试谈中美游泳教学内容和方法的比较

美国游泳教学内容和方法与我国不同之处突出表现在：从初学阶段便十分重视对学生进行安全游泳，自救游泳及被救时游泳技能的培养；在教育方法上让学生在玩水中学会游泳，在快乐中学会游泳。这种培养学生“生存技能”的教学思路将对我国游泳教学带来新的活力。     

十种趣味练习

游泳教学过程中，采用游戏进行教学，既可以克服学生在学习游泳的初始阶段对水产生的恐惧感，又可以提高学生的练习兴趣，有助于掌握游泳技术动作。这里，笔者提出十种趣味练习方法，供大家参考。     

我校游泳教学新举措

游泳一直是我院的传统项目，多年来，运动成绩在陕西高校中名列前矛。但体育部的重心只放在校运动队，而对游泳教学却没有重视和研究。从而使学生学习游泳的积极性、主动性受到影响。学习的态度不端正，在上游泳课期间少数学生无故开证明、请病假、不下水，干扰了正常的游泳课教学，影响了技术动作的掌握。由于游泳课学时少，而教学班组较多，没有根据实际进行调整，故而学生掌握动作上也较慢，学期考核成绩也不理想。     

蛙泳速成教法

如何在较短时间内让学生学会游泳，掌握一种游泳姿势，减少学生溺水事件发生？通过近几年来对蛙泳教学的不断实践，逐步摸索出比较成熟的蛙泳新教法，在有限的时间内能够使学生迅速掌握蛙泳游泳技能。     

元认知训练对大学生游泳教学效果影响的研究

依据元认知训练的理论，对大学生游泳教学进行了元认知训练的实验研究。结果表明：在大学生游泳教学中运用元认知训练具有一定的可行性和有效性，可以提高学生游泳学习过程的监控能力，有利于提高学习效果。     

游泳教学中学生负性情绪产生的原因及调控分析

游泳是一项在水环境中进行的运动。在游泳教学中，由于客观条件（环境）和主观条件（学生）的影响，学生在练习过程中难免会产生各种不良情绪，进而影响动作的学习质量及教学效果。本文通过对引起学生负性情绪的各种因素进行分析，并提出了调控学生负性情绪的有效措施，以保证游泳教学取得预期的教学效果。     

要重视游泳的出发和转身技术教学

要重视游泳的出发和转身技术教学广西体育专科学校麦世伟体育院校毕业的学生，有相当一部分人要走上教师的工作岗位．毕业生中相当一部分人要承担游泳的教学、比赛工作．可是目前一方面由于缩减了游泳课时数，另一方面，由于有部分学生受市场经济的冲击、影响，对学习的目...     

蛙泳速成教法新探

通过近几年对蛙泳教学的不断实践，我们逐渐摸索出比较成熟的蛙泳新教法，在有限的课时内，能够使学生迅速掌握蛙泳游泳技能。一、灵活、合理地组织教学游泳教学由陆上教学和水下教学两部分组成。不难看出游泳教学是在两种不同媒体空间进行同一种技术动作的教学。学生所承受的身体感受是很不一样的。这就需要我们去丰富自己的教学手段，采用灵活、合理的教学形式，去解决学生所面临的两种不同媒体空间给学习游泳带来的不适应。近几年来，我们对蛙泳的教学指导思想是：陆为基础，水为重点。所谓陆为基础就是在陆上将蛙泳各项技术动作掌握好，…     

普通高校游泳课实施心理训练的研究

目前在普通高校游泳课教学研究中,比较注重对游泳技术的教学研究,而忽视游泳教学心理训练的研究.为了进一步完善高校游泳课的教学理论,对普通高校游泳课的初学者进行心理训练实验课的研究.结果表明:心理训练有助于学生学习游泳的积极性和克服学生怕水的心理,有利游泳教学任务的顺利完成.     

体育院校游泳课教学中心理健康教育实施途径的研究

学生心理健康教育是体育院校一项全新的任务，同时又是一项非常重要的工作。笔者结合游泳普修课教学实践，有针对性地开展学生心理健康教育，通过研究发现，游泳教学对体育院校学生的认知、情感、意志品质和学生人格有着明显的发展与提高。     

游泳训练“勇”当先:游泳课程实施心理训练的模式探究

心理问题是游泳课程教学训练的常见问题,也是影响游泳课程质量的核心因素。传统游泳课程片面重视技术、体能训练,缺乏对学生游泳学习兴趣和心理素质的有效训练,影响了学生参与游泳学习的积极性。为此,在创新游泳课程时,要注重实施“勇”当先的心理训练机制,引导学生“勇”于面对,确保学生始终处于游泳课程的最佳状态。本文以游泳课程实施心理训练的积极意义出发,结合游泳课程实施心理训练的相关要求,以“勇”当先为切入点,提出游泳课程实施心理训练的具体模式。     

小学游泳校本教材开发与实施的实验研究

采用文献资料法、实验法、问卷调查法等研究方法,通过小学游泳校本教材的开发与教学实施,取得相关的实验数据资料。研究证明：小学游泳校本教材的开发与实施,促进了学生生活自理能力的提高;使学生感受到了运动的乐趣;改善和提高了学生的身体形态和生理机能等指标;锻炼了学生的意志品质。     

海边浴场游泳教学可行性探讨

采用实验分析法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法对学员在游泳池学游泳与在海边浴场学游泳进行心理、安全以及掌握游泳技能等方面的实验研究。实验结果说明在海边浴场教学是可行的。     

儿童初学者在游泳教学中常见的心理问题及解决对策

文章采用专家访谈法、文献资料法等科研方法,对儿童初学者在游泳教学中的一些常见心理问题进行探讨,比如焦虑、紧张、恐惧等心理障碍,并结合实际教学,提出相应的对策,以减轻或消除儿童初学游泳时的心理负担,以期为游泳教师或教练解决游泳教学中普遍存在的心理问题提供参考,也让更多的儿童游泳初学者能够减少学习游泳的心理压力,从而更好、更快地掌握游泳技术,达到强身健体的目的。     

游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究

运用文献资料法、对比实验法、数理统计法与逻辑分析法进行游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究。从长期系统九年制游泳体育教学工作的视角着眼,配合以"少年儿童身体素质发展的敏感期"进行的游泳课程实验研究,对九年制学生身体形态、身体机能与运动素质的发展状况有着重要的影响。在改善学生体重状况、减少肥胖儿童、增强学生身体充实度、改善学生心肺机能、改善学生速度素质、有氧耐力素质、上下肢肌肉力量素质与柔韧素质等方面具有重要的良性引导作用。     

公体课游泳教学考评研究

高校体育工作必须把所有学生的健康水平和综合的可持续发展的素质和能力的提高放在首位,能否全面实现学生体质体能、思想意志品质及专项运动知识的长期稳定的发展,是衡量、评定教者及受教者工作好坏的主要标准.因此必须调整、改进游泳教学考评内容、形式和手段,以调动学生的练习积极性,全面提高游泳技能.     

游泳教学中的踝关节柔韧训练法

采用实验对比法,就踝关节柔韧训练法在游泳教学中的作用进行探析。结果显示,加强踝关节柔韧训练,可使教学周期平均缩短11,3％,学生的游速也提高了。     

集美大学公共游泳课课程改革研究

通过问卷调查、访谈法、数理统计法和对比研究，对集美大学公共游泳课改革的教学情况进行研究。结果表明：集美大学的游泳场所和计划教学时数改革后在福建省名列前茅；游泳教学改革后，赞成开游泳课人数比例明显上升；妨碍学生上课主要原因，时间不够、课次太少、池水不卫生；妨碍学生课外活动主要原因是开放时间不够、池水不卫生、开放时间不合理。     

游泳抓台式出发技术的运动学特征研究

采用高速摄影方法,对12名男性大学生游泳运动员的游泳抓台式出发技术进行了运动学分析,揭示了抓台式出发技术的预备姿势、离台技术、重心移动以及入水技术的运动特征,为今后游泳抓台式出发技术的训练提供了有关参数。     

对游泳专项运动特征的研究

随着近年来我国游泳运动的发展,竞技游泳受到越来越高的重视。通过观看游泳比赛和训练的相关视频及资料、查阅相关文献,从游泳运动的体能特征、心理特征、技术、战术等方面进行论述。研究游泳运动员的体能现状特点、训练方法及其规律,为制定科学的训练计划提供理论依据,为我国游泳运动项目的训练水平和竞技水平的提高奠定理论基础。