慢性阻塞性肺疾病的运动疗法

慢性阻塞性肺疾病(如慢性支气管炎、臆气肿、肺心病等)进行体疗康复,可改善患者活动能力,延缓或防止肺心病发展,提高生活质量。     

慢性阻塞性肺疾病护理现状及展望

慢性阻塞性肺疾病是我国的常见病,多发病,是一种可以预防与治疗的疾病.优质的护理能有效地提高患者的认知程度,改变不良生活习惯,提高治疗依从性,改善患者生存质量.近年来,慢性阻塞性肺疾病的护理取得了新的理论和方法.本文对慢性阻塞性肺疾病的护理现状进行综述如下.     

针对社区高血压的健康教育指导

随着社会经济的快速发展,人民的生活水平不断提高,慢性非传染性疾病取代了传染性疾病,成为威胁人类健康和生命的主要疾病。而高血压是脑卒中、心肌梗死、慢性肾脏病等慢性非传染性疾病的主要危险因素之一,已成为重大公共卫生问题。2005年的中国高血压防治指南公布高血压患病人数为1.6亿,成人患病率为18.8%。随着人口老龄化的加剧,其发病率有逐年上升的趋势,而且大量研究表明,目前我国高血压患者的知晓率、治疗率与控制率还比较低。健康教育指导是预防高血压发病,减少高血压患者心血管疾病发病率的重要方法[1]社区医院是基层医疗卫生服务机构,在社区卫生工作中对社区居民的高血压健康教育指导显得尤为重要。     

安徽省部分城市敬老院老年人健康状况调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对安徽省部分城市敬老院老人健康状况和生活满意度进行调查。结果显示:敬老院老年人感到生活幸福的比例为71.6%;对医疗保障体系满意度为79.6%;对医疗服务体系满意度只有39.2%;心脑血管类疾病、骨关节类疾病和呼吸系统类疾病是老人易发和长发的慢性疾病。结论:安徽省部分城市敬老院老年人生活质量良好,幸福感较高,但慢性疾病发病率较高。     

我国高级知识分子健康现状及其影响因素的研究

通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对我国高级知识分子的健康现状及其影响因素进行分析和研究,研究结果表明:目前我国高级知识分子的健康状况不容忽视,有82.8%的人患有一种或多种慢性疾病。影响高级知识分子健康的主要因素是工作压力、生活方式、作息时间、家庭负担等。     

对健康促进中大众体育服务体系的思考

1问题的提出随着社会的进步、科学技术和经济水平的发展，人民生活水平不断提高，人类的体力劳作逐渐减少，加之营养过剩以及不健康生活方式所导致的各种心脏病、脑血管病、肥胖症和糖尿病等所谓的各种“文明病”逐年上升。这些被称作“文明病”的慢性非传染性疾病已经悄然占据     

中老年女性肥胖的危害及防治

肥胖不但影响着人们的生活质量,而且还与许多慢性疾病密切相关。人口的老龄化带来了一系列的社会问题,其中中老年女性肥胖人数日趋增高逐渐成为严重的公共健康问题。通过文献资料法对中老年女性肥胖危害进行了阐述,并有针对性的提出了防治对策,以期提高其的生活质量。     

七个改变活到百岁

加拿大心脏病专家克莱德博士说,只要保持以下7种健康的生活方式,不仅可以远离心脏病和中风,甚至可以远离一些其他的慢性疾病,包括癌症,90%的人可以活到90岁甚至100岁。七种生活方式的改变是:1、运动运动可以提高4年的预期寿命,不参加运动的人,心脏病和中风的风险是参加者的2倍。     

浅议太极拳对慢性病患者的作用

太极拳是中华优秀传统体育项目之一,在我国广为流传。数百年的实践证明,它是健身与防治一些慢性疾病的重要手段,更是一项必不可少的康复手段。太极拳为什么能够防治慢性疾病?     

Chemerin与慢性疾病及受运动影响的研究进展

通过文献资料法对Chemerin的功能、其在慢性疾病中的作用及运动干预的效果进行了研究。作为脂肪细胞分泌的一种脂肪因子,其与多种慢性疾病的发生发展有关联。为更好的认识其与相关慢性疾病的关系,文中阐述了肥胖、糖尿病、代谢综合症、心脏疾病与癌症等的相关研究中Chemerin的变化,进一步认识其在慢性疾病中的重要作用。运动是许多慢性疾病的治疗方法,通过运动干预,可以降低Chemerin的表达,减轻疾病程度,因此Chemerin有望成为防治慢性疾病效果的重要监测指标之一。     

关于我国中年人体育的社会学述评

本文运用文献资料法、逻辑分析法,从社会学的角度对我国中年人体育长期受不到重视的原因进行了剖析,并针对我国实际国情对未来我国中年人体育的发展提出了相应的对策,旨在使广大中年人充分认识体育运动对身体健康的重要性,采取有效措施避免生活中的消极因素的影响,充分发挥主观能动性,以积极的态度投身到体育锻炼之中,早日改善健康状况。     

太极拳运动对中年人心理健康影响的实验研究

采用实验法和心理测量法探讨太极拳运动对中年人心理健康的影响。结果表明,中年人在7个月的太极拳锻炼后,心理健康状况发生了变化。锻炼后SCL-90量表各因子得分均显著或非常显著地低于锻炼前;心境状态有明显改善,在消极情绪方面,紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱和TMD的得分均显著或非常显著地低于锻炼前;在积极情绪方面,精力、自尊感的得分均显著或非常显著地高于锻炼前。上述结果反映出太极拳锻炼对增进中年人的心理健康有积极作用。     

西安市中老年居民运动机能综合评价标准的应用研究

在对西安市中老年居民健康状况调查研究的基础上,建立的西安市中老年居民运动机能综合评价标准,经样本回代检验是有效、合理的,可作为西安市中老年健康人群的体质健康评价标准。同时也为今后逐步建立并完善西安市中老年居民健身运动科学指导系统提供参考依据。     

中老年人体育锻炼风险的识别和测度

为系统识别老龄社会中中老年人体育锻炼的风险,本研究通过学术期刊和互联网新闻报道及案例,采用内容分析方法,首先归纳和识别出中老年人体育锻炼风险的7个一级维度和22个二级维度;其次,通过专家对各级维度进行打分,分析各个维度能否很好测度中老年人体育锻炼风险。研究发现:健康风险、个人锻炼行为风险、场馆器材风险、自然环境风险、家庭矛盾风险、人际交往风险和经济消费风险能够很好测度中老年人体育锻炼风险,且专家的评分在一级维度和二级维度方面表现出高度的一致性,为今后中老年人体育锻炼风险预防和定量研究提供理论参考。     

滇辽两地中年人体质特征比较研究

运用文献资料法、测量法、数理统计法,对云南与辽宁两地2010年体质监测中45-59岁人群的身高、体重等10项指标数据进行比较分析,了解不同海拔地区中年人的体质差异,为改善高海拔地区中年人体质健康状况提供依据与参考。研究结果表明：辽宁省中年人的身体发育情况总体好于云南省;辽宁省中年男性的收缩压与舒张压、女性的收缩压属正常高值范围,且明显高于云南省中年人;辽宁省中年人身体素质各项指标除平衡素质外均明显好于云南省中年人。     

武汉市城镇中年居民生活方式与健康的关联性研究

本文通过问卷调查法等研究方法,对武汉市城镇中年居民的生活方式与身体健康之间的关系进行了研究。结果显示：武汉市中年城镇居民日常生活中的体力活动存在着过轻和过重的现象,对人体健康造成了一定的危害;生活方式不健康因素较多,如饮食结构不合理、吸烟、酗酒、睡眠不规律等现象;通过因子排序发现影响武汉市城镇居民健康的因素依次为体育锻炼、日常生活规律和体力活动。     

临汾市社区健身武术开展现状分析与对策研究

文章对临汾市社区武术健身的现状进行了调查研究,结果表明：临汾市社区参加武术健身的中青年男子偏少而中老年人居多;参加者大多是慢性疾病患者。因此,应重视中青年参加武术健身,学校体育和社区教育相结合,采取灵活多样的形式,开展丰富多彩的武术健身活动,激发锻炼兴趣,促进他们身心健康的全面发展。     

山东省城市中年人群体育健康状况调查分析

运用献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计方法，对山东省八城市三类主要人员中的35-55岁的579名（男332，女247人）中年人群参加体育健身运动状况、中年人的常见疾病和体育的作用于中年人身体健康方面的效果，从社会学的角度进行了前瞻性思考。城市中年人通过体育促进身体健康的认识端正，但角色冲突严重制约中年人的体育健身行为，精神障碍和身体肥胖是影响城市中年健康的主要症结，适宜的运动强度有益于提高中年人的身体健康水平。     

太极拳运动对中老年人高血压的影响

文章以50名中老年高血压患者为研究对象,用专家设计的太极拳运动处方进行近1个月的晨练,通过文献资料研究,问卷调查,观察分析,机能测定,对中老年高血压患者经过太极拳系统练习后的生理机能指标、身心状态进行了科学的、系统的分析研究。实验表明:太极拳运动降压具有可行性。太极拳运动处方,简单易行,动作柔和,强度适中,适合中老年高血压患者运动,它能调节情操,修心养性,达到降压的目的,具有一定的科学性和推广性。