对提高散打运动员战机把握能力的探索

散打是武术中的对抗性项目,它要求运动员具有良好的专项身体素质、熟练操作技术的能力、良好的心理素质和一定的战术素养。这些方面对散打运动员来说固然十分重要,但在临场比赛时我们会发现机会把握的好坏在一定程度上直接影响着比赛结果。文章主要就如何通过训练提高散打运动员战机把握能力进行了探索,并提出了一些具体的训练思路和训练方法,为教练员在训练中提高运动员的战机把握能力提供参考。     

浅论散打战机

武术散打是我国传统体育项目,它与武术套路的区别就在于技术复杂多变,实战性强、对身体素质的要求较高.它要求运动员具有良好的身体素质、心理素质和相应的战术策略.这些方面对散打运动员来说是十分重要的,但在临场比赛时我们会发现机会把握的好坏在一定程度上直接影响着比赛结果.文章通过一些运动员在实战中的比赛进行分析,并提出了一些具体的训练思路和方法,为教练员在训练中提高运动员的战机把握能力提供参考.     

散打运动中摔法运用特点及训练手段分析

文章采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法和系统分析法等研究方法,通过研究运动员在比赛中的技术运用特点,分析了摔法技术在散打比赛中的作用及相关的技术要求,并进一步探讨提高散打运动中摔法技术成功率的训练方法与手段,为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供参考。     

"后发先至"思想在散打中的运用

散打运动员比赛能力与指导思想有着重要的关系,科学的指导思想可以促进运动员技能发挥,甚至直接影响比赛的结果.文章将对传统武术中"后发先至"的思想进行了剖析,探讨其思想形成的基础以及其遵循的技击原理,为提高散打运动员的竞赛能力提供指导,为散打教练员的科学训练提供参考.     

散打运动员比赛中应变战术及自我适应

运用文献资料法、录像观察法、对比分析法对散打比赛中运动员的常见心理与技战术进行了论述,提出了在面对不同对手时的应变战术及自我适应方法。结果表明：在平时训练中,教练员应强化运动员临场应变战术及自我适应方法的训练,使运动员在比赛中能根据不同的对手有意识、有目的地以己之长,攻彼之短,避实击虚,抢点得分。     

全运会临场心理支持模式的构建与实施——以山东省备战第十一届全运会心理服务为例

随着比赛临近,参赛运动员的心理紧张度、心理压力会越来越大,对心理支持的需求更强烈,因此为其提供临场心理支持非常必要。在十一届全运会备战中,心理工作人员随队训练比赛,与运动员、教练员建立了良好的咨访关系。在比赛中,运用＂一看、二听、三摸、四问＂的方式监测运动员的心理状态,并根据监测的结果为运动员、教练员提供临场心理支持。临场心理支持的内容与运动员、教练员的实际需求紧密相连,临场心理支持的方式灵活且呈现多元化。     

浅谈教练员临场情绪状态的自我控制

事实证明,比赛的成功,在很大程度上取决于教练员在比赛中能否正确地判断比赛情况和作出决定并善始善终地控制好自己的情绪状态。运动员在比赛时,往往对教练员观颜察色,其心理反应极为敏感,教练员的每一句话、每一个表情都会对运动员产生微妙的心理效应,引起他们的情绪变化。即使是规则规定不允许教练员进行临场指导的项目(如田径),运动员仍然密切注意教练员的行为举止,并希望能得到教练员有的放矢的暗示。有的运动员说:“教练坐在边上,我心里就安稳     

模拟比赛情景训练对优秀散打运动员注意分配能力的影响

选择20名优秀散打运动员为被试,以散打比赛情景片段和两种刺激信号为素材,对优秀散打运动员模拟比赛情景训练过程中注意分配值动态变化情况进行分析,探讨比赛情景模拟训练对优秀散打运动员训练的效果.结果表明,比赛情景模拟训练能有效提高优秀散打运动员的注意分配能力;优秀散打运动员注意分配技能提高的进程是符合运动技能形成的基本规律的;在散打专项情境中,教练员施以观众声音因素的干扰并不能影响高水平散打运动员的注意分配能力;运动员运动水平越高,注意分配能力也相应表现出较高水平,说明散打运动项目要求运动员具备较高水平的注意分配能力.     

教练员大赛临场指挥应注意把握哪些心理要素？

教练员的临场指挥是教练员的教练技巧和经验的集中反应,它取决于教练员的观察、分析和决策能力,也取决于教练员的经验、果敢以及勇气。在激烈的比赛中,教练员的临场指挥决定着全队比赛指导思想、比赛策略、战术的变化,以及运动员情绪控制等重要因素。奥运大战,将是对教练员临场指挥能力的一次重大考验。教练员在临场指挥中应注意把握几下心理要素：     

常见拳腿组合技术在散手比赛中的运用及其培养

文章通过对2005年全国散打锦标赛六个代表队散手运动员的比赛录像的观察,对散手运动员在比赛中拳腿组合技术运用情况进行统计分析,阐述了拳腿组合技术在比赛中的重要性,并提出了拳腿组合技术的培养途径,为散手教练员指导训练提供了借鉴。     

对排球教练员赛中场外指导的分析研究

排球新规则允许教练员比赛中站在本方场外对场上运动员进行指导，这是继暂停、技术暂停、换人、局间进行指导以外的又一新的指导方式，它给教练员临场指挥带来不同程度的影响，同时也对教练员提出了更高的要求。分析、研究排球赛中场外指导运用的时机和方法，以提高教练员对赛中场外指导的认识及临场指挥能力和水平，更好地适应和利用新的规则。     

篮球运动员临场心理躁动与教练员的心理调控

对篮球运动员临场心理躁动的涵义与意义、篮球运动员临场比赛进程中心理躁动的具体表现、教练员临场心理调控的意义与方法进行了论述。     

浅论孙子军事战略思想在散打比赛训练中的作用

散打是一项具有强烈对抗性的运动,散打比赛既是双方实力的较量,又是双方谋略、临场指挥思想优劣的较量。在赛场上的斗智斗勇,表现出与战争形式的类似性,散打战术的形成与发展,与军事学和谋略学是密不可分的。《孙子兵法》是中国传统文化中的瑰宝,教练员、运动员了解和把握《孙子兵法》中的军事战略思想并使之成为散打运动的战术谋略,正确地把握对手和自己的形势,将会为散打比赛训练带来一个全新的思维视角,对散打运动训练科学化产生积极的影响。     

论散打运动员防守意识的培养

散打运动员的防守意识是散打运动体系的重要部分,是决定一名运动员在比赛场上能否发挥出最高水平,并且取得胜利的关键因素。教练员与从事武术散打的体育工作者,可以通过建立科学的训练体系、加强理论知识的学习、模拟实战比赛的训练等方法,达到培养散打运动员防守意识的目的。     

散打裁判员临场执法心理技能探讨

文章通过对散打国家二级以上裁判员及有关专家的调查和咨询,对散打台上裁判员临场执法的主要心理技能进行了研究。从散打台上裁判员临场执法的若干心理技能中确定自信心、抗干扰能力、对比赛的控制能力、专业基础与态度和沟通能力为主要心理技能指标,结合专家咨询和临场执法实践,总结出各项心理技能指标的表现形式并进行调查,确定各项指标的重要性及其差异性,为散打台上裁判员临场执法水平的培养和提高提出参考意见,并为散打竞赛组织者选拔裁判员提供依据。     

篮球运动员临场比赛中的一般心理状态

本文从教练员临场指挥工作的角度,对篮球运动员临场比赛中的一般心理状态进行初步的探讨,并结合多年来的实践谈一些粗浅的体会。运动员心理变化在临场比赛中的地位篮球比赛的临场情况是千变万化的。伴随     

散打运动员赛前心理状态研究

在整个训练比赛周期中,心理因素随着比赛的接近而变得越来越重要。文章通过对散打运动员赛前心理状况的表现形式、影响赛前心理状况的因素、赛前心理状态的测试手段、干预措施以及赛前心理状态调整的注意事项进行归纳、总结,以期能为广大教练员和运动员进行赛前心理调整提供指导和帮助。     

篮球运动员临场心理状态剖析

本文从教练员临场指挥的角度,结合本人多年的实践,对篮球运动员临场比赛中的一般心理状态进行初步的剖析。心理变化在临场比赛中的地位篮球比赛的临场情况是千变万化的。运动员的心理状态随之而不断变化。一般地讲,一个球队或一个运动员的训练水平是比赛中取得优势的基础,如果没有好的心理状态,临场技术水平往往得不到正常的发挥。强弱     

浅析沈阳体育学院散打运动员赛前不良心理状态对比赛胜负的影响

随着散打运动的发展和激烈竞争,比赛的胜负在某种上取决于心理因素。散打运动员赛前大多数存在过分激动、过分紧张、过分盲目自信等不良心理状态,在某种程度上,不良的心理状态对比赛胜负有直接影响。如何在比赛前做好心理准备,使运动员达到最佳竞技状态,是值得进一步研究的问题。为此,文章通过调查问卷、文献资料、专家访谈和统计分析等研究方法,针对沈阳体育学院散打运动员赛前产生的不良心理状态(紧张、激动、盲目自信)对比赛胜负的影响进行分析,进而提出了赛前不良的心理状态的调节方法,以期为教练员和运动员在今后的运动训练提供理论参考。     

浅谈散打步法在比赛中的运用

步法是散打技术中的重要内容,直接影响着运动员在比赛中攻防技术的发挥。目前,国内对散打步法的研究比较少,步法训练体系不完整,缺少科学、全面的训练手段和方法。文章从散打步法在比赛中运用的重要性出发,对散打步法在比赛中的运用及训练提出一点建议,旨在引起散打教练员对散打步法训练的重视。