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采用专家访问和三维高速摄影的方法,对我国优秀运动员黄力平、黄华东等人完成“踺子上板转体180(°)前手翻”类动作推手技术时的运动学特征等,进行比较分析。结果显示,完成推手技术时,应在第一腾空尽快完成转体,极早为入推作准备;撑手时,应避免重心过高,尽可能地控制入推时相身体位置角;顶肩、制动腿的动作应利用,如腕、肘、肩等小关节的充分推伸来完成等. 相似文献
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