论意拳双推手手法环绕

推手是意拳技击实战训练的一种形式,又是意拳技击实战的一个重要组成部份。推手练习的目的,就是为了弥补散手中的不足。散手时,远近距离适宜,双方可以用拳掌肘、膝腿脚攻击对方,可是在散打中亦经常出现双方手臂缠绕在一起,互相扭抱不能有效击打的状态,此时拳手们唯有靠摔来解决问题由于比赛时间的限制,很多拳手在三秒钟之内摔不倒对手,就只好罢手,待分开后再重新比赛。而意拳的推手则完全可以在这种情况下运用拳术的浑元力即前后、左右、上下、四面八方、浑然一体平衡匀整的状态来解决问题,即在对手身体、肢体等部位接触到我们身体的瞬间,我周身如炸弹爆炸一般将对手发倒或发远(这是指在接触的瞬间猛然的整体发力)。     

杨慎文字学考论

杨慎是明代首屈一指的文学家、学者,虽以文学、儒学见称于世,但在他的小学、文献学论著中,尚有大量考论文字的内容,归纳起来,涵盖了对古籍用字、汉字源流、字际关系、汉字形音义、疑难字考释等字学领域的探究,其论道多精辟可取者,明清字书如《字汇》《康熙字典》等多采其说。今将这方面的文献语料略作梳理,既可观杨慎字学之造诣与思想,亦可窥其对明清文字学之影响与贡献。     

开拓学校心理辅导工作的新视野--读《学校发展性辅导》有感

学校心理辅导工作者一般要扮演三个核心角色:咨询、预防和发展.每一个角色的重要性都随着过去发展的时空而有些改变但是不可否认的是,这三者都清楚地说明了学校心理辅导工作者的定位.     

加强人文素质教育 教中职生学会做人

现在职业教育的内涵已经发生了巨大的变化：职业教育的目标从面向岗位扩展到面向职业生涯；职业能力的内涵也从适应岗位需求转化为适应社会的需求。大量的事例说明，支撑一个人在工作、事业中立于不败之地的往往是人文素质，人文素质是立业之基、为人之本。所以，我们要加强对中职学生的人文素质教育，把教学生学会做人作为职业教育的重中之重，“坚持育人为本，突出以诚信、敬业为重点的职业道德教育”，使学生形成较高的人生境界、达观的人生态度和完善的人格结构，具有良好的综合素质，既学会做事，更学会做人。     

探索地市级教育兴农之路

去年以来,我们紧紧抓住强化组织领导,拓展服务渠道,突出工作效果这三个关键环节,使全市教育兴农工作取得了明显的阶段性成果,为农村经济增长、农业增效、农民增收及社会稳定作出了贡献。一、明确工作目标,形成兴农合力地市级教委实施教育兴农,首先要解决好导向问题。鉴此,我们结合实际提出了全市教育战线实施教育     

数的运算

复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上,想一想这道题应该按照什么样的运算顺序进行计算,或者按照什么运算定律、运算性质进行简算;三算,即认真地逐步进行计算;四查,即自觉地对计算过程和结进行检验。     

数的运算

复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上想一想     

构建重点学科信息资源体系提高图书馆信息服务水平

本文提出了高校图书馆重点学科信息资源体系建设的指导思想、总体目标和“优化硬件设施，构建功能完善的信息网络系统；优化馆藏结构，构建特色鲜明的数字化信息资源体系；注重网络开发，增强信息资源在线服务保障能力”等基础性开发工作。提高图书馆信息服务水平，必须大力倡导自主创新和参与式服务。     

利用生物年龄科学指导11—14岁少儿游泳训练（一）

前言少年儿童游泳训练是一个系统科学训练过程 ,在训练中要遵循少儿身体生长发育规律适时抓好１１———１４岁少儿身体发育敏感期的训练 ,就能够获得最大成功。在少儿训练阶段 ,技术训练要贯穿每堂课、每个项目 ,而运动负荷及耐力、强度等素质的发展 ,都要根据各队员的生长发育情况与训练能力逐步推进。科学训练可以使运动员的运动潜质得到充分发挥 ,可以用较小的努力达到最大的效果。我组８名队员是１９９７年９月招收进敬业中学游泳俱乐部 (二线 )训练的 ,他们的训练成绩在当时市里４个二线队伍中是比较低的 (见表１) ,进队时的年龄为１…     

想吃小红莓的茜茜

给爸爸妈妈的话:孩子是每个父母心中的宝贝,期待孩子快乐成长也是父母心中最大的期望。在孩子成长的过程中,有些东西是不可以略过的,尤其是让孩子不断地尝试。如果您曾因为安全性而没有让孩子有探索的机会,这样过度保护下的孩子,将会少了许多感受世界的触角。所以,孩子应该勇于尝试新的事物。