快乐体育激发滑冰初学者练习兴趣的若干思考

为激发滑冰初学者练习兴趣和学习的主动性,采用文献资料分析法,结合学生练习实践,探讨将快乐体育引入冰上课教学。研究结果表明,快乐体育使学生在冰上课能够充分的动起来、练起来、交流起来,在快乐练习气氛中消除传统冰上教学的枯燥乏味性,有利于激发滑冰初学者的练习兴趣,使学生在快乐的学习气氛中感受到滑冰成功的乐趣,增强学习滑冰的信心和练习自觉性,进而提高冰上课教学效果。     

改进冰上课教学的几点措施

滑冰是北方冬季体育教学的主要内容 ,也是增强学生体质、培养其意志品质的有效手段。因此搞好冰上课教学对全面完成体育教学任务有着极其重要的意义。为了有效提高滑冰课的教学质量 ,我采取了一系列措施 ,收到了好的教学效果。一、激发学生学习兴趣 ,调动学习积极性在教学中如何唤起学生的兴趣 ,是调动他们积极性的不可忽视的重要环节。在速滑教学中 ,我从以下方面着手 ,进行尝试。１ 从选择教材内容入手。尽可能选择一些学生感兴趣 ,同时又与速滑有帮助的辅助教学内容。如图案跑、接力跑、陆地模仿练习、各种体育游戏和学生感到新鲜的垒球…     

谈高校滑冰课预前教学设计

滑冰课是我国北方冬季特有的学校体育教学课程,受气候、场地、技术熟练程度等因素影响,其课程教学主要以技术教学和练习为主.预前教学是在上冰前的体育课中选择相关的内容进行的辅助教学,是冰上课教学内容的补充.丰富合理、有针对性的教学设计可以激发学生学习滑冰兴趣,提高滑冰专项身体素质和学习技巧,从而最终提高滑冰课教学质量.     

对快乐体育应用于冰上教学的思考

快乐体育是在否定体质锻炼和技能学习的枯燥乏味的基础上 ,创造的一种新的教学法 ,它适合于冰上教学的特点和实际。在分析冰上实施快乐教学对冰上教学的作用与影响的基础上指出 ,将快乐体育引入冰上课教学 ,突破冰上常规教学模式 ,有利于激发学生的兴趣和学习的主动性 ,使学生在快乐的学习气氛中 ,感受到冰上课学习成功的乐趣 ,增强学习的信心和自觉性。     

对快乐体育应用于冰上教学的思考

快乐体育是在否定体质锻炼和技能学习的枯燥乏味的基础上,创造的一种新的教学法,它适合于冰上教学的特点和实际.在分析冰上实施快乐教学对冰上教学的作用与影响的基础上指出,将快乐体育引入冰上课教学,突破冰上常规教学模式,有利于激发学生的兴趣和学习的主动性,使学生在快乐的学习气氛中,感受到冰上课学习成功的乐趣,增强学习的信心和自觉性.     

普通高校冰上课实施课内外一体化教学模式的实验研究

为了提高普通高校冰上课教学效果和贯彻“健康第一”、“终身体育”的教学理念,在普通高校冰上课中实施课内外一体化教学模式的实验基础上,对教学效果进行了对比研究。结果显示：课内外一体化教学模式有利于提高大学生的速滑成绩、身体素质、健康水平、课余练习的自觉性和综合素质。冰上教学实行课内外一体化教学模式,能够满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需求,有助于激发学生的创新思维能力,满足学生的个性发展需要,充分体现了“健康第一”的指导思想,体现了终身体育和素质教育追求的目标。冰上课学习评价既注重终结性评价,又注重过程性评价,充分调动了学生学习的积极性和主动性,显著提高冰上课教学质量。     

论思维训练在速滑教学中的运用

速滑课教学对于初学者来说 ,是一项难度比较大的学科 ,对如何克服学生初学滑冰时的恐惧感 ,使其消除心理障碍 ,增强学生学习的积极性和主动性 ,提高冰上教学效率 ,进行探讨 ,在滑冰定向和模仿学习阶段 ,设计一套与所学动作相匹配的思维训练方法 ,渗透心理诱导因素 ,以求在速滑教学上的新突破。     

论思维训练在速滑教学中的运用

速滑课教学对于初学者来说,是一项难度比较大的学科,对如何克服学生初学滑冰时的恐惧感,使其消除心理障碍,增强学生学习的积极性和主动性,提高冰上教学效率,进行探讨,在滑冰定向和模仿学习阶段,设计一套与所学动作相匹配的思维训练方法,渗透心理诱导因素,以求在速滑教学上的新突破.     

分层次教学对高校冰上课教学效果影响的研究

运用实验比较法,在冰上速滑课教学中通过分层次教学,克服了冰上基础好的学生吃不饱,差的学生吃不消的被动局面.实验结果表明,根据教学对象的不同滑冰能力,制定不同的教学目标,实施分层次教学,产生了积极的教学效果,较快地提高了各层次学生的冰上动作技能,激发学生的学习兴趣,以两头学生的提高带动中间学生,达到大面积提高冰上教学质量的目的.     

普通高校速滑教学采用陆地模仿动作练习和实践的研究

普通高校速滑教学时数少,需采用有效方法提高教学质量。速滑教学采用陆地诱导和模仿动作的练习与轮滑模仿滑冰的练习,能有效地发展学生下肢肌肉力量和专项素质,有助于身体的平衡、协调能力的提高。陆地诱导和模仿练习的优点是条件简单,利于学生集中精力进行模仿练习,缺点是缺乏冰上动作的实感;冰上练习优点是具有冰上动作的实感,缺点是练习难度大,易分散学生的注意力。因此,采用轮滑模仿滑冰的练习,显示出速滑教学的优势。用轮滑模仿     

少儿速度滑冰基础技术入门教学探讨

基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进性和针对性起到极为重要的作用。根据少儿速滑初学者训练实践需要解决的具体问题,抓住关键环节和技术动作要点,进行基础技术入门教学方法的探讨,为改进少儿速度滑冰基础技术入门教学方法和提高少儿速度滑冰基础技术训练水平提供参考。     

诱导法在少年速滑教学与训练中的运用

在少年业余体校速滑技术教学与训练中,经常采用陆上诱导动作练习,以使少年初学者能较快地掌握速滑动作。但在具体训练中仅限于上冰前的陆上实践诱导性练习,而在整个速滑训练课尚未运用诱导法进行系统教学与训练。本文通过多年来训练实践,在理论上总结了速滑诱导法教学:语言诱导、技能诱导、直观诱导、同伴诱导等4种方法。教学与训练结果表明,系统、灵活地运用诱导法教学可以提高少年运动员的专项能力、达到技能和素质尽快地迁移,使少年速滑选手尽快地掌握所学动作。     

高校冰上课分层次教学的实验研究

冬季冰上课体育教学是高校体育的重要组成部分,是培养大学生综合素质的重要手段之一。传统的冰上课教学未能摆脱纯粹生物体育的教育模式,只重视对学生进行滑冰技能的培养,教学中人文精神与快乐体育的理念比较淡薄。采用问卷调查法、专家访谈法的方法对高校冰上课现状进行调查,发现教学中存在着教学模式陈旧、大学生参与教学的积极性较低、学生对冰上滑行能力的满意度不高、学生学习态度被动,缺乏长期参与冬季体育锻炼的主动意识;通过冰上课分层次教学实验使大学生的学习态度得到改变,学习的积极性、冰上滑行技能等方面得到较大的提高,使大学生在增强体质、增长冰雪文化知识和坚强意志品质的同时,培养了大学生的创新能力、团队意识和社会适应能力。     

速度滑冰初学者教学研究

为了普及与推广速度滑冰初学者教学方法,结合多年教学经验对速度滑冰初学者的教学方法进行研究,总结出陆地五步教学法和分组教学法,并提出理论答疑、用轮滑课辅助练习、克服初学者的＂习得性无助感＂等初学者教学中应注意的问题,为速度滑冰初学者教学提供借鉴。     

开展儿童速度滑冰运动应注意的问题

儿童少年是国家的未来,培养其身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是体现国家综合实力的重要方面。在我国迎接、举办2022年冬奥会的背景下,为了激发更多青少年参与冰雪运动的热情,必须从娃娃抓起。开展儿童速度滑冰运动是培养其体育兴趣和塑造性格的有效方法。儿童参加速滑运动要从家长教育开始,解决室内滑冰体育场馆和器材装备供给严重不足等问题,转变竞技体育观,注重兴趣培养、性格塑造,构建速滑后备人才培养的新思维。     

普通高校利用轮滑提高速滑课教学效果探析

分析了当前北方高校完成滑冰教学任务的限制因素,针对北方普通高校大多数滑冰场建在室外,暖冬气温对上冰时间长短影响较大,使得速度滑冰教学任务受到影响这一现象,认为应合理安排秋冬季教学内容,秋季教学安排轮滑课教学内容;利用轮滑打好速滑课非冰期陆地学生身体素质、技术基础;应用CAI课件创建理论与实践相结合的教学模式,培养学生浓厚的学习兴趣,提高学生的自学能力,拓宽学生的视野,促进学生的全面发展;运用滑冰与轮滑相关性、迁移性教学,使北方普通高校在较短的冰期内高效率地完成速度滑冰课教学任务,提高速度滑冰课教学效果;建议把利用轮滑提高速度滑冰课教学效果纳入速滑教学评价体系。     

速度滑冰与速度轮滑技术及训练相互借鉴的思考

对速度滑冰和速度轮滑项目的技术与训练进行相互借鉴,取其精华探索共同成功之路。通过采取对项目运动技术结构、运动生物力学基础、比赛形式、运动供能方式、同异性的比较研究,认为二者运动技术结构与做功原理、训练周期性的耐力、有氧训练基础、供氧方式的共性要素相同及借鉴的可行性,提出速度滑冰技术与训练应借鉴速度轮滑在运动过程动态支撑与蹬动速度、出轮方向、利用肩与腰部杠杆扭动的动力、超长距离有氧耐力能力训练以及轻器械训练方法。     

自我效能理论在高校轮滑教学中的运用

随着我国素质教育改革的逐步推进与发展,人们越来越强调教育中学生的主体性,提倡学习的自我调控,这对于高校轮滑教学来讲,既是新思路又是新挑战。在体育教学中更好地实现素质教育,体现学生的自主学习,成为高校体育工作者所面临的一项重要内容。从学生内驱角度出发,探讨在轮滑教学实践中,自我效能感对学生行为、态度、情绪等方面的影响,并依据自我效能理论,在轮滑教学的内容安排、目标设置、教学方法、教学和学习氛围营造等方面提出相关建议,为高校轮滑教学的发展提供理论参考。     

四位一体框架下轮滑运动在田径课程中的应用

采用文献资料法、实验法、归纳分析法对轮滑运动融入田径专项理论与实践课程的可行性及所产生的教学效果进行研究,在教学文件的制定和课时的合理分配,速度轮滑和耐力轮滑对发展身体素质的作用等方面进行具体的分析后得出：运动训练专业专项理论与实践课程中融入轮滑运动的教学是可行的,且教学效果良好;经过30个学时的学习,学生除掌握了轮滑的技术外,还提高了下肢的耐力,故轮滑运动可以作为发展下肢耐力的新手段。     

微格教学法对速度滑冰教学效果的影响

在普通高校速度滑冰课中广泛应用微格教学法具有必要性和重要性。运用文献资料法、数据统计法和实验法,对速度滑冰微格教学与传统教学方法进行实验对比研究。研究结果显示,由数量较少的学生组成微型教学单位,并采用多媒体教育技术手段,适时进行学习情况反馈,能减轻学生学习压力,提升学生学习主动性和学习兴趣,促进师生关系;能使大部分学生熟练掌握速度滑冰的运动技能;能有效提高速度滑冰运动成绩。运用微格教学方法,达到了有效提高速度滑冰教学效果的目的。