体育锻炼对老年人自测健康和体质状况的影响

本文的目的在于研究体育锻炼对老年人自测健康水平和体质状况的影响.研究结果显示:(1)老年人男性的生理健康、心理健康和自测健康总分显著高于女性.(2)60-69岁的老年人与70岁以上的老年人在体质得分上有非常显著的差异.(3)经常参加体育锻炼的老年人的生理健康、心理健康、社会健康以及健康总分和体质状况明显优于不锻炼者.(4)参加集体形式体育活动的老年人自测健康各因素和体质得分均高于以个人形式进行锻炼的老年人.(5)文化程度不同老年人的生理、心理和社会健康水平和体质状况也不同.文化程度越高,老年人的健康和体质状况就越好.(6)文化程度的高低是老年人参加体育锻炼的一个重要影响因素.     

体育锻炼对中国老年人抑郁程度的影响研究

基于2016年中国老年社会追踪调查数据,运用多元线性回归和结构方程模型对体育锻炼影响老年人抑郁程度及其机制进行探究。研究表明,社会人口学特征、身体健康和社会支持因素都对老年人的抑郁得分有显著影响;在控制其他变量后,体育锻炼对降低老年人的抑郁得分仍具有显著作用。体育锻炼对城乡老年人抑郁状况的影响存在异质性,体育锻炼减少抑郁的作用在城市老年人中更为显著。体育锻炼在直接降低老年人抑郁得分的同时,也通过提升老年人的身体健康水平和同伴支持程度间接降低了其抑郁发生的可能性。     

健身气功对延缓老年人智力衰退效果的调查研究

选取江苏省无锡市锡山区长期参与健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组,选取南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓无健身气功锻炼经历,偶有少量体育锻炼的108名老年人为普通组,采用瑞文标准推理测验进行测查。结果：健身气功组老年人的智力总得分明显高于普通组老年人,达到非常显著差异水平;人口学变量对健身气功组老年人智力总得分影响不显著;参与健身气功锻炼年限对老年人智力变化影响不显著,但每周锻炼量对老年人智力变化影响非常显著,总体表现出锻炼年限越久、每周锻炼量越大的老年人智力得分越高的特点;在参与健身气功锻炼形式上,不同锻炼形式对老年人智力得分变化存在显著影响。结论：老年人长期有规律参与健身气功锻炼可能延缓其智力衰退速度,其效果量受锻炼量和锻炼形式的影响。     

影响北京市朝阳区老年人参加体育锻炼的因素分析

采用文献资料法、入户调查法和数理统计法,对北京市朝阳区老年人参加体育锻炼的影响因素进行分析与研究。研究结果表明年龄、健康状况、关注自己的容貌和运动活动场所、去医院看病是否方便等变量与老年人参加体育锻炼的项数呈显著相关;婚姻状况、经济状况、与儿女同住和照看孩子对老年人参加体育锻炼的影响不显著,这和前人的研究结果正好相反。养老保险覆盖率高,持有优待证老年人可免费使用基本的公共体育服务及设施,这都有助于促进老年人参加体育锻炼工作的开展。     

辽宁农民工身体健康调查分析

主要通过查阅文献及身体健康测试等方法对辽宁农民工身体健康状况进行研究。辽宁农民工身体健康自测总体得分男性75.45±10.71,女性73.63±11.8,男女之间差异存在显著性(P<0.01)。身体健康评定总分和生理、心理、社会三个子量表评分,男性均高于女性;生理健康水平随年龄的增长呈逐年下降趋势,各年龄段呈非常显著性差异(P<0.01);身体健康自测得分,随受教育程度的变化趋势非常明显,差异非常显著(P<0.01),受教育程度越高,总分越高;月收入越高,身体健康自测得分越高。提示城市体育设施的建设要充分考虑农民工身体健康特点,保障农民工享有体育服务的公共资源,增加公益性体育设施建设,通过参与体育活动提高农民工身体健康水平。     

体育锻炼与老年人幸福感的关系:孤独感的中介作用

为了探讨体育锻炼与老年人孤独感和幸福感的关系,并进一步探索孤独感在体育锻炼影响老年人幸福感中的中介作用,使用体育锻炼等级量表、幸福感指数-总体情感指数量表、感情-社会孤独问卷以及自编人口统计学问卷,对采用分层随机抽样的方法选取的扬州市健身点150名55岁以上老年人进行问卷调查.结果发现:1)人口统计学变量的居住方式和工作类型对老年人的孤独感和幸福水平有显著的主效应;2)在控制相关人口统计学变量影响后,体育锻炼参与水平对孤独感和幸福感的效应显著,多重比较发现,随体育锻炼参与水平增加孤独感水平降低,幸福感水平增加;3)采用结构方程模型对中介作用假设模型进行验证分析发现,体育锻炼参与水平对幸福感直接作用不显著,而是通过降低孤独感间接提高老年人的幸福感;体育锻炼参与水平以孤独感为中介变量影响老年人幸福感的通径系数为-0.348.提示:体育锻炼对老年人孤独和幸福感有显著的改善作用,且孤独感在体育锻炼改善老年人幸福感过程中起完全中介作用.     

老年人的体育锻炼与身心健康

本文回顾了近十年来国外有关老年人的体育锻炼与身心健康方面的研究成果,具体讨论了老年人体育锻炼的生理心理效应,老年妇女与体育锻炼,老年人参加体育锻炼的动机以及影响老年人参加和坚持体育锻炼的因素等四个问题。     

老年人的体育锻炼与身心健康

本文回顾了近十年来国外有关老年人的体育锻炼与身心健康方面的研究成果,具体讨论了老年人体育锻炼的生理心理效应,老年妇女与体育锻炼,老年人参加体育锻炼的动机以及影响老年人参加和坚持体育锻炼的因素等四个问题。     

老龄化背景下老年人参加体育锻炼对生活满意度的影响：基于2014年CFPS数据的实证研究

目的：基于2014年中国家庭追踪调查数据(CFPS)探讨老年人参加体育锻炼对生活满意度的影响及作用机制。方法：采用OLS回归等方法对60岁以上老年人的问卷数据进行研究分析。结果：(1)老年人参加体育锻炼对提升生活满意度具有显著正向作用,且对女性、不在婚者、家庭社会经济地位高的老年人生活满意度影响作用更大;(2)老年人参加体育锻炼能显著提升健康水平和幸福感;(3)健康水平和幸福感能显著提升老年人的生活满意度;(4)中介效应分析表明,健康水平和幸福感在老年人参加体育锻炼对提升生活满意度的影响中起到部分中介作用,分别占总效应的11.39%和57.68%。结论：老年人科学、系统化的参加体育锻炼对提高生活满意度具有明显的作用,拥有良好的健康水平和幸福感能端正老年人的老化态度,对提高生活满意度有着积极的促进效应。     

湖南省老年人体育锻炼行为特征与影响因素——基于安德森健康行为模型

目前新冠疫情在全球肆虐,许多重症患者都是有基础疾病的老年人,老年人健康问题深受关注。本文基于安德森(Anderson)健康行为模型,运用卡方检验、Logistic回归的方法,描述湖南省老年人参与体育锻炼行为特征,分析影响老年人是否参加体育锻炼和参加体育锻炼频率的因素。研究表明:湖南省老年人锻炼行为特征中对体质健康监测和场地设施等公众服务体系的需求量非常大,影响老年人是否参加体育锻炼以及参加体育锻炼频率主要受年龄、教育、收入来源、健康信念、居住地类型、体育场地、组织和管理以及慢性病患病情况影响。     

珠江三角洲农民工身体健康与体育行为调查研究

运用文献资料调研、问卷调查、结构访谈以及体质测量等研究方法对珠江三角洲地区农民工的健康和体育参与状况以及影响因素进行研究.研究表明,珠三角农民工自测健康总体得分偏低,各年龄段的差异非常显著;珠三角农民工总体心理健康水平低于全国平均水平,体质状况不容乐观,尤其是心肺功能低于同龄农村人口;社会与环境、工作与生活、体育态度与能力等因子是影响珠三角农民工体育锻炼主要因素;珠三角农民工锻炼时间远低于城市居民的周锻炼时间,锻炼强度偏低,体育活动的选择集中在花费不高、运动技能简单、没有太多场地要求、易于实现的体育运动项目上;珠三角的工厂企业很少组织农民工开展体育活动,农民工自身进行体育竞赛组织能力很差;体育场地设施严重缺乏和农民工的基本健康知识、体育知识普遍缺失也是影响珠三角农民工参与体育锻炼的主要因素.     

老年人生命质量与体育锻炼行为关系的实证研究

目的：实证分析老年人生命质量和体育锻炼行为的关系,为促进健康老龄化提供参考。方法：采用简明健康调查问卷（SF-36）和体育锻炼行为问卷对男女配对抽取的200名60岁以上老年人进行调查。结果：不同体育锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼行为阶段的生命质量8个子维度得分均值均有显著性差异。结论：老年人生命质量各维度与参加锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持均有显著相关,总体来讲老年人参加的锻炼项目数量越多、每周参与体育锻炼的次数越多、在90 min内老年人单次体育锻炼时间越长、坚持有规律的体育锻炼越长,生命质量得分越高。老年人在锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持方面比较好,但参与体育锻炼项目数较少,在锻炼内容的丰富性上有较大欠缺;老年人生命质量较差,需要加强体育锻炼促进生命质量,重点在于增加老年人体育活动的丰富性和促进锻炼坚持性,适当增加锻炼频率、时间。     

青少年体育锻炼心理效益评定量表上海市常模的制订

体育锻炼心理效益的科学评定直接关系到青少年健康促进工作的顺利开展.基于运动健康促进理论与社会需求,在前期研究和专家访谈的基础上,研究编制了《青少年体育锻炼心理效益评定量表》,由主观体验、情绪活力、身体价值、人际感知和困境应对5个维度构成.探索性因素分析和验证性因素分析结果均表明,该量表具有可靠的信效度,可作为青少年体育锻炼心理效益的评定工具.多元方差分析结果表明,青少年体育锻炼心理效益存在性别和年级的显著性差异,因此,分别制订了上海市青少年体育锻炼心理效益的性别常模和年级常模,为更好地促进不同性别、年龄青少年体育锻炼心理效益提供客观的评定标准.     

湖南省邵阳市城区老年人参加体育锻炼的现状及影响因素研究

人口老龄化已成为一个突出的社会问题而倍受全球瞩目,随之有关老年人群的健康问题也成为关注的焦点.以湖南省邵阳市城区60岁以上老年人为研究对象,运用调查法、数理统计法等研究方法,对城区60岁以上的300名老年人健身状况进行调查,总结影响和制约城区老年人参加健身活动的因素,提出老年体育锻炼的建议和对策,为城区老年群体体育健身的科学化提供依据,进而为全民健身计划的实施提供参考.     

休闲体育锻炼对都市职业女性生活质量的影响

采用文献资料、问卷调查和数理统计等研究方法,探讨参与休闲体育锻炼对不同背景特征的都市职业女性生活质量(生理、心理、社会关系和环境互动方面)的影响.结果表明:参与体闲体育锻炼者和不参与者在心理和社会关系上有显著性差异;不同年龄、学历和收入背景特征的职业女性参与休闲体育锻炼对生活质量影响也呈现较大的差异性.     

大学生心理资本、体育锻炼行为与人格发展关系研究

以972名大学生为被试,考察大学生心理资本、体育锻炼行为与人格发展之间的关系,并检验心理资本在体育锻炼行为与人格发展之间的中介作用.研究表明:大学生心理资本、体育锻炼和人格健康之间的作用机制模型成立,大学生心理资本对体育锻炼与人格发展起重要作用,其中心理资本是通过体育锻炼进而影响大学生的人格,体育锻炼在大学生心理资本和人格发展中起中介作用.由于心理资本通过影响体育活动态度这一中介变量进而影响人格健康发展,心理资本和体育锻炼行为在大学生人格发展中的作用均不容忽视,大学生良好的体育活动行为及态度是其人格健康的一个重要保障因素.     

数字融入促进老年人体育锻炼的作用机制研究

在老龄化和数字化的时代背景下,探讨数字融入对老年人体育锻炼的影响,以及社会支持和自我效能在此过程中的链式中介作用。采用相关分析、回归分析和结构方程模型及Bootstrap中介检验法,对1 250名60岁以上老年人的问卷调查数据进行分析,结果得出：(1)数字融入对老年人体育锻炼具有显著正向预测作用;(2)社会支持和自我效能在数字融入与老年人体育锻炼之间中具有中介作用;(3)自我效能和社会支持在数字融入与老年人体育锻炼之间存在链式中介作用。研究认为,提高老年人群互联网普及率和数字融入的程度,对扩大老年人社会支持网络和提高自我效能感,促进体育锻炼具有重要的现实意义。研究结果为新时代老龄工作布局及健康老龄化政策提供了新角度。     

体育锻炼与老年人幸福感关系述评

探讨体育锻炼干预对老年人幸福感的改善作用,是我国锻炼心理学研究及大众体育改革与发展亟需解决的实际问题。对老年人幸福感与体育锻炼领域的研究方法、体育锻炼干预效应以及心生理机制等问题进行了分析与评价,发现已有的研究结果尚未清楚揭示体育锻炼与老年人幸福感的关系。未来的研究应着重于:(1)积极深入地探索两者关系的"剂量效应";(2)开发提高老年人幸福感水平的体育锻炼干预方案;(3)加强生理心理机制的分析与探讨。为全面系统地研究体育锻炼干预改善老年人幸福感水平提供科学的参考和采用针对性的体育锻炼干预方案提供可操作性的实践基础。     

影响陕西省普通高校大学生体育锻炼因素的调查与分析

通过问卷调查法,对影响陕西省大学生参加体育锻炼的因素进行研究。发现:大学生普遍对体育锻炼不感兴趣;对体育锻炼缺乏正确的认识;没有形成良好的锻炼习惯;锻炼行为受到健康因素影响较大;教学内容枯燥、难度大和教师不了解学生心理等主要因素影响了大学生参加体育锻炼的行为。     

老年人社会现状对健康观的影响与反思

从健康、生活、精神、社会交往等4个方面对南京市老年人社会现状进行问卷调查,经过统计分析,获得影响南京市老年健康观的10个主因子:生存意义因子、交流因子、社会意识因子、身体机能因子、执着因子、自我照顾因子、流行因子、应激因子、现实状态因子、自我关注因子.研究认为,南京市老年人心态积极,渴望交流,关注自己的健康,但对自己的身体机能并不乐观,喜欢动,但参与体育的比例较低;不同性别、不同年龄老年人健康观存在差异,从而影响参与体育的意识和积极性;老年人健康与社会发展关系密切,老年体育的开展必须考虑多种因素,因地制宜地进行.