浅谈游泳的呼吸教学

在初学游泳的教学中,我们通常都是先进行熟悉水性的教学,然后再学习各种游泳姿势。熟悉水性教学的目的是让初学游泳适应水的环境,了解水的特性,消除恐惧水的心理。     

高校女生游泳教学的心理学问题探讨

运用体育教学心理学原理，对高校女生游泳教学中出现的心理问题加以分析，讨论，通过对学生学习心理状态的调控，促进学生形成良好的心理品质，提高游泳教学效果。     

谈游泳教学中的心理问题

在游泳教学中,学生的情绪变化和心理活动都是十分复杂和强烈的。初学时的怕水心理,水温较低时的畏难心理；刚学会时盲目追赶的心理；巩固提高阶段中的怕苦、怕累心理；后进生的悲观心理等等。如何了解体育教学中学生心理状况与各种心理活动规律,解析在游泳教学中心理学问题,并利用有关运动心理学知识,采用合理的教学、训练措施是使学生保持旺盛学习的自觉性和积极性,并及时正确地评价学生完成动作质量和学习成绩,便是本文所要研究的问题。     

初学游戏熟悉水性“三部曲”

熟悉水性是初学游泳的重要环节，必不可少。熟悉水性是初学通过学习水中的一些基本技巧，体验水环境的特性，克服怕水心理，奠定学习游泳技术动作的基础。为了更好地进行熟悉水性的教学，我们依据熟悉水性的一般规律和多年教学经验，总结出一套熟悉水性的教学方法，归纳为教学“三部曲”。     

初学游泳儿童的心理特征及其教学

初学游泳儿童的心理特征及其教学徐廷江，马全胜对初学游泳的儿童来说，其游泳技术的掌握在很大程度上是与克服心理困扰相一致的。所以，作为儿童游泳的启蒙教师，必须懂得运动心理学，并能在实际教学和训练中有针对性的加以运用。本文就７～１０岁儿童的几个突出特征并结...     

高校女生蛙泳呼吸技术的掌握方法

高校女生由于在生理、心理方面存在的差异性 ,导致学习各阶段的学时数相对缩短 ,学习过程中出现胆怯、惧水等心理障碍。在基本掌握技术动作的前提下 ,经常采用憋气和不连贯呼吸的形式完成动作 ,一定程度上说明她们仍未能真正掌握游泳技能。为了使学生在有限的教学区间内更快地掌握游泳技能 ,保证游泳教学各环节的合理衔接 ,呼吸技术将起到关键作用。一、现状分析１ .调查表明 ,我校大部分女生在蛙泳课程学习之前从未下过水 ,对于学习游泳缺乏足够的信心。而初学者本身又不会克服和利用水的浮力、阻力和压力 ,会在水中站立不稳 ,呼吸困难 ,有…     

游泳普修课教学程序探讨

在初学游泳者“熟悉水性”后转入技术学习阶段时,究竟先学哪一种姿势好,是目前游泳教学范畴内的一个有待探讨的问题。据不完全统计,目前在各体育院系游泳课的教学中,百分之九十以上先从蛙泳入手。人们普遍认为蛙泳是游泳的基础,对初学者来说容易掌握。然而,对本系85、86、87、89级女生和部分男生,以及函授班的学生和儿童短期游泳学习班等的教学实践证     

少儿游泳教学中心理的分析及培养

在少儿游泳教学过程中,全面分析少儿在初学游泳时的心理活动状况以及各种心理特征,面对这些活动状况和特征采取相应的心理培养手段和做法。     

如何培养儿童学习游泳的兴趣

大部分儿童都喜欢游泳,这对教学十分有利。但在教学中,如果教师教法运用不当,就不可能引起儿童的兴趣,甚至对儿童原有的兴趣产生消极的影响。所以在教学中要采取适合的方法,来培养儿童学习游泳的兴趣。１．利用儿童求知心理培养学习兴趣求知欲是学生探求知识并带有感情体验色彩的一种内心渴望。他们希望通过学习知识和技能提高自己的能力,这能保证教学顺利进行。教师在教学中要尽量满足他们的求知心理,要不断提出一些带有启发性的问题引导学生去思考,使学生积极主动地投入到学习中去。２．利用儿童求新心理培养学习兴趣初学游泳的儿…     

普通高校游泳课实施心理训练的研究

目前在普通高校游泳课教学研究中,比较注重对游泳技术的教学研究,而忽视游泳教学心理训练的研究.为了进一步完善高校游泳课的教学理论,对普通高校游泳课的初学者进行心理训练实验课的研究.结果表明:心理训练有助于学生学习游泳的积极性和克服学生怕水的心理,有利游泳教学任务的顺利完成.     

对游泳初学者产生错误动作的心理原因探析及对策

本从游泳教学实践出发，通过观察，分析游泳初学产生错误动作的心理原因，并进行了总结，从而提出相应的对策，以利于更快更好地消除初学因心理因素导致错误动作的产生，提高游泳教学效果和质量。     

高中女生游泳课教学方法浅谈

本文主要讲述了对初学游泳者的教学方法的建议。游泳教学区别于其他的实践性教学,安全问题、岸上训练、学员的水性训练、在水中的练习以及游泳教学器材的使用都会对初学者游泳教学的质量和顺利进行产生很大的影响。因此各方面的协调对游泳教学尤其是高中女生的游泳教学尤为重要。     

心理训练在游泳教学中的运用

在游泳教学中教师不仅要遵循学生生理活动的变化规律和运动技术形成的规律，还必须运用心理训练方法、手段来克服游泳教学中遇到的障碍。本文根据在学习游泳中存在的一些心理障碍，把心理训练的方法引入游泳教学中，克服学生在游泳练习中胆怯、害怕、焦虑等心理障碍，以提高游泳教学的质量。     

中美少儿游泳初学教学模式对比及启示

采用文献资料法、专家访谈法和对比分析法,对我国和美国少儿游泳初学教学模式进行对比,分析差异原因。对比分析结果为:两国少儿游泳初学教学模式的相同之处是由简到难的教学安排和教学初期针对性缓解少儿恐水心理,不同之处为教学思想、活动程序和评价标准,差异产生的原因主要有群众基础、游泳教练员水平和教学条件三个方面。建议:改进教学体系,夯实群众基础,重视游泳教学人才培养,优化场馆设施条件。     

试谈中美游泳教学内容和方法的比较

美国游泳教学内容和方法与我国不同之处突出表现在：从初学阶段便十分重视对学生进行安全游泳，自救游泳及被救时游泳技能的培养；在教育方法上让学生在玩水中学会游泳，在快乐中学会游泳。这种培养学生“生存技能”的教学思路将对我国游泳教学带来新的活力。     

中老年人游泳教学中恐惧心理的产生与克服

游泳由于其特殊的运动环境,水的浮力可以很好地保护骨骼关节,同时游泳还能使身体得到全面协调的发展,因此游泳成了中老年人健身的热门选择.很多初学游泳的中老年人往往会产生恐惧心理,而这种心理严重影响了游泳的教学效果.本文采用访问法、观察法、问卷调查法、文献资料法等方法针对中老年人在游泳教学中出现的恐水心理进行了分析,得出导致出现恐惧心理的原因主要是不适应水环境、保护不到位等,产生恐水心理时主要有神情紧张、身体不协调等表现,同时针对问题提出了加强保护措施,如给学生进行心理辅导、心理训练等,带领学生克服恐惧障碍,提高教学进度.     

少儿自由泳教法研究

1、前言少儿游泳教学和训练的主要任务是培养对游泳的兴趣,熟悉水性,学会竞技游泳技术。这时期也是游泳教学和选材的最佳时期。由于水环境与陆上环境的差别,加上游泳时身体姿势为俯卧和仰卧,初学游泳时会感到不习惯,特别是水中呼吸与陆上的差别。开始学习时,儿童自然会产生紧张,动作僵硬、呼吸急促等现象。这种现象在整个初学游泳阶段,或多或少都会影响到教学的效果。教学过程中,教练员除了用积极的语言帮助儿童建立信心,做一些简单的游戏性、娱乐性练习外,还需在教材教法安排上,更加适合儿童的生理、心理特点。充分运用体育教学中影响学生…     

初学蛙泳的关键环节--学会呼吸

在初学蛙泳时，呼吸一直是人们关注的焦点，因为呼吸是一个教与学两方面共存的难点。对一个初学者来讲，仅仅学会了划手臂和蹬夹腿还不算学会了游泳，何时能够自如地抬头换气了才算学会了游泳。对一个教师来讲，由于学生学习游泳的时间有限，需要教授的内容较多，初学者胆量、力量、理解力又相差很大，所以应尽早抓住呼吸这一关键环节。     

体育专业大学生初学游泳者恐惧心理与调控

为了探讨体育专业大学生初学游泳者恐惧心理及调控策略方法,采用文献资料法、逻辑分析法和调查法,分析总结了初学游泳者恐惧心理原因。结果表明：运动环境的变化、身体姿势改变、不良游泳印象以及对游泳学习认识不足和学生意志薄弱是导致体育专业大学生初学游泳者恐惧心理产生的主要因素。建议：明确学习目的、加强兴趣培养、增强安全措施、注重理论与实践的结合以及充分发挥专项体育生在游泳教学中的表率作用。     

三亚学院女生游泳俱乐部课程教学优化路径探究

游泳俱乐部课程作为三亚学院"一校一品"特色课程,在培养学生科学健康观念、提升学生游泳技能上具有积极作用。本文研究运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等,对三亚学院女生游泳俱乐部课程进行调查,发现游泳教学存在教学目标设置单一、教学模式与考评模式传统、教学设施匮乏、教学环境有限等问题,导致学生学习效果并不理想等情况,因此提升三亚学院女生游泳俱乐部课程教学质量和优化教学效果有其必要。