论意拳双推手手法环绕

推手是意拳技击实战训练的一种形式,又是意拳技击实战的一个重要组成部份。推手练习的目的,就是为了弥补散手中的不足。散手时,远近距离适宜,双方可以用拳掌肘、膝腿脚攻击对方,可是在散打中亦经常出现双方手臂缠绕在一起,互相扭抱不能有效击打的状态,此时拳手们唯有靠摔来解决问题由于比赛时间的限制,很多拳手在三秒钟之内摔不倒对手,就只好罢手,待分开后再重新比赛。而意拳的推手则完全可以在这种情况下运用拳术的浑元力即前后、左右、上下、四面八方、浑然一体平衡匀整的状态来解决问题,即在对手身体、肢体等部位接触到我们身体的瞬间,我周身如炸弹爆炸一般将对手发倒或发远(这是指在接触的瞬间猛然的整体发力)。     

杨慎文字学考论

杨慎是明代首屈一指的文学家、学者,虽以文学、儒学见称于世,但在他的小学、文献学论著中,尚有大量考论文字的内容,归纳起来,涵盖了对古籍用字、汉字源流、字际关系、汉字形音义、疑难字考释等字学领域的探究,其论道多精辟可取者,明清字书如《字汇》《康熙字典》等多采其说。今将这方面的文献语料略作梳理,既可观杨慎字学之造诣与思想,亦可窥其对明清文字学之影响与贡献。     

对中美少年田径运动水平现状比较及理性思考

通过对中美两国少年田径锦标赛前8名运动成绩的数据统计，比较了两国田径运动各项目运动水平的现状差距，分析了两国少年运动水平产生差距的实质原因。从而挖掘出更深层次，更为理性的训练理念。     

如何实施组合教学

随着素质教育思想的深入人心、科学技术的迅猛发展和信息社会的到来，未来社会越来越注重人与人之间能否协作共事，能否有效表达自己的看法和见解，能否倾听他人的意见，能否吸取他人的观点等团队精神。本人在多年的教学中注意发现培养独生子女在学习中的团结、协调、合群共事的群体协作精神，自认为效果相当明显。     

中国排球职业化改革发展与探索

运用文献资料法、调查法,对我国的排球职业化改革进行了回顾,分析了职业化改革所取得的主要成效与存在的主要问题.结论认为,目前我国排球的职来化改革中存在的主要有赛制和俱乐部建设两大方面的问题.要使排球职业化改革走向深入,必须明确各俱乐部的产权关系,加强俱乐部的宏观管理,培养球市,加大后备排球人才的培养力度,提高联赛整体水平.     

多元智能理论与教育教学实践

一、运用多元智能促进每一个学生的健康发展 美国哈佛大学教授霍华得·加德纳通过多方面的研究证明:人的智力是多能的.也就是说,人的智能不是单一整体的能力,而是由多种智能成分组成的综合体.有些学生能够创作优美的视角艺术作品;有些学生能够显示出体育运动的天赋,轻松地完成优雅而复杂的体育运动;有些人擅长演奏出动人心弦的乐曲,表现出演奏乐器的才能;有些人对数学难题的挑战兴奋不已;有些人对自然界具有独特的感悟;有些人热衷于写作,而且体验到了其中的喜悦;有些人具有领导才能,能够给予其他人以积极而值得信赖的引导,并能够成为他们学习的典范;有些人在追求重要人生目标的过程中,对于自我的特长和自己的追求具有深刻的领悟.每一个例证都代表着智能发展的不同类型.每个学生都是独一无二的,都能以其独特的方式对人类文化作出有价值的贡献.     

探索地市级教育兴农之路

去年以来,我们紧紧抓住强化组织领导,拓展服务渠道,突出工作效果这三个关键环节,使全市教育兴农工作取得了明显的阶段性成果,为农村经济增长、农业增效、农民增收及社会稳定作出了贡献。一、明确工作目标,形成兴农合力地市级教委实施教育兴农,首先要解决好导向问题。鉴此,我们结合实际提出了全市教育战线实施教育     

数的运算

复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上,想一想这道题应该按照什么样的运算顺序进行计算,或者按照什么运算定律、运算性质进行简算;三算,即认真地逐步进行计算;四查,即自觉地对计算过程和结进行检验。     

"互交式"教学对提高学生素质的作用

由于健美操以其跳动的节奏，健美的姿态，动听的音乐旋律，吸引着越来越多追求美的现代人。特别是当代女大学生，在体育选项课时，８０％都选修了健美操。而在健美操的教学中，却普遍存在一个问题，即教师每次课都是用尽全力做示范，喊拍子，一遍又一遍带着学生做，然而学生还是边学边忘，教学效果不好，效率不高。原因是教师过分主动造成了学生被动机械的学习，同时也养成了学生的依赖心理，从不去记忆和思考动作的要求。这种教学方式不符合我们的教育目的和社会发展对人才的要求。为此，我们在１２个健美操教学班，共３８０名学生中，推出…     

数的运算

复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上想一想