中外优秀男子跳远运动员起跳技术特征比较研究

通过对２１名中外优秀男子跳远运动员起跳技术特征的比较研究，认为：世界优秀跳远运动员只有各方面素质均衡发展提高，各项技术最佳组合与匹配才能取得优异成绩；世界跳远运动水平的进一步提高，有赖于跳远运动员短跑速度的发展；保持一定的水平速度，努力提高速度转换率，增大腾起垂直速度和腾起角度，这是世界优秀跳远运动员起跳技术的最显著特征；助跑最后６￣１ｍ的速度、腾起速度垂直分量、腾起角度、水平速度转换率、水平速度损失率是综合评价跳远起跳效果的最主要指标。     

现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究

根据世界男子跳远运动的现状，对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析，得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长，助跑速度进一步加快，攻板阶段步频进一步加快。合理的助跑速度利用率，起跳速度快，摆动作用更为突出，起跳蹬伸时机早，适宜的腾起角度等特征。     

现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究

根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征。     

现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究

根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征.     

对优秀男子跳远运动员助跑速度与起跳角度的研究

跳远属于斜抛运动,根据斜抛运动远度公式S=V~2sin2a/g可知,跳远的成绩与腾起初速度(V)和腾起角(a)有关。通过对中外优秀男子跳远运动员跳远技术的对比分析,发现我国男子跳远运动员提高成绩可以通过两种途径:一是提高绝对速度,同时适当降低助跑速度利用率,改进助跑最后几步的节奏,二是增大着板角和离地角,减小扇角,提高腾起角。     

中外男子跳远技术的发展趋势

通过对中外男子跳远技术的发展趋势的比较和分析,发现我国男子跳远运动员的平跑速度较慢,起跳能力较差,腾起角相对较小,是造成我国男子跳远成绩偏低的重要因素.笔者认为,在今后的跳远训练中,应在保持较高速度利用率的基础上,合理增大腾起角,提高平跑速度,完善起跳技术.     

中外优秀男子跳远运动员起跳腾起特征的对比与分析

为分析我国优秀男子跳远优势和不足,采用文献资料法、对比分析法、数理统计法等方法,对中外优秀男子跳远运动员运动参数进行分析,结果表明:(1)我国优秀运动员在腾起初速度、水平速度和起跳时间与国外优秀运动员相比没有显著性差异,表明我国优秀运动员在这三方面运动能力是较强的。(2)我国优秀运动员腾起角度、垂直速度和运动成绩与国外运动员存在显著性差异,我国优秀运动员腾起角度和垂直速度都小于国外运动员可能导致跳远成绩小于国外运动员。(3)我国优秀运动员腾起角与垂直速度都小于国外优秀运动员原因:①是运动员起跳腿缓冲和蹬伸能力不足;②是摆动腿和手臂的摆动速度慢;③是髋关节和骨盆运动原因;④是运动员最后3步积极加速上板意识不足。     

中外优秀男子跳远运动员起跳技术参数的研究

对中外优秀男子跳远运动员在比赛中获得的起跳技术参数,进行SSPS数据处理,发现我国优秀选手在助跑速度和腾起角上与国外优秀选手相比有显著性差异,而腾起初速度却无明显区别.提出在目前训练水平无法大幅度提高助跑速度的情况下,可适当地增大腾起角度来提高运动成绩.     

速度在跳远中的作用再研究

本文通过对中外优秀男子跳远运动员助跑及起跳速度对比研究,认为发挥助跑速度,获得起跳所需要的垂直速度与腾起速度,才能取得优异的跳远成绩。     

影响我国男子跳远运动员成绩的两个主要因素的研究

文章运用文献资料法、数理统计法、对比分析法,对国内外优秀男子跳远运动员的后10米助跑速度与跳远成绩的关系、腾起角度与跳远成绩的关系进行对比分析,发现影响中国男子跳远运动员成绩的主要因素在于:中国男子跳远运动员后10米助跑速度低于国外优秀男子跳远运动员;起跳腾起角度低于国外优秀男子跳远运动员。     

现代三级跳远运动员的速度训练

三级跳远技术由高跳型、平跳型已经发展成速度型。为了适应这种技术，应该重新认识现代三级跳远运动员的速度训练，它包括发展运动员跑的速度(跑的能力、绝对速度、助跑速度)、速度性力量和快速跳跃能力。     

第十二届世界田径锦标赛男子跳远技术的运动学分析

近些年来我国男子跳远水平呈现上升趋势,技术的优化是成绩取得突破的关键。本文以2009年德国世界田径锦标赛男子跳远决赛中的数据为例,分析了世界级男子跳远运动员的步长、速度、角度等技术特征和发展趋势,以期为今后的跳远训练提供理论参考。     

速度素质在现代三级跳远中的重要作用

运用文献资料的分析方法,对速度素质在现代三级跳远中的作用进行了研究.结果认为,在现代三级跳远中,助跑速度不但对提高运动成绩起决定性的作用,同时也是影响运动员采用何种技术类型的主要因素之一.减少三跳中的速度损失率体现了现代三级跳远技术的灵魂,更是现代三级跳远技术发展趋势的重要特征.     

影响高校高水平男子三级跳远各阶段速度因素的运动参数分析

通过高速摄影和录像解析等方法对湖北省2008高校高水平男子三级跳远运动员三跳各阶段水平速度变化情况进行相关比较与研究,结果显示,高校高水平男子三级跳远运动员各时相水平速度在助跑、踏板、起跳、单足跳、跨步跳、跳跃等由于诸多因素造成水平速度降低,特别是跨步跳造成的损失成为影响总成绩的关键。     

2013田径钻石联赛男子跳远技术对比分析

运用文献资料法、信息技术等方法分析比较国际田联钻石联赛上海站男子跳远前三运动员助跑与起跳技术的运动学特征,为提高我国男子跳远水平提供训练方向。研究表明：门科夫后4步提速不明显,趋势变化较平缓,卢瑟福德助跑节奏稳定,仅在后1步时有加速踏板,不利于起跳发挥,李金哲助跑步幅较大、频率加快、提速明显,后3步节奏变化稳定,为高速助跑中完成起跳技术提供了保障。李金哲与门科夫、卢瑟福德相比,助跑结束阶段,摆动腿折叠不足,起跳蹬伸受限,垂直、水平速度利用率小,引起垂直高度受限,导致支撑缓冲时间增长。     

对三级跳远运动中三跳比例的再认识

三级跳远起源于爱尔兰,现代三级跳远的发展是随着现代奥林匹克运动的兴起、发展而兴盛起来的,是运动员经过助跑,沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。运动员在高速助跑的情况下,要完成三次身体运动方向的改变和一系列相适应的技术动作,任何一个环节出现错误都可能导致全跳失     

田径速度项目运动员身体素质训练结构特征的研究

运用文献资料法、特征解析法、访谈法和定基比增长系数计算等研究方法,对田径速度性项目世界优秀运动员的身体素质训练结构进行研究。研究揭示,速度素质的增长具有“早熟”特征,其训练结构体现出以提高最大速度为核心,以最大负荷强度和较少负荷量的短距离跑练习为主要手段等特征;力量素质的增长呈现出“两头慢、中间快”的发展特征,其训练手段主要是由单腿或双腿的连续跳跃、跨步跑(跳)、高抬腿跑和多次数的深蹲或半蹲练习构成;而专项耐力的训练方法则主要是由长翼项距离和比赛距离的重复跑和间歇跑等要素构成。     

高校体育训练中如何提高耐力素质

跑步训练中可以分为变速跑、跟随跑和计时跑;跳绳训练包括短绳跳、长绳跳的训练方法。辅助训练方式包括多级跨跳、跑训练、上坡跑训练与柔韧性训练。本文主要研究高校体育训练当中提高学生耐力素质的有效方法,先对高校体育训练中提高耐力素质的必要性进行简单概述,并重点研究高校体育训练中耐力素质训练的具体方式。     

短距离助跑跳远的生物力学分析

为了探讨短距离助跑跳远这一练习方法的运动生物力学意义，本文对跳远运动员的短距离助跑和全程助跑跳远进行高速摄影和三维测力的同步测试．并通过对其分析和研究，结果表明：１）短距离助跑与全程助跑的水平速度、跳跃距离之差约为１０％；２）起跳时间和力作用于垂直方向的时间比全程助跑长；３）腾起角度大于全程助跑；４）身体重心腾起高度和滞空时间与全程助跑相同。     

普通高校学生跳远助跑适宜速度的探讨

通过对普通高校学生跳远助跑最后10米适宜速度的变化测试，发现速度与相应的腾起角以及抛射的远度有直接影响，实验结果显示：适宜的速度明显优于最大限度发挥助跑速度的成绩。