太极柔力球项目在高校开展的现状及推广策略

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对连云港市高校开展太极柔力球项目的现状进行调查与分析,并提出推广策略,试图能为太极柔力球项目在高校中的进一步推广提供参考。     

太极柔力球运动对女大学生身心健康的影响

运用文献资料法、测量法、比较分析法,对参加太极柔力球运动的女大学生的身体形态、生理机能、身体素质和心境等指标的变化进行了研究。结果表明：太极柔力球运动能改善女大学生的身体形态,增强身体机能,提高身体素质,调节心理健康状况。     

太极柔力球运动对大学生体质的影响

采用文献资料法、测量法、比较分析法,对参加12周太极柔力球运动的64名学生的身高、体重、脉搏、肺活量、台阶指数、握力、立定跳远、坐位体前屈、闭眼单足站立等指标进行了测定并比较研究其练习前后的变化。结果表明:除身高和坐位体前屈外,受试者练习后上述指标值都有不同程度的提高。这说明太极柔力球运动对大学生的体质有良好影响。     

浅谈通过推拿治疗运动员腰椎间盘突出症

对腰椎间盘突出症的相关生理解剖特点、临床表现及其发生机制进行了探讨，提出了一些有针对性的推拿按摩治疗手法。     

江苏高校开设太极柔力球选项课的可行性研究

采用文献资料法、问卷调查法、测量法、数理统计等方法,对在江苏省高校开设太极柔力球选项课的可行性进行分析研究。结果表明：太极柔力球运动是一项既经济又实效,易于推广和普及,具有发展前途的优秀传统体育项目,符合普通高校课程改革的需要,在江苏省普通高校开设柔力球选项课切实可行。