组合比赛实现全员参与 改变规则促进“勤练、常赛”——以校运动会中男生引体向上和女生立定跳远组合比赛为例

<正>笔者学校在校运动会原有项目的基础上,将《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《体质健康标准》）高中学生身体素质类测试项目中的50米跑、立定跳远（女）、引体向上（男）、800米跑（女）、1000米跑（男）等项目纳入校运会的比赛中,以组合比赛的形式,改变规则,以赛促练,增强学生体质,实现全员参与。笔者以男生引体向上和女生立定跳远组合比赛为例,谈谈学校的具体做法,与各位同仁探讨。     

福建省中学生身体机能、素质的动态分析

本文采用文献法,数理统计法,以2005、2010年福建省中学生体质调研的机能、素质测试统计数据为依据,与2000年测试结果进行对比分析与研究,结果表明:福建省乡村中学生肺活量,城乡中学生50米跑,城男、乡男立定跳远,城乡中学生耐力跑总体水平提高,但城市总学生肺活量,城女、乡女立定跳远,城乡中学生耐力素质有所下降,对此,我们应该完善相关体育法规保障学生体育锻炼的权利,提高学生锻炼的自主性,培养体育锻炼的习惯等,从而提高学生的体质与健康。     

中学生体重指数与体脂率的差异性评价比较

目的探讨体重质量指数(BMI)、体脂率(RBF)判别中学生肥胖的差异及其与中学生体质指标之间的关系。方法以佛山市某中学584名中学生(男生301名,女生283名)为研究对象,对其进行身高、体重、RBF、50米跑、立定跳远、坐位体前屈和肺活量测试。通过多元线性回归、卡方检验等方法进行统计分析。结果 BMI判定学生的肥胖率为男7.0%,女4.6%;RBF判定学生的肥胖率为男9.0%,女14.8%;基于BMI、RBF与中学生各体质指标的对比,肺活量、50米跑、立定跳远和坐位体前屈均产生了积极影响,且这4项指标在RBF的贡献率远大于BMI。结论 BMI与RBF划分的中学生肥胖率不一致;与各体质指标的对比也存在差异性。     

2013年高密市第三中学学生体质监测报告

<正>本文对山东省高密市第三中学2013年学生的体质健康报告进行分析,试图找出青少年体质健康下降的原因。一、高密市第三中学分级部50米跑、立定跳远、坐位体前屈成绩分析1.高密市第三中学分级部50米跑、立定跳远、坐位体前屈成绩情况(见表1)。2.数据分析。三个级部中,高一级部总人数1407人,上传成功656人,其中男生271人,女生385人。高二总人数是1253人,上传成功1044人,男生443人,女生601人;高三     

不同运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康、运动愉悦感与规律运动的影响

探讨印刷品、自主管理和完全运动3种不同类型运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康、运动愉悦感与规律运动行为的影响。结果表明,以印刷品模式开展运动干预后,体质健康突出问题大学生肺活量体重指数(肥胖)前后测有显著差异;以自主管理模式开展运动干预后,体质健康突出问题大学生身高标准体重指数、肺活量体重指数、立定跳远(男)、1 000 m(男)/800 m(女)、仰卧起坐(男)、运动愉悦感与规律运动行为前后测有显著差异;完全运动干预后,体质健康突出问题大学生身高标准体重指数、肺活量体重指数、立定跳远、1 000 m(男)、仰卧起坐(女)前后测有显著差异。多重比较(Tukeymethod)进一步表明,以印刷品模式开展的运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康水平的提高、运动愉悦感与规律运动行为的培养效果更好。     

普通高校大学生体质健康测试结果分析与发展对策研究——以武汉华夏理工学院为例

为了深入贯彻落实新《标准》,采用文献资料法、体质健康测试法和数理分析法,针对武汉华夏理工学院大一、大二、大三学生进行身高、体重、肺活量、立定跳远、50m跑、800m(女)与1 000m(男)、坐位体前屈、1min仰卧起坐(女)与引体向上(男)的体质测量,了解和认识该校学生的体质状况,分析数据的成因,探究其发展规律,进而提出改善他们体质的科学方法和切实可行的解决对策。     

山东省16～18岁中专学生与全国同龄汉族学生身体素质的对比分析

为更好地贯彻落实<学校体育工作条例>和<国家体育锻炼标准>,反映山东省16～18岁中专学生的身体素质和健身水平,提高中专体育教学的效果,作者以1995年全国学生体质调研中16～18岁汉族学生的数据为参照,对全国汉族学生和山东中专学生的身体素质数据按年龄、分性别进行统计对比分析[身体素质包括:50 m跑(男、女)、立定跳远(男、女)、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000 m跑(男)、800m跑(女)],采用了AST-80586型计算机对数据进行处理.     

6241名中学生的体质健康评价与相关分析

目的:对中山市的6241名中学生的体质健康进行评价,分析其体质指数(BMI)与各体质指标之间的关系,为客观、真实的检测与评定我国青少年的体质健康提供参考。方法:采用整群抽样、测量与数理统计等方法,以中山市纪念中学6241名学生为研究对象,对研究对象进行身高、体重、肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米(男)和800米(女)测试,BMI由公式体重(kg)/身高(m2)计算得出;参考《国家学生体质健康标准(2014年修订)》制定的体质指标得分标准、权重与体质指数(BMI)评价表,对研究对象的体质健康进行总评价,即:优秀、良好、及格和不及格,BMI的评价等级为:低体重、正常、超重和肥胖。结果:6241名中学生的BMI正态曲线图呈"细峰右尾"型;中学生的BMI等级评价与体质健康的总评价通过X2检验,男生:X2=259.8,女生:X2=199.5,P值均<0.01,存在非常显著性差异;中学生BMI与各体质指标通过相关分析显示,在男生中:肺活量体重指数(ml/kg)、引体向上(次)与BMI成负相关,坐位体前屈(cm)与BMI成正相关,P值均<0.01;在女生中:坐位体前屈(cm)和800米跑(s)与BMI成正相关,肺活量体重指数(ml/kg)、立定跳远(cm)与BMI成负相关,P值均<0.01。结论:1.6241名中学生的BMI正态曲线图呈"细峰右尾"型,学生的BMI基本集中在正常范围内,但仍存在较多的超重和肥胖学生。2.中学生的体质健康等级与BMI有关,超重和肥胖学生的体质健康等级较低,正常体重的学生体质健康等级较高。3.中学生的身体机能、上、下肢爆发力、耐力和柔韧性素质与BMI具有较高的相关性。     

哈尔滨体育学院学生体质健康测试结果的分析研究

通过实验法对哈尔滨体育学院3279名在校学生进行身高体重、立定跳远、肺活量、台阶试验、握力(男)、坐位体前屈(女)测试,测试后将测试数据导入高校体育管理软件,按照国家教育部和体育总局学生体质健康标准,整理分析哈尔滨体育学院各年级的学生体质健康状况,发现学生体质健康测试及格率高;学生肺活量指标较好;男生存在超重、肥胖,女生存在低体重比例较高的问题;本文主要根据存在的问题.分析查找原因,提出解决问题的对策,以期为进一步提高哈尔滨体育学院学生体质健康水平提供理论依据。     

云南白族与汉族大学生体质健康比较分析

探索白族大学生体质健康存在的问题,为提高白族大学生健康情况提供科学依据.研究表明:在测试的653名白族大学生中,合格率是89.79％.白族男大学生与汉族相比差距较为显著的是:体重分别为60.04和61.47(P＜0.05).女大学生体重分别为50.1和51.68(P＜0.05).白族男、女大学生与汉族相比肺活量较差(P＜0.05).身体素质中白族大学生的立定跳远(男2.35.1 cm,女171.6cm)、引体向上(7.1次)、仰卧起坐(34.3次)和中长跑均比汉族学生好(P＜0.05),但引体向上没有达到国家合格线.总体来看白族大学生体质健康情况较好.     

从《学生体质健康标准(试行方案)》谈大学公体教学改革

以湖北省普通高校学生为研究对象 ,对教育部及国家体育总局 2 0 0 2年颁布的《学生体质健康标准 (试行方案 )》(以下简称《标准》)中评价大学生体质健康状况的指标体系进行灰色系统关联分析及相关统计分析 ,从影响体质健康总得分的多个因素中寻找优势因素。结果表明 :男生 10 0 0m跑为优势因素 ,5 0m跑或立定跳远为次要因素 ;女子 5 0m跑或立定跳远为优势因素 ,80 0m跑为次要因素。男、女生排在前 4位的指标均为反映大学生体能及身体机能水平的指标 ,均是提高大学生体质健康水平不可忽视的因素。     

甘肃省高校东乡族大学生体质健康评价灰色关联分析

为了解甘肃省高校东乡族大学生的体质状况,运用文献资料调研、实地测试法、灰色关联分析法对甘肃省五所高校2006级-2010级的东乡族大学生共366人(男218人,女148人)的测试数据进行整理.选取BMI指数、肺活量、台阶指数、立位体前屈、50m、1000m(男)/800m(女)、立定跳远7项指标进行分析,结果显示:(1)东乡族男大学生体质综合评价中台阶指数、50m、1000m、立定跳远影响程度较大,而体前屈、肺活量较小.(2)女大学生06、07、08年50m、800m和立定跳远在体质综合评价中影响程度大,肺活量影响程度较小.近两年身体形态在女大学生的体质评定中重要程度有所增加,耐力素质在评价中一直起非常重要作用.(3)东乡族男大学生近5年体质优劣的时间顺序为:2007年＞2006年＞2008年＞2009年＞2010年,东乡族女大学生体质优劣排序为:2006年＞2007年＞2008年＞2009年＞2010年,表明东乡族大学生体质健康状况呈逐年变差.     

2011年北京市推进学生阳光体育运动成果大检验

举行第五届《国家学生体质健康标准》测试赛11月20日,北京市第五届中小学生国家学生体质健康标准测试赛在首都体育学院举行。来自全市16个区县48所学校的1440名中小学生及24所中职学校的720名学生分别参加了身高体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力(男)和坐位     

武术长兵实战项目融入高校思政教育研究

中国武术长兵实战是源于古战场的传统武术文化。采用文献资料法、案例分析法和问卷调查法对长兵实战历史发展及其对高校学生体质、思政教育的影响研究,发现长兵实战对增强高校学生引体向上(男)、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远和1000米跑(男)/800米跑(女)等体质都有显著性效果。同时,研究表明,在国务院"深化新时代学校思想政治理论课改革创新"政策要求下,长兵实战运动是培养学生民族思政教育的好题材。提出高校发展长兵项目应从理论课中增加长兵运动在历史战争中作用的题材;把习武精神和礼仪行为融入课程,在训练、竞赛形式上加强文化元素,提高民族思想政治成分融入。     

云南白族与汉族大学生体质健康比较分析

探索白族大学生体质健康存在的问题,为提高白族大学生健康情况提供科学依据。研究表明:在测试的653名白族大学生中,合格率是89.79%。白族男大学生与汉族相比差距较为显著的是:体重分别为60.04和61.47(P<0.05)。女大学生体重分别为50.1和51.68(P<0.05)。白族男、女大学生与汉族相比肺活量较差(P<0.05)。身体素质中白族大学生的立定跳远(男2.35 cm,女171.6 cm)、引体向上(7.1次)、仰卧起坐(34.3次)和中长跑均比汉族学生好(P<0.05),但引体向上没有达到国家合格线。     

“押加”训练对贵州大学学生体质健康测试成绩的影响研究

大学生体质健康关系着国家和民族的发展前途,因而探讨我国大学生体质健康的提升具有重要的现实意义。文章基于实验法探索“押加”训练对贵州大学学生体质健康测试成绩的影响情况,结果显示：(1)“押加”训练对大学生身体形态具有积极的促进作用,训练后平均BMI值比训练前提高了0.29kg/m²;(2)身体机能方面：“押加”干预后肺活量平均成绩比干预前提高了118.69mL;(3)身体素质方面：押加训练对大学生身体素质均有积极的影响,效果尤为明显的是短跑和立定跳远。“押加”干预后所有队员的50米跑成绩均有提高,且总体平均值训练后比训练前提高了0.42s;干预后每位队员的立定跳远成绩均有明显提高,且干预后比干预前立定跳远平均成绩提高了18cm。     

力量、韧性、协调度——试论立定跳远三位一体训练方法的有效性

立定跳远对学生的力量、韧性和身体协调度都有较高要求,技术难度比较高,对于在力量和协调度上比较欠缺的学生,尤其不被喜欢。立定跳远是大部分学生体育成绩的弱项,但对于培养学生的健康体质和积极的体育精神又是不可或缺的。因此,采用三位一体训练法优化立定跳远教学方法,加强学生力量、韧性和协调度的训练,对于提高学生立定跳远成绩是非常必要的。     

提高小学生立定跳远成绩的几点思考

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。学校体育课程教学主要目的在于教授学生一定的运动技术,掌握体育锻炼方法,培养学生终身体育意识。立定跳远作为田径教学内容的重要组成部分,常见的立定跳远为挺身式,笔者经过多年的实践教学分析总结出立定跳远成绩不理想的原因,在下文中一一进行阐释,并提出解决的措施,为广大的同行提供借鉴与参考。     

使用阶梯式立定跳远场地培养学生的自练与自评能力

立定跳远是发展下肢肌肉爆发力及培养身体协调能力的练习，它是《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准(试行方案)》的测试项目之一。在中招体育考试时，很多省市选择它作为考试项目，因此，它受到了体育教师和学生的重视。然而，学生在做立定跳远练习时，却存在着两个不利因素：第一，立定跳远练习手段较少，因而单调乏味，     

新世纪辽宁省高校大学生身体形态、机能、素质的现状分析

为深入了解辽宁省高校大学生体质的现状,并使其纳入到全国学生体质健康监测的网络中,1999年10月～11月,由辽宁省4部委(教委、卫生厅、体委和财政厅)统筹安排了辽宁省体质健康监测工作.在选取样本时,以辽宁大学和辽宁师范大学作为本次监测的主要单位.以年级分层,以班为单位,随机整群抽样,抽取19～22岁城乡男、女16个年龄段的1759名学生.调查的主要指标是形态类指标(以体高、体重、胸围3项为主)、机能类指标(以肺活量为主)和素质类指标(50 m、立定跳远、立位体前屈和男1000 m或女800 m).数据的统计和分析均是在Microsoft Excel 98程序下进行的.