浅谈健美操教学中节奏感的培养

目前，健美操的教学基本上是以音乐为背景作为衬托，教师的口令作为指令。学生在教师的指导下进行身体练习。众所周知，健美操音乐的节奏和速度严格控制着动作的节奏与速度，同时音乐的强弱变化为动作的力度与起伏创造了内在的条件，使动作与音乐在结构上产生了必然联系。那么，只有在深刻的理解音乐伴奏的基础之上，才能把握健美操动作的节奏感和韵律感，才可能学好健美操。     

新阶段中职幼师健美操教学改革

健美操源于人们对美的追求,是体操、舞蹈、音乐发展和结合的产物。健美操是中职幼师学生的一门专业基础必修课。幼师健美操教学的主要任务是培养具有健美操教学能力的幼儿教师奠定坚实的专业基础。随着我国幼儿教育事业的发展,对中职幼师舞蹈、音乐的要求也在不断提高。有鉴于我国当今的幼教事业及新阶段的幼师的生理、心理特点,如何改善原有的教育模式,提升新阶段中职幼师水平至关重要。     

节奏训练在健美操教学中的作用

健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的追求人体健与美的运动项目。节奏是健美操运动中重要的组成部分,但在目前健美操的教学中,很多学生都缺乏对健美操音乐节奏感的训练,对音乐的理解和诠释能力普遍偏差,从而影响了健美操的教学效果。本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对健美操教学中可以讲解健美操运动的节奏和音乐节奏的构成,采用讲授法、手势训练法和击掌练习法、身体素质配乐练习来加强学生的节奏感的研究。可以让学生更好的理解、体会、诠释音乐,从而让音乐真正地融入到健美操之中,给健美操人们以最完美的感受,也使健美操课的教学质量得到进一步的提高。     

乐而蹈之——健美操练习由喜欢音乐开始

音乐是健美操中绝对不可缺少的组成部分，它使得本来没有意义或缺少活力的动作产生了新的生命力，如果要列举若干关于健美操练习所能达到的健身功效，也是教师们所说的教学目的任务，其中绝少不了“提高学生的韵律感“这一条。换言之，教师在准备组织学生进行健身操练习之前，首要应该抓住音乐这一重要元素来激发学生们原己存在的韵律感，调动起他们参与练习的积极性。一、健美操练习选择什么样的音乐健美操的音乐应首先符合健美操的特点，应当是节奏鲜明、热烈，具有蓬勃的精神。其次要根据创编的目的去选择音乐的风格，音乐可以突出个性，…     

健美操教学如何有效使用音乐

健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。练习者在明快的音乐节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，在欢乐的音乐旋律中健身、健心、美体。然而，我们在教学中有时会看到，一堂健美操课下来，教师噪子差不多都喊干了，结果学习效果还是不理想。其症结在于教师过多地侧重于使学生动作整齐统一和记忆动作的顺序上，于是一边放音乐一边叫口令，为了不出错，学生只能是机械地跟着教师口令走，在考试中也经常会出现音乐与动作不协调的情况，达不到好的教学效果。 　　根据笔者在十几年的健美操教学实践中的体会，对音乐的选择与教学过…     

体育院系男生开设健美操课的必要性

健美操以其集体操、舞蹈、音乐于一体的特殊运动形式和健身效益,在我国深受广大群众的欢迎。但就我省中小学开展的情况来看并不理想。一方面由于受传统观念的影响,认为这类活动只限于女性,因此开展不普遍;另一方面,由于健美操师资缺乏所造成的教学上的困难。而这些又都与体育院校对男生开设健美操课重视不够有直接关系。从表一和表二中可看出,无论是现职体育教师还是体育院校的在校学生,比例都是男多于女。这就是说,健美操教材的实施,必须依靠男教师才能得到保证。所以,在体育院校男生中开设健美操课,以满足社会的需要是很有必要的。     

健美操对普通大学生身体素质影响的实验研究

健美操是一项在音乐伴奏下用多种类型的动作,是融舞蹈、体操、音乐为一体的身体运动,它具有健身美体和陶冶情操的作用。现在健美操的开展越来越普遍,相当多大学都开设了健美操课程,健美操教学对大学生的身体素质有多方面的影响。本文通过实践教学研究健美操对普通大学生的体质变化所产生的影响,为大学体育课程中健美操的进一步普及提供理论依据。     

论大学生健身性健美操教学中的美感培养

在健身性健美操教学中美感培养是一项重要内容,其中形体美与姿态美是健身操的基础,因此把杆训练、教师的讲解、示范、合理的组织以及动作与音乐的协调一致,都是健身性健美操美感培养训练中必不可少的方法,同时还应注意对学生人格美的培养和训练。     

健美操在中小学体育课中的优势探讨

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操教学课程在各大高校以及健身房中普遍开展,但在中小学里,健美操的开展只局限于健美操兴趣班等小部分范围,而能开展健美操教学课程的相对较少。基于健美操的众多特点,本文针对健美操在小学体育课中的优势进行探讨。     

健美操小群体教学论析

现在我目高校的体育教学中已经适渐采用了小群体教学这一教学模式,经试验证明其能够在把握学生的学习主体性、创新性和社会适应性,而健美操是一种新型的运动项目,体操音乐和舞蹈的糅合体,不仅能够健美、健身还能够健心,所以在高校学生和老师心目中走最受欢迎的一项运动。健美操的小群体教学能够帮助创新铸统健美操的教学弊端,真正在掌握学生生理与心理的基础上提高学生的社会适应饶力和教师的教学效果。     

对健美操教学程序的探讨

健美操课的主要任务即完成教学大纲所安排的学习任务，为实现培养目标——具有健美操教学能力的中等学校体育教师奠定坚实的专业基础。因此，教师如何运用有限的学习时数，完成大纲所规定学习任务，使学生的健美操教学能力、编排能力得以提高。笔者从健美操课教学内容、教学方法、考试方法及实践等方面对其进行探讨。     

浅谈音乐在健美操中的应用

健美操是集音乐、体操、舞蹈、现代舞等为一体的深受人们喜爱的新兴体育项目，也是以音乐做诗、身体作画的一项美的运动。由于健美操自身所具有的韵律性特点，使音乐在健美操教学、训练中具有特殊的作用。随着健美操运动的迅速发展，音乐在健美操中的作用越来越受到人们的广泛重视，音乐和动作的和谐统一是健美操完美表现的重要标志之一，只有把健美操和音乐有机的结合起来，才能充分发挥出健美操所特有的运动价值。     

体能对竞技健美操运动员的重要性

随着竞技健美操运动的迅猛发展,体能对竞技健美操运动员来在其中起着至关重要的作用,但我国大多数健美操运动员体能水平普遍较低,本文着重产述了构成竞技健美操体能的相关因素,从而使广大竟技健美操教练员,运动员在训练中有据可依,提高运动水平。     

健美操教案设计

课的构思说明 本课亮点：第一,在传统健美操教学中,多采用教师的单纯讲解示范的方法,使教学过程显得枯燥乏味,不利于学生兴趣的培养和能力的激发,而本课教学中教师借助于健美操示意图,授之以渔,注重培养学生自学自练的能力,为学生终身学习健美操打下了坚实的学法基础。     

健美操动作节奏与音乐节奏的协调研究

健美操动作强烈的节奏性是通过健美操音乐旋律表现出来的。而健美操动作的表现是在音乐节奏的配合下完成的,如何使健美操的动作节奏和音乐节奏更加协调是本文所要研究的内容。本文采用文献资料、教学实践等方法,针对健美操的动作节奏和音乐节奏两者该如何协调的问题进行了分析并提出解决了方案,对健美操的学习提供了一定的理论依据。     

体育游戏对高校健美操教学效果影响的实验研究

体育游戏在学生中具有相当高的受欢迎程度，但大多数教师不太重视和不善于去更新体育游戏方面的知识，使体育教学中运用体育游戏来提高教学质量的效果大打折扣。为了扭转这种局面，激发学生的思维和想象力，提高学术的兴趣，使健美操课上得更生动活泼、有实效。采用实验法和文献资料法，并总结多年的教学实践经验，探讨体育游戏在健美操教学中的应用效果。     

健美操教学中学生表演能力的培养

文章采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对健美操教学中学生的表演能力培养进行研究。健美操表演的任务是,以其掌握的健美操动作、造型和技巧能力,结合音乐和美术等艺术手段,将作品的思想内容转化为可视可感的健美操艺术形象。表演能力主要包括对作品的理解能力、对音乐的理解能力、形体、面部表情以及道具的选用能力。其中形体包括形体基本功和动作技能两个部分。因此,如何提高学生的表演能力,使他们更好的对健美操作品进行演绎。就成为了高校健美操教师的一项重要的教学任务。     

体育专业健美操课程的培养目标

明确提出体育专业健美操课程的培养目标应是 ,体育教师、健美操指导员、具有健美操技能的社会体育指导员和健美操相关领域的专业人才等 ,为体育专业健美操教学奠定基础。     

健美操教学能力培养的途径与方法

1 根据健美操课的特点进行。1．1 集体教学与分组教学相结合。由于健美操课的学生较多，教师带领、集体教学的方法普遍被采用：在教一些比较简单动作时，多采用教师在队前领教的方法。分组教学是根据教学能力培养的需要，在教学过程中把一个班分成若干组进行各种交替练习的方法。在集体教学与分组教学时，要善于组织和调动队形，在示范和练习时，使教师和学生的视野都始终处于一个最佳的位置上。     

体育类大学生健美操普修课堂氛围的研究

体育院校健美操普修课堂氛围普遍低沉,学生缺乏学习的主观能动性,所以活跃课堂气氛、提高学生学习兴趣、不断创新改革教学方式、提高教学质量是体育院校健美操教学的当务之急。文章采用文献资料、问卷调查与访谈法,对山西省几所含有体育院系的师范类高校的健美操普修学生进行调查,主要从学生自身因素、教师因素、学校因素对健美操普修课堂氛围的影响进行分析与探讨,旨在为营造良好的体育院校健美操普修课堂氛围提供一定的理论依据。