我国优秀中跑运动员体能特征的研究

运用文献资料法、专家调查法、测试法和数理统计法，对影响我国优秀中跑运动员的专项能力的体能因素进行综合分析.确定了影响中跑运动员运动成绩的体能指标，包括身体形态指标、身体机能指标、运动素质指标.分析了我国优秀中跑运动员的体能特征，以期能为科学选材和对运动员体能训练提供参考。     

甘肃省与国内优秀青少年中跑运动员身体形态比较研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过对甘肃省与国内优秀青少年中跑运动员有关身体形态文献数据的比较分析。最终结果表明甘肃省与国内优秀青少年中跑运动员身体形态相比较有一定的优势,但在体能、运动技术方面与国内同水平运动员存在差距,寻找制约运动员运动成绩提高的主要因素,为甘肃省中跑运动的发展提供理论支持。     

篮球运动员体能指标的研究进展

依据运动训练学对体能结构的认识,从研究指标角度总结了多年来篮球运动员体能问题的研究成果及现状。结果表明:已有的研究多集中在通过具体指标研究篮球运动员的身体形态、身体机能、运动素质的状况;而对篮球运动员体能水平综合表现的指标构成及评价研究还未见到。并提出了今后篮球运动员体能研究的深化方向。     

黑龙江省中跑运动员身体形态与身体素质选材探讨

在总结国内外青少年中跑运动员选材的基础上,从身体形态与身体素质两项指标入手,对黑龙江省青少年中跑运动员的选材进行研究,其目的在于探索科学合理的选材模式,提高选材的准确性,为科学地进行中跑运动员选材提供实践和理论依据。     

生理生化指标与速度滑冰逗动员机髓评定的探讨

在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈采愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的身体机能进行检测与评定,显得尤为重要。它主要是应用生理生化方法和相应的指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。速度滑冰是体能主导类速度、耐力性项目,运动员的体能在比赛中起到重要的作用。     

组合训练对优秀男子中跑运动员生理机能的影响

为了更进一步探讨组合训练在中跑项目中的训练效果,在实验和长期跟踪观察的基础上,对上海中跑运动队应用组合训练的效果进行研究。通过对运动员实验前后的VO2max(最大摄氧量)、基础心率、体质量等指标变化的观察以及运动员完成相同负荷后的BLA(血乳酸)、HR(即刻心率)指标变化情况进行分析。结果表明:组合训练在中跑运动员专项身体训练中能够有效地提高运动员的身体机能和竞技能力,是值得我们积极去探索的一种训练方法。     

赛艇运动员专项体能研究进展

赛艇运动是一项以有氧供能为主、强调力量耐力素质的体能主导类项目,专项体能训练在赛艇运动训练实践中占有极为重要的地位。采用文献资料研究,综述优秀赛艇运动员专项体能特征的研究进展,包括身体形态特征、有氧和无氧代谢能力特征、专项运动素质特征以及专项技术对体能的影响等几个方面。同时,通过国内外优秀赛艇运动员某些指标的对比分析,找出我国赛艇运动员专项体能训练中存在的问题,并对今后的研究趋势进行了展望。     

现代体能训练研究现状及发展趋势

体能是指运动员机体的运动能力，是竞技能力的重要组成部分，是运动员为提高技术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的重要决定因素，身体形态、身体机能是形成良好运动素质的基础。     

黑龙江省少年中跑运动员身体形态选材研究

以黑龙江省少年中跑运动员为对象，对中跑运动员身体形态选材进行研究。通过查阅大量文献资料，并对黑龙江优秀少年中跑运动员进行身体形态方面的测试后，得出黑龙江省优秀少年中跑运动员身体形态模型，运用SPSS软件对各项指标的测试结果与中跑成绩的相关性进行统计，确定了中跑运动员身体形态选票的关键指标。本文旨在进一步推进黑龙江优秀项目的发展，也为其他地区体育工作者的选票研究提供一些参考资料。     

中国优秀女子铁人三项运动员身体形态特征及其评价研究

作为异属多项组合项群的铁人三项运动,对运动员的体能要求特殊,其中身体形态占有重要地位。本研究采用跟踪调研、实验与数理统计法、文献资料法、专家访谈法,以我国女子铁人三项运动员为研究对象,精选了反映年龄和身体形态的14项指标,并进行统计与处理。结果表明,我国优秀女子铁人三项运动员与世界优秀女子铁人三项运动员在除身高以外的形态指标存在显著差异。提出了符合我国女子铁人三项运动员的4项代表性指标,实现选材和训练的个体化与专门化。     

多因素量化分析在中长跑体能训练评价体系中的理论研究

在确定体能训练概念的基础上,阐述了现代中长跑体能训练以速度和强度为核心的指导思想,提出了中长跑运 动员体能训练的多因素量化分析评价指标和指标体系理论。     

中长跑运动员体能特征及其运动素质训练方法

通过文献资料法、逻辑分析法,综述了中长跑运动员的体能特征,分别从身体形态、身体机能和运动素质三个方面进行了阐述,重点说明了中长跑运动员运动素质的特点及训练方法。     

不同运动专项男大学生身体成分的研究

采用文献资料法、测试法和数理统计法,对哈尔滨体育学院运动训练专业7个不同专项的男大学生运动员身体成分进行测试,比较分析不同专项大学生运动员的身体成分特点及差异。结果显示：体液成分中体液指数中长跑专项最高,游泳最低,细胞内液指数健美操最高,中长跑最低,细胞外液指数则正好相反;非体液成分中脂肪含量以游泳专项最高,中长跑最低,而瘦体重、肌肉、蛋白质、无机物含量以中长跑专项最高,游泳最低。得出不同专项大学生运动员身体成分存在差异,这种差异主要与专项技术特征、训练内容以及运动员身体机能代谢对长期系统专项训练的适应性有关。     

长期运动训练对优秀女子中长跑运动员睾酮、皮质醇和睾酮／皮质醇比值的影响

观察长期运动训练对女子中长跑运动员的睾酮、皮质醇及睾酮/皮质醇比值变化的影响。对10名优秀女子中长跑运动员两年训练中的5个时间点的睾酮、皮质醇进行测试,实验方法为放射免疫法。女子中长跑运动员等级有提高的趋势;血清睾酮水平有下降再上升的趋势;皮质醇有下降的趋势;下降变化在整个时期内出现统计学意义,实验前后运动队睾酮/皮质醇比值有下降再上升的趋势。在长期训练时,优秀女子中长跑运动员机体出现对运动负荷不适应到适应的过程。     

食指摆动频率测试仪“指频测试”在运动员选材中的应用

采用实验法,应用自行设计的"食指摆动频率测试仪"对男女优秀运动员进行"指频测试".结果显示:男子短跑和中长跑运动员8 s平均指频为85.26次,平均差距为9.89次(P<0.01);以上项目女子运动员平均指频为74.54次,平均差距为8.48次(P<0.05);男女短跑和中长距离项目运动员平均指频为81.87次,平均差距为7.89次(P<0.05).建议:男子短距离项目应挑选指频迭90次以上的运动员,男子中长距离项目应挑选指频达80次以上的运动员;女子短距离项目挑选指频迭78次以上的运动员,女子中长距离项目应挑选指频达70次以上的运动员.     

中长跑运动员的能量代谢特点及营养补充

对中长跑运动项目的能量代谢特点进行分析,旨在为中长跑运动员的科学训练和成绩提高提供参考。     

浅析中长跑运动员的速度能力训练

中长跑是一项竞争激烈的田径体能竞技类项目,中长跑的体能消耗最大,对运动员的身体素质、速度耐力要求都非常高。本文对影响中长跑成绩的几种因素进行了分析,并对如何高效训练运动员的速度能力进行了深入探讨。     

如何加强业余中长跑运动员的力量训练

力量基础训练是培养高水平中长跑选手的重要环节,本文分析了业余中长跑运动员常用力量基础训练的方法与手段,以及各种力量练习方式特点和运用,并提出力量训练中应注意的几个问题.     

我国优秀男子3 000 m 障碍跑运动员训练模式的研究

对我国优秀男子3000m障碍跑运动员的训练进行研究表明：运用“模式训练”行之有效，需加强指标监控，及时调控训练，反馈控制训练模式；应使运动员具备良好的心理状态，以情绪活跃性为主导进行训练，使训练达到最佳效果；训练周期呈现出较明显的变化，增加比赛次数，兼项中长跑、越野跑的比赛，对个体竞技水平的提高起到有利的推动作用；以“赛”代“练”、“以“调”带“训”具有独到之处，符合3000m障碍跑的训练趋势。