浅谈游泳运动员的选材

选材是运动训练的前提,是创造优异运动成绩的基础。从运动训练的效率上看,成功的选材是提高成材率的关键,也是节约资金、增加效益的重要步骤。为了优选好游泳人材,保证高水平游泳运动员的成才率,本文仅就游泳项目的几项选材问题谈谈自己的粗浅看法。     

拓展训练在东北高校体育教学中的应用

结合拓展训练显著的实践效果和东北地区高校体育课季节性强的特点,通过对黑龙江省部分在校大学生发放的问卷调查进行统计整理、对部分高校体育教师进行走访调查,总结得出:在黑龙江省、乃至东北地区高校体育教学中开展拓展训练活动不仅可以更合理的利用授课时间和场地资源,而且有助于丰富体育教学手段,更有效地提高体育课教学质量,并且对于那些即将迈出校门步入社会的大学生来说,是进行了一次必要的心理辅导。     

对游泳运动员赛前心理调控的分析

本文从心理学角度,阐述了游泳运动员赛前压力的来源和表现形式.通过运动员赛前心理状况的分析,提出了几种针对性较强的心理调节方法,为游泳运动员竞技水平的正常发挥提供参考.     

蛙泳技术发展趋势的探讨

蛙泳作为奥运会游泳比赛的正式泳式,占有独立的四块金牌,此外,在200米、400米、男女4×100来混合泳接力的六块金牌中也是必不可少的泳式之一,因而,对蛙泳技术的研究,历来受到游泳界的重视。从蛙泳技术的发展来看大致经历了六个阶段。今后蛙泳技术将向波浪式方向发展。此种技术要求腿、臂配合更加紧凑、协调;要求伸臂、前冲与蹬腿提臀动作协调一致。     

摄像技术在游泳出发教学中的应用

文章针对传统体育教学法的不足,进行研究型教学实验,探索一种体育教学的新方法。尝试通过实验手段,对摄像技术和传统教法在初级游泳出发教学中的应用进行比较,以期验证两种教学方法在教学效果上是否存在差异,从而为初学者选择效果较好的教学方法提供一些参考数据。     

试谈对冬泳运动的认识

为了使冬泳运动更加蓬勃健康地发展起来,从冬泳运动的特点、功能及其价值等几方面进行论述,充分表明了普及、开展冬泳运动的必要性,提高了人们对冬泳运动的进一步认识。     

浅议掌握学习策略在高校体育教学中的作用

现代社会要求学生养成终身学习的习惯。学校教育就要为学生能力的全面发展、个性的日趋完善、自我教育能力的不断提高打下一个坚实的基础。而掌握学习策略是一种全新的教育手段,它的实施是一种创造性的教学活动,不仅能发挥教师的主导作用,而且学生的主体作用也得到充分施展,它能激发学生的学习热情,并能培养其终身学习的习惯,最终养成终生学习的能力,这种持续的学习方法应该是体育教育的主要目的之一。     

深水池馆初学蛙泳教学方法刍议

本文介绍了一种初学者学蛙泳简便易行的方法——“深水气袋教学法”。实践证明这种方法既安全,教学效果又好,有利于普及和推广。     

谈快乐教学法在高校游泳教学中对学生兴趣的培养

随着“素质教育“”终身体育”等教学理念的确立以及普通高校游泳教学改革的目标,既要重视学生的技能掌握和体质提高也要重视培养学生的自我锻炼能力和参与意识,为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。通过理论研究和教学实践认为,快乐教学法是较为有效的、富有趣味性且实用性较强的教学方法。快乐教学法适合现代大学生的心理、生理特点,并对学生身心健康的发展,完美人格的形成有促进作用。     

对当前我国大众体育发展现状的调查

本文根据 1 985年和 1 997年北京、上海、广州、西安、武汉和哈尔滨等城市居民晨练的调查材料 ,对体育人口、锻炼项目、人员构成、锻炼地点、时间、体育意识以及影响我国群众体育发展的社会因素进行了综合的论述和研究 ,总结出新时期我国大众体育的发展轨迹和特征