试论武术散手竞赛规则对技术发展方向的影响

历时十载的试行，散手在1989年成为国家正式竞赛项目。散手规则也经历了从无到有，不断修改完善的过程。从规则的修改变化中不难看出，技术的发展与竞赛规则的制约关系十分突出。规则是竞赛的准则和杠杆，具有导向作用，是技术发展方向的指南；技术的发展又促进规则的不断完善。     

跆拳道入门讲座[续]

品势是学习跆拳道的一种方法,是跆拳道练习的一种形式,与中国武术中的套路运动极为相似。它是在预定条件下进行的攻防假设性练习,要求练习者以意设敌,熟练地掌握各种单人技术动作,以便能在正式比赛中运用。因此,练习品势     

略论竞技武术国际发展中的问题及建议

竞技武术作为推广的先导和窗口 ,预示出广阔的发展前景。武术已经成为亚运会常设竞赛项目 ,为实现竞技武术最终的发展战略目标 ,进入奥运 ,尚有许多问题急待解决。以竞技武术国际化发展现状为研究对象 ,探讨其中的问题及对策 ,为推动武术国际化进程 ,使武术进入 2 0 0 8年奥运会献计献策     

沈阳体育学院民族传统体育专业现状研究

立足于沈阳体育学院民族传统体育系的现状,采用问卷法、数理统计法和对比研究法对其课程设置、师资水平以及学生的学习成绩、运动成绩、就业情况等方面进行综合分析研究。在运动队的建设、学生的就业、师资队伍的建设以及课程的设置等方面得到了深刻的启示,为我院今后制定民族传统体育系的发展方向提供理论依据。     

长拳类竞赛项目的训练系统控制与优化

在武术技术水平不断提高的今天,长拳类竞赛项目要求运动员技术、体能、心理等方面的全面发展,需要更科学地安排运动量、运动强度,提高体能、恢复能力,要想获得理想的运动成绩,必须进行多年系统的、科学的、严肃而艰苦的训练,同时取决于有机体对运动适应能办的程度.本文针对长拳类运动员运动训练系统控制与优化问题对我院武术队及辽宁省武术队的优秀运动员机能指标进行了测试.测试研究结果,长期从事长拳训练,可使运动员心脏血管系统得到改善,安静时出现血压偏低现象,长拳套路运动以无氧供能为主,可采用高乳酸(阈强度)训练法,长拳专项技术、专项身体素质、一般身体素质、心理素质、生理生化指标等相互制约、相互影响构成一个有机的控制系统,长拳训练系统优化,是用最短的时间,达到最佳的运动成绩.     

头部位置及其运动在武术动作中的作用

头部位置及其运动在各项体育运动中都有十分重要的作用,在武术运动中尤为显著。我们知道,武术运动要求手、眼、身法、步协调一致。身法为“四法”之核心,是肢体运动的主宰,而身法的变换一般又都是从头部的位移开始的。手、眼、身、步的协调,动作姿势的规格,也都与头部的位置正确与否分不开。下面通过对武术动作的静止“定势”和运动两个方面的分析,来说明头部位置及其变化对武术动作的影响。     

《少年拳》第二套几个典型动作的教法分析

武术运动是非周期运动项目,动作复杂多变;因此其教法,包括示范面和示范位置的选择,很值得探讨。本文就中学体育教学大纲中武术教材——“少年拳”第二套中几个典型动作的教学方法进行剖析,供中学体育教师参考。“少年拳”第二套中第一动作,“转臂砸拳”是其中一个较为典型的例子。“转臂砸拳”这一动作前后方位变换,同时,上肢有较复杂动作,因此教学中必须采用分解教     

从规则的变化看竞技武术套路技术发展走向

重点总结现代竞技武术套路竞赛规则的变化情况及其对技术发展的影响,从中发现影响竞技武术技术发展的主要因素,尤其是2002年武术套路竞赛规则(试行)的试用已有两年的时间,其试行情况及问题急待武术工作者去研究,以求为竞赛规则的不断完善、为竞技武术技术水平的提高提供理论依据。     

武术散手运动员个性特征分析

个性特征系指在个人身上表现出本质的、经常的、稳定的心理特征。它反映出一个人的基本精神面貌和意识倾向,影响着个体的举止言行;集中体现了人的心理活动的特殊性。本文用卡特尔个性测试方法,分析了武术散手运动员个性特征表现,并对一般运动员同优秀运动员进行了比较,个性特征基本上是相吻合的,表现在行为方式上是适合专项运动特点的,但是在个性发展上还有一定的差距,尚需在专项训练与竞赛中进一步培养和发展。     

跆拳道入门讲座

第一节 什么是跆拳道 跆拳道是一项运用手足技术、重在足技进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。主要内容包括品势(套路)、搏击(实竞技与格斗)、功力检测三部分。 跆拳道起源于亚洲,被认为是韩国人的体育项目,备受韩国人喜