高校高水平运动队体育竞赛中不良心理现象成因及解决办法

运动员比赛中的心理情绪状态是比赛致胜的重要因素。在体育比赛中,心理素质的好坏直接影响着运动员的竞技状态和竞技水平。本文详细分析了运动员比赛中的几种不良心理现象及产生原因,并制订了一些克服不良心理现象的方法,为基层教练员对运动员心理训练提供一些可供参考的方法和依据。     

业余体校投掷运动员比赛期间情绪状态调节方法的探讨

运动员赛前心理状态是比赛致胜的重要因素,本文详细分析了运动员赛前的几种情绪状态,并制订了一些克服消极情绪的具体方法.为基层教练员对运动员心理训练提供了一些有益建议。     

对田径教练员心理训练认识的调查与分析

田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高,体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员心理训练认识的调查。提出青少年田径运动员     

武术运动员比赛中不良情绪及其调节

武术套路运动的特点要求运动员必须具有良好的竞赛心理情绪。情绪的性质与唤醒水平对运动员完成套路产生不同的影响。正面情绪对运动技能的发挥起促进作用,反面情绪对运动的发挥起消极作用。可用比赛前1分钟的心率来衡量运动员的情绪唤醒水平。比赛情绪的调节主要有教练员的帮助、赛前静坐回忆、调节呼吸、默念、心理暗示、放松等方法。     

优秀游泳运动员临赛前情绪状态研究

根据比赛发挥程度将31名优秀游泳运动员分为超常、正常、失常组,采用《赛前情绪量表-T》16×4简表在赛前2h、30min对运动员进行问卷调查,分析不同组别运动员赛前情绪状态差异,探索优秀游泳运动员赛前适宜比赛的情绪状态。结果表明:不同组别运动员赛前情绪状态存在差异;个体失败焦虑、躯体特质焦虑和特质自信相对敏感,与比赛发挥有一定联系,社会期待焦虑并非影响游泳运动员赛前情绪的敏感维度;游泳运动员临赛前应具备较高水平正确导向的自信,中等偏低的躯体特质焦虑、个体失败焦虑和社会期待焦虑;建议教练员重视心理训练和赛时心理调节。     

全运会临场心理支持模式的构建与实施——以山东省备战第十一届全运会心理服务为例

随着比赛临近,参赛运动员的心理紧张度、心理压力会越来越大,对心理支持的需求更强烈,因此为其提供临场心理支持非常必要。在十一届全运会备战中,心理工作人员随队训练比赛,与运动员、教练员建立了良好的咨访关系。在比赛中,运用＂一看、二听、三摸、四问＂的方式监测运动员的心理状态,并根据监测的结果为运动员、教练员提供临场心理支持。临场心理支持的内容与运动员、教练员的实际需求紧密相连,临场心理支持的方式灵活且呈现多元化。     

我国女子排球运动员对比赛服装颜色的偏好及情绪体验

就运动员对比赛服装颜色的偏好、情绪体验,对参加2006年全国女子排球锦标赛的运动员、教练员进行问卷调查与分析,并对2006年世界女子排球锦标赛部分参赛队的比赛服装颜色及比赛成绩进行统计.旨在通过研究找出运动员偏爱的、情绪积极的以及获胜几率大的颜色,为商家科学设计和运动员科学选择比赛服装颜色提供参考.结果显示,我国女子排球运动员对鲜艳、明亮、注目性高的比赛服装颜色,如红、黄、白都比较喜欢,而且情绪体验积极,获胜几率也比较大.虽然比赛服装颜色的影响程度比较小,但也不可忽视颜色对运动员心理的积极或消极作用.     

排球运动员情绪心理探析

<正> 随着现代运动竞技水平的飞速发展,运动员技、战术及素质能力的差异将日益缩小,比赛的胜负在实力相差不多的情况下,往往取决于他们的心理素质,而在心理较量中,运动员如何自我控制为最佳情绪,教练员如何调整队员有适宜的情绪,无疑对比赛会产生极大的影响。为此,本文着重就情绪对排球运动员的影响提出以下看法,仅供参考、探讨。     

教练员大赛临场指挥应注意把握哪些心理要素？

教练员的临场指挥是教练员的教练技巧和经验的集中反应,它取决于教练员的观察、分析和决策能力,也取决于教练员的经验、果敢以及勇气。在激烈的比赛中,教练员的临场指挥决定着全队比赛指导思想、比赛策略、战术的变化,以及运动员情绪控制等重要因素。奥运大战,将是对教练员临场指挥能力的一次重大考验。教练员在临场指挥中应注意把握几下心理要素：     

篮球运动员赛前心理的调整与控制

赛前运动员的心理训练是一项十分重要的工作,它包括赛前的心理适应、心理调整和心理准备活动。教练员可通过日常的细心观察,注意运动员的各种心理变化,采用适当的措施,及时进行调整,以控制运动员的比赛情绪。     

射击运动员的竞赛情绪与调控方法

情绪是心态的核心,积极的情绪是稳定心态、控制射击过程稳定的前提。射击运动是一项技术心理能力要求极高,受情绪因素影响较大的运动项目,时下,在体育竞赛异常激烈,关于情绪控制的较量已成为射击运动员竞赛的重要制胜因素,是射手比赛发挥技术创造优异成绩的关键。强化对运动员的情绪调控,努力提高他们适应环境的能力,培养良好的心理品质,对提高运动员的情绪控制能力具有重要意义。对射击运动员情绪调控的重要性进行分析研究,旨在为射击运动员及教练员日后的训练和比赛提供指导。     

高校“五人制足球”运动员比赛心理压力分析与心理训练

对高校五人制足球运动员比赛心理压力进行综合分析,并提出相应的心理调控训练方法,为高校＂五人制足球＂运动员及教练员在训练和比赛时的心理调控提供参考。     

对速滑运动员竞赛期心理状态及调整的探讨

通过对速滑运动员竞赛期应激、反应比赛动机、情绪变化和注意能力等心理因素的认识，以及主要调整方法的归类和简要分析，试图为教练员在竞赛期对运动员的心理调整提供一定的帮助。     

情绪消极的克服方法

情绪消极是指运动员在激烈竞争的刺激下 ,对超限心理负荷所产生的一种失常的心理体验。表现为心情不安、有恐惧感、紧张过度和情绪失控。由于这些心理状态的出现 ,使运动员的生理状态发生一系列的变化 ,如心跳加快、呼吸困难、四肢无力等 ,并会导致智能下降、知觉迟钝、行为刻板 ,对比赛失去信心。克服情绪消极的方法主要有 :———激励法。教练员应根据运动员个性与客观影响 ,激发运动员比赛的士气 ,把消极情绪转化为积极情绪。———转移法。运动员的恐惧、不安和紧张的心理状态往往是由于特定的思维定势和注意定向所引起的 ,对此可采用注…     

浅析心理训练与射击运动的关系

心理训练是现代射击运动训练理论密不可分的整体体系,心理训练越来越受到广大射击教练员和科研工作者的重视。依据心理训练的一般原理和方法并结合多年在省射击队训练比赛的实践经验,分析心理训练与射击运动项目的密切关系,使运动员在比赛中能够控制自己的思想情绪在大赛中发挥最佳成绩的目的。     

论散打运动员赛前心理训练

文章运用文献资料法等对散打运动员的赛前心理状态进行研究,对散打运动员的赛前心理情绪状态进行分析,对赛前的心理准备与赛前心理训练进行总结。得出结论：注重平时训练和比赛过程中对运动员的心理训练,已经逐步成为所有教练员的共识,在平时训练中加入心理训练,将对提高运动的竞技水平起着至关重要的作用。     

篮球教练员临场指挥心理控制剖析

紧张激烈的篮球比赛,是篮球运动的基本表现形式,临场教练员的心理状态、情绪是否稳定,心理水平高低以及控制能力强弱,无疑将直接影响篮球比赛成绩,这已被无数比赛结果所证明。我们十分清楚,现代篮球比赛,不仅是双方比赛队员身体、技术、战术、心理的竞争,同时也是双方教练员斗智斗勇的心理较量,篮球比赛不仅是对运动员,而且也是对教练员活动成果的检验。一、篮球比赛中教练员心理控制的实质教练员的心理就是客观现实在头脑中的主观反映,即比赛时的环境、气氛,双方队员的实力对比,本队队员技战术水平发挥正常与否,比赛的规模、…     

刍议心理状态对竞赛的影响

运动员心理状态的好坏，直接影响比赛的成绩。本文通过情感教育、加强意志品质的培养、控制焦虑情绪、提高自信心以及要求教练员制定合理的战术等诸方面来对运动员施加影响，使其学会控制和调节自己的心理状态，达到运动竞赛的心理优势。     

竞技比赛中教练员对运动员实施心理调节的要点探析

在竞技运动比赛中，教练员应根据赛前、赛中、赛后运动员的心理状态和心理变化规律，比赛进程对运动员心理与技能发挥的影响，以及运动员的个性特征，适时、有效地对运动员实施心理调控工作，夺取比赛的胜利。     

武术散手运动员赛前心理状态及训练方法研究

运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,也是每位教练员力求得以解决的问题。文章在参考文献的基础上,对武术散手运动员赛前心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法,以期对武术散手教练员有一定的参考价值。