普通高校运动员赛前体能训练探究

体能训练是竞技能力的基础,它能够提高运动员的体能、影响运动员的身体形态、规范运动技术和使运动的效率最大化.基于国内外对体能概念认识的差异及院校调研,不难发现普通高校运动员在赛前体能训练中存在很多问题.通过分析并借鉴发达国家的训练理念及运动数据,为改进运动员赛前体能训练提供可行性的训练计划和方法,使院校的体能训练在现有条件下有据可查,更加切合实际,更加严谨和接近科学.     

竞技健美操运动员的体能训练研究

随着竞技健美操竞技水平的不断提高,对运动员的体能要求也越来越高。为了在竞技健美操比赛中取得更好的成绩,如何选择有效的体能训练方法,进一步提高运动员成套动作的完成质量,已经成为健美操运动训练的重要课题。本文不仅分析了目前竞技健美操体能训练现状,同时也提出了体能训练的具体方法和内容,以期为我国竞技健美操运动的发展提供理论上的支持。     

竞技健美操运动员体能训练的方法研究

竞技健美操虽是一项技能主导类,表现美的运动项目,但对运动员体能素质的也有着非常高的要求。竞技健美操的大幅度与高难度等技术动作的完美展示都离不开运动员过人的体能。并且体能和技能的提高过程也是相对应的。所以拥有高效的训练方法与手段对于提高运动员体能是十分重要的。本文综述了高水平竞技健美操运动员体能训练的系列方法,以期为我国高水平竞技健美操运动员体能训练的发展提供一定的理论支持与帮助。     

安徽省优秀女大学生竞技健美操运动员体能水平评价标准的研究

本文以48名安徽省优秀女大学生竞技健美操运动员为研究对象,用R型聚类分析方法从20项初选体能结构指标中筛选出能有效反映其体能水平的9项指标,运用因子分析的方法求出各指标的权重并建立了安徽省优秀女大学生竞技健美操运动员体能特征模型、体能单项评分标准和体能综合等级评价标准．旨在为教练员科学规划运动员的体能训练提供依据,并为女子健美操项目选材提供参考．     

浅谈田径(竞走)体能训练的重要性

体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着竞走运动员运动水平的发挥,强调体能训练对竞走训练的意义。分析了体能的原则及方法对竞走的体能训练提出具体要求,从而有效地提高了竞走运动员运动水平。     

青少年散手运动员体能训练研究

体能是散手运动的基础,文章通过界定体能的概念,分析体能训练在散手运动中的作用,提出青少年运动员体能训练的原则。为青少年散手运动训练的提高发展提供帮助。     

运动按摩在青少年竞技健美操运动中的应用

运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态激发运动员潜在体能,达到提高运动成绩为目的的一种科学手段．竞技健美操这一运动对运动员的各项身体素质和心理素质都有着较高的要求．本文通过参考相关文献及研究,论证了运动按摩对青少年竞技健美操运动员训练效果的改善及运动成绩的提高的作用．     

简论竞技健美操运动中的素质训练

随着健美操运动的开展和普及,竞技健美操运动的技术水平在不断提高。高度发展的素质训练水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,而素质训练主要包括身体体能训练、专项技术训练、心理训练以及艺术表现能力训练等,本文就竞技健美操运动中的素质训练进行论述。     

排球运动员体能训练理论研究

排球作为世界上三大球类运动之一,比赛对抗极为激烈,对排球运动员身体的各项机能有着极高的要求,体能是运动员参与激烈比赛的基础,通过体能训练能够提升身体机能,从而保持良好的竞技状态、减少伤害事故以及延长运动寿命。现代排球运动员的体能训练已经突破传统的身体素质训练．必须认识到体能训练的重要性。     

论普通高校健美操运动员舞蹈基础训练的重要性

本文从普通高校健美操运动员如何进行舞蹈基础训练着手,分析普通高校健美操运动员进行舞蹈训练的重要性,总结健美操运动员舞蹈训练的内容、形式与作用。     

21世纪大学生体育能力的含义与培养途径

讨论21世纪大学生体育能力的含义及其在高校学生体育能力形成中的作用,提出培养21世纪大学生体育能力的原则———方法体系、课程项目———能力体系、目标———课程结构体系和课程学习考评方案。为高校体育教学改革与发展提供参考。     

现代时尚元素视野下的高师体育文化探究

从现代时尚元素的崭新视角,对高师体育文化的表达维度和存在维度加以论述。通过探究现代时尚元素对我国高师体育文化产生的影响,寻找高师体育的发展方向,增强高师体育文化的活力,并认为现代时尚元素与高师体育文化的融合,是高师体育文化创新的主线。而这将有助于建立一种符合现代社会的新型教学模式和体育活动组织模式,并在此基础上推动高师体育文化的融合与重塑。     

论我国高等体育教育的专业发展

高等体育院校应顺应国际化趋势,构建体育教育的理论体系,调整学科布局与专业设置,优化人才培养模式,充分发挥科学研究与知识创新的支撑与引领作用,推进体育院校的内涵式发展,创建世界一流的体育院校,从而推动我国由体育大国向体育强国转变。     

论高校体育与高校体育产业的关系

对高校体育、高校体育产业以及两者之间的关系进行了探讨 ,明晰了各自概念的范围 ,给出了高校体育和高校体育产业结构图 .     

试论高校校园竞技体育文化

高校校园竞技体育文化是高校校园体育文化的重要组成部分,对广大师生的业余文化生活、活跃校园气氛,培养体育精神有着十分重要的作用.本文通过分析竞技体育的定义、内涵、特征和功能,指出竞技体育文化仍然是高校体育文化的主流;同时,高校校园竞技体育应根据高校体育和学生的特点,适当减少竞技体育的"竞技"性,增加非正规性竞技体育以提高其娱乐性,对高校深入实施素质和健康教育具有积极的促进作用.     

山西省普通高校体育教学改革探讨

山西省普通高校体育教学中存在开设课程单一、教学内容流于形式、体育教师综合素质不高、教学内容和方式不合理以及体育教学设施不完善等问题。山西省普通高校必须从新《纲要》精神出发对体育教学改革目标进行正确定位,逐步改革课程设置的方式和内容,加强课外体育活动和课堂教学的有效链接,优化山西省普通高校的体育教学环境。     

地方院校体育资源向社区体育开放的现状及对策

采用问卷调查法和访谈法,对蚌埠市七所地方院校体育资源向社区体育开放的现状进行了调研。结果显示,地方院校虽在体育专业人才、场地设施、教育信息等资源方面具有一定优势,但在参与社区体育活动、开放场馆设施、提供体育健身娱乐服务指导等方面力度不够。为了使地方院校体育资源更好地向社区体育开放延伸,就必须建立同社区体育联系协调的专门组织机构和培训机构,并构建合理有效的高校体育资源开放保障体系,以推动学校体育和社区体育的共同发展。     

高校校园体育文化与思想政治教育关系的探讨

从高校校园体育文化的角度出发,探讨了高校校园体育文化在思想政治教育中的作用及两者之间的关系,旨在通过高校校园体育文化创建思想政治教育的新途径,同时挖掘高校校园体育文化的时代功能.     

“健身路径”与体育设施的配置

“健身路径”是《全民健身工程》的重要组成部分。普通高校的体育设施,其职能和功效不失为一条完整的社会“健身路径”铺设。因此,普通高校体育设施的修建在体现高校特点的同时,必须参照“健身路径”的功能要求。     

体育强国视域下我国体育教育专业发展的理论思考

高等体育院校应顺应国际化趋势,构建体育教育的理论体系,调整学科布局与专业设置,优化人才培养模式,发挥科学研究与知识创新的支撑与引领作用,创建世界一流体育大学,进一步推动我国由体育大国向体育强国的转变。