求真求意练意拳——记香港中意武馆主席林德富先生

2003年岁末,北京已是严寒料峭,冰封雪冻。可是,一群来自香港的武术爱好者,却不顾北方的严寒,来到北京中意武馆,向北京的意拳传人姚承荣先生请教拳艺,和武馆的学员交流切磋。室外虽然是地冻天寒,可是这些在一起推手交流的意拳爱好者一个个都是汗流浃背,气喘吁吁,整个练功房内热火朝天。     

意拳名师姚承荣

姚承荣先生今年４７岁,自幼随父亲姚宗勋练习意拳,几十年如一日,深得拳学真谛,具有丰富的实战搏击经验。他曾经多次出访香港、日本等地,与各武术流派交流技艺,鲜有败绩。他演练的意拳,静如处子,动如脱兔,发劲刚猛,刚中寓柔,充分展示了意拳古朴、实用的特色。姚先生现任北京市意拳研究会副会长、北京市武术协会中意武馆馆长兼总教练。意拳名师姚承荣@燕侠     

意拳第四代传人卜一

卜一,姚承光先生入室弟子,为意拳第四代传人。自动好武,曾专业学习散打,虽稍有所成,但仍不满足。为学中国功夫之精髓,于二十世纪九十年代初,赴北京师从姚承光先生,专业练习意拳近八年,得恩师倾囊相授,尽得神髓。于一九九七年开始担任北京宗勋武馆教练,积累了丰富的实战与教学经验,并于一九九八年在京举行的首届国际意拳散手对抗赛和二000年首届国际意拳推手循环赛中荣获冠军。此间受北京工业大学、四川攀枝花五泰     

一门心思恋意拳

和姚承荣先生相识是在１９９４年６月的一个傍晚，他办的中意武馆刚刚迁址到西城区新文化街第二小学。我作为一个武术爱好者参加了武馆的开馆仪式，见到了久闻大名的姚承荣先生。他个子不高，瘦瘦的，脸上总带着谦逊的微笑，很有礼貌地频频向认识与不认识的来访者点头致意，态度那么和善。 对姚先生的大名，我是如雷贯耳，知道他是意拳大师姚宗勋先生的次子，自幼秉承家学，武艺出众。关于他，有许多传说，如 ８０年代中期，他参加北京市的武术散打赛，那时的规则规定不许重击、连击头部，比赛中他在前手拳击中对手头部后，后手拳不由自主地…     

一个民间武术馆校的传播实践考察:一项口述史研究

以地方拳种"香店拳后山武术馆"在当代社会的武术传播实践为研究对象,运用口述史法、文献资料法、逻辑分析法对创办人吴孔谈开办"后山武馆"的缘起、文化隐喻进行了分析。研究认为,"后山武馆"的发展脉络经历"文革"期间师父客厅的偷拳、80年代文化寻根、90年代市场经济的成熟和新世纪以来人们生活方式的改变等文化、经济背景变迁,由于其坚持免费传承的福利型武馆模式,也注定了在新时期的没落,同时也折射出民间武术传承的时代困境。     

海内外意拳同门相聚京城纪念王芗斋先生诞辰120周年

2005年11月26日，北京市意拳研究会、北京市王芗斋意拳发展中心在青年湖畔举行了王芗斋先生诞辰120周年纪念活动。大会邀请海内外意拳（大成拳）组织共同参加，举办了学术论文报告、意拳推手、散手交流比赛，以及扫墓活动。本次活动参会人员有200多名。     

意拳入门

现在有越来越多的人对意拳(大成拳)的锻炼内容有了了解．知道它的主要内容有站桩、试力、走步、发力、推手、散手、试声等。但是有一部分意拳爱好者在练习时不得要领，不知如何入门。     

姚承光先生和他的意拳事业

姚承光先生,现任北京市武协理事、北京市武协意拳研究会会长、北京市武协宗勋武馆馆长,1953年出生于北京,自幼随父亲姚宗勋(王芗斋先生之衣钵传人)先生学习意拳。由于其才聪思敏,刻苦钻研,善于思索,并得到严师慈父姚宗勋先生倾囊相授,经过近50年的研究,已功臻化境,多年来接受中外各路搏击高手的挑战,虽必胜而不骄。     

忠义武馆在京成立

由意拳第三代传人姚承光任名誉馆长,姚承荣任常务副馆长的北京市武协“忠义武馆”于1993年12月4日宣告成立。中国武协副主席、北京市武协主席刘哲等十几位知名人士,以及北京武术界的百余名代表到会祝贺。香港武协会长霍震寰先生也发来了热情     

中外人士纪念意拳大师姚宗勋逝世十周年

由北京市武协中意武馆等合办的中外人士纪念意拳大师姚宗勋(1916～1985)先生逝世十周年大会,于一月七日上午,在中央电视台新闻中心梅地亚举行。在京的党、政、军及文化、新闻、体育武术界知名人士马文瑞、高登榜、谭友麟、尚权夫、魏传统、郭献瑞、自治民、秦川、徐才、高振先、姚远方、聂卫     

重视体育课中的放松整理活动

认识卡力是一个很偶然的机会。那是2002年4月，来自世界各地的意拳爱好者云集北京凯迪克大酒店参加“意拳大师姚宗勋先生诞辰85周年纪念大会”。会后，经姚承光老师介绍，笔者有幸认识了卡力先生。     

通风报信

缅怀先贤　振兴意拳燕侠２０００年１１月２５日，数百名来自海内外的意拳（大成拳）门人汇聚北京凯迪克大酒店，共同纪念意拳宗师王芗斋先生诞辰１１５周年．。参加这次纪念活动的有亚洲武术联合会第一副主席、香港意拳学会会长霍震先生，中国武术院副院长王国琪先生，北京武术院副院长毛新建先生，王芗斋先生的女儿、北京意拳研究会名誉会长王玉芳以及北京市武协各门派的代表冯志强、刘学勃、李秉慈等人。北京市意拳研究会会长姚承光先生首先致了开幕辞．接着，霍震先生做了题为《立武德为首》的讲话，他回顾了意拳走过的８０年的历程，肯…     

论民间武馆(校)的产业化问题

通过对民间武馆(校)的现状与历史发展进行对比分析研究,借鉴当代海外搏击运动实现产业化、国际化的成功经验,指出当前民间武馆(校)面临的困难和存在的问题,探究了武馆(校)由市场化进入职业化,发展规模化,形成产业化,实现现代化的运行机制问题,分析制约其实现产业化的主要因素,在此基础上给出方式方法,揭示出当前民间武馆(校)实现产业化的途径。     

缅怀先贤 振兴意拳

2000年11月25日，数百名来自海内外的意拳(大成拳)门人汇聚北京凯迪克大酒店，共同纪念意拳宗师王芗斋先生诞辰115周年。参加这次纪念活动的有亚洲武术联合会第一副主席、香港意拳学会会长霍震寰先生，中国武术院副院长王国琪先生，北京武术院副院长毛新建先生，王芗斋先生的女儿、     

更正

2005年12月28日，社区武术发展研讨会在北京市石景山区鲁谷社区举行，同时，由北京彩虹工程组委会，国林武馆，鲁谷社区共建活动也开始启动。     

意拳:推手与实用

推手是意拳实战对抗的一个很重要的环节,是站桩、试力、走步、发力等内容的综合体现。通过推手训练,可以弥补散手的不足,既能达到切磋交流的目的,又能把对抗的危险程度降低到最小。 推手一般采用两种方式：一是单推手（分左、右侧二是双推手。双推手又有几种措手形式──方双手在上,一方双手在下;或左手在上,右手在下;或右手在上,左手在下等。 要想掌握好推手技术,就必须在实战对抗中训练。通常应注意两个方面：一、以站桩为基础,加强意拳各种试力的练习,并在推手对抗中应用;二、在推手时避免无谓的打轮转圈,注意每一动作是否…     

意拳散手实战技法

意拳散手不同于一般意义上的竞技散手,它属于不附加任何条件的徒手搏击。意拳散手和推手是紧密结合的,推手是散手的基础,可以弥补散手技术上的不足,在意拳的实战技法中,往往把这种搏击形式称为推断结合。推断结合是意拳高级实战技法,是真正意义上的不附加任何条件的贴身肉搏战。关于     

意拳推手技术能力及其训练

一、意拳推手技术能力概述:推手技术能力是指运动员在训练或比赛过程中,合理有效的运用各种技术的能力,它是交流或比赛最终取得胜利的重要决定因素。推手运动技能从运动技能分类标准来看,应属于开放性运动技能,即运动员在竞技比赛或训练时,其技术动作时根据外界环境变化而     

大成拳(意拳)简介

一、大成拳(意拳)的创立和传人大成拳(意拳)由王芗斋创立。意拳在上世纪二十年代创立于上海,四十年代大成拳创立于北京。主要流传于中国的北京、山西、天津、上海、河南、香港等地和法国、英国、美国、日本、意大利等国家。1918年,王芗斋正值33岁,为探讨中国武术去河南     

九十年代以来民国武馆研究综述

民国武馆是民国武术史研究的重要研究领域,它由传统武馆衍生而来,具有历史传承,时代又赋予了它新的血液。从前人的研究成果来看,这方面的研究较为薄弱,大多是对武术组织进行简略式的涉及,而在宏观和个案研究中又出现了畸轻畸重的现象。无论从武馆的功能、组织结构,还是从其运作模式等都有很大的研究空间。