会主义和谐社会的视角,阐述了传统武术文化所蕴涵的人与自然的和谐、人与社会的和谐、个体自我身心的和谐等和谐文化内涵,提出依托学校教育、结合《全民健身计划纲要》的贯彻实施、以农村为主体、利用现代传媒技术等传承传统武术文化的途径,使传统武术文化更好地得到继承和发展,为构建社会主义和谐社会服务。