排球专项体能训练的优化方法分析

体能是人体在运动过程中最基本的一种运动能力,主要通过力量、速度、耐力、灵敏以及柔韧等方面加以体现。在排球运动中,运动员自身体能的强弱以及运动功能与排球运动的适配性直接影响着运动员运动成绩及训练效果。因此,这就需要教练员应充分认识到体能训练的重要意义,并根据运动员的个体差异以及排球运动项目对运动员肌肉、骨骼和神经系统的特殊要求,开展专项的体能训练,以此增强排球运动员的身体素质,实现运动员竞技能力的提升。     

现代竞技排球运动教练员应具备的素质与能力

现代竞技排球教练员素质能力不仅关系到其自身的执教能力和水平,而且对运动员的成才和训练有着重要而深远的影响。通过对我国男排后备队伍青年男排教练员进行问卷调查,对现代竞技排球教练员所应具备的素质能力进行了分析和探讨,旨在为建立一支职业道德品质高、执教能力强的高水平教练员队伍提供参考与借鉴。     

均衡发展与非衡结构理论在我国普通高校排球运动队竞技训练中的应用探讨

世界体育先进国家的经验证明,高校是培养高水平运动人才的重要基地.因此根据竞技能力构成因素的主导地位,和不同的训练时期和运动员的个体特征等情况下,按照均衡发展和非衡结构理论,对我国普通高校排球运动员竞技能力非衡结构进行补偿,可有效的发展和提高他们的竞技能力,创造优异的成绩.     

训练思维迁移视角下教练员执教成绩“高原现象”成因及破解路径

在运动训练过程中,教练员的执教能力是决定运动员竞技水平发展的重要因素,教练员的执教能力越高,培养的运动员越优秀。教练员执教能力,是指教练员认识和把握项目运动规律,在项目选材、竞技训练、比赛及科学管理等方面所具备的各种理论和实践的本领,即执教能力是对教练员既得知识和本领的反映。但在运动训练中常常发生这类现象,许多优秀教练员难以使运动员较稳定地长期保持较高的竞技水平,不能使自己执教的运动项目始终获得较理想的成绩,尤其是集体项目新     

排球运动员竞技能力非衡结构的补偿途径

对排球运动员竞技能力非衡结构的补偿途径进行研究以期丰富排球训练理论，指导排球训练实践。根据补偿途径的作用效果、补偿来源、竞技能力构成因素之间的关系将补偿途径分为非衡性补偿和平衡性补偿、内源性补偿和外源性补偿及辐射补偿和放大补偿。     

浅谈排球运动员心理素质的重要性

现代科学研究表明,运动员的心理素质影响着身体、技、战术的发挥程度。然而,在平时排球训练过程中,大部分教练员往往把注意力更多的集中在运动员的身体素质和技、战术训练方面,在不同程度上存在着忽视运动员心理训练的现象,不可避免的会制约运动员技、战术水平的提高和临场竞技能力的发挥,既影响训练的整体效果又影响比赛成绩。     

竞技能力结构理论对少年排球运动员选材启示

目前竞技能力结构理论主要包括:木桶理论、积木理论、双子模型、胶泥理论、皮球理论等。从当前竞技能力结构理论的角度审视选材,青少年排球运动员选材有待改进,利用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法进行研究,依据竞技能力结构理论对未来青少年排球运动员选材进行构想。     

中国排球教练员岗位培训的现状调查研究

教练员是发展体育事业的关键,教练员的素质与执教水平直接影响竞技运动成绩。排球教练员岗位培训是目前提高排球教练员素质的有效途径。本文通过问卷调查和查阅大量文献资料,运用理论分析法对我国排球教练员及其岗位培训的现状进行分析并探讨发展对策。     

议花样滑冰教练员的能力结构

教练员的自身素质与能力水平是限制运动员竞技水平和运动成绩提高的瓶颈之一。对花样滑冰教练员所应具备的能力结构进行阐述,为更好地发挥出其作用,培养出更加优秀的花样滑冰运动员提供参考。     

对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨

乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。     

举重运动员全程性训练的影响因素分析

全程性训练是举重运动员竞技能力提升的重要训练体系,也是提高比赛成绩的重要方式。研究认为：举重运动员全程性训练基于阶段性、人体发育性及认识性三方面的理论支撑,主要影响因素包含教练员与运动员的自身素质、训练效果、训练体制以及阶段性衔接,每个因素都在全程性训练过程中起到了重要作用,需要给予高度重视。     

心理训练在排球运动中的意义

本文对心理训练在排球运动中的意义进行调查研究,主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法对教练员对心理训练理论知识的认知情况、教练员对自身角色和运动员心理特点的认知、教练员常用的心理训练方法和手段以及心理训练对排球运动员情绪的调节作用、对排球运动员技能掌握发挥的作用、对排球运动员处理突发情况的作用、对排球运动员赛后心理调整的作用等进行调查分析。     

培养体育后备人才试点中学体能训练安排现状分析

运动员竞技能力水平是影响运动成绩的主要因素之一 ,体能是竞技能力的主要组成部分。体能训练是指在运动训练过程中 ,改善运动员形态 ,提高运动员机能 ,发展运动员的素质能力。随着竞技体育的发展 ,越来越重视运动员的体能训练。因此 ,对试点中学体能训练安排现状的研究有重要的意义。本文主要是从运动员素质能力进行研究 ,试点中学的运动员正处于生长发育阶段 ,运动素质训练是否科学合理 ,直接影响运动员的生长发育和运动成绩的提高。一、教练员体能训练中指导思想的分析从７２所试点中学调查情况看（见表１） ,教练员在体能训练中的指导思…     

中国男排高水平后备队伍的培养现状与对策研究

近几年我国男子排球的竞技成绩不尽如意,我国排球后备人才储备匮乏,人才梯队出现断层,培养质量不高成为阻碍我国排球可持续发展的重要因素.将参加“2015年全国排球高水平后备人才基地训练营(男子组P的19支运动队的教练员和运动员作为调查对象,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法,对我国男排高水平后备队伍的培养现状进行分析研究.结果显示:我国男排高水平后备队伍的教练员以初中级职称的教练员为主,拥有丰富执教经验的教练员占比较少,教练员参加岗位培训的情况并不乐观;训练计划的制定有较好的灵活性、时效性和科学性;运动员参赛场数严重不足;经费投入一般,配套设施不完善等,并据此提出了一些建议.     

乒乓球运动员耐力素质训练综述

本文运用文献综述,逻辑分析等研究方法,从乒乓球运动员耐力素质的意义、训练要求、手段、注意事项等方面入手,分析得出乒乓球运动员耐力素质水平的高低直接影响到乒乓球运动员的竞技能力与运动成绩的结论,进一步强调在运动员训练过程中,不仅要从人体体质特点出发,而且用科学合理的方法.这也为教练员和运动员在日常训练中提高技术水平和竞技能力中的耐力素质提供建议与理论依据.     

中国优秀棒球运动员竞技能力结构模型的研究

研究选择了代表中国最优秀棒球运动水平的国家队、省市一级队主力队员123人。经过专家访谈和教练员经验筛选,得到优秀棒球运动员的竞技能力结构组成,在经过对组成中各项指标的测试和统计学处理,最终确定了中国最优秀棒球运动员的竞技能力结构模型。此模型一方面将为优秀棒球运动员运动能力的发展提供训练的目标系统,另一方面为优秀棒球运动员选材指标体系的确立提供理论与实践依据。     

同场对抗性项群运动员竞技能力非衡结构理论研究

竞技能力是决定运动成绩的关键因素,提高运动员的竞技能力是提高成绩的有效途径。在同场对抗性项群中对运动员竞技能力非衡结构理论的研究,揭示了竞技能力非衡结构理论的补偿性、整体性、层次性、动态性与稳定性对提高这一项群运动员竞技能力的作用,为取得优异的运动成绩奠定了基础,对运动训练的实践具有重要的理论指导意义。     

少年女排球运动员心理训练初探

排球运动员的心理训练,即是根据运动自身发展规律和排球运动员的特点以及运动员的心理活动规律,有目的地发展排球训练和比赛中所需要的心理素质,来提高训练效果和比赛成绩。近年来,根据我队几名主力队员的身体、技术、战术、比赛经验、心理特点,加强了对运动员的心理训练,通过训练取得了一点收效,下面将我们具体运用的心理训练方法介绍如下。     

谈少体校教练的素质

教练员是向运动员传授技术的主体,是科学化训练的设计和组织者.运动训练竞赛过程应该在先进的理论、方法指导下完成.教练员自身素质的高低,都直接影响着运动训练的效果,反映出运动成绩的优劣.现代科技日新月异,竞技体育日益高科技化.培养运动员是一项系统工程,而体校教练从事的工作是系统工程的基础部分,体校教练的文化素养、专业理论知识和管理能力等水平的高低,都直接关系到运动员日后的发展,关系到其成才与否.这也对教练员的素质提出了更高的要求.     

论武术散手战术训练

现代武术散手比赛中对抗日益激烈,运动员如何在擂台上审时度势,巧妙、合理地运用一定的战术战胜对手,日益引起教练员和运动员的重视。运动员的战术能力是其竞技能力的重要组成部分,散手战术训练是现代散手训练中不可或缺的主要内容。文章从散手运动员的战术能力在竞技能力中的作用、战术能力的构成、训练原则、训练方法和训练中应该注意的几个问题等方面展开论述,旨在为教练员和运动员在今后的训练中提供参考。