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高脚竞速运动训练方法(一) 总被引:2,自引:0,他引:2
高脚竞速运动是一项技术性较强的比赛项目。比赛中运动员要双手握住马杆,双脚踏在马镫上,同侧手脚配合运动。因此,应根据其项目特点和表现形式,指出其项目的规律性,从中发现其技术重点与技术关键,通过高脚竞速运动的技术学习和训练,在身体素质协调发展的基础上,促进高脚竞速运动成绩的不断提高。因为受马杆的限制,运动形式为同顺运动,即左手左脚同时向前摆动,右脚右手同时向后蹬地。因此提高运动员的同侧运动的灵活性与协调性具有重要地位。◆高脚竞速运动的技术高脚竞速运动是200米及200米以下距离和接力项目,其运动属极限强度运动,供能方… 相似文献
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高脚竞速运动作为一项充满挑战性且富有文化传承价值的竞技体育项目,受到少数民族学校的热爱,这项运动不仅代表着特定民族的文化传统,还融合了体育、文化和社交元素。该文将探讨高脚竞速运动的基本概念、特点,以及在少数民族学校中的重要意义和高脚竞速运动训练策略。深入了解高脚竞速运动及其训练方法,有助于更好地理解高脚竞速运动的复杂性和文化价值。 相似文献
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一、高脚竞遮运动简介 高脚竞速,俗称“高脚马”,又称“竹马”,暑土家族人民喜爱的民族传统体育项目。高脚竞速云动是由运动员双手各持一杆,同时脚踩杆上的脚奢蹬,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内_斤用的时间多少决定名次,是运动员在高脚马上进亍速度和力量的比赛。高脚竞速所使用的器材称为“高脚马”,高脚杆为竹、木或其他硬质材料制成。 相似文献
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运用文献资料、观察、访谈和问卷调查等方法,对四川民族学院体育系高脚竞速的教学、训练和比赛等方面展开研究.结果认为:(1)高脚竞速运动在四川民族学院已初步形成了以教学、训练和比赛"三维一体"相结合的模式,其中,高脚竞速比赛成绩斐然;(2)初学者心理障碍明显,提高期受伤现象突出;(3)针对高脚竞速运动普遍存在"有比赛就重要,无比赛就不要"的现象,以及训练方法缺乏创新、中青年专业教师缺乏、设备器材更新迟缓等问题,提出:①加大高脚竞速运动的宣传与推广力度;②加强专业师资队伍建设;③强化器材保障工作,确保教学与训练安全等,以期为实现高脚竞速运动广泛参与目标,使教学专业化、规范化,为高脚竞速运动在我省地方高校的可持续发展提供参考. 相似文献
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高脚竞速运动训练方法(二) 总被引:1,自引:0,他引:1
◆高脚竞速运动的技术教学(一)高脚竞速技术教学的三个阶段在高脚竞速技术教学中,应根据学生的水平和实际情况,采用高脚竞速跑的专门练习来提高技术。对初学者而言,通常要进行三个阶段的训练:1.适应阶段:在这个阶段中,首先讲解高脚竞速技术的要点,学习如何握杆和站立及行走(前后左右),慢跑和小步跑高抬腿跑。2.基本掌握阶段:在上阶段的基础上,逐步提高动作难度,加大动作幅度,重点改进高脚竞速的完整技术,使学生能较熟练地掌握高脚竞速的技术动作。3.提高阶段:通过大量专项练习方法和手段,进一步改进和提高学生的高脚竞速跑的技术,提高跑的适… 相似文献
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高脚竞速运动及其教学策略 总被引:1,自引:0,他引:1
一、高脚竞速运动高脚竞速,俗称"高脚马",别名"吉么列"(土家族语)。是由运动员双手各持一杆,同时脚踩杆上的踏镫,在田径场上进行的比赛,以在同等的距 相似文献
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河北省高校体育产业资源开发现状与对策研究 总被引:6,自引:0,他引:6
通过文献资料和调查访问法,对河北省高等院校体育产业资源开发现状进行了调查分析。调查表明:河北省高校普遍存在体育资源和整体资源开发和利用不足、部分体育工作者体育产业开发意识滞后等特征。并针对此现状,提出相应的对策和建议。 相似文献
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竞技游泳是当前京津冀地区体育联合发展研究中的重点,京津冀三地在2018年分别举办了当地最高级别省、市级运动会游泳比赛,具有代表性及重要的研究意义,本文对竞赛规程和比赛成绩进行分析,研究北京市、天津市和河北省竞技游泳赛制及后备人才成绩的实力现状及发展趋势,并总结三个地区不同的培养经验,促进京津冀地区竟技游泳共同进步,提高整体水平。京津冀游泳比赛赛制:运动员资格除要求当地学籍外,河北省参赛必须攒够分站赛的积分且参加文化课考试,增加了运动员的比赛经验及文化修养。天津市的参赛运动员由各单位选派,实行一次性决赛。参赛年龄组设置都包含了运动员最佳的选材阶段,天津市还包含了年龄较大的运动员,提高了比赛的观赏性和参与度。河北省还包含了10岁以下的运动员,为后备人才储备做选拔。成绩现状:河北省运动员平均成绩最好且在中短距离项目上表现出良好的最佳成绩倾向,北京市最佳成绩数量最多,且多集中在短距离项目上。天津市的成绩跟其他两地存在较大差距。京津冀地区游泳事业应推进合作、加强交流,鼓励青少年运动员多参加京津冀地区交流比赛,积累比赛经验;进一步完善竞技体育后备人才培养体系、创新竞赛体系,增创京津冀联合游泳比赛。 相似文献
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文章以参加2009年亚运啦啦队全国选拔赛广州城市赛的59支入围啦啦操队伍为研究对象,运用文献资料法、分析比较法、录像观察等方法对啦啦队情况及技术特点进行分析与探讨,根据广东省啦啦操运动项目的开展情况及现状和队伍的整体实力和教练水平,对广东省啦啦操运动的现状和发展趋势提出一些理论性的见解和建议。 相似文献
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目的通过对河北省体育与旅游产业的发展与的现状进行详细调查分析,深入探讨河北省体育旅游的发展基础,提出河北省体育与旅游产业融合的必要性。方法文献资料法、调查法。结果和结论产业融合已经成为现代全球经济发展的新潮流,是21世纪经济增长的新趋势。我国的体育产业与旅游产业分别在各自的领域中向好的方向快速的发展,与此同时,这两个产业的不断融合也在朝着多元化的方向发展。河北省地处环京津优势旅游资源商圈,体育旅游作为旅游经济当中近些年出现的新兴产业,为河北省的体育产业和旅游产业拓展了巨大的发展空间。 相似文献
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本次研究运用问卷调查法、文献资料法、电话访谈法和数理统计等研究方法,对我国普通高校赛艇运动队的现状进行了深入调查。结果表明:我国高校赛艇运动队主要是广东省,其次是上海市、陕西省和北京市,浙江省、江苏省、四川省、福建省和湖南省只有一支赛艇队,很喜欢和比较喜欢赛艇运动的高校学生比较多,调查的高校很重视和比较重视赛艇运动的领导还是比较多,有专业赛艇教练的比较多,但是也有部分高校是体育教师担任赛艇教练一职,我国普通高校都是异地租借场地训练,影响我国普通高校开展赛艇运动因素主要是买赛艇费用太贵和投入资金太高,其次是学校领导不重视和找不到高水平赛艇教练是影响我国普通高校开展赛艇运动主要因素。 相似文献
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河北省"环首都体育休闲圈"开发策略研究 总被引:2,自引:0,他引:2
针对河北省提出的建设“环首都体育休闲圈”的战略构想,在分析河北体育休闲旅游资源优势的基础上,提出进行整体战略规划,突出区域特色,建立多层次的休闲体育项目体系,建立多元组合营销策略,提高体育休闲业服务质量等开发策略。 相似文献
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用问卷调查方法对湖北、河北两省高校教师参与健身活动的现状进行调查,结果显示:绝大多数被调查者对体育的健身功能有一定的认知,健身需求较为积极,但认识比较肤浅、片面和狭隘,一般局限于直观层面;被调查者中有健身意向的占多数,但付诸行动并持之以恒者偏少。分析认为,加强体育价值观的宣传引导、加强组织,是当前高等学校群众体育工作的重点。 相似文献
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以历届全运会比赛福建省田径队获得的成绩为研究对象,采用文献资料法与综合分析法,对福建省田径优势项目进行分析与研究。结果表明:"四跳"、跨栏、短跑、全能和4×400 m接力是福建省的重点优势项目。针对今后福建省优势项目的发展提出狠抓优势项目、加大后备人才培养、加强教练员队伍建设、加强对服用兴奋剂的打击力度、竞教结合等建议。 相似文献