自由体操技术的发展与变化

自由体操是竞技体操中自由度最大的运动项目 ,运动员在 1 2m见方的场地上 ,在规定的时间内 (男子不超过 70s,女子不超过 1min3 0s)上腾下翻 ,时快时慢 ,动静结合。节奏感强 ,变化多端 ,按规则要求表演的一套符合个人特长的成套动作 ;自由体操也是竞技体操运动项目最能体现美感的项目。男子自由体操动作主要以不同难度的翻腾为主 ,配有平衡、小技巧和徒手体操 ;女子自由体操以技巧翻腾及体操动作并举 ,配以不同风格的舞蹈和音乐 ,在音乐的伴奏下完成的富有美感的成套动作。翻转是自由体操特别是男子自由体操的基本动作 (表 1 )。表 1　自由体…     

对七运会体操预赛女子自由体操比赛情况的分析

1 前言自由体操是女子竞技体操项目之一,自由体操项目发展情况如何,不仅影响本项目的运动水平,而且在比赛中,完成的动作难度与质量对团体、个人全能成绩都有重要的影响。了解我国女运动员目前自由体操项目运动水平,找出与世界先进水平的差距,为中国女子自由体操项目的发展与腾飞提供参考。     

我国女子自由体操何时走出低谷

我国女子自由体操何时走出低谷四川省运动技术学院罗文铣自由体操一直是女子体操中最显示其特点的项目，它既表现了女运动员的刚劲，又表现了女性的柔美，特别又是在音乐伴奏下，各式各样难度不一的跟斗交叉完成，同时又配以百花齐放各种风格的舞蹈动作，使技术与美融合为...     

青少年体操运动员自由体操现状分析与研究

女子自由体操是竞技体操比赛中唯一有音乐伴奏的项目.她将优美的音乐、舞蹈、体操动作和技巧动作融为一体,通过巧妙的编排,将各类型的动作以特殊的、新颖的连接表现出来,充分体现其迷人的魅力,使其更具观赏性.本文根据对96年全国青少年体操锦标赛自由体操中采用的技巧串、体操串、混合串的编排、连接、加分等情况的统计,与国际评分规则和国内特定评分规则进行比较分析,肯定所取得的成绩,找出不足和存在的问题,试图为今后的训练工作提供科学依据.     

浅谈自由体操的编排艺术

自由体操是女子竞技体操四个项目之一，一套自由体操是由技巧翻腾动作、体操、舞蹈旋转等动作编排而成，并且是在音乐伴奏下进行比赛。它要求运动员要具有出色的弹跳，娴熟的技巧和优美的舞蹈表现力。作为教练员要能根据她们各自的技术和素质特点，进行创造性的艺术编排，使之在观众和裁判的视觉对象中充分展示出惊险的高难度技巧和舞蹈艺术的完美统一。     

我国女子少年自由体操现状分析

以第二届全国城市运动会体操比赛中女子少年运动员参赛情况的统计分析为依据,分析了我国培养女子竞技体操后备人才年龄结构和分布的合理性,指出了赶超世界先进水平的薄弱项目是自由体操。自由体操存在的主要问题是:动作难度低,创新动作少,编排缺乏特色,完成动作质量不高等。针对存在的问题,提出了改进的对策和建设。     

胜利者蔑视侵略者

1968年十月,在墨西哥城市政厅体育馆里,第十九届奥运会女子自由体操决赛正在激烈地进行着,捷克选手维拉·卡斯拉体态婀娜,动作新颖,特别因为她的全套动作是在具有浓郁墨西哥情调的《帽舞曲》伴奏下完成的。四座观众如痴似狂,兴奋激昂,采声叠起,掌声不绝。     

藏在女子体操中的舞蹈秘密

舞蹈编排和表演是女子自由体操中的亮点，通过它人们或能欣赏到远古的神话，或能体验到各民族的风情，或能感受到现代与时尚艺术的热辣……观众会随之群情激荡，裁判的心贵池民会随之加快，最后不由自主地让手中的笔在评分表上“跟着感觉走”。尽管舞蹈编排在自由体操比赛的分值中占不到10%，但当胜负天平的两端被同等难度价值的动作搞得难分高下时，它足以改变开平的倾斜度。 近年来，中国女队在自由体操项目上取得重大突破，不仅培养出了新世界冠军程菲，她们的舞蹈编排和表现水平也得到世界各国的称赞。不过，外界有人却认为；在过去很长一段时间里，中国女子自由体操的舞蹈编排和表现在国际比赛中缺乏美感，处于劣势，只是在法国舞蹈教师来华执教后有了质的飞跃。 果真如些吗？     

竞技体操连接加分动作编排发展趋势与应对策略

运用录像解析和数理统计等方法,统计分析第47～49届世界体操锦标赛、第32届夏季奥林匹克运动会和第14届全运会自由体操、单杠、高低杠和平衡木等项目决赛前8名运动员连接加分动作编排情况,梳理连接加分项目评分规则变化,并探讨竞技体操连接加分动作编排发展趋势及我国应对策略。结果表明：1）东京奥运周期男子自由体操、女子高低杠和女子平衡木项目连接加分与难度分显著相关（P<0.01）,单杠项目连接加分与完成分显著相关（P<0.01）,女子自由体操项目连接加分与各项得分无显著相关（P>0.05）;2）我国自由体操和单杠项目连接加分分值较低,高低杠和平衡木项目连接加分动作编排占优,高难度连接加分动作编排与完成质量有待提升;3）巴黎奥运周期连接加分规则变化促使运动员成套难度技术动作编排朝多元化、多样化趋势发展,单个高难技术动作编排数量增加,运动员完成比赛成套技术动作将更具挑战性、惊险性与观赏性。建议精准把控与应对连接加分规则变化及潜在影响;加强运动员技术难度与动作连接方式多维创新;突出体能训练对于提升动作完成质量与效率的支撑作用;注重技术动作训练的数字化与智能化反馈;筑牢赛前竞技状态调...     

新规则下世界女子自由体操成套动作编排特征及技术发展趋势研究

通过对第39届和40届世锦赛女子自由体操决赛比赛动作进行统计分析,阐述了新规则下世界女子自由体操的发展趋势,结果表明女子自由体操空翻类动作的使用将集中于E组难度动作,以后空翻两周为主,后空翻转体540°或900°接向前的空翻串成为成套动作加分的重要组成部分,空翻串动作使用数量将会继续增加,成套动作的难度和动作质量还有很大的提升空间.     

我国10～11岁女子体操运动员自由体操基本难度动作选择研究

采用录像观察、问卷调查、案例分析等研究方法,分析新规则下女子自由体操发展趋势,揭示女子自由体操动作的演进规律,并以此为导向和依据,结合对程菲少年训练的案例分析和我国少年女子体操运动员的整体水平分析,确立了新规则下我国10～11岁少年女体操运动员自由体操主要基本难度动作系列。     

东京奥运会女子体操个人单项竞技实力分析与建议

采用文献资料法、录像观察法、比较分析法、数理统计法等,对东京奥运会竞技体操项目中女子单项的个人表现、竞技实力、参赛及获奖的运动员年龄、比赛成绩几个方面进行分析、总结,找出女子体操失利的因素,并以巴黎奥运会为目标提出中国女子竞技体操备战方向。结果显示：我国女子竞技体操虽然在平衡木项目中获得金、银牌,但在高低杠项目中发挥失误,未能获得奖牌,跳马和自由体操项目均未能晋级决赛。失利因素主要是：(1)高低杠项目未能充分协调好难度价值与完成质量的关系,重难度、低完成,严重影响了成绩;(2)我国跳马项目依旧处于弱势地位,体操小将动作接连失误,落地稳定系数偏低,完成度不高,扣分严重;(3)自由体操项目未能充分理解竞赛规则,动作编排与世界潮流契合度不强,扣分因素较多。在巴黎奥运会的备战周期里,建议：深入研读比赛规则,统筹难度系数与完成质量的关系,持续提升平衡木、高低杠项目的表现优势,进一步增强跳马和自由体操的竞技实力;实施科技攻关战略,推动训练的科学化水平,以更好地完成巴黎奥运会备战任务。     

中外优秀女子体操选手自由体操成套动作分析

采用文献资料、录像观察、数理统计、对比分析等方法,对女子自由体操的动作类型、动作数量、动作价值等进行分析研究,总结当今女子自由体操动作的主要特点,对比国内外优秀选手的动作使用频率与难度价值等,以期为教练员、运动员的日常训练提供参考依据。     

我国女子自由体操“三串”技巧跟斗现状的分析

女子自由体操自选动作中的“三串”技巧跟斗动作,是衡量个人和全队技术水平及难度高低的标志。本文分析了我国运动员“三串”技巧跟斗动作的难度和质量,并与国外优秀运动员进行比较分析,提出我国女子自由体操自选动作中,需发展“NV、RV”难度动作等等。     

花样游泳简介

花样游泳是沿用我国花样滑冰一词而得名,原词为Synchronized Swimming意即同步、协调配合,在协调一致的音乐伴奏下,运用各种游泳技术在水上进行舞蹈状态和队形变化表演的一种女子运动项目,类似体操中的自由体操和花样滑冰中的自由滑,能充分表现女子优美的身姿。强调音乐节奏与表演者动作的和谐整齐。所     

自由体操直体后空翻转体360°教法浅析

自由体操是竞技体操项目中动作组合数量最多 ,所需时间最长的项目 ,所以它对运动员的体能、身体素质等各方面的要求很高。从目前国际体操动态来看 ,我国的自由体操是个相对落后的项目 ,主要表现在翻腾技术与其他体操强国相比有一定的差距。在自由体操的各种动作中 ,“直体后空翻转体３６０°”是最基本的空翻转体动作 ,是发展旋空翻等高难动作的基础 ,对它的技术和训练规律的探索将有助于提高转体类动作的教学与训练。１动作完成所必备的素质条件自由体操的动作完成过程是无氧运动的过程 ,所以它是对身体素质要求非常高的一个项目。１．１力…     

世界女子自由体操发展趋势及我国女队存在的问题

本文对参加第36届世界体操锦标赛女子自由体探决赛前8名运动员完成的技巧串难度、连接加分进行了统计，分析了当今世界女子自由体操的发展趋势。研究结果表明：继续加难和创新仍然是女子自由体操发展方向之一；难度发展及连接均以向后空翻类动作为主；高难度动作的空翻与空翻的连接应是今后的一个发展方向，我国运动员在动作质量与稳定性，艺术表现力、力量与耐力等方面还有待努力提高。     

对38届世锦赛和十运会女子自由体操发展特征的比较研究

通过对38届世界体操锦标赛和十运会女子自由体操决赛8位选手完成的成套动作难度、编排及连接方式进行统计分析,结果表明:“高难度、高质量、多变化、重优美”是世界女子自由体操技术的发展方向;中外运动员在成套动作的难度上无显著性差异,但在动作类型的选用与组合方式上有显著性差异;提高整套动作成绩的关键是提高连接动作的质量。     

各项体育运动的起源——体操

广义的体操运动包括广播体操、竞技体操、艺术体操、团体操等。随着体育运动的发展,其中有些项目已各自成为竞技或表演项目。现代体操的正式名称叫竞技体操,简称体操,它是一项在规定的器械械和项目上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。体操是奥运会的主要比赛项目之一,男子全能共有六个项目:自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠,女子有四个项目:跳马、高低杠、平衡木、自由体操。     

从38届世界体操锦标赛看女子自由体操发展的特点

通过对38届世锦赛及之前的三届世界大赛的研究分析,当代女子自由体操的发展特点是:整套动作D组以上技巧串数量逐渐增加,单个动作数量依次递减,难度变化不大;后空翻动作类型占总数的九成以上,前空翻二周迅速增加;直体后空翻转体900°的串联动作占总数的一半以上,团身前空翻二周技巧串也明显增多。我国自由体操选手的差距主要表现在完成动作的能力和质量上。