体育运动对神经心理免疫影响的研究述评

体育运动有助于促进人格的发展和改善心理状态。本文评述了体育运动、心理 活动、免疫之间内在关系,同时还探讨了β─内啡肽在中枢水平上的变化对免疫系统 可能的影响。     

体育运动对应激心理神经免疫的影响

心理因素对人体免疫系统的影响正逐渐受到人们的重视。从心理神经免疫学的角度探讨体育运动、心理健康和免疫功能三者之间的关系，以及β-内啡肽的变化对免疫系统影响的可能。     

运动与免疫的研究新进展

随着免疫学与临床医学的飞速发展，运动与免疫的关系日益受到重视。本文采用文献资料法，综述了近年来运动与免疫的部分研究进展，包括运动对免疫系统的影响，运动影响免疫系统机能的可能机制，并着重论述了运动对机体免疫细胞的影响，并对运动与免疫的研究前景进行了阐述。     

体育运动与免疫——大学生免疫机能观察

经常从事科学的体育锻炼能促进大学生体质的增强,提高身体的抵抗力以及对自然环境的适应力,从而提高健康水平与学习的效果。本文就普通高等院校学生免疫机能的情况进行了调查,以探讨体自运动对学生免疫机能的影响。资料情况选择的对象为本院男生,测试组三十四人,均能较经常参加体育锻练,其中部份为     

重视体育教学中的医务监督，保证学生运动安全和健康

医务监督是指用医学的知识和方法对体育运动参加者的健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害；督导和协助科学的锻炼和训练，使之符合人体生理机能发展规律。     

木兰拳锻炼对老年人机体免疫调节作用的机制分析

研究目的:观察6个月木兰拳锻炼对老年人机体免疫机能的影响.研究方法:采用自身配对检验的方法,测定6个月木兰拳锻炼前后空腹安静状态下 NK 细胞活性变化.研究结果表明:经过6个月木兰拳的锻炼,受试者 NK 细胞活性明显提高,具有显著差异,证实长期木兰拳锻炼能有效地调节老年人的免疫机能.     

体育运动与免疫的初步探讨

免疫是机体识别外源物质与自身物质,并起到中和、排除或同化作用,使自身组织免受损伤。也就是说:“识别自己、排斥异己”的功能,它包括防御免疫、自身稳定与免疫监视三大机能。近年来,免疫学在体液、细胞以及免疫产生器官几方面有很大发展,成为人类传染病、免疫性疾病以及癌肿等病因、诊断与预后有密切关系的一门重要的基础科学。体育运动对提高人的免疫功能有否作用呢?国内只有一篇小报道指出医疗体育可以提高机体的免疫功能,但对正常人有     

特殊人群的运动、感染风险和免疫机能

有关运动与免疫的研究,大都集中在研究运动对普通人群和运动员上呼吸道感染的影响以及免疫机能的影响,这些研究的大部分案例都是针对年轻人和健康人群的。那么,运动免疫学领域还很大,尤其是对那些疾病、亚健康和特殊年龄段的人群的研究仍是相对薄弱的地方。对特殊人群(HIV感染人群、老年人、儿童、肥胖和糖尿病)的运动、感染风险和免疫机能进行综述。     

体育运动对大学生在校适应能力的影响

采用问卷调查及文献资料法，对中国矿业大学、南京审计学院两所高校在校生就在校适应能力状况．体育运动对大学生在校适应能力的影响及大学生对体育运动的感知程度进行了研究。研究结果证明，体育运动锻炼对大学生在校适应能力有着促进作用，对大学生的生理、心理、学习专业基础知识都有积极正面的影响。     

中国老年人体育运动科研状况研究

本文通过文献资料法，以老年人体育为题名在中国期刊全文数据库上模糊搜索，共找到1997至2006近十年来发表的关于我国老年人参与体育运动方面的论文共302篇，同时参考其它与老年人及老年人体育运动有关的论文及读物，较深入的了解我国老年人体育运动开展方面的的信息，为我们进一步对老年人体育运动的研究提供理论上的依据和借鉴。     

老年人登山锻炼程度对心肺机能的影响

不同运动锻炼负荷对老年人循环和呼吸机能的改善或影响效果是不同的,本文就84年10月—86年10月对桂林市叠彩、伏波、象鼻山三个点39名老年人的登山锻炼进行生理学指标的跟踪,进一步探讨改善老年人身体机能状况的方法、手段及其客观规律。     

外源性补充谷氨酰胺对运动机体免疫功能的影响

谷氨酰胺是人体血浆和骨骼肌中含量最丰富的氨基酸,是免疫细胞增殖的能量和物质来源,可在许多方面调节免疫机能,对免疫系统具有重要意义。本文通过对运动、谷氨酰胺、免疫之间的关系的分析,探讨外源性补充谷氨酰胺对运动机体免疫功能低下的影响。     

河南省大学生阳光体育运动开展现状的调查研究

本文采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对河南省大学生在＂阳光体育运动＂启动后体育参与现状进行调查研究。结果发现：每周锻炼在3天以上的学生占36.91%,每周锻炼1-2天的学生占36.24%,每周锻炼1天以下的学生占16.97%;且他们在选择活动项目、场所时都带有明显的性别和年龄特征;他们参加阳光体育运动的动因是多方面的;体育活动场所器材缺乏,锻炼项目少,缺乏指导和锻炼意志以及学习任务重是制约他们有效从事阳光体育运动的主要障碍。     

冬季宜于参加哪些体育运动

编辑同志: 冬天已到,天冷,有时还刮大风。在这个季节里,参加哪些体育运动比较好? 长春市王凡平王凡平同志: 冬季是锻炼身体、增强体质的好季节,但由于气温低、干燥、风大,使有些体育运动受到限制。那么冬季宜于参加哪些体育运动呢? 长跑是冬季最好的体育运动之一。这项运动南北方均适于广泛开展。长跑能增强人体心肺机能,提高身体的耐久力。而且冬季下雪和下雨时,空气新鲜,湿度大,呼吸感到吃力,这更是提高心肺机能的好机会。此外,冬季长跑还能锻炼和培养坚毅、顽强以及     

体育运动对人的精神的影响

体育运动使人们通过速度、力量、耐力、灵敏来表现运动素质,同时也使运动素质水平相应的心理素质也得到反映。事实证明,体育运动对人的身体和心理的机能都可能产生效应。本文主旨就是探讨体育与精神健康的关系。     

试论体育运动美的本质及其特征

随着人类审美意识与审美能力的增长和提高,人们逐渐把参加体育运动和观赏体育运动作为一种精神享受,开始用艺术或美学的观点去看待它,从而使参加者和观赏者都获得美的熏陶。 体育运动是由人所显现的美的沃土,美的矿源,体育运动中有着许多美的因素,因而引起了许多美学家、体育家和体     

新冠疫情背景下体育运动对老年人免疫功能的实验研究

新型冠状病毒肺炎爆发让老年群体成了此次疫情的“重灾区”,老年人由于免疫功能减弱,抵抗力下降,呼吸系统和淋巴系统受到严峻考验。研究通过实验法,以体育运动对老年人免疫功能的实验影响为研究对象,选取120名60-70岁老年人为实验目标,分为对照组和实验组,每组男性和女性均为30人。并将实验组分为步行组、慢跑组、游泳组、太极拳组、健身舞组,进行为期12周的有氧训练,每周训练3次,每次训练时间为50-60分钟。实验结果得出:实验组比对照组的T淋巴细胞及NK细胞占比明显提高,在CD3+、CD8+、NK细胞方面差异性显著,且两组受试者之间的相关性、离散程度及显著性均存在明显差异。步行组由于运动强度略小,在CD3+和NK细胞指标上与其他4个实验组均存在显著差异,太极拳组CD3+(65.46±9.29)、游泳组CD4+(44.72±10.12)及健身舞组NK细胞(23.37±8.59)指标最高,尤其是健身舞组NK细胞指标明显优于其他4个实验组,并且差异性显著,说明中等强度运动对提高免疫细胞计数和功能有积极作用。提示老年人在进行体育锻炼时,应选择具有一定运动强度的项目,帮助老年人提高机体免疫。     

营养与免疫力

人的免疫力犹如一道天然屏障,而营养与免疫是紧密相连的。有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增加免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,将会严重影响身体的免疫系统机能。随着年龄的增加,细胞免疫和体液免疫功能降低。免疫的自稳机制下降、自我识别的功能受到破坏,这些都是导致自身免疫病和癌症的原因。有人认为老年人的免疫功能下降与其营养缺乏有关。老年人的经济状况下     

阳光体育运动对大学生锻炼态度及身体自尊的影响

探讨阳光体育运动对大学生锻炼态度及身体自尊的影响。采用《锻炼态度量表》及《身体自尊量表》(PSPP)对阳光体育运动的参与者80人、非参与者80人进行测试研究。结果:(1)8周阳光体育运动对参与者锻炼态度总分影响达到显著水平(P<0.05),行为态度、主观标准影响非常显著(P<0.01),在目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向方面达到显著水平(P<0.05),在情感体现、行为控制感方面有一定影响,但未达到显著水平;非参与者锻炼态度无明显变化。(2)8周阳光体育运动对参与者PSPP总分影响达到显著水平(P<0.05),其中身体自我价值感、运动能力、身体素质影响显著(P<0.05),身体状况、身体吸引力影响非常显著(P<0.01);非参与者无明显变化。结论:阳光体育运动促进大学生身体自尊各方面均有上升趋势;有效改善大学生锻炼态度,增强其参与意识、影响其锻炼行为。     

球类运动也能改善和提高视力

体育运动不仅能锻炼机体,而且对改善视力也有良好的作用。在众多的体育运动项目中,特別是球类运动项目,由于其运动的特点,对参加者用眼睛观察和判断球的运动路线,并以视觉效应作出相应的动作要求很高,这无疑给参加者眼睛的晶状体、睫状肌以及调节眼睛运动的肌肉群和韧带子很好的锻炼。如乒乓球运动。打乒乓球都是双方的应急运动,对手之间距离很短,它要求参加者要不断地把对方的来球击中对方的球台,而球在往返过程中要越过障碍,而且飞行路