我国男子短距离自由泳项目的现状及存在的差距

近年来我国男子短距离自由泳水平提高较快,与世界先进水平的差距正在渐渐缩短。如在今年的全国游泳比赛中,上海选手沈坚强百米游出了51秒19的好成绩。此成绩已相当于1985年世界最佳百米成绩的第26名水平。但我们清楚地看到差距仍     

探索游泳专项力量训练的发展途径

一、前言现代竞技游泳是一项速度性的运动项目,各种游泳运动员都需要进行全面性和专项性的力量训练。因为专项力量素质是提高游泳技术,发展专项速度的基础。近几年来,欧美一些游泳运动成绩的突飞猛进,首先是改进了训练方法,普遍重视专项力量训练,他们善于选用合理的训练法,使运动员在短期内迅速发展力量素质,为不断提高游泳运动水平打下良好的     

男子1500米自由泳比赛战术类型分析

近几年来我国游泳水平有显著提高和突破,但是项目发展不平衡,总的情况是女子项目和短距离项目较好。实际上仍然存在“距离越长、差距越大”的局面,因此,促进游泳弱项迅速提高,是个不可等闲视之的问题。 从80年代以来,我国男子1500米自由泳水平几乎是原地徘徊、停滞不前。造成这种情况有其具体原因,而运动员的比赛经验和训练方法则关系较大,可以认为     

游泳运动员的超主项距离训练

游泳的超主项距离练习是比较古老的训练方法之一,它在目前的游泳训练中仍然具有现实意义。但实践中,超主项距离游常被忽视或被曲解,它的实际作用和效果亦没能充分体现,因此影响了训练手段的广泛选择、运用和训练质量的提高。“超主项距离”练习的广义理解是:凡大于主项距离的练习都可统称之。然而,这样理解太笼统、不准确。要在实践中确当地运用这种训练方法,并收到理想的训练效果,对超主项距离训练的目的、作用和特点,应深入探讨。     

女子中长距离游泳训练模式及其控制的探讨(摘要)

我国女子中长距离游泳曾长期处于落后状态。为尽快实现冲出亚洲,走向世界的战略目标,在1986年夏训期间,以国家游泳集训队中长组阎明为典型,进行了模式训练尝试,取得较理想成绩:阎明夺得第十届亚运会女子400米自由泳、800米自     

我国男子1500米自由泳与世界先进水平的差距及主要原因

本文通过对我国男子1500米自由泳发展进程、现状等进行系统分析,找出与世界先进水平的主要差距;分析落后的主要原因。     

男子1500米自由泳比赛战术类型分析

前言 近几年来我国游泳水平有显著提高和突破,但是项目发展不平衡,总的情况是女子项目和短距离项目较好。实际上仍然存在“距离越长、差距越大”的局面,因此,促进游泳弱项迅速提高,是个不可等