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11.
对第28届奥运会中国女篮后卫队员得分能力的分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
中国女篮后卫队员个人进攻能力差是28届奥运会篮球比赛失利最致命的原因。在比赛中,我们看到中国女篮后卫队员总是躲着对方打球,主动寻找得分时机不够。场上表现为得分手段少,应变能力不强,投篮命中率低,投篮范围和方式变化不大,突破投篮给对方造成的威胁小,与国外后卫队员相比有较大的差距。  相似文献   
12.
有氧健身操对女大学生身心影响的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过查阅文献资料和对女大学生健身操班的跟踪调查与实验,从生理学、心理学的角度对有氧健身操运动的健身、健心效果进行了全面研究,对持续参加有氧健身操锻炼的女大学生锻炼前后的各项身心方面指标进行了测试,结果显示:长期的有氧健身操运动可使体成分发生明显变化,身体素质、心肺功能得到明显提高,精神状态及心理障碍明显改善。  相似文献   
13.
对目前中学女生体育与健康课中普遍存在的“退避”行为进行分析,并提出相应的对策。  相似文献   
14.
对高校女生体育教学探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
在高校体育教学中,女大学生有其自身的特点和规律,但很多院校女生体育课教学内容却同男生一样,而影响了女生体育教学效果,如何根据女大学生生理、心理特点进行施教,在分析研究影响女大学生上体育课心理因素的基础上,就女生体育课的选择教材内容,教学方法手段,运动负荷安排,促进女生个性发展等方面提出建议。  相似文献   
15.
采用测试方法,对少儿体操运动员专项训练中的生理负荷和能量消耗特点进行分析。结果表明,少儿体操运动员运动时的生理负荷和能量消耗,与训练水平、动作难度、机能状态等因素相关;认为,训练中应控制训练次数、间隙时间,同时应采用合理的膳食结构,保证运动员机体的热量供给。  相似文献   
16.
我国蹦床女子网上单人项目现状及差距分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
笔者分析了悉尼奥运会蹦床比赛女子单人决赛和 2 0 0 0年我国“科健杯”全国蹦床冠军赛女子单人决赛。结果表明 :我国女运动员的预跳能力、动作技术的稳定性和难度提高显著 ,与世界水平的差距日益缩小。全国冠军黄珊仙的水平已达到世界前列。同时 ,笔者还对我国蹦床女子单人项目今后训练提出了一些建议。  相似文献   
17.
对锻炼20周的86名1-4年级女大学生的身体形态、体成份、身体素质和心肺功能等指标进行测试,并对所测数据进行前后对比,结果显示:长期进行有氧健身操锻炼能改善女大学生的体形,提高心肺功能,发展身体素质。  相似文献   
18.
运用高速摄影等方法对女子大学生运动员最后用力技术进行了分析 ,结果表明 ,女子大学生铅球运动员左侧支撑和蹬伸用力效果较好 ,为动量传递奠定基础 ;“鞭打”技术中用力顺序存在不足 ,有待完善。  相似文献   
19.
男子青少年体操运动员肘关节、腕关节劳损性伤痛是训练中的一种常见多发性运动损伤,严重阻碍了训练计划的执行和运动技术的提高。本文分析和研究了伤痛形成的各种原因,并提出了预防、治疗的基本方法。  相似文献   
20.
通过对普通高校女生的健身情况的调查与研究,认为普通高校女生人数占有较大的比例,普遍缺乏自主锻炼意识,为提高女大学生的体育锻炼效果,掌握锻炼方法。提出切实可行的健身过程的自我调控计划供高校女大学生参考。  相似文献   
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