男子技巧高难度空翻动作的技术分析

男子技巧团身两周空翻加转体360°动作(我国简称“旋”)最早由苏联技巧运动员洛特兹亚库于1966年首次完成,直到七十年代才运用到男子自由体操中来。现在技巧运动员已经能完成团身两周加转体720°、直体两周、团身后(前)空翻三周、直体转体720°后团等更难的空翻转体动作了,而体操运动员目前还处在普及团身两周加转体360°的动作,只有个别运动员能完成直体后空翻两周(如李月久)。可见,随着体操技术的不断发展,体操运动员在自由体操中的高难空翻动作必将沿着技巧运动员开辟的道路前进。我国男子优秀体操运动员自1978年冬训开始,进入了普及团身二周空翻加转体360°的训练。经过一个冬训,在技术上有了很大的提高,现在已经有不少运动员掌握了该动作,但就目前完成的技术情况来     

踺子团身后空翻动力学初探

踺子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团身二周转体720度和后团身三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论,研究少年运动员这一基础动作,对改进技术上存在的问题尤为重要;二可为研究高难动作提供指标和方法。近年来在体操运动中,器械体操和支撑跳跃的科研工作开     

自由体操“团身后空翻三周”的动作技术及其教学训练

继苏联技巧运动员本德列尔于1974年最早完成高难翻腾动作——“团身后空翻三周”(“团三周”)以后,苏联体操运动员特卡切夫1980年奥运会上首次在自由体操中完成“团三周”,从而使自由体操向更高的难度动作发展。我国技巧运动员1981年攻克“团三周”,这以后这一高难动作在技巧运动中普及。但由于各种原因,目前我国体操运动员中至今尚未有人完成这一高难动作。为了能使“团三周”早日出现在自由体操中,本文从有关资料的分析和技巧运动员“团三周”教学训练的经验总结中,对自由体操“团三周”技     

腱子团身后空翻动力学初探

腱子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团二周转体720度和后团三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作是奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论;研究少年运动员这一基础动     

第27届奥运会世界男子跳马运动发展态势分析

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第33届、34届世界体操锦标赛和第27届奥运会男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计并与中国队进行了对比与研究。结果表明：男子跳马高难动作的类型趋于多样性,前手翻团身前空翻两周半和冢原团身后空翻2周是当今跳马所采用的两个主要动作;要夺取跳马比赛的金牌,两跳的起评分均需达到10分起评。随着运动水平的提高,越来越多的运动员掌握了双10分起评的不同类型动作,但运动员落地的稳定性仍不高。     

谈男子自由体操

现仅从裁判角度就一九七七年全国体操比的自由体操项目,谈谈自己的一些粗浅看法。这次自由体操比富有以下几个特点。一、难度大,花色多: 参加第一轮比的运动员共173人。完成后空翻“旋”C+C组的就有十一人。完成立体后空翻转体1080°的七人。屈体后空翻两周的十二人。团身侧空翻一人。团     

自由体操高难度空翻动作的力学原理

目前世界男女自由体操发展的主要特点之一就是更加技巧化。后空翻两周或空翻转体720°已很平常,后空翻两周转体360°(旋)已被越来越多的体操运动员所掌握(女子不多),过去只有技巧运动员才会做的直体后空翻两周,现在已用于体操比赛中(我国运动员李月久在1978年上海国际体操友好邀请赛中成功的完成这一动作并取得自由体操比赛第一名)。可以预见,加难跟斗串中空翻动作的难度将是世界自由体操发展的一个重要方面。训练实践表明,提高空翻动作的难度,必须提高空翻时重心上升的高度以及翻转角速度。因为只有这样才能获得更多的空间和时间,为完成各种类型的空翻动     

直体后空翻转体720度接团身后空翻的运动形态学分析

一、选题依据我于1984年9月全国体操锦标赛中成功地完成了自由体操“直体后空翻转体720度接团身后空翻”,(以下简称“720°旋” )获得了全国男子体操裁判委员会颁发的1984年度男子体操创新一等奖。本文意旨运用生物力学和运动形态学对自己完成该动作的连续图片及完成动作中的肌肉用力感觉和训练体会做一简略分析,以此探寻该动作的关键技术及其结构     

后手翻及快速空翻连接高难空翻动作技术的研究

一、前言目前世界技巧单人项目的跟斗难度发展很快。男子的屈体后空翻三周,1080旋;女子的720直旋,及后空翻三周等高难动作均已出现并正式用于比赛。不少运动员还采用了空翻挂串动作。在空翻挂串动作中,快速空翻更有利于挂串难度的发展。我国优秀技巧运动员冯涛用快速空翻直接连接后屈体三周取得了成功。不仅提高了全套动作的难度价值,而且比用小翻来连接更增加了成套动作的气氛。显示了运动员高超的技艺及良好的素质。目前,这种连接方法在世界上还属首例。后手翻(俗称小翻)是连接高难动作及其它动作的基本动作之一。而快速空翻连接高难空翻动作,则是在小翻的基础     

单杠后空翻类动作训练中基本动作的评定方法

七十年代后体操技术水平又有了新的发展,特别是单杠向后空翻类的下法出现了许多惊险的高难度新动作。目前我国运动员除能完成后空翻三周外还突破了“旋”的技术,出现了“折体旋”、“旋720°”等新动作,在难度方面我们已进入世界较高水平。在后空翻这种同类结构的体操训练中,基本动作的练习是十分重要的。正如《单杠“旋”》一文中所说:“学‘旋’之前要学会团身后空翻两周,这已经有了一致的看法,并     

我国女子自由体操一年来三串跟斗变化的思考

一、前言当前,衡量女子自由体操自选动作水平高低的主要因素,仍是三串跟斗的难度和完成质量。目前世界强队在技巧串中已出现720°旋、直体两周旋、团三周和两周回龙等高难动作,加长的高难串愈来愈多。我国女子体操要想跻进世界前三名,就必须加强自由体操三串跟斗训练。为了做到有的放矢,我们根据87、88年我国女子自由体操三串跟斗的变化和有关资料进行了比较分析,提出几点看法供参考。二、研究对象与方法以参加1988年全国体操个人冠军赛的63名运动员为对象。采用现场统计、访问、查阅资料。进行综合比较分析的方法。     

原地团身后空翻转体360°的技术教学

当今世界竞技体操已经进入了“旋”的时代。所谓“旋”,即身体绕横轴空翻两周以上的同时,绕纵轴转体360°以上的动作的总称。在体操比赛中,男子的自由体操、吊环、跳马、双杠、单杠和女子的自由体操、跳马、平衡木、高低杠均有“旋”类动作,而且这类动作大多属於高难动作,是体操动作的精华。因此,从小训练好空翻加转体的技术,乃是培养高水平体操运动员的关键所在。我在多     

自由体操中的技巧训练

一、情况从世界体操技术发展的总的趋势看,近几年来,自由体操中技巧动作的难度发展很快,对质量的要求也越来越高。先说男子:1.空翻转体的度数再增加,“360°”已为常见动作,直体后空翻转体720°已算不上新鲜难度了,做直体后空翻转体1080°的也大有人在。空翻翻转的周数也在增加,空翻两周已被大多数运动员所掌握,同时也出现了“三周”动作,“旋”也不是绝无仅有了,这些动作的质量也在逐步提高。2.向前斛斗近两年来发展很快,这是自由体操中不可忽视的趋势,例如出现     

动作稳健的体操小将——王晓明

王晓明技术全面,动作规格、稳健,以自由体操、单杠动作优美、技巧水平高著称体坛。十一岁时,他就能完成后空翻两周、直体后空翻720°等难度较大的动作。十六岁时,他参加全国成年比赛,自由体操以折体旋开始,中间串前空翻接后空翻转体     

对小翻及快速空翻连接 高难空翻动作技术的研究

一、前言目前世界技巧单人项目的跟斗难度发展很快。男子的屈体后空翻三周,1080°旋,女子的720°直体旋、后空翻三周等高难动作均已出现并正式用于比赛。女子单人一直是苏联的强项。我与苏交锋从未胜过。苏女单运动员格罗莫娃,自76年以来连续12次蝉联世界冠军。85年世界杯赛,中国     

商春松高低杠向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作的运动学分析

高低杠向后大回环团身后空翻两周转体360°下在国际体操规则中属D组难度的下法动作.本文主要通过三维录像解析法对商春松向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作进行运动学分析,揭示该动作的运动学特征及技术特点,为运动员和教练员提供理论依据和技术参数.结果表明,商春松较好的完成了向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作,但落地时刻身体重心稍微靠后,所以商春松向后退了一小步.     

童非单杠720°旋下大回环的动力学特征和空中转体技术

单杠720°旋下(团身后空翻二周转体720°下)是当前世界体操坛上少见的高难度下法。在1978年十九届世界体操锦标赛上只有日本运动员尾山采用这个下法,在1979年二十届世界体操锦标赛团体前五名的强队中只有我国运动员童非一人采用这个下法,1980年奥运会单杠决赛中也没有     

技巧团身后空翻两周在师范院校的教法

技巧运动团身后空翻两周(以下简称两周),是高级运动员的基础动作,掌握了它、可为进一步学习多周空翻或多轴加转体的复合轴空翻动作打下基础。在体操男女十个项目中,有九个项目采用了两周动作。它们之间的基本形式是一致的,足见学会自由体操两周能收到一举多得、事半功倍的效益。     

谈谈我国男子自由体操技术的现状

1984年全国体操锦标赛期间,我对参加自由体操比赛的133名男运动员(其中国家集训队员20名)第一轮自选动作的技术和完成情况进行了观察与统计。现据此就当前我国男子自由体操的技术现状谈些粗浅看法。一、动作难度大在这次比赛中,运动员开始串与结束串的动作难度大(表1、2),这说明各队在第五届全运会后,普遍注重了提高动作难度,并取得了一定的效果。     

李小双 自由体操的新王子

在第25届巴塞罗那奥运会上,李小双终于以“团身后空翻三周”的超高难动作,力挫群雄,荣登男子自由体操的冠军宝座,成为自由体操的新王子。出征巴城之前,在为体操健儿举行的壮行会上,李小双就曾对记者说:“现在不是吹牛的时候,要写,等到我从奥运会胜利归来时,一定与您合作。”话虽不多,但他的决心却可从此一斑而窥全豹。在先期举行的团体比赛中,李小双和队友虽奋力拼搏,但终因独联体队整体实力高于我国选手,而只能位居第二,小双也只带回一枚银牌。在男子个人全能比赛中,独联体的超一流体操高手们囊括了金、银、铜牌,小双只饮恨拿了个第五。面对前半程赛事,从不服输的小双对自己的表现很不满意,难