柔力球运动的发展现状及对策

柔力球已成为一项较为普及的全民健身项目,通过对柔力球的发展特征、面临的问题进行分析与探讨,认为:柔力球的发展存在人群、地域的不平衡,人群由中老年人向青少年扩大,竞赛和培训活动向多元化方向发展,运动组织从无序走向有序等特点;目前存在缺乏权威理论和全面认知,尚未成为正式立项的体育项目,尚未成立国家级协会,项目发展不平衡等问题,对此提出了相应对策。     

城市景区内中老年健身特征的研究

探讨景区内中老年健身的特征.研究发现:景区内中老年人健身持续时间和周健身次数较高,主要是散步、慢跑、太极木兰类和舞蹈四种形式;景区内健身团体组织对中老年人的健身起着至关重要的组织作用;恶劣气候、体质影响、家务工作繁忙、缺乏指导、经济因素、场地器械等是影响健身的主要因素.建议加强政府行政上的管理和扶持,加强社会体育指导员和体育骨干的培训,加大宣传中老年人健身的科学方法.景区管理部门需改善中老年人健身场所.     

太极柔力球训练对中老年肩周炎康复的影响

研究表明,有计划地进行柔力球运动训练,对缓解中老年人肩周炎症状有一定效果,再辅以药物治疗和理疗其效果更佳.     

太极柔力球项目非太极拳运动衍生论

在太极柔力球运动起源问题上,众多学者都把太极柔力球项目与太极拳运动相提并论,认为太极柔力球运动是“汲取了太极拳精华的拳理和功力之精髓”,或是“把太极拳的拳理和网球、羽毛球等运动项目的技术精华融为一体”而形成的.为正确、务实地引导太极柔力球运动发展方向,通过对太极柔力球运动的起源、核心思想、运动特征和运动形式等方面的分析与研究,努力探求其文化根源,辨析太极柔力球与太极拳运动、网球和羽毛球运动的区别,还原太极柔力球运动起源的真实面貌,纠正不合实际的偏见言论.为此,应该清楚地认识到,“太极”不是某项运动的专有名词,它是宇宙万物普遍运动发展变化的法则,太极柔力球和太极拳是“太极”法则下的2个事物,是2种不同的运动形式,不能仅依据起源时间的早晚,囿于太极拳运动理念和其他球类运动概念来决定2项目的关系.     

柔力球运动在湖北高校开展状况的调查研究

通过问卷调查了解到,湖北省有13所高校开设了柔力球课程,学校数目较多;2003年,湖北高校首次将该项目引入公共体育教学,时间持续较长;授课班级499个、规模大;大学生参与学习的人数为14612人,人数居多;课程内容设置主要以规定套路和柔力球竞技为主,内容统一。男同学以柔力球竞技比赛为主,女同学以柔力球规定套路练习为主,男女选择柔力球练习内容存在差异。该项目在湖北高校公共体育教学方面具备独特的优势,已经具备了开设柔力球课程的必要性和可行性,同时,也将对全国普通高校柔力球运动的开展和推广起到一定的借鉴和示范意义。     

对柔力球运动基本概念的探讨

采用文献资料和专家访谈、通过逻辑分析和概念定义法探讨柔力球运动的基本概念和运动特征,旨在为今后柔力球运动的发展和内涵挖掘研究提供一定理论依据。并提出了"柔力球运动是指练习者手持柔力球拍,以球在球拍上做缓冲退让性的弧线或圆的运动为主要技术特征的一项民族体育项目"这一全新的概念。     

太极柔力球运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢指标的影响

通过对进行太极柔力球运动的绝经后妇女和对照组的骨密度和骨代谢指标的比较,探讨太极柔力球对绝经后妇女骨形态和代谢的影响.结果显示太极柔力球运动能够显著改善绝经后妇女的骨代谢和骨状态.表明,太极柔力球运动对于预防骨质疏松发生具有积极意义.     

2017年全运会柔力球花式项目技术运用特征的研究

摘要：柔力球是全运会比赛新增设的比赛项目之一,是中国传统体育的杰出代表。探讨研究项目技术特征,可以为柔力球运动做出更为准确可靠的指导。通过文献资料、专家访谈、录像分析、数理统计等研究方法,对2017年全运会柔力球花式项目比赛进行分析,揭示现阶段柔力球花式项目技术运用的特征。结论：柔力球花式项目对运动员动作完成质量的要求在不断提高,并出现了难度连接组合以及多种完成方式的创新,肢体和器械技术的进一步融合将是项目技术发展的主要方向之一;自编套路技术选用在动作类别和难度动作上较为集中,抛球动作较少,部分难度动作重复的次数过多;不同技术风格在艺术性和表现力发面各有所长,相互借鉴、取长补短是提升作品艺术性和表现力的可行途径。     

影响太极柔力球在高校学生中开展的原因分析

采用问卷调查法、座谈法、观察法对太极柔力球在高校学生中开展的状况进行分析研究,找出影响这一新兴运动项目在高校学生中开展的不利因素,有针对性地提出一些建议和对策,以促进太极柔力球项目在高校学生中的进一步发展,使其成为高校体育课程的重要组成部分,积极发扬我国的民族传统体育。     

18周太极柔力球运动对老年人睡眠质量、心境状态及生活满意感的影响

为了剖析太极柔力球运动对老年人身心健康的功效,为老年人健康幸福生活提供科学的实证参考。采用实验法、问卷调查法和访谈法探讨太极柔力球运动对老年人睡眠质量、心境状态、生活满意感及身体自尊的影响,并深入探讨其影响机制。结果发现:通过18周的太极柔力球锻炼后,老年人的睡眠质量明显提高;心境状态明显改善,紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱等负向情绪得到缓解,精力、自我情绪等正向情绪得到提升;同时生活满意感也得到显著提高;身体自尊水平虽有所提高,但效果不显著。3年追踪研究发现,有超过50%的老年人实验后继续坚持太极柔力球锻炼,自评身心健康状况得到明显提高。因此,太极柔力球运动作为一种“复杂性有氧运动”对老年人具有独特的健心养生功效。     

归化与异化--内容与形式

文章指出了翻译理论中归化与异化措辞方面的不一致而产生的误解及导致这一现象产生的原因,提出归化和异化的观察角度问题,归化与异化和内容与形式的关联,即内容可归化,形式可异化。     

建立健全形势与政策教育教学领导体制及工作机制探微

要推进新时代高校形势与政策课规范化建设,必须建立健全形势与政策教育教学的领导体制与工作机制.只有通过健全机构,加强领导,成立形势与政策教育教学领导小组,设立形势与政策教育教学办公室,明确党政各部门在形势与政策教育中的分工与责任,形成党委宣传部门全面统领,教务部门规范管理,思想政治理论课教学部门精心施教,学生工作部、团委密切配合,教学督导委员会强化督评,人事、科研、财务部门积极保障的联动工作机制,才能真正保证高校形势与政策教育获得持续有序的发展.     

体育舞蹈与健美操技术特点和审美异同

通过文献资料法和比较分析法,以体育舞蹈与健美操的技术特点和审美要素为切入点,分析了两者的异同。指出健美操主要依靠大肌群发力,特点外显而开放;体育舞蹈注重小肌群发力,内敛而含蓄。健美操更加侧重外在美的表现,人文内涵比较单一;体育舞蹈侧重内外美的结合、形与神的统一。在技术特点和审美两个方面,体育舞蹈和健美操既存在区别又存在联系,在学习的过程中可以相互借鉴和吸收。     

微量元素锌、镁、铬与运动

对于运动员来讲,保持足够的微量营养素可以保证能量消耗增加和工作强度增大的需要.在一些要求控制体重的运动项目中,锌、镁的摄入存在不足的现象,女运动员较易出现体内微量元素偏低的情况.剧烈运动导致的汗液和尿液中丢失的矿物质往往可以在运动后的恢复期减少以至恢复.当机体缺乏某些微量元素或一些病理条件下,外源性补充锌、镁可以表现出提高力量和肌肉的代谢状况;对青年运动员补充铬的研究证明:关于铬的补充能否促进肌肉增长、加速脂肪消耗和增加力量,现在并没有统一的认识.     

新媒体与高校思想政治教育的整合与创新探讨

新科技手段使人类社会进入了全球化、信息化的网络时代,一种新型的区别于传统媒体的新媒体形式进入了人们的视野,新媒体概念已经在社会和教育等各个领域得到广泛的运用,尤其在我们的高校群体中,由于大学生具有较强的自学能力和较强的猎奇心理等特点,使新媒体手段在高校群体中得到广泛传播,因而高校对大学生的思想品质道德管理又增添了新的内容,在新媒体、新环境下要探索适于大学生特点的高校教育创新管理模式,引导大学生正确的"三观"意识,这成为了高校教育管理工作者的重大课题。     

法·政策·习惯法

法作为规范的一种,由于种种原因在我国极易与政策相混淆,造成实践中操作混乱。同时从经济发展、社会变迁的角度而言,法逐步出现社会化的趋势,民间法也需要纳入法的视野。因此笔者认为法首先应强调其是作为司法机关办案的依据的规则。     

高校思想政治教育工作中存在的问题与解决对策

时代的进步改变了许多陈旧古老的思想,尤其是当今高校思想政治教育方面影响更加深远,工作氛围、针对的群体、工作的内容都不同于以往。所以,为了跟紧新时代社会的发展,不被社会所淘汰,就必须要完成新时代所给予的新的要求。重视高校思想政治工作存在的问题,采取多种有效方式有效提高高校思想政治工作效率,加强对在校学生的思想教育。     

对高校思想政治工作的思考与分析

思想政治工作是学校教育的重要组成部分，在新的国内国际形势下，只能加强和改进，不能忽视和削弱。高校思想政治工作是学校的中心工作，在维护学校稳定，推进学校改革发展方面，在加强高校思想政治教育的理论研究和应用性研究方面，发挥了重要作用。进一步加强高校思想政治工作，进一步深化高校的思想政治教育研究关键是在内容、方式、途径上不断创新。     

科技统计与高校科研管理

做好高校科技统计工作,充分发挥其在管理与决策中的作用,使科技统计与高校科研管理有机融合,从而促进高校科研水平的提高.