赛前心理状态对举重比赛的影响

举重比赛是个人项目,受比赛环境、试举、次数与时间、裁判规则、竞技对象等的限制,成功与失败只在一瞬间。平时训练水平有的相当高,但比赛时不一定发挥出来,因此要在比赛中发挥最佳水平,光靠体力、技术还不够,还必须有良好的心理状态。所以赛前如何掌握、调整好心理状态是一个关键。 1、分析与讨论 举重比赛与平时训练不一     

篮球赛前训练与比赛负荷强度之关系

主要采用实验测试的方法,就篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度之关系进行探讨。结果显示,造成运动员比赛下半场体力下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强度与密度,如赛前训练中的间歇次数过频、间歇时间过长等。在此基础上,提出了训练中相应的对策。     

2006年足球世界杯比赛停顿的规律及其训练学意义

通过对2006年足球世界杯51场比赛的统计,探讨足球比赛的停顿规律,分析比赛停顿次数、比赛停顿时间、比赛净时间、比赛密度等指标,发现通过监督比赛的停顿状况,可以反映足球比赛的一些重要动态指标,它们具有训练学指标上的练习时间、练习次数、练习密度、间歇次数、间歇时间等意义.它们构成了一个比较完整的运动员在比赛中跑动状况的数据模型,可作为足球教练在训练时控制运动负荷的重要参照指标.     

中学生田径运动员赛前心理分析与调控方法

正当今中学生田径比赛正朝着高水平的方向发展,竞争非常激烈。在竞技比赛中,中学生田径运动员情绪是复杂多变的,极大的影响着他们竞技水平的发挥。在中学生田径比赛中,有的运动员在平常训练中专项运动成绩相当出色,但是在正规比赛中却一直与训练成绩相差甚远,那么这类运动员被称为"训练型运动员"。而有的运动员在比赛中能达到与训练相当的专项成绩,甚至超水平发挥,达到比训练还要突出的成绩,那么这类选手被称为"比赛型运动员"。这种情况的出现,与中学生田径运动     

对重大比赛出成绩的探讨

我们搞运动训练的目的,是为了迅速提高运动技术水平,在重大比赛中,创造优异成绩,为国争光。但赛前训练的“火侯”不易控制掌握,有时训练好,比赛成绩差;有时训练不很系统而比赛成绩好;有时一般比赛成绩好,重大比赛成绩差。这究竟是什么原因呢?如何使运动员在重大比赛中出成绩呢?本文将对这个问题作些探讨。     

篮球训练辅助器材——遥控篮圈封闭器

<正> 在抢篮板球的教学训练中,历史沿袭采用的辅助器材为“固定篮圈封闭罩”,即事先将篮圈封闭好,然后再进行抢篮板球的练习。这样,往往易破坏运动员正常的投篮(补篮)动作的完成;影响正常的投篮心理活动;使技、战术的训练不能正常进行,篮板球的争夺形式也往往与比赛的实际有较大差距。这些弊病,直接影响到抢篮板球的训练质量,对抢篮板球能力的提高,起着阻碍作用。众所周知,篮板球在比赛中是获得球权的最重要的手段,是表明一个队的实力所在,篮板球的争夺次数往往是影响比赛胜负的重要因素之一。所以篮板球的教学与训练     

举重比赛中影响试举成功率因素的探讨

1、赛前训练与试举成功率的关系 赛前训练是指比赛前2-3周的训练,训练计划的安排是否恰当,对比赛试举成功率的影响最大。训练计划安排要点是：第一,总负荷量要减少,强度要适度提高。减少训练课次数,减少每组的次数,赛前第二周强度可以达到90％以上,赛前最后一周各次训练课量和强度逐渐减少至80％-60％以下,这样既能减轻身体总的负荷,又保持较旺盛的精力。     

游泳运动员高原训练后主观感受情况的初步探讨

在高原训练中,我们主要考虑的是下到平原后第几天比赛成绩较好,研究工作主要围绕训练时的成绩展开.但是训练成绩好不等于比赛成绩好,这里面心理因素起很大作用.因此,我们不但要研究下山后第几天训练成绩好,还要研究第几天的心理感觉、主观反应好.只有这样,才能准确地将运动员的竞技高峰与比赛时间结合好.     

摔跤运动员赛前的训练特点

任何运动项目的运动员在比赛前训练安排的好与坏，直接影响比赛成绩。摔跤是一种身体直接接触的对抗性项目。要安排好赛前的训练，教练员必须注意两个很重要的环节，即赛前训练计划的制订和运动员负荷的安排，只有安排好赛前的训练，运动员才能在比赛中创造出优异的成绩。     

国家女子网球队奥运积分周期选赛策略研究

网球赛事多,比赛频,如何处理好训练与比赛的关系是关键,合理优化地安排训练和比赛是获取比赛胜利的重要环节。本文以北京奥运积分周期为例,分析国家女子网球队备战北京奥运会期间的训练和比赛安排相关问题,研究结果表明运动员在奥运积分周期这一特殊赛季的训练和比赛安排具有明显的特殊性,如何选赛、参赛是奥运积分周期的关键问题。     

关于竞技体育学与运动训练学理论认识问题的思考

竞技体育学理论和运动训练学理论不是一个层次的理论问题,传统竞技体育学理论涵盖了运动员选材学、运动训练学、运动竞赛学以及竞技体育管理学等4个子学科;从竞技体育学理论体系结构的完整性和运动选材学科发展的需要,有必要把“运动员选材学”发展成为“运动选材学”;并提出了新的竞技体育理论体系构成的有序结构,使竞技体育专项系统层的目标、任务更加明确,为运动训练各个阶段训练工作的具体操作确定明确的方向。     

冰雪运动教练员应具备的素质、能力及其培养

现代竞技体育的竞争是人才的竞争和训练科学化的竞争,更是教练员的竞争。认为冰雪运动教练员是优秀运动员的塑造者,是冬季竞技体育的研究者,是科学化训练的设计者、组织者、实施者和管理者;指出我国冬季竞技体育要有所作为,必须培养冰雪运动教练员具备优秀的职业素质、专业素质、知识素质和能力素质;提出冰雪运动教练员应具备的执教能力表现为专项训练能力、赛场指挥能力、教学管理能力、创新能力、科研能力、掌握信息能力和协作能力等;并从完善冰雪运动教练员的培养体系,构建科学化的冰雪运动教练员考核体系,鼓励冰雪运动教练员进行科学研究、创新性学习与交流等方面论述了冰雪运动教练员素质和能力的培养途径。     

核心力量训练在羽毛球训练中重要作用的研究与探讨

竞技体育项目中,核心力量的增强能够帮助运动员有效提升竞技能力,这一观念已被海内外众多体育领域的专家学者所认可。核心力量作为一个研究的热点,在运动训练、体育竞赛、运动损伤、运动康复等诸多领域的作用也随着日益深入的研究显现得更加清晰。核心力量训练对竞技成绩的提升有着深层次的推动,任何竞技运动项目中对身体核心肌群的训练都是训练成绩的重要保障。因此针对不同的竞技项目,结合专项特点进行核心力量训练就显得异常关键。本文运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对羽毛球项目中核心力量训练的意义以及核心力量训练的方法与手段进行研究和探讨,旨在为羽毛球教练员、运动员和从事羽毛球项目研究的体育工作者提供借鉴和参考。     

板块周期理论在足球体能训练中的应用研究

随着竞技体育的向前发展,体育竞赛不再局限于单一的形式,而是促使竞技体育项目向着精细化发展,其中板块周期理论成为体育竞技项目的热点,进而促进竞技体育项目训练的多样化和可变性。本文通过板块周期理论的具体定义,进而阐述其在足球体能训练中的改进优势和应用策略。     

浅谈重竞技项目后备人才培养存在的主要问题及成因分析

随着社会的进步,竞技体育在人们心中的地位不断提高,在当今世界上,竞技体育不仅是科学技术和综合实力的竞争,也是人才的竞争。而竞技体育要发展,其先决条件是应培养出大量的体育后备人才。因此,竞技体育后备人才的培养越来越显示出其重要性。在整体竞技体育后备人才培养体系中,县市级竞技体育后备人才培养是竞技体育发展的源头和根基。结合县级体校重竞技项目发展的实际情况,浅析目前县级体校关于竞技体育后备人才培养方面存在的问题。     

中国女子冰壶队备战2010年冬奥会的优势与不足——2008年度世界女子冰壶锦标赛中国队表现评析

通过客观地分析中国女子冰壶队本次世锦赛备战期间及比赛中在队伍组建、管理、训练和准备工作中的成功经验,指出在深研项目规律、技战术、伤病预防及竞赛心理等方面存在的问题和不足,并提出改善训练环境,利用先进的科学训练手段来监控训练工作,加强国际间的交流与合作,多参加国际级高水平的冰壶比赛,聘请高水平外籍专家系统指导训练,快速提高竞技能力,规范国家队运动员的奖励与竞争机制,充分调动运动员的训练积极性等意见和建议,旨在对中国女子冰壶队奥运备战工作提供指导和借鉴。     

我国学生体育竞赛制度调控的内容、要求与方法

运用系统论、控制论、运动竞赛学等理论,对我国学生体育竞赛制度中的组织管理、运动员参赛资格、升降级制度、运动员档案跟踪、裁判仲裁等方面进行研究;并就学生体育竞赛管理结构体系、竞赛制度与竞赛运行能力、裁判员队伍建设及其执法公平与公正性、运动员文化教育与训练比赛间矛盾冲突、训练与比赛环境调控的内容、要求及方法等进行论述。     

再论竞技状态

现代竞技运动由平时运动训练、赛前直接准备和运动竞赛三个相对独立而又相互联系的过程组成.竞技状态是生物能量转换范畴内联系竞技运动三个组成部分的纽带.它的实质是运动员在训练中积累的生物能量到竞赛释放的过程中所表现出的暂时性状态。     

基于WSR方法论的竞技体育人才成长特征研究

体育体制改革改变了竞技体育人才培养系统的状态,人才培养系统的联系更加复杂,系统地了解竞技体育人才成长特征,有助于人才培养系统联系的建立与完善。WSR方法论为系统地分析竞技体育人才成长特征提供了工具。研究结果认为竞技体育人才成长的物理特征有时间性、竞赛性;事理特征有整体性、关联性、有序性与适应性;人理特征有统一性、目的性、共生性;三者构成了竞技体育人才成长W-S-R特征系统。竞技体育人才培养体制改革应针对人才成长的系统特征,建立联系,完善机制,提高人才培养效益。     

转型时期竞技运动员的退役与继续教育问题--以辽宁省为例调查分析与研究

由于竞训体制的不合理和运动员自身文化素质的低下，在很大程度上造成了我国竞技运动员退役难和就业安置不畅。以辽宁省退役运动员为研究对象进行分析研究，进一步提出了在转型时期解决运动员退役的具体措施，包括竞技与高等院校有机联合、竞技与职业技术型学校有机联合、宏观控制政策化、法规化、运动员退役市场化等，以期更好地促进我国竞技运动的发展。