运动处方对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响

采用跟踪实验法观察24周运动处方锻炼对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响。结果,糖尿病高危患者锻炼后,体重、体重指数(BMI)、腰臀比、收缩压和静态心率均显著减少(P<0.05),肺活量、握力、座位体前屈显著增加(P<0.05);空腹血糖、葡萄糖负荷试验2h后血糖、糖化血红蛋白(GHbA1c)、血清甘油三酯、血清总胆固醇(TC)和血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)均显著降低(P<0.05),血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)却显著升高(P<0.05)。结论:长期、系统、有针对性的运动处方锻炼可显著改善糖尿病高危人群的血糖、血脂和体质指标,对患者增强体质和预防糖尿病的发生有重要作用。     

中老年人高脂血症的调查与分析

对269名中老年人的血脂、心电图检测结果表明,40～49岁男性的胆固醇、甘油三酯的检出率明显高于其他年龄组,他们是高脂血症的易患人群;中老年人中,高胆固醇血症、高血糖、心电图异常的检出率,近年来有明显升高的趋势。积极进行体育锻炼,合理的饮食与良好的生活习惯,是预防高脂血症的有效措施。     

谷氨酰胺及运动训练对大鼠血液某些生化指标的影响

对大强度耐力性跑台训练SD大鼠血清超氧化物歧化酶(SOD)、谷草转氨酶(GOT)、谷丙转氨酶(GPT)活性及血糖(BS)、丙二醛(MDA)和全血血红蛋白(Hb)的含量进行了测定分析。结果表明,与对照组比较,训练组SOD活性和BS含量表现出适应性升高,而MDA含量和GOT、GPT活性有显著性升高(P<0 05)。服药训练组大鼠与训练组比较,SOD活性、BS、Hb含量显著升高(P<0 05),MDA含量,GOT、GPT活性显著下降(P<0 05)。笔者提示,大强度耐力训练对机体造成损伤的同时,适应性的提高了抗氧化酶活力和糖储备;Gln具有清除运动产生的脂质过氧化物和提高BS,Hb含量的功效。     

量化运动处方对2型糖尿病患者康复治疗的临床研究

目的:观察量化运动对2型糖尿病患者血糖、血脂和体质指标的影响.方法:将80例诊断为2型糖尿病的患者按年龄分为A组(20～40岁)和B组(41～60岁),并根据体重指数(BMI)再各分为两个亚组(BMI<25,为A1、B1组,BMI≥25,为A2、B2组)进行研究.结果:3个月运动后,与运动前比较,各组的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白均明显降低(P<0.01),总胆固醇除B2组外均明显下降(P<0.01),甘油三酯仅B1组有明显降低(P<0.05),腰围、臀围、体重在BMI≥25组均显著降低(P<0.01或0.05),但在BMI<25组差异均不显著(P>0.05).结论:量化运动处方可显著改善2型糖尿病患者的血糖、血脂和体质指标,对糖尿病的治疗有较好疗效,该系列量化运动处方为不同病情糖尿病患者选择合适自身的运动处方提供了较大的空间,可作为糖尿病常规运动治疗方案在临床中推广.     

兰州市学生身体素质现状特点和发育规律研究

本文是对兰州市学生身体素质的调查与分析。分析中以。15个标准差的界值划分身体素质的增长的阶段界限。没有按传统方法认为“连续几个较快年龄组为快速增长期”，而是将属于某个界植范围的年龄组均列入该增长阶段。分析结果表明：男在18岁和19岁前，女在16岁、17岁前身体素质随年龄增长而增长并达高峰值。除个别项目外表现为增长速度较快，增长速度减慢，缓慢增长时期，峰值后有所下降的阶段性发育特征。但各阶段又包括连续的几个年龄组和不连续的年龄组。因此表现为波浪式增长特征。随年龄增长的趋势男生持续时间长，女生持续时间短，而且随年龄增长男女之差呈显著增大的趋势。身体素质男生优于女生，其中柔韧性女生优于男生。速度项目城市男女生优于乡村男女生。上下肢力量、耐力创乡村优于城市。     

从身体成分特征角度分析肥胖学生的运动能力

在校大学生随着年龄、体重的增长体脂缓慢增长,而去脂体重即瘦体重(LBM)却呈下降趋势;18～22岁各年龄组大学生中,男生18、19岁年龄组的无氧工作能力及18岁年龄组的有氧工作能力明显好于其他各年龄组(P<0.05);女生18、19岁年龄组的无氧及有氧工作能力均明显好于其他年龄组(P<0.01);各年龄组男、女大学生中体脂高的学生各项身体素质指标与体脂正常学生比较,均有显著或非常显著的差异(P<0.05或P<0.01).     

青少年运动员应付方式和应付效能研究

对多个运动项目的青少年运动员进行了问卷调查,结果显示:运动员在应付方式的选择上存在年龄、性别差异。随着年龄的增长,男运动员更多地选择“解决问题”等积极的应付方式,女运动员倾向于选择“幻想”、“合理化”等不成熟的应付方式,两性之间的应付策略分化明显。在应付效能方面,较大年龄组的运动员在应付方式的选择和应付效能的和谐方面比较小年龄组好,但其和谐的内在机制同样存在着性别的差异     

上海市20~79岁成年人、老年人握力特征分析

目的：通过分析2020年上海市第五次国民体质监测的数据,探究本市20～79岁成年人、老年人的握力现状,比较性别差异和年龄差异。方法：研究对象为40 842名成年人和老年人,使用握力测试仪测量握力,对采集的握力值进行描述性统计,使用独立样本T检验、单因素方差分析和多重比较检验比较握力的性别差异和年龄组差异。结果：男性握力均值为（41.8±8.10） kg,女性握力均值为（26.2±5.07） kg,各年龄组男性的握力均高于女性（P<0.001）。男性握力峰值出现在35～39岁组（45.8±6.98） kg,女性握力峰值出现在40～44岁组（28.2±4.69） kg。随着年龄的增长,男性和女性的握力基本呈现先上升后下降的趋势。相较于20～24岁组的握力基准值,男性握力变化范围为-31.01%～1.90%,女性握力变化范围为-23.00%～3.05%。结论：（1）各年龄组男性握力均大于女性;（2）男性和女性握力达到峰值的年龄组不同;（3）男性和女性握力变化幅度不一致;（4）增龄过程中,握力呈现出阶段性变化特征;（5）50～54岁组是握力下降的重要拐点,之后握力下降幅度越来越大,且男性...     

湘西州土家族、苗族20～59岁成年人体质状况及影响因素研究

为了解湘西州土家族、苗族成年人身体成分现状,利用Logistc回归分析法找出影响其身体成分变化的影响因素.结果显示:湘西州苗族、土家族成年人身体成分特征基本相同,随着年龄的增加体脂含量成增长趋势,男性表现为40～49岁“中年肥胖”趋势增加明显,50 ～ 59岁女性下肢肥胖增长明显,同时身体成分受运动锻炼、工作强度以及饮食习惯等主要影响.结论:男性“中年肥胖”现象、女性腹部、下肢肥胖现象隐患较大,应加强湘西州土家族、苗族成年人运动锻炼对身体成分的干预,倡导合理的饮食.     

一次性运动对肥胖大鼠脂肪组织HSL和Perilipin基因表达及血脂的影响

目的研究一次性运动对肥胖大鼠脂肪组织HSL和perilipin 基因表达及血脂的影响.方法3周龄SD雄性大鼠,给予10周高脂饲料,建立高脂饮食诱导肥胖大鼠模型.随机分为安静对照组(EC),运动后即刻(E0)、1 h组(E1)、3 h组(E3)、12 h组(E12)和24 h组(E24).用化学法测试血糖、血清甘油三酯(TG)、胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);用实时荧光定量PCR法测试HSL和perilipin基因表达.结果与对照组相比,运动后大鼠血糖、血清TG和CHOL水平明显降低或有降低趋势;运动后E0、E1和E3组HSL基因表达明显增加,而运动后E1、E12和E24组大鼠perilipin基因表达显著下调.结论一次性运动导致肥胖大鼠运动后血糖、血脂改善,可能与其脂肪组织HSL基因表达上调以及perilipin基因表达下调有关.     

黑龙江省中青年干部身体成分结果分析及运动干预对策研究

目的：检测黑龙江省部分中青年干部身体成分,根据存在的问题采取有效的运动干预措施,改善健康状况。方法：受试者清晨空腹状态测试身体成分,对比不同年龄组间身体与生理年龄、体重与标准体重差值。体重指数、体脂肪百分比,进行统计分析,总结存在的问题。结果：黑龙江省中青年干部总体上身体年龄普遍高于生理年龄,各年龄组体重指数高于正常值,各年龄组体脂肪百分比均高于正常值。结论：黑龙江省中青年干部健康状况欠佳,31-35岁年龄组状况最差,各年龄组应通过适宜的运动方式降体重,尤其降脂肪含量。     

运动与共轭亚油酸对青春期肥胖大鼠内脏脂肪及肝肾功能的影响

目的：探讨运动与CLA对青春期肥胖大鼠内脏脂肪及肝肾功能的影响。方法：高脂饲养大鼠建模7周后,取24只肥胖大鼠随机分成4组,每组6只,分别为对照组、CLA组、运动组、运动＋CLA组。运动方案为跑台坡度0°,速度为21-25 m/min,总运动时间60min/天,5次/周,给药方案为运动后即刻灌喂1.6g/kg剂量的CLA,共持续干预8周。干预结束后麻醉大鼠采集血液及组织,测肝肾功能和内脏脂肪重量。结果：8周干预后,运动组、运动＋CLA组的体重、内脏脂肪重量及体脂率均明显低于对照组、CLA 组（P＜0.01,P＜0.05）,对照组和CLA组无明显差异（P〉0.05）;对照组、运动组、运动＋CLA组谷草转氨酶和谷草丙比数值明显高于CLA组（P＜0.01）,其他组别之间无明显差异（P＞0.05）;运动组、运动＋CLA组血尿素氮和肌酐较对照组、CLA 组有变化,但无明显差异（P＞0.05）。结论：8周运动与 CLA干预可有效降低青春期肥胖大鼠体重、内脏脂肪重量、体脂率,运动结合CLA能显著减少内脏脂肪含量,增加瘦体重,降低体脂率,具有明显的减肥效果。运动和CLA干预有一定的保肝作用,对肾脏功能无明显影响。     

太极拳运动对中老年妇女抗氧化能力的影响

目的：观察太极拳对中老年妇女抗氧化能力的影响；方法：采用二硝基苯甲酸缩合法测定血清谷胱甘肽（GSH）、化学比色法测定谷胱甘肽过氧化物酶（GsH—Px）、硫代巴比妥酸缩合法测定丙二醛（MDA），沉淀法测定低密度脂蛋白（LDL—C），以同年龄段的少于参加体育活动的坐姿工作者作为对照组。结果：太极拳习练组较对照组的血清MDA及LDL—C的水平明显下降（P〈0．05），血清GSH水平明显升高（P〈0．05），并且习练太极拳1年以下的练习者的血清GSH值明显低于习练一年以上者，有显著地统计学差异（P〈0．05）。结论：经常参加太极拳锻炼，能有效地增强中老年妇女的抗氧化能力，加强机体对自由基的清除，维持血脂正常水平，预防动脉粥样硬化的发生。     

力竭性运动训练对大鼠血清甘胆酸含量的影响

为了研究运动训练对机体肝细胞功能的影响，通过对大鼠进行为期８周的不同 运动量的游泳训练，并测定血清乳酸脱氢梅酶、谷丙转氨酶、谷革转氨酶等酶的活性以 及甘胆酸（Ｃｈｏｌｙｌｇｌｙｃｉｎｅ，ＣＧ）含量。结果表明，血清酶活性在一定程度上可反映肝细胞 的损伤，但缺乏特异性，动态观察静息时血清甘胆酸含量可特异地反映肝细胞的功能状 态，对评定机体功能，预防运动性疲劳的产生具有十分重要的意义，     

冬泳锻炼对中老年人血糖代谢的影响及其调节机制的研究

目的：探讨长期的冬泳锻炼对中老年人血糖代谢的影响及其调节。方法：15名中老年冬泳锻炼者作为冬泳组,11名同年龄段无系统体育锻练的中老年人作为对照组,对空腹血糖、血清胰岛素和C肽含量进行比较。结果：与对照组相比较,冬泳组空腹血糖和血清胰岛素含量显著升高,而血清CP含量虽有升高趋势,但无显著性差异;与此同时,冬泳组ISI显著降低,而HOMA-IR显著升高。结论：在冬泳锻炼期间,中老年人可能产生一定程度的胰岛素抵抗,从而引起血糖浓度的增加。     

Mediating effects of motor performance,cardiorespiratory fitness,physical activity,and sedentary behaviour on the associations of adiposity and other cardiometabolic risk factors with academic achievement in children

We investigated the associations of cardiometabolic risk factors with academic achievement and whether motor performance, cardiorespiratory fitness, physical activity, or sedentary behaviour mediated these associations. Altogether 175 children 6–8 years-of-age participated in the study. We assessed body fat percentage (BF%), waist circumference, insulin, glucose, triglycerides, HDL cholesterol, and systolic and diastolic blood pressure, leptin, alanine aminotransferase, and gamma-glutamyltransferase (GGT). Reading fluency, reading comprehension, and arithmetic skills were assessed using standardized tests. Speed/agility, balance, and manual dexterity test results were used to calculate motor performance score and physical activity was assessed by combined heart rate and movement sensor and cardiorespiratory fitness by maximal cycle ergometer test. In boys, BF% was inversely associated with reading fluency (β = ?0.262, P = 0.007) and reading comprehension (β = ?0.216, P = 0.025). Motor performance mediated these associations. Leptin was inversely related to reading fluency (β = ?0.272, P = 0.006) and reading comprehension (β = ?0.287, P = 0.003). The inverse association of leptin with reading fluency was mediated by motor performance. In girls, GGT was inversely associated with reading fluency independent of confounders (β = ?0.325, P = 0.007). The inverse association of BF% with academic achievement among boys was largely explained by motor performance. Leptin in boys and GGT in girls were inversely associated with academic achievement independent of confounding factors.     

Effects and prevalence of responders after a multicomponent intervention on cardiometabolic risk factors in children and adolescents with overweight/obesity: Action for health study

ABSTRACT

This study aimed to verify the effect of a multicomponent intervention on cardiometabolic risk factors (CMRF), and to determine the prevalence of responders on CMRF among children and adolescents with overweight/obesity. This is a quasi-experimental study, developed with 35 children and adolescents with overweight/obesity (control group (CG) = 18; intervention group (IG) = 17), aged between 7 and 13 years. Participants in IG underwent a multicomponent intervention for 12 weeks. The following variables were evaluated: anthropometric measures, maturational stages and CMRF (body fatness, HOMA-IR, triglycerides, high-density and low-density lipoprotein) (HDL-C, LDL-C), total cholesterol (TC), aspartate aminotransferase (AST), alanine aminotransferase (ALT) and AST/ALT ratio. Mixed analysis of variance and the prevalence of responders were used for statistical analysis. There was a significant time x group interaction on body fatness (p < 0.001), HOMA-IR (p = 0.01), HDL-C (p < 0.001), LDL-C (p = 0.009) and TC (p < 0.001). The prevalence of responders for CMRF in IG and CG was respectively: body fatness (47%; 0%; p = 0.04), HOMA-IR (58.8%; 16.6%; p = 0.04); triglycerides (17.6%; 5.5%; p = 0.31); HDL-C (76.4%; 5.5%; p = 0.01), LDL-C (35.3%; 5%; p = 0.08), TC (64.7%; 5%; p = 0.01), AST (5.8%; 0%; p = 0.87), ALT (29.4%; 11.1%; p = 0.24) and AST/ALT ratio (24.4%; 22.2%; p = 0.67). Multicomponent intervention induced positive changes on CMRF along with a higher prevalence of positive adaptations in IG than the CG in some of the cardiometabolic outcomes assessed.     

黑龙江省部分领导干部亚健康状态研究

通过对黑龙江省厅、处级干部481人进行了生理和心理的亚健康、健康和疾病状态的问卷调查,结果显示,绝大多数领导干部处于亚健康和疾病的非健康状态。主要原因是由于转型期各种压力的不断加大及生活方式的影响所致。因此只有注重"四大平衡机制"的协调发展,才能提高领导干部的健康素质、从根本上实现其全面和谐发展,从而提高执政能力与行政效率。     

运动干预代谢综合征机制研究进展

运动可通过提高胰岛素敏感性及葡萄糖的转运速度,促进骨骼肌利用葡萄糖而降低血糖;减轻体重,改善内脏脂肪堆积,降低血清低密度脂蛋白水平,促进胆固醇的逆向转运;改善血管内皮功能,降低血压,干预代谢综合征的发生与发展,减轻糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等代谢综合征的临床表现,起到预防和辅助药物治疗的作用。     

高校新入职青年教师身心健康状况的调查研究

目的:了解高校青年教师的身心健康状况,为进一步研究高校教师的身体状况提供基础。方法:选取47名湖北省某普通高校人才引进的青年教师进行体质测试和心理问卷调查,利用统计方法分析该群体的身心状况。结论:新入职青年教师总体健康、情绪角色功能、心理健康较差,在学历、性别、婚姻状况方面整体不具有差异性,但结婚可以提高青年教师的社会功能;在超重或肥胖率上存在严重风险;在安静心率和血压方面存在风险;身体素质较同龄全国标准其他成年人群有差距,如柔韧性和平衡性不好、力量弱等体质问题。