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篮球投篮教学训练中投篮运动技能是一项复杂的训练教学运动。而运动技能迁移现象又会影响学生的投篮运动技能,本文利用运动技能迁移的正迁移——克拉蒂(B.J.Cratty)运动技能的七个维度详细分析了如何增强学生投篮运动技能。 相似文献
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运动技能学习中,及时的正自然强化作用事件发生有助于提高练习者的练习兴趣,并对练习者运动技能的形成具有重要的意义。本文分析了自然强化作用和运动技能难度负荷的依存关系,正确把握二者之间的关系能有效促进练习者运动技能的形成。 相似文献
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练习是动作技能形成的主要途径,而练习的负荷则是影响运动技能学习的重要因素。本文围绕运动负荷对标枪技能学习的影响,通过实验性研究结果,探讨了运动负荷主因子与标枪技能学习程度之间的关系。 相似文献
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篮球投篮是大部分学生都喜欢的一项运动技能,也是获得成功体验和乐趣的重要内容。一般在常态课中,学生在教学比赛中往往追求投篮的结果,而忽视投篮的手法和动作,导致投篮的命中率不是很高。编者认为,教师选择指导投篮的时机很重要,提高投篮的兴趣,改善命中率也是教学上策。时机是运用于实战的时机,学生在实战中,教师发现问题,跟进指导,这样学生更容易倾听和模仿;提高命中率是获得参与学习动机的最好策略,降低投蓝的难度,可通过缩短投篮的距离,降低篮圈的高度,增大篮圈等方法,提高学生投蓝的命中率,激发练习的兴趣。本期选择的教学设计从学生接触投篮基本技能开始,设计步骤层层递进,中规中矩,符合纯篮球课的设计要求。 相似文献
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任课教师:嵇明海人数52人男28女24一、教学内容1)篮球行进间单手肩上投篮和行进间双手或单手低手投篮。2)发展身体的各种练习,技巧;复习前后滚翻。二、教学目标1)运动参与:通过本课教、学、练的过程激发全体学生能积极参与认真学练本课内容。基本掌握篮球行进间投篮的动作技术及练习方法,并能了解技巧前后滚翻的练习方法。2)运动技能:在充分调动学生学习兴趣,发挥学生主动合作学习积极参与学习的过程中,使80%~85%以上的学生能基本掌握篮球行进间投篮动作技术。90%~95%以上的学生能基本掌握技巧前后滚翻… 相似文献
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二传手情绪和反应特征的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
自我暗示套语是心理训练的一种方法,普遍应用于放松训练中,本人根据自我暗示套语的积极作用和特殊功能,设想以一种其他方式应用于体育运动训练。由此,设计一套自我暗示套语应用于篮球投篮的训练当中,通过对篮球投篮命中率影响的初步探讨和研究,了解其效能。同时,也可为其他运动项目的训练提供参考。 研究对象及方法:对 10名学生随机抽样分成实验组、对照组,每组各 5名。测取实验前,两组投篮命中率平均指标:每次实验进行 20分钟的准备活动,然后两组在各自篮下三分投篮区按设计要求练习 10分钟原地单手肩上投篮。 实验组… 相似文献
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<正>在课堂教学中,如果仅仅单纯地模仿或重复练习单手肩上投篮,会让原本极具学习趣味的教材变得枯燥乏味。为了激发学生的练习兴趣,正确掌握动作要领,提高学生在实战中的技术运用能力,教师应设计一些新颖、实用的组合技术。单手肩上投篮组合练习的设计应根据学情并遵循运动技能的形成规律,在具体的课时教学中设计一些运球或传接球再接单手肩上投篮的组合练习,这样,学生不仅学会了该技术动作,练习的积极性也 相似文献
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运用元分析方法对符合研究需要的SCI和SSCI公开发表英文文献的研究结果进行统计分析,探讨分散练习和集中练习对运动技能学习的影响,及其对不同肌肉参与运动的技能类型和不同练习分布方式的影响,旨在丰富运动技能学习的相关理论,为练习分布在运动技能学习中的运用提供参考,进而提高学生运动技能学习的有效性。研究表明:(1)分散练习对运动技能学习产生的整体效果优于集中练习;(2)在运动技能掌握和保持阶段,分散练习对不同肌肉参与类型运动技能的掌握和保持均有较好效果;(3)不同练习的分布方式对运动技能的掌握均亦有较好效果,但是在保持阶段,练习间隔的学习效果优于单元间隔。 相似文献
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本文根据运动技能学的有关理论,提出同专业体育教学与运动训练相比,发展学生的认知活动胡力更为重要。在技能教学中必须科学运用“运动技能难度负苟”这一新的理论概念。“技能难度负荷”包括神经生理和认识心理负荷两个部念,由七个要素组成。在游泳、篮球教学实验的基础上,提出了分析难度负荷的指标与方法,并就教学实践中运用“适宜的难度负荷”和“最容易度”等问题做了充分的阐述。 相似文献
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中国射击教练员实施的运动心理训练 总被引:7,自引:0,他引:7
综述了中国射击教练员对心理训练的认识及多种心理训练技术在训练与比赛中的全方位实施,包括心理素质的训练和培养,赛前心理定向与调控,赛中的自信、自控、抗干扰和应变,赛后的心理恢复等。教练员是实施心理训练的主体,中国射击运动员的心理训练已逐步发展成为一个多层次、全方位的心理训练系统。 相似文献
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通过对12名少年篮球爱好者近两年4个阶段,有计划科学地进行严格的、规范的投篮技术动作训练,使他们从不会投篮,到初步掌握投篮技术。通过规范的投篮基本技术的强化,提高了他们的投篮命中率,对他们今后的发展,也是十分有益的。 相似文献
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我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间 总被引:2,自引:0,他引:2
从人体运动技术科学原理角度阐述了决定跳投技术完善程度的三大技术性指标,描绘了现代篮球比赛跳投技术的合理化模式,并分析了我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间。 相似文献
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十七届世界杯足球赛复赛射门进球分析 总被引:14,自引:0,他引:14
通过对十七届世界足球赛复赛阶段16场比赛31个进球的统计、分析,对射门进球的区域、方式,射门进球前的进攻区域及手段进行了研究,探讨了本届世界杯足球射门进球的规律,对今后各级球队在训练和比赛中掌握和提高射门进球技术有参考价值。 相似文献
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训练实践中,主要采用“技术投”、“心理投”、“意识投”的方法。比赛效果显示,上述训练方法能使男篮运动员较快地成为优秀远投手。 相似文献
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研究了“加重球”练习在投篮技术训练中的运用,结果表明,对提高投篮动作的规范化和命中率有显著作用,从而为投篮技术训练提供了一条新的途径。 相似文献
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对第4届女足世界杯比赛决赛阶段运用射门技术情况的初步研究 总被引:1,自引:0,他引:1
本文运用观察统计方法,对第4届女足世界杯决赛阶段比赛射门情况进行统计与分析,旨在揭示世界女足优秀队运用射门技术的一般规律,为我国女足球队射门训练方法的改进,提高其比赛的作战能力提供参考资料。 相似文献
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投篮技术是少儿运动学校篮球教学的重要内容。当前,投篮技术的发展呈现出快、高、远、全、变、准等特点。直观性原则、循序渐进原则、因材施教原则和巩固性原则是投篮技术教学的基本原则。要重视基本技术的全面训练,妥善运用各种教学方法,在讲解、示范及纠错中培养学生自我指导练习能力,提高学生的投篮技术与命中率。 相似文献
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浅谈足球运动的射门训练 总被引:1,自引:0,他引:1
足球比赛中一切进攻技、战术最终是为了射门得分 ,一切防守的技、战术又是为了限制和破坏射门 ,所以射门是影响一场足球赛胜负的中心问题 ,也是当今世界足坛各队应重视的问题之一。对于了解射门规律 ,掌握射门的方法 ,提高射门水平进而提高足球运动技术水平 ,研究提高射门的命中率意义重大。 相似文献