高职体育课程拓展训练项目对学生隐性职业素养养成的研究

采用实验、问卷调查、数理统计等研究方法,运用合作倾向自评量表和社会适应能力自评量表,探讨拓展训练项目对高职学生隐性职业素养养成的影响。结果发现：实验组大学生在团队合作倾向（包容性、互惠性和合群意愿三维度）、适应能力等素养明显优于对照组大学生。表明：拓展训练能有效提升大学生的职业素养,是高职院校大学生职业素养培养的有效途径。     

多元智能训练对大学生武术技能和多元智能的影响

为了研究多元智能训练法对于大学生武术技能和多元智能的影响,将40名大学生随机分为实验组和对照组,每组20人,分别采用多元智能训练法和普通训练法进行武术教学,然后评价其武术技能和多元智能状况。结果显示：训练后,实验组太极拳动作质量和刀术动作质量评分高于对照组（P〈0．05）,实验组太极拳表演质量和刀术表演质量评分显著高于对照组（P〈0．01）;实验组身体运动智能和空间智能状况显著优于对照组（P〈0．01）;实验组受试者的太极拳动作评分与其身体运动智能和空间智能水平显著相关（P〈0．01）,太极拳表演评分与其身体运动智能呈正相关（P〈0．05）,刀术动作评分与其空间智能水平显著相关（P〈0．01）,刀术表演评分与其空间智能呈正相关（P〈0．05）。结果说明：相对于传统教学方法,多元智能教学法能更好地提高学生的武术成绩、提高学生身体运动智僚．和空间智能状况、促进学生身体运动智能和空间智能的提高。     

国家级社会体育指导自身体成分的研究

本文针对中国国家级社会体育指导员与同龄普通人群身体成分的差异进行研究。方法：主要通过使用韩国产zeus9．9身体成分分析仪对160名社会指导员和160名普通人群的身体成分进行测试．并且对测试结果进行统计性分析。结果：男性实验纽在脂肪重量、脂肪百分比和瘦体重均明显优于对照组（P〈0．05）;男性实验组内脏脂肪面积、肌肉量和矿物质含量均明显优于对照组,且存在非常显著的差异（P〈0．01）;女性实验组脂肪百分比、基础代谢率均明显优于对照组（P〈0．05）;女性实验组脂肪重量、内脏脂肪面积、肌肉量和矿物质含量均明显优于对照组．且存在非常显著的差异（P〈O．01）。结论：国家级社会指导员身体成分指标要明显优于同龄普通人群。为从事社会体育的指导工作提供了必要的保障．     

拓展训练对大学生心理健康及社会适应能力的影响

运用问卷调查法和实验法,选取症状自评量表（SCL-90）和社会适应性问卷（SAQ）,对研究对象进行拓展训练实验教学,结果发现：实验教学后大学生在心理健康和社会适应能力方面较实验前有显著性提高,建议广大高校在体育课程中选择性地开设拓展训练课。     

高校体育课程促进大学生心理健康和社会适应能力的效能性研究

研究采用心理症状自评量表（SCL—90）和郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》,随机抽取1 040名在校大学生进行跟踪测评,对实验前后的心理健康水平和社会适应能力进行t检验和x2检验。结果表明：实验前后大学生SCL—90的各因子分和社会适应能力得分均呈显著差异,且高校体育课程对大学男女生的心理健康和社会适应能力的提高存在差异。结论：高校体育课程对大学生心理健康和社会适应能力促进有明显的效果。     

运动处方对大学生网络依赖症状影响效果研究

为了探究运动锻炼对大学生罔苍依赖的影响效果,对具有网络依赖倾向大学生进行运动处方实验。实验后结果表明：具有轻度网蓐倾向癌状实验组较对照组在强迫性上同、戒断反应等因子分值上差异显著（p〈0．01）,时间管理、成瘾耐受性和人际与健康因子分值上差异较为显著（p〈0．05）;具有重度网络依赖矗状实验组较对照姐无显著差异,运动处方对大学生网巷依赖倾向的改善具有较为积极的效果。     

太极拳选修课对高校女大学生个性影响的研究

太极奉运动是我国民族传统体育项目的重要姐成部分,充分挖掘太极拳运动的内在价值功能,能够丰富校园体育文化生活,调动体育活动中处于弱势群体的女大学生参与活动的积极性,为完善女大学生健康个性提供依据,为高校体育教学改革提供参考。本文通过运用Cattell--16PF量表,采用数理分析法对实验数据进行对比研究分析。结果表明：太极拳进修课的学习对瞢通高校女大学生个性特征具有一定影响,通过一段时闻的学习锻炼后。实验组16PF中的兴奋性,自律性具有非常显著差异（P〈0．01）;聪慧性、幻想性,怀疑性等具有显著差异（P〈0．05）;并且对照组中的乐群性显示差异显著（P〈0．05）。     

实战训练对高校足球运动员体能影响的对比实验研究

运用运动训练学和运动生理学理论,采用文献资料法、实验法和数理统计法,以实战训为实验内容,通过对实验组和对照组的速度、灵敏、耐力、柔韧和力量5项比赛体能的数据进行分析研究,探求实战训练对高校足球运动受比赛体能影响的实证依据。实验结果表明：实战训练能量著提高大学生运动员的比赛体能（P〈0．05）,其中耐力素质提高最显著（P〈0．01）。     

体育运动与大学生社会适应能力的关系

探讨了体育运动与大学生社会适应能力的关系。主要结论：1）不同性别和城乡学生体育参与度对社会适应能力的因子划分维度不尽相同。2）不同类别大学生体育参与度对社会适应能力各因子均有不同程度的影响，与某些因子的影响力度呈显著性相关，男生的“独立生活能力”是最重要的预测变量，有显著性差异（P〈0．01），其次是“人际交往能力”、“学习能力”等；女生的“学习能力”是最重要的预测变量，有显著性差异（P〈0．01），其次是农村女生的“行为约束能力”、“独立生活能力”、“人际交往能力”和城市女生的“人际交往能力”、“行为约束能力”、“社会实践能力”。3）男女生和城乡学生在社会适应能力各因子相关不显著。     

海岛野外生存社会实践对大学生心理健康的影响

通过两周的海岛野外生存实践,采用自尊量表（SES）、卡特尔16pf人格量表、内控性、有势力的他人及机遇量表（IPCSCALE）和社会适应性量表、意志力量表来考察海岛野外生存社会实践对大学生群体心理健康的影响。研究结果表明：（1）能有效完成野外生存生活训练的大学生自尊发展水平较高;（2）大学生在归因因果关系上更倾向于取决于自己所作的（内控性）而非环境因素（外控倾向）,且男女生无性别差异;（3）学生在有效完成野外生存生活训练前后完成的社会适应能力、意志力测试,其自我评价的结果普遍高于一般值。     

易筋经与太极拳对大学生抑郁情绪影响的研究

为比较易筋经与传统太极拳对大学生情志调节的作用,将抑郁自评量表（SDS）筛选出的有抑郁倾向的大学生随机分为易筋经练习组和太极拳练习组,每组各36人。于训练前和训练后分别采用Hamilton汉密尔顿抑郁量表（HAMD）和抑郁自评量表（SDS）进行心理评定。通过比较分析发现：练习前易筋经练习组和太极拳练习组的HAMD得分分别是21.67±5.32和21.55±6.01,练习后分别为16.51±5.5和16.43±5.19,两组自身前后相比明显降低,差异有统计学意义（P〈0.05）;练习前,易筋经练习组和太极拳练习组的SDS得分分别是59.13±12.21和58.21±13.02,练习后分别为48.37±11.99和47.49±11.54,两组自身前后相比明显降低,差异有统计学意义（P〈0.05）;两组HAMD和SDS,组间比较,无论治疗前或治疗后,都无明显差异（P〉0.05）。坚持太极拳与易筋经练习,均可有效改善大学生的抑郁情绪。     

瑜伽组合练习对民族大学女生体质影响研究——以广西民族大学为例

为研究瑜伽组合对民族大学女生身体影响,将57名女学生分成实验组和对照组,对实验组进行15周瑜伽组合训练,运用体质指标对训练前后进行测试,得出的数据在组间和组内比较,结果：实验前后试验组的体重、活量、柔韧性素质有非常显著性差异P〈O．01,部分身体指标有显著性差异P〈O．05。结论：瑜伽组合有助于改善身体形态,增大肺活量提高柔韧性素质。     

补充乳清蛋白对少年武术运动员免疫机能的影响观察

为研究乳清蛋白对少年武术运动员训练过程中免疫机能的影响,对26名12-15岁的少年武术运动员进行分组研究观察,在膳食和训练内容及强度等同的情况下,研究补充乳清蛋白实验组运动员和补充安慰剂的对照组运动员三个月后免疫机能的变化,结果表明：经三个月训练后,实验组免疫机能指标（IgA、IgM、IgG）都极显著性升高（P〈0．01）,对照组免疫机能指标（IgA、IgM、IgG）都显著性升高（P〈0．05）;各指标的升高幅度相比,实验组极显著性高于对照组（P〈0．01）。说明补充乳清蛋白有利于提高少年武术运动员的免疫能力。     

橄榄球运动对骨密度的影响

目的：探讨橄榄球运动训练对男大学生跟骨骨密度（BMD）的影响及其意义。方法：采用Osteospace定量超声骨密度仪,对长期从事橄榄球专项训练的男大学生11名（运动组）,沈阳体育学院体育教育系的11名同龄男大学生（运动对照组）和沈阳体育学院非体育专业的10名学生（一般对照组）进行定量超声骨密度测试,测试部位为右脚跟骨。结果：运动组的BUA与运动对照组相比没有显著性差异（p=0．540）,与一般对照组相比具有非常显著性差异（p=0．004,p〈0．01）;运动组的STI与运动对照组相比无显著性差异（p=0．099）,与一般对照组相比差异显著（p=0．031,p〈0．05）;运动对照组的BUA、STI与一般对照组相比均无显著差异（p=0．135;p=0．997）。结论：橄榄球运动能提高骨密度,增加骨量;高力量性训练、高冲击性运动对骨密度具有良好的影响。     

低强度耐力训练后力竭运动大鼠肾细胞凋亡及影响机制的研究

目的：从肾细胞凋亡角度揭示耐力训练提高机体抗疲劳能力的机制。方法：24只雄性SD大鼠随机分为控制对照组（C）、力竭运动组（LE）、耐力训练力竭运动组（Er），于力竭运动后24h取材，肾脏凋亡细胞检测采用TUNEL法，Bcl-2、Bax蛋白表达检测采用免疫组化法，并检测NO生成能力。结果：ET组力竭运动时间显著延长（P〈0．01），Bcl-2蛋白表达明显高于C组和LE组（P〈0．01），NOS活性显著低于C组（P〈0．05）、非常显著低于LE组（P〉0．01）；各组的肾细胞凋亡指数、Bax蛋白表达、Bax／Bcl-2和NO浓度差异不显著（P〈0．05）。结论：耐力训练机体抗疲劳能力提高，与恢复期肾组织细胞Bcl-2蛋白表达增高、NOS活性降低、NO浓度水平正常，凋亡细胞少有关。     

运动处方式教学对特殊群体大学生体质健康影响的实验研究

通过教学实验法探讨运动处方式教学对特殊群体大学生体质健康的影响效果。结果显示：实验前后两组分别在安静心率、舒张压、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、握力等指标上有明显的变化（P〈0．01）或（P〈0．05）,而在收缩压上仅实验组具有显著差异（P〈0．05）。实验后实验组男女生安静心率低于对照组（P〈0．05）,收缩压、肺活量、立定跳远、坐位体前屈以及男生握力等指标值上均高于对照组（P〈0．05）。得出以下结论：运动处方式教学和传统保健课教学均对特殊群体大学生体质产生了积极影响,但运动处方式教学的影响效果更显著。运动处方式教学是促进特殊群体大学生体质健康的一种有效教学途径。     

运动对大学生创伤后焦虑症状的影响观察

目的：探讨运动对大学生创伤后焦虑症状的影响,为学校开展健康干预提供指导。方法：将40名震后有焦虑症状的大学生按其兴趣爱好分为体育运动组和非体育运动组进行心理治疗。在治疗和干预前后均采用焦虑自评量表（SAS）对患者进行评定。结果：2组大学生通过心理治疗焦虑症状均有显著改善（P〈0．01）。其中体育运动组焦虑症状改善程度明显高于对照组（P〈0．05）。运动对大学生创伤后焦虑症状的影响与运动项目、运动时间有一定关系。运动组男生假期焦虑症状改善情况优于同组女生,可能跟其运动频率较高有关。结论：运动能有效提高大学生创伤后焦虑症状的心理治疗效果,有助于缩短不良情绪的体验时间。     

甘草黄酮对大强度耐力运动大鼠肾脏组织Ca2＋、Mg2＋-ATPase及Bax，Bcl-2蛋白表达的影响

目的：探讨甘草黄酮对大强度耐力运动大鼠肾脏组织Ca2＋、Mg2＋-ATPase及Bax、Bcl-2表达的影响。方法：选取SD雄性健康大鼠24只,随机分为安静组、大强度运动组和运动加药组;采用跑台训练6周后取材,应用试剂盒和免疫组织化学法测检测各组大鼠肾脏组织Ca2＋、Mg2＋-TPase活性及Bax和Bcl-2表达的变化。结果：与安静对照组相比,大强度运动组和运动加药组’肾脏组织Ca2＋、Mg2＋-TPase活性均呈非常显著性下降（P〈0．01）;其中运动加药组Ca2＋、Mg2＋-TPase活性均较大强度运动组具有非常显著差异性提高（P〈0．01）;大强度耐力运动组和运动加药组大鼠细胞凋亡指数AI均有不同程度增加;大强度运动组Bax、Bcl-2蛋白表达（MOD）均呈非常显著差异性（P〈0．01）,运动加药组Bax蛋白表达（MOD）均呈非常显著差异性（P〈0．01）;运动加药组Bcl-2蛋白表达（MOD）与大强度运动组具有非常显著差异性（P〈0．01）;大强度运动组和运动加药组Bax／Bcl-2比值分布呈不同程度的显著差异性（P〈0．05,P〈0．01）。结论：甘草黄酮能够增强对大强度运动大鼠抗氧化能力,降低肾脏组织自由基的产生,抑制组织细胞的凋亡。     

独生子女与非独生子女大学生体育态度的比较研究

独生女与非独生子女之间在诸多方面的异同点越来越受到研究者的关注,本研究采用量表法进行测试大学生的体育态度．采用统计法对数据进行统计。结果显示男独生子女学生与男非独生子女大学生在主观标准存在着显著差异（P〈0．05）;而在行为习惯方面存在着高度显著差异（P〈0．01）,女独生子女大学生与女非独生子女大学生在行为态度与行为习惯存在着显著差异（P〈0．05）。     

HiHiLo对优秀男子中跑运动员有氧运动能力的影响

通过对8名优秀中跑运动员27天HiHiLo训练前、后与运动能力相关指标进行分析，观察其变化规律，以期为该方法在速耐型运动员中的应用提供理论和实验依据。方法：8名男性受试者每天在低氧环境中（14．2％～14．8％O2）暴露大于10h，每周低氧环境下（15．4％02）以90％VO2max强度进行功率自行车训练3次，每次5min，共4组，组间间隔2min，同时每天完成常氧环境下的专项训练课。测定27天训练前、后的VO2max和训练前、训练1周后、训练2周后、训练3周后、停训后第5天的血象指标。结果：训练后VO2max显著增加达13．65％（P〈0．05）；RBC、HCT在第2周开始出现显著性下降（P〈0．05），第3周继续出现非常显著性降低（P〈0．01），随后开始回升，至低氧暴露结束第5天时与训练前无显著性差异；Hb在1周后出现显著性上升（P〈0．05），而后下降，在第3周出现非常显著性差异（P〈0．01），随后又上升，低氧暴露结束后第5天显著性升高（P〈0．05）。结论：HiHi-Lo训练方法可以增加优秀中跑运动员的VO2max和Hb含量，从而有助于提高有氧能力。