州工业园区金鸡湖学校

羽毛球运动能够促进学生的身体协调能力和耐力素质发展,其动作技术是由跑、跳、击打等构成,在羽毛球运动中步法训练显得尤其重要。高校的羽毛球教学相比休闲体育项目来说更具专业性,其中有基础技术动作教学的部分,也有高级动作技术教学的内容,结合高校育人理念和要求,使高校的羽毛球训练开展更加困难。本文主要针对高校羽毛球运动的步法训练的内容,分析步法训练的类别和训练方法,并提出有效的训练建议和措施,以供教育工作者进行参考。     

浅论高校篮球教学中各项训练的科学整合

高校篮球教学和训练主要是对身体的各种动作训练,主要分为专项训练与一般训练。在高校篮球教学和．训练中,教师可依据专项训练与一般训练整合原则,科学分配二者比例对学生加以训练,以提高其技术与能力水平。对此,本文作者首先解读了专项训练与一般训练的含义,然后探究了高校篮球教学和训练的整合运用。     

“三论”基本原理在高校排球技术教学训练中的应用研究

以高校排球技术教学训练过程的优化控制为研究内容。在对高校排球技术教学方法与训练特征进行分析的基础上,应用＂二论＂基本原理对高校排球技术动作教学训练过程进行了模式化的设计与应用,旨在为提高高校排球技术教学训练的效果及实施科学化的教学训练方法提供理论与实践依据。     

"比较分析教学法"在高校体育教学与训练中的运用

结合高校体育教学与训练实践,运用“比较分析教学法”就如何加速大学生学习、掌握、理解技术动作,形成正确的技术动作概念,加快学生学习动作的进程;提高运动员的训练水平和技术水平,培养和造就高水平运动员形成个人的技术特点和风格等问题,进行了研究,提出一些参考性意见。     

对高校选修、训练课学生排球意识培养的研究

针对高校排球教学与训练现状 ,就排球意识对选修学生和高校运动队队员在学习、训练、比赛中的影响因素加以探讨 ,指出应在技战术教学与训练中 ,有计划地安排战术意识训练 ,并提出了具体的教学与训练方法。这对于学生掌握专项动作技术 ,适应训练和比赛的要求 ,发挥技战术水平 ,培养全面发展的排球选修学生和运动员 ,提高教学与训练质量及学生的专项能力是非常重要的。     

运动生物力学在体育教学和训练中的应用研究

介绍了运动生物力学的研究现状和发展趋势。将运动生物力学应用在高校体育教学和训练中,有利于学生认识和把握动作的本质规律,提高学习和训练效果。     

"表象训练法"在高校武术套路教学中应用的研究

目前,高校武术套路教学中单一的一招一式的教学方法已不能适应当前高校武术套路教学发展的需要,为改进教学方法,本研究对北京工商大学武术专项班的学生进行了表象训练教学方法的试验,结果表明:表象训练教学法对套路]练中节奏的突出和掌握、精神意识等方面都产生了积极的影响。同时可缩短教学时间,有助于更迅速地掌握套路,提高和巩固动作的熟练程度,对动作技术的形成起到一定作用。     

高校团体操编训初探

高校团体操编训包括科学创编与实际训练两部分。高校团体操进行科学创编首先应该确定主题、安排结构,其次要设计好队形与动作;实际训练时应该把入场动作、场内动作、退场动作和表演表情分开进行。对高校体育教师而言,要编排出一台高质量的团体操并非易事,除进行科学创编和训练外,还应掌握必要的训练技巧,如分组分区训练、充分发挥骨干的作用等。     

高校网球教学中的多球教学分析研究

在传统的高校网球教学过程中普遍存在着学生多、基础差、场地少以及球少等状况,所以学生对网球的学习具有一定的局限性。而多球教学就有可能改变这一局面,并且这个方法已经逐步在高校教学过程中得以推广。研究显示,多球训练法有助于学生得到充分的锻炼,能够让学生在短时间之内掌握网球的基本技术动作。这样就可以帮助学生规范动作,利于标准动作的定型。多球训练以其针对性强的特点,对学生的网球训练过程起到加大运动负荷、加大训练强度以及难度的作用。文章探究的是在目前各高校进行网球的教学过程中,使用多球教学所起到的事半功倍的效果。     

组合训练在高校足球训练中的应用研究

目前,高校足球训练偏向基础足球技能,忽视了学生的足球战术和兴趣培养;教练老师的专业与教学水平不高,教学内容陈旧;足球训练集中在足球比赛前,不能长期坚持。组合训练法要求高校足球教练老师综合考虑教学目标、教学规律、训练原则、训练方法、训练内容、训练动作、训练手段、训练计划、训练负荷、学员实际等方面,来分阶段地训练学生球员的足球技术、体能、战术、心理。在高校足球训练中,组合训练可以用来训练学生球员的技术、体能、心理、战术。     

论拓展训练在高校实用擒拿课中的运用

拓展训练自1995年引入中国后,以其独特的培训模式和显著的训练效果,很快成为风靡全国的培训新宠。作为一种全新的学习方法和教育方式,其新颖的教育理念和前瞻性更与当今高校体育课程改革的趋势不谋而合。实用擒拿课作为一种较受大学生欢迎的体育教学课目,在高校体育中有它自身的特点和一定的影响力。高校实用擒拿教学与拓展训练相结合的教学模式,是在现有实用擒拿教学方法上的大胆创新,对于提高实用擒拿技、战术水平和大学生的身心素质以及多方面的能力都有较多优势。通过“拓展训练”式的实用擒拿教学,不仅使学生在愉快、积极的参与中,学到实用擒拿技、战术,领悟拳理,通过亲身体验来挖掘自己的潜能,培养创新精神和实践能力,更有助于提高学生的心理素质和沟通能力,促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成,为实用擒拿教学开辟了一条全新的教学思路。     

对高校体育教学模式中“以赛代练”的应用探讨

现代体育教学的模式越来越受到人们的关注,“以赛代练”的教学模式是现代体育教学中一个值得借鉴和学习的模式,其教学内容更注重培养学生的运动爱好、更关注学生的个性发展,如何在教学中发挥其特点已成为现代高校体育教学活动中关键的问题。     

新时期篮球教学改革的创新思考

近年来,随着经济的不断发展,体育锻炼在教学内容当中显得越来越重要,尤其是篮球训练。篮球是很多体育教学当中非常重要的组成部分,但是因为很多地区的学习任务较为繁重,升学压力也比较大,所以一些学校故意缩减了学生对篮球的训练时间,这种教学行为严重地阻碍了学生对篮球技术的掌握程度。本文主要对提高学生篮球技术的训练方法做出了简单的介绍,并对如何进行教学改革进行创新思考。     

体育教学中运用想象训练初探

心理训练已越来越多地被运用到体育教学、训练和比赛中,因而受到人们的普遍重视。本文论述了在教学过程中运用想象训练对学生学习,掌握技术动作,改进、提高动作质量以及对提高学生的自信心和放松能力方面都有着积极的意义。     

高中健美操教学和训练中形体训练的价值研究

伴随着教育改革的深入,越来越重视学生综合素质的培养,就拿高中来说,健美操就可以实现培养学生综合素质的目的,尤其是其中的形体训练,它能帮助学生塑造形体,有利于学生综合素质的发展。但是目前高中健美操教学中还存在着一些问题,阻碍了高中健美操教学的良好发展。本文主要阐述了高中健美操教学和形体训练中存在的问题,并提出相关的改善措施,从而实现培养高中学生综合素养的目的。     

中学体育教学中学生身体素质培养研究

随着新课程改革的不断深入,素质教育的不断普及,现代教育越来越重视学生综合素质的培养,不再只是强调知识、技能的培养。在中学教育阶段,体育课程作为培养学生运动能力、锻炼学生身体素质的主要教学手段,是其它学科无法替代的。目前,教师怎样抓住新课程改革机遇,培养学生身体素质,成为了广大体育教师急需解决的重要问题。文章主要对中学体育教学中培养学生身体素质的策略进行分析,促进学生的全面发展。     

合作教学法在高校网球选修课教学中的研究探析

通过对合作教学法在高校网球教学中的实验研究,结果发现合作教学模式更有利于网球运动技能的提高,增加学生的学习兴趣,培养学生的合作意识以及集体的凝聚力,提高学生分析问题、解决问题的能力,有利于学生掌握网球技术的研究。     

高校乒乓球专项选修课"分层次"教学的实验研究

根据体育教学的自身规律和特点,结合教育对象的发展性、层次性和个体的差异性,在实践中不断完善和寻找符合现代人才培养的模式。"分层次"教学即将身体素质、运动能力强弱不同的学生,分成不同的教学班次,选用不同的教学、考核评定进行教学训练的方法。与常规教学训练相比,该教学法突出因材施教、区别对待等体育教学训练原则,克服常规教学中对不同能力学生采用一种教学模式训练的不利因素。     

大学生健身态度与瑜伽教学的关系性研究

通过文献资料法、问卷调查法及数理统计法等科研方法对大学开展瑜伽教学和大学生锻炼态度进行调查分析。大学生对瑜伽健身的认知、满意度较好;大学生健身态度在瑜伽教学前后比较,在行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯及情感体验这几个维度上存在显著差异性。建议：教育行政部门重视瑜伽教学,高校要注重专业师资的培养和培训,大学生要成立瑜伽社团组织提高对瑜伽的认知和训练水平。     

田径运动技术心理定向--动作速度合成教学法之创新实验研究

为了探讨和创新田径运动技术教学理论与方法，有效提高田径运动教学训练质量，将76名大学体育系学生进行分组实验教学训练，采用了高速摄影及影片解析、数理统计等方法进行研究。结果表明，在田径技术教学中，专项动作速度合成教学法比传统教学法能更有效地提高专项运动成绩和专项运动技术。