世界女子平衡木技术发展新动向分析

采用调查访问、录像统计和文献资料调研等方法,分析当今世界体操平衡木技术发展的新动向。结果认为,使用单个低难度动作为上法,运用“三个以上技巧动作”构成的“多连接”结合具有高加分因素的“体操/技巧”(或相反)混合的“二连接”,并采用D组以上难度的空翻或“三连接的空翻下”为下法,是当今世界女子平衡木成套动作结构编排的主要特征,而使用“腾空”的D+D技巧“二连接”和C组难度“同一个空翻”的“三连接”,开发“单臂前手翻”系列动作的新连接,以及使用E组以上的高难度空翻及其连接为下法,将是未来大赛女子平衡木技术发展的新趋向。     

由第29届奥运会看世界女子自由体操动作的编排特征

采用文献资料法、录像统计法与比较法,系统分析了第29届奥运会女子自由体操动作结构的编排特征。结果发现：采用E组以上的单空翻或具有02加分的技巧串为出场动作,运用一个高难度单空翻结合一个或两个有加分因素的空翻二连接或使用两个空翻二连接或两个高难度单空翻（或再结合一个无连接价值的技巧串）,并在成套动作的第3种或“第3和第4种”技巧动作完成之前、后（或仅第3种之前）分别插入舞蹈动作及连接为中间动作,进而再以D组以上的单空翻或连接为结束动作。是本次大赛女子自由体操成套动作结构编排的主要特征。而普遍注重用音乐强化舞蹈动作的完成细节和增强成套动作的完成节奏、韵律及凸显运动员的技术风格和特色,还是本届大赛女子自由体操背景音乐配置的一个重要特征。     

前、后翻滚组合连接教学设计

一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，遵循“课堂教学适应学生生活实际”的课程理念，以学生在体育学习中得到全面发展为中心，强化技巧组合连接主题学习的拓展运用；以激发学生创新组合连接的兴趣为突破口，让学生在“玩中学、学中悟”，最终获得知识、提高能力，进而促进学生主体人格的形成。     

摩登舞技术探析

舞者的表演中对技术技巧的掌握决定了舞蹈的质量。摩登舞的主要特点是舞步要靠动作连接来完成,动作连接是否规范,能否保证连接的质量主要依靠舞者的技术技巧。它通过脚步动作的变换以及身体重心转换的技巧表现在舞蹈中,利用骨骼,关节,肌肉的重心转移．升降,反身,摆药和倾斜,使初始动作和结束动作闻完成衔接。摩登舞技术的运用使舞蹈更加连贯轻盈,赏心悦目。掌握技巧中的规律,应用到实际摩登舞练习中,将理论与实践的有机结合,融会贯通,使摩登舞的艺术表现不断提升。     

水平四体操技巧大单元整体设计理念与方法

本文在促进学生综合素养和能力发展理念指导下,对体操技巧内容进行梳理,明确技巧初中单元整体的设计思路,针对水平四初中学段技巧内容特点,将课程内容结构归类为“技巧基本知识与技能”学习,“技术与战术运用、专项体能与一般体能”练习,“展示与比赛、运动项目完整体验”,为进一步完善、实施“学、练、赛”教学方式提供参考。     

第29届奥运会中外优秀女选手平衡木动作的编排特征

采用文献资料、录像观察、数理统计和比较等方法，系统分析了中、外优秀女选手平衡木成套A分价值动作的编排特征。结果发现：在满足规则要求的前提下，减少计入A分价值的舞蹈类动作，相对增加较多的技巧类动作，并以较少的“单动作”配合较多的“二个以上动作的连接”、或以较多的“单动作”结合较少的“二个以上动作的连接”来构成具有高连接价值的一套10个最高难度动作，分别是中、外优秀女选手平衡木成套A分动作编排的主要特征；而保持现有成套动作难度价值和技术风格的编排，也是中国顶尖选手近期内比赛所应采取的最佳选择。     

技巧快速空翻技术动作的教学方法

技巧单人项目日新月异的发展,使一大批难新动作脱颖而出,这些难新动作引导着世界技巧单人项目水平的新潮流.快速空翻连接技术,已越来越为单人项目的教练员和运动员所重视,要想在国内外的大赛中摘取桂冠,就必须掌握快速空翻连接的技术,如:我国安徽选手冯涛做的快速空翻连接的后空翻屈体三周和80度旋空翻,多次取得了世界冠军.浙江新秀陈波也应用了此动作,同样在世界大赛上摘取     

技巧啦啦队训练中运动员自我效能感的形成及其培养策略

自我效能对改善技巧啦啦队运动员的训练心理及行为取向有独特的作用。通过对技巧啦啦队运动员自我效能的形成进行探讨，总结几条在技巧啦啦队训练中可遵循且行之有效的培养方法，能使技巧啦啦队运动员自觉、刻苦、有效地训练，并自信有能力完成“抛接”、“翻腾”、“托举”、“金字塔组合”等难度动作的技术技巧，对比赛充满信心起到了不可忽视的作用，为提高技巧啦啦队的训练效果和质量，提供参考。     

利用内部信息进行技术教学

体育教学任务之一是使学生掌握体育的基本知识、基本技术和基本技能。技术一词在《现代汉语词典》中解释为“人类利用自然和改造自然过程中积累起来的并在生产劳动中体现出来的经验和知识,也泛指其他操作方面的技巧。”体育技术属于“操作方面的技巧”,但是,它又不同于其他方面的“操作技巧”。其他方面的技术,多为主体操纵客体,如汽车司机开汽车的技术,工人师傅开动机器的技术等等。体育技术表现为人操纵自己身体去完成某一个动作,是人操纵自己身体运动的技术。体育技术的这一特点,决定了教学方法的特殊性。学校其他学科的教学主要是靠教     

对快速后空翻连接高难动作技术特点的研究

通过对我国优秀技巧运动员快速后空翻的动作结构和技术特点的研究分析，为使我国运动员运用更加科学、合理的高质量快速后空翻连接技术来提高成套动作的难度值和竞争实力，适应国际技巧单人项目的发展趋势提供参考依据。     

高低杠腹弹类动作的技术分析

现代高低杠技术的发展,要求大幅度的回环动作与复杂的脱手换握动作穿插组合,构成成套动作的主题。在此形势下,原有的连接动作与连接技术已不能满足技术发展的需要,新的连接技术应运而生。“腹弹”技术就是在七十年代出现的具有很大生命力及发展前途的新型连接技术。在现代体操午台上,以“腹弹”为基本技     

“旋转式”投掷铅球的技巧

教练员在向队员们讲授“旋转式”投掷铅球技巧的过程中,同时也为运动员们提供了发挥技术特长的良机。当然,并非所有的铅球投掷者运用这种技巧都能把铅球投得比运用“欧波瑞恩”投掷法更远些。我们认为这两种投掷法各有长处。在此介绍一下“旋转式”投掷技巧,让广大的教练员和运动员通过实践,对两种投掷法作一比较,择优录用。“旋转式”投掷姿势: 为了便于掌握技巧,我们把投掷圈比     

关于女子优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻动作的技术研究

本文分析了国内外优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻的技术特点及一般运动学规律,并提供了有关这两个基本动作的技术参数。这两个动作是技巧单跳中不可缺少的连接动作,掌握这两个动作的基本技术,对发展技巧单跳难度,提高我国技巧运动技术水平有重要作用。     

新规则下世界男子自由体操发展趋势分析

运用专家访谈法、录像分析法和数理统计法等,对第41届伦敦世锦赛男子自由体操决赛的前八名优秀选手完成的自由体操成套动作难度、编排、连接方式等情况进行统计与分析,结果显示：今后男子自由体操整套动作难度的发展主要表现在技巧动作的难度上;单空翻技巧动作的使用有所增加,技巧串以D＋C和C＋D的2连接成为当今自由体操发展的潮流和趋势;采用5-6个技巧串,其中使用E组以上单空翻技巧动作或者2连接技巧串为开场动作,以非技巧动作前后填充1-2个2连接的技巧串以及1-2个D组或E组的单空翻技巧串为中间部分及采用至少是D组的单空翻技巧动作为结束动作是当今男子自由体操编排的主要趋势;动作完成的质量有所下降,但是稳定性有所提高。     

从第39、40届世界体操锦标赛看男子自由体操的发展趋势

利用录像观察、数理统计和归纳以及专家访谈等方法对参加第39、40届世界体操锦标赛自由体操决赛的15位运动员成套动作的难度、编排和完成情况进行统计对比.研究发现:采用难度相对低的、至少"2连接"以上的动作串已成为当今自由体操发展的潮流和趋势;使用"E组以上"难度的单个技巧动作或具有连接价值的技巧串为"开场动作"、采用至少有2个"2连接"或者"3连接"的技巧串、1个c组的非技巧动作和1个至少C组的单个技巧动作为"中间动作"及采用至少D组以上的单个技巧动作为"结束动作"是目前男子自由体操成套动作结构编排的主要特征.     

竞技体操前沿技术初议

引言技术是指根据科学技术原理和实践经验发展而成的有用知识、技巧和物质技术设备。按照技术的定义,竞技体操的技术应包括竞赛规则、体操动作、场地器械等内容。但这里只从狭义上把它规定为体操动作。实际上,人们在实践中通常也习惯地把体操技术理解为体操动作。关于竞技体操发展问题,七十年代国外有人认为:“技术方面是最重要的,其本质是技术的创新和发展。”对技术的创新,我国一般具体解释为动作难度的创新,动作编排、连接的创新及原有某些动作做法上的创新等。七十年代体操运动发展证实,体操技术水平的提高     

世界男子自由体操成套动作发展特点研究

文章以参加伦敦奥运会男子自由体操决赛选手为研究对象,对当代世界自由体操成套动作的发展特点进行分析研究。研究结果显示：成套动作的平均D分仍会缓慢提升,提升的途径主要是提高单个空翻动作的难度及其连接价值,获得奖牌选手的最高D分接近7分,继续提高的空间较小;成套动作结构和编排在原有“6串技巧动作”两类模式的基础上,发展了“7串技巧动作”的新模式,创造了D分7.1的世界之最,是各国选手学习的榜样;继续提高动作质量的空间较大,特别是提高技巧空翻动作落地的稳定性或将成为取得优异成绩的关键;我国后备选手的水平与世界体操强国比较还略逊一筹,要想继续保持领先世界地位尚需不断努力。     

姿态优美要走在世界冠军的前面——跳水运动员的形体训练

如果一个优秀的跳水运动员被称作“跳水运动家”的话,那么,他(她)同时也应称作“跳水艺术家”。因为跳水这个项目和水上芭蕾、花样滑冰、体操等运动项目都有共同之处,它们不只是体育运动项目,而且是技巧和美的结合物。美寓于完善的技巧之中,技巧又在美的要求下具体体现,给人一种艺术美的享受。近几年来,我国跳水运动发展很快,在冲出亚洲、走向世界的征途中,已取得较好的成绩。动作难度大,翻腾动作连接快,这是我们的特点。但是有些动作质量还较粗糙,特别是跳板规定动作与世界强手相比还有一定的差距。而我们的任务是要攀登技术高峰,成为世界跳水先进国家之一。     

从28届奥运会谈男子单杠发展的趋势

采用统计比较法、文献资料法和分析归纳法，系统分析了当今世界男子单杠成套动作结构编排的特征与趋向。采用“D组以上难度”的“单飞”或二个C组以上的飞行动作直接的“E＋D以上”难度的“多连飞”，再分别结合“大回环转体”和“掏类转体”等类动作构成的高难“单动作”（或“二连接”）、或“单动作”和“二连接”（或“三连接”），并使用E组的空翻为下法，是当今世界男子单杠成套加分动作结构编排的主要特征；而使用E组或SE的“单飞”、发展“E＋D”以上不同类型的高难动作“直接”，及运用SE的空翻为下法等，也将是新奥运周期男子单杠技术发展的新动向。     

对许志强单杠直体前空翻抓杠后再度“起飞”的可行性研究

一、前言许志强是目前国家体操队的优秀运动员。几年来,他在一系列世界大赛中为中国男队斩关夺标立下了功勋。许志强技术动作舒展,姿态优美,在1986年第7届世界杯上,取得了双杠世界冠军。但根据对已有资料的分析对比,我们认为他单杠自选动作相对世界名将稍感不足,主要表现在“飞行”动作的数量和连接上。因为当今是三个“飞行”的直接连接了。为此,本文通过对许志强直体前空翻抓杠技术进行研究,试图对其再握后再度“起飞”的可行性进行理论探索,以期为他单杠技术进一步发展提供参数,同时也解决单杠后摆“飞行”接前摆“飞行”的技术空档。