“标记”练习法在立定跳远教学中应用的策略研究

由于立定跳远是比较简单的跳远技术,因此长期以来其教学的辅助练习方法和手段陈旧,缺乏创新。笔者在多年的初中女生教学实践中探索发现,将垫子（可以用皮筋代替）放在学生立定跳远跳程的不同位置作标记,让学生练习,能使学生有效地学习、改进和提高立定跳远的分解和完整技术动作。     

体操教学保护与帮助方法的记忆与表述

在体操教学牟,许多教师在教授学生技术动作时,常常由于对保护与帮助方法记不清楚而影响正常教学步骤的进行,严重时还可能造成学生和保护与帮助者发生伤害事故.     

长跑测试项目中巧用编队跑集体战术

长跑测试对于大多数学生来说，是一件比较痛苦可怕的事情，不少学生都会感到厌恶和恐惧，一些学生还会以各种借口逃避或消极测试。有没有一种合理有效的战术方法尽可能使学生缓解这种不适的心理体验，顺利完成测试，甚至还能取得较好成绩呢？笔者通过多年的教学实践，摸索出了这套集体战术。     

冬季课间跑步的组织与管理

<正>每年到了冬季,由于天气太冷,在大课间体育活动时做广播体操就不适宜了,一般的学校都在这个时期安排跑步锻炼活动。可是在有限的30～40分钟的大课间里全校学生同时参加跑步活动,人数太多,场地小,学生跑不开,从而导致不能高效利用场地资源;学生下楼集合集中,楼道学生流量大,造成拥挤,极容易导致相互踩踏、群死群伤的危险发生,而且集合速度缓慢;下操后学生上厕所集中、拥挤,也导致不能有效利用厕所设施。