浅谈大学生健康心理结构的构建

大学生的心理健康主要指智力正常、善于协调与控制情绪、具有较强的意志品质、能成功地适应和融入现实环境、自我意识正确、心理行为符合年龄特征等 ,可以从生理、心理、社会三方面来建造大学生健康的心理结构。     

浅析大学生自我意识的发展和培养

自我意识影响着人的道德判断和个性的形成,在个体发展中对思想观念的形成有很大的作用。加强大学生的自我意识教育,有助于引导大学生在自我认识中培养正确的人生观,在自我体验中建立良好的自信心,在自我调节中保持高度的自制力,从而提高思想政治教育效果。     

高校健美操教学对女大学生自我意识的影响

通过对女大学生选修健美操前后的自我意识心理问题问卷调查与分析,发现健美操教学使女大学生的自我意识朝着健康方向发展,逐渐完善良好的形体,改变自卑与盲目从众的心理状态,并对成功与失败进行正确归因分析,帮助女大学生建立强大的自信心,养成健康生活态度。同时,女大学生学练与创编健美操,大大提高其的创新能力。     

青少年人格面具发展及其心理意义

人格面具是个体因适应外界而隐藏真实个性以将最好的特质呈现给外界的工具,它是一种生理、心理和社会的行为,连接着内心世界和外部世界,调节着我们与外界的关系。青少年时期是人生发展的一个重要阶段,是青少年自我意识和人格发展的重要时期,合理恰当的使用人格面具对于青少年的自我意识发展、人格统一、心理健康以及自性化发展有着重要意义。     

论个体心理发展

个体心理发展观是在一定哲学发展观和心理观指导下,概括有关实证研究而形成的关于个体心理发展的统一着种种差异性的一般理论观点。个体心理发展的结构一功能论认为：个体心理发展是在一定遗传素质基础上、在一定自然和社会环境中、在其整合力作用下,通过运用种种内外条件的行为而实现的个人心理结构与心理功能的发展。个体心理发展律是个体心理在不同维度上发展的蕴含着种种差异性的一般规律,主要的发展律有复演－创造律、共同－差异律、多样－统一律、均衡－非均衡律。平衡－失衡律、两极对立律、加速－停滞律。     

心理资本开发——大学生心理健康教育的新出路

心理资本是个体在成长和发展过程表现出来的积极心理品质,其特性对心理健康影响大。根据心理资本的理论,开发大学生的心理资本,培养大学生积极的心理能力,是解决当今大学生心理健康教育的狭隘性等困境的一条新出路。     

论学校体育教育中的心理健康教育

运用文献资料法、调查法从分析大学生心理的现状出发,对心理健康的标准、大学生心理健康的培养途径进行了深入的探讨,认为体育运动是发展学生心理健康的物质基础和动力,体育运动能推动自我意识的发展,培养意志品质。并针对学生存在的心理问题,提出了相应的教育措施。     

中国大学生跳高运动员比赛流畅心理状态研究

采用结构方程模型检验和心理测量等统计学方法,利用《流畅状态量表-2》对大学生跳高比赛运动员的心理状态进行研究,以验证大学生比赛流畅心理状态对比赛成绩的影响.结果显示:我国大学生跳高运动员比赛流畅心理状态由5个相互关联的因素构成,分别是挑战与技能平衡、行动与意识融合、明确的反馈、全神贯注于当前任务、自我意识的丧失.运动员成绩和以上5个因素得分高度相关(P＜0.05).得分越高,越容易出现流畅心理状态,运动成绩越好.不同组别研究显示,A组运动员在明确的反馈、行动与意识融合、全神贯注于当前任务、清晰的目标、挑战与技能平衡、时间的变换、控制感、享受的体验这8个维度的平均得分和R值上,均大于B组运动员;而自我意识的丧失维度的平均得分和R值略低于B组.进一步研究发现,A组运动员在自我意识的丧失、行动与意识融合、全神贯注于当前任务、明确的反馈、挑战与技能平衡5个维度上的得分均高于B组,且差异显著(P＜0.001).不同性别研究表明,女子运动员在行动与意识融合、挑战与技能平衡、自我意识的丧失的平均得分和R值普遍低于男子,但全神贯注于当前任务、明确的反馈、时间的变化、清晰的目标、控制感、享受的体验等得分高于男子.     

自我价值感培育——大学生心理健康教育的有效策略

个体适度的自我价值感是其心理健康的前提条件.大学生存在的一些心理问题与其自我意识发展过程中的矛盾和自我价值感的缺失或不适度有一定关系.通过自我价值感培育来促进大学生的心理健康,是心理健康教育的一项有效策略.大学生自我价值感培育应从帮助学生形成正确的自我概念、适度的自我价值感和树立正确的价值观着手.     

个体咨询介入大学生心理健康教育的必要性与可行性分析

随着社会的快速发展,当代大学生感受到学习、就业、经济等压力日益增大。有效应对这些问题,是新时期大学生心理健康教育研究的重要课题。将个体咨询引入到大学生心理健康教育工作中,具有很强的必要性和切实的可行性。个体咨询方法不仅有助于弥补现有教育方法中的一些不足,还可以加强大学生心理教育工作的实效性,促进大学生的身心健康发展。     

谈谈大学生的自我教育

自我教育是青年自我意识发展的一个重要方面。是指青年为了形成良好的思想品德而自觉进行的心理转化和行为控制的过程。其表现在认识上是自我分析、自我判断,表现在感情上是自我体验,自我悔恨;表现在意志上是自我监督、自我调节、自我控制。大学生做为整个青年的一部分。即有青年自我教育的共性,又有当代大学生自我教育的个性;研究大学生自我教育的特点,探索大学生自我教育的意义和能力的培养,是高校德育的重要内容之一。     

当代大学生诚信心理特点及其年级差异研究

采用大学生诚信心理问卷,在五省市的11所不同类型的高校中,选择了专业的1100名大学生进行了问卷调查。结果发现：当代大学生诚信心理特点：整体上大学生诚信心理呈现一种正向趋势,个体诚信品质内部结构发展不平衡;大学生诚信心理的年级间差异非常显著。诚信的各个因素基本上是随着年级的升高而得分降低,只有信任因素例外。     

对高校体育课堂教学心理变化之研究

体育课堂教学对大学生心理影响不纯粹在课堂“封闭交流”中,按逻辑来推理,按自身法则发展,它是取决于社会背景和“周边环境”。即与社会心理因素相匹美,相适应。他的整体特征是个体心理因素间的内在协调,自给程度以及个体心理与外在因素之间相容程度的合取。所以,体育课堂教学对大学生心理各因素之间的影响不是单相的,线性的,而是多维网状的,且可以调整的。     

寓心理教育于高校学生班级管理工作中

心理教育,是指根据个体心理活动的规律,在心理学、教育学、社会学等多学科理论指导下,采取各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质,开发个体的心理潜能,提高个体心理机能,进而促进个体整体素质提高的教育活动.心理教育是高校学生管理工作中提高艺术性的重要方面,是高校德育工作的重要组成部分,高校学生班级管理工作中注重开展心理教育,对大学生综合素质的提高十分有效.     

大学生网络暴力行为的危害及治理对策

大学生是网络环境的主要参与者,也是网络暴力行为的重要参与者。大学生网络暴力主要表现为编播谣言、语言暴力和揭露隐私等行为,不仅严重影响网络环境中个体的身心健康,也会影响社会秩序的和谐稳定。从现实环境以及群体心理、从众心理、匿名心理等心理机制理论分析大学生网络暴力产生的原因,并从大学生自身、技术监管、法律制约、舆论引导、学校教育等方面提出治理对策,希望通过共同努力减轻大学生网络暴力现象、治理网络暴力问题,维护网络和现实社会的稳定,促进社会和谐发展。     

心理育人视角下培养大学生心理自助能力研究

文章在心理育人视角下,对大学生心理自助能力进行研究,研究表明,培养大学生心理自助能力可从三方面着手:有效阅读培养大学生的心理自助能力;整合政府、高校、家庭、社区的资源,依托同质平台和同质团队培养大学生的心理自助能力;从个体需求出发,充分发挥新媒介的优势,尝试采用个性化新模式培养大学生心理自助能力。     

山东省大学高水平运动员心理行为适应性的调查研究

采用问卷调查法、数理统计法,探讨大学高水平运动员心理行为的适应状况和特点,为有效地加强大学高水平运动员的管理和培养提供科学依据。影响大学高水平运动员心理行为适应性的主要因素有角色冲突、学习压力、人际关系、挫折承受力、就业压力、总体满意度、自我意识等7个方面;目前山东省大学高水平运动员心理行为适应性属中等状态水平,女生比男生存在较多的适应性问题;在“学习压力”、“就业压力”和“自我意识”3个因素上,男女大学生运动员的得分都在中等状态水平以下,表明这3个方面是影响大学高水平运动员心理行为良好适应的主要因素。     

大学生挫折心理产生原因及其调适

大学生挫折心理产生的原因是多方面的,既有家庭、学校、社会等外部因素;也有生理特征、个性特征、情感等内部因素.挫折心理产生后,个体的消极行为反应远远多于积极行为反应,然而挫折在大学生成长过程中又是不可避免的.因此,高校要采取一系列调适措施,如成立专门机构,开展挫折教育活动,从硬件和软件两方面努力创设一个有利于大学生身心发展的环境等来培养大学生的耐挫能力.     

建立自信 获得成功

人的心理中最重要、最核心、最活跃的部分是自我意识,它体现人类意识最本质的特征。自我意识构成个人的内心世界,成为人格和个性的核心,支配着每个人的行动。自信是人自我意识中最活跃、最突出的部分,是人的心理健康与否的衡定标准之一。小学高年级学生,是心理矛盾与冲突最为强烈的时期,也是自我意识迅速发展的可塑期,更是接受教育、提高自我教育能力和心理水平的最佳期。以课堂教学为途径,将心理健康教育内容纳入教学工作中,对于帮助学生纠正心理偏移、心理疾患有十分重要的意义。自信是人获得成功最重要的精神支柱,为了培养学生自信心,培养具有开拓才能的人才,我以一堂心理健康教     

高校普及女性健康保健教育的探析

切实加强高校大学生关于女性健康保健教育能力的培养,努力探索适合大学生生理、心理发展的教学内容以及教学模式,是时代进步发展的需要。关注女性健康,各高校应结合不同年龄女性生理和心理的特点,有计划、有组织地开展系统的女性健康保健教育,她们具备科学的保健知识以及专业保健能力,将直接影响到个体乃至整个社会的健康素养水。