浅谈青少年篮球运动员的防守

国家体委颁布的《篮球教学训练大纲》中明确规定了青少年运动员以防守为主的训练指导思想。篮球运动员基本规律是攻守对抗,在相互制约的过程中,相互促进,使技、战术不断发展     

关于男子自由体操发展趋势的研究

以37届世锦赛团体、全能和单项决赛运动员为对象，从D组以上技巧动作的难度、类型和连接，以及完成动作的质量等方面，对当代男子自由体操发展趋势作了比较系统的研究，另对我国男队与世界各国的差距也作了简要分析。     

注重培养高校体育教师信息能力的探讨

信息能力是信息时代体育教师必须具备的基本素养.随着教育信息化的进程和高校体育教育改革不断深入的形势,高校体育教师在提高自身综合素质的同时应特别注重信息能力的提高.探讨了高校体育教师信息能力概念、培养意义及培养方法.     

“刺眼”的标指

作为截拳道攻击技术中速度最快、最直接,对使用者要求最低的一种攻击手段,标指历来为广大截拳道爱好者所钟爱。在街头格斗中,标指常会发挥出极大威力,使实力相对较弱的一方能以弱胜强,反败为胜。     

健美操常用低冲击基本步法及演变组合

基本步法是组成健美操练习动作的原始素材,看似千变万化的练习动作实际上可以进行整理分类。根据动作完成过程中人体相对与地面的作用力不同,所有的步法可以归纳为两类:低冲击力步法动作与高冲击力步法动作。教师在编排动作时,可以在基本步法的基础上进行变化,包括上肢动作变化、动作方向变化、步法间连接顺序的变化等,从而创新成为若干个新颖的练习动作或形成一个相对复杂的组合练习。本讲介绍目前健美操练习最常用的低冲击力基本步法。踏步走步一字步V字步漫步移重心点步后屈腿并步下肢着地时,膝踝关节有弹性地缓冲。同上前后都要有并腿…     

论世界男子竞技体操新规则实施后的新格局

以2001年第35届世锦赛、2002年36届世锦赛和2002年世界杯总决赛3次大赛为研究对象，通过录像、文献资料、统计等方法对世界优秀运动员动作、编排进行分析、研究，阐述了世界男子竞技体操格局发生的新变化。结果认为，新规则实施两年后，出现了以中国、罗马尼亚为首的世界男子竞技体操第一集团军；白俄罗斯、美国、俄罗斯、日本等国为第二集团军；保加利亚、希腊、斯洛文尼亚、匈牙利、波兰、澳大利亚、意大利、乌克兰、古巴、拉脱维亚、西班牙、加拿大等国为第三集团军。     

思维演练在形体健美教学中的运用

运用实验法，在形体健美教学中，根据动作技能形成的三个阶段，采用三种不同的教学方法进行思维演练。结果表明，采用思维演练法能加快动作技能的形成，提高动作质量，并有助于建立学生的自信心，提高学生的学习积极性。     

花样滑冰跳跃动作的解剖学分析

肌肉力量是花样滑冰自由滑跳跃动作中跳跃高度和旋转速度的物质基础，发展花样滑冰运动员下肢肌肉的力量主要以提高肌肉弹性力和肌肉质量为主。通过分析跳跃动作各阶段的关节运动和原动肌，从而找出完成跳跃动作的技术关键，为花样滑冰教学与训练提供理论依据。     

把握“会议新闻”要“重新闻”“轻会议”——也谈广播新闻中会议报道的改进

改进会议报道，首先要摆脱“会议提出、会议强调”程式化写作，学会提炼“真正的新闻”。