不同锻炼水平大学生身体自我满意度的比较分析

采用青少年身体自我量表和体育锻炼习惯问卷,对908名大学生进行测量和调查,结果显示:经常参加体育锻炼大学生其身体自我满意度明显高于没有锻炼的大学生,每周2次以上和每次30分钟以上,均可明显提高其身体自我满意度;经常锻炼的大学生不仅在运动方面的自我评价比较高,对自己外貌、身材和性方面的认识也更积极;体育锻炼对身体自我的影响存在性别差异,对女生的提升作用比较明显,每周1次以上可明显改善其身体自我满意度;身体自我满意度越高,其在健康生活方式及运动感受方面的认识越积极。     

大学生饮食行为与营养教育

采用简单随机抽样和分层抽样相结合的方法对师范类和综合性院校大一至大三男女大学生进行抽样调查。结果发现:我国大学生营养健康知识和饮食行为总体表现尚可,近半数学生具有荤素营养搭配的饮食观念及习惯,饮食较有规律,对营养素的态度及行为较正确。但存在着一些不健康的饮食行为,如主食摄入量过少、不重视早餐、挑食、膳食不平衡等,这与营养知识缺乏和健康知识的认知水平有关。建议在高校体育课程中增加营养教育内容,鼓励大学生多渠道获取营养知识和提高健康认知能力,改变不良生活行为,促进大学生的身心健康全面发展。     

对大学生自我教育的探讨

自我教育对思想政治教育有着巨大影响。本文从内在的含义、主要的内容和重要的前提三个角度进行了探讨，对我国目前的大学学生管理具有一定的指导意义和作用。     

普通高校学生选修体育舞蹈现状调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对浙江海洋学院、宁波大学、浙江万里学院学生选修体育舞蹈的现状进行调查与分析。结果表明：学生对体育舞蹈的了解程度较低，但学习兴趣较高；学习动机良好，以提高交际能力、塑造美的形体和提高艺术修养为主，男生和女生主要动机不同；教学内容的选择以现代交谊舞为主。     

大学女生健康知识知晓程度的现状调查分析

学校教育工作的目标，归根结底是全面提高学生的素质。在人的素质中，第一要素是身体素质。因此，大学期间应该重视将有关的健康知识传授给大学生并使其内化成素养，从这一观点出发，大学健康知识教育是素质教育的需要，是十分重要的、有意义的工作。     

领悟篮球、领悟体育、领悟文化--CUBA体育文化新理念析

1997年12月28日永载中国大学生体育运动竞赛史册的一天，中国大学生篮球联赛（China Universities Basketball Association)诞生了。这是中国体育史上首次面向社会、面向全国大学生的篮球运动联赛。     

试论高校体育对大学生的情商培养

智商和情商是大学生能否成才的两个重要因素，而我国教育界长期只重视智力因素不重视非智力因素的观念，造成了大学生的情商低下。本文就高校体育对大学生的情商培养进行探讨，认为高校体育是大学生情商培养的重要手段，并提出了高校体育对大学生情商培养的对策要点。     

当代大学生的亚健康状态与对策

在查阅文献资料的基础上，根据健康新观念，分析当代大学生的亚健康状态和影响因素，提出一些对策，为改善大学生的亚健康状态提供参考。     

大学生生活方式及健康状况研究

当代大学生是本世纪初、中期的主要生力军,也是社会不同领域中各层次人才的主要来源.通过对高校大学生形态、机能、血红蛋白测试及从睡眠、视力、锻炼等生活方式的问卷调查,发现我院男大学生血红蛋白指数较高,营养状况较好,同时,还发现睡眠时间不够充分、近视患病率高等一些影响健康的不利因素.     

探索内心的力量

很多来咨询的人最希望解决的问题是：“怎样知道我适合干什么?”“我在什么岗位上更容易成功?”“怎样才能获得职业满足感?”而要找到合适的职业，首先对自身要有重新的认识。