不同锻炼行为阶段的体育消费心理

基于跨理论模型和体育消费认知决策模型,采用对587名知识分子问卷调查数据,对不同锻炼行为阶段的体育消费心理进行了比较分析,结果表明,1)在前意向→意向→行动阶段,体育消费需要呈现上升趋势;在坚持阶段,体育消费需要少量下降;2)随着锻炼行为阶段向前发展,体育消费满意度呈现逐渐提高的趋势;提高满意度有利于锻炼者向高一级行为阶段转变;3)随着锻炼行为阶段向前发展,体育消费意愿呈现出逐渐增强的趋势,处于高锻炼行为阶段的个体更愿意在体育锻炼上花钱。建议:体育营销把前三个锻炼行为阶段作为体育消费者培育阶段,通过薄利的产品和满意的服务促进更多的体育消费者更快地发展到锻炼行为坚持阶段,培养忠诚的体育消费者,追求在锻炼坚持阶段产生的长期可持续发展的收益。     

青少年锻炼阶段量表的编制——以健康行为过程理论HAPA为基础

德国学者SCHWAZER于1992年提出了健康行动过程取向理论（HAPA）,该理论同时具有阶段性和连续性的特点,并将锻炼行为分为无意向阶段、意向阶段和行动阶段。在无意向阶段,个体并没有要决定参加体育锻炼;在意向阶段,个体形成了参与身体锻炼的意向,但仍旧处于无运动或运动不足的状态;在行动阶段,个体进行充分的身体锻炼。前人研究已经证实,该模型可以对成年人锻炼行为进行有效预测和干预,但前人研究使用的阶段量表大多直接取材于TTM的5阶段测量方法,并不适合健康行动过程取向理论的3阶段模型。为了准确地测量个体所在的阶段,更好地检验HAPA模型的结构,进一步提高模型的解释力和预测力,促进青少年锻炼行为的提高,以辽宁和湖南部分中学生为被试,编制了青少年锻炼阶段量表。结果表明：（1）青少年锻炼行为可以分为无意向阶段、意向阶段和行动阶段;（2）使用锻炼阶段量表可以进行3个阶段的划分;（3）青少年锻炼阶段量表具有较高的信度和效度,是测量青少年锻炼阶段的有效工具。     

基于解释结构模型的锻炼坚持机制分析

为了系统地理解锻炼者继续坚持或退出体育锻炼的原因和机理,应用解释结构模型法构建了以锻炼承诺为核心的锻炼坚持机制的理论模型。理论模型包括5层次17系统要素,模型简化层次路径是:社会环境→个体→认知决策→承诺→行为。分析结果表明:继续锻炼的心理承诺是动机定向、效果评价、行为可能性预测三个心理决策过程产生的,个体因素和社会环境通过这三个心理决策过程对坚持锻炼行为产生影响。     

休闲体育行为发展阶段动机因素的理论研究

基于阶段变化理论和自我决定理论,对休闲体育行为发展阶段的动机因素进行分析.研究认为,个体的休闲体育行为是一个动态的阶段变化过程,其发展变化可划分为5个阶段:前意向阶段、意向阶段、准备阶段、行动阶段、保持阶段.处于不同的阶段,其动机因素也各不相同:个体没有达到动机阈限,处于无动机状态,主要表现在休闲体育行为前意向阶段;个体达到动机阈限,外部调节和内摄调节发生作用,主要表现在休闲体育行为意向阶段;个体达到自主阈限,进入认同调节和整合调节,成为休闲体育行为准备和行动阶段的主要驱力;个体达到内部回报阈限,就会激发内部动机,主要作用于休闲体育行为保持阶段.     

运用跨理论模型对高校教师体育锻炼行为改变阶段的研究

采用跨理论模型的相关问卷,对高校教师的体育锻炼行为进行了大样本调查。探讨中国现阶段高校教师体育锻炼行为的基本状况。结果显示:高校教师育锻炼行为存在阶段性的特点,且在前意向阶段男性人数最多,意向阶段女性人数最多;在5个变化阶段也存性别分布差异,男性分布呈递减趋势,女性分布一点突出明显;变化程序的6个下位因素与变化阶段的5个变化阶段存在相关。     

身体锻炼的动机——自我决定理论研究进展

通过对自我决定理论在西方锻炼心理学中的研究现状的综述,以期展示西方锻炼心理学的最新研究成果。自我决定理论的分支理论因果定向理论和有机整合理论很好地构建了身体锻炼动机的概念以及外部动机进行内化的行为调节过程。基本心理需要理论很好地解释了身体锻炼的心理效应。自我决定理论在西方锻炼心理学中的应用研究主要包括如何通过社会支持来激发锻炼者的自主性动机,以及对锻炼者进行动机激发和锻炼行为干预的策略。     

大学新生不同锻炼行为阶段身体自尊水平的比较研究

以534名在校大学新生为研究对象,结合行为变化的跨理论模式,用体育锻炼行为阶段调查表和身体自尊量表（PSPP）考察大学新生身体自尊水平的差异情况。结果显示：大学新生不同锻炼行为阶段的身体自尊各维度得分有显著性差异（F值分别为7．26,17．48,8．02,9．00和10．88,P值均为0．000）。从均值的变化趋势来看,随着锻炼行为阶段向前发展,各维度的得分都越来越高,到维持阶段达到最高分。多重比较中可以看出,身体自尊水平自我评价的差异主要表现在维持阶段与准备阶段、意向及前意向阶段。研究表明长期有规律的锻炼行为对自尊水平有很好的促进作用,从而让锻炼者获得良好的心理效益．使茸心理健康状况得到改善。     

锻炼坚持认知决策心理机制的实证研究

为了检验锻炼坚持机制解释结构模型提出的认知决策心理机制,采用2 072名大学生的调查数据和LISREL8.53的结构方程模型法对理论模型的心理机制假设进行实证分析,结果表明:①锻炼坚持机制解释结构模型的认知决策心理机制部分具有很好的外部效度,能够对锻炼坚持和锻炼承诺进行很好的预测和解释;②锻炼承诺是决定体育锻炼坚持的重要心理因素,锻炼者的锻炼承诺水平越高,其锻炼行为坚持情况越好;③锻炼动机、锻炼效果评价、坚持锻炼可能性预测是形成锻炼承诺的心理决策过程.     

大学生锻炼动机对锻炼行为的影响：锻炼投入的中介作用

目的探讨锻炼投入在锻炼动机与行为之间的中介作用。方法选取1 200名大学生为调查对象,采用锻炼动机量表简化版、大学生体育锻炼投入自评量表、体育锻炼等级量表进行问卷调查。结果与结论锻炼投入的活力坚持在锻炼动机和行为之间具有完全中介作用(β=0.49,p<0.001),锻炼投入的专注满足(β=0.32,p<0.001)、价值认知(β=0.19,p<0.001)、参与自主(β=0.19,p<0.001)在锻炼动机和行为之间具有部分中介作用。中介效应由高到低依次为:活力坚持、专注满足、价值认知、参与自主。     

普通高校大学生课堂锻炼意向对终身体育行为的促进效应研究

研究依托计划行为理论,观察普通高校大学生课堂锻炼意向对终身体育行为的促进效应。研究随机抽取杭州市8所高校的部分在校大学生760人为调查对象,通过对调查数据的独立样本t检验以及进一步相关和多元回归分析,统计结果显示：(1)不同性别大学生在锻炼坚持行为、课堂锻炼意向、行为态度、主观规范、知觉行为控制等5项指标上均呈显著差异,男生均值都高于女生;(2)由行为态度、主观规范、知觉行为控制构成对大学生课堂锻炼意向的影响模型(男：R²=0.279、女：R²=0.293));由大学生课堂锻炼意向构成对锻炼坚持行为的影响模型(男：R²=0.393、女：R²=0.447)。研究结果表明,大学生课堂锻炼意向正向影响锻炼坚持行为,而锻炼坚持行为是反映终身体育行为的最重要指标,未来研究可对如何进行高校体育课堂教学改革培养学生的课堂锻炼意识,进而促进学生的终身体育行为进行探索。     

锻炼行为理论的评价与展望

本文在分析和评价锻炼行为的社会认知理论的基本模型和综合模型的基础上,提出今后锻炼行为理论可能的发展方向:有效区分锻炼行为阶段,进一步整合锻炼行为理论,强化锻炼行为的实验干预研究和纵向追踪研究,充分考察锻炼行为理论的效用.     

师范大学生体育锻炼现状及对心理健康的影响

采用<大学生体育锻炼状况调查问卷>、<心境量表(POMS)>、<大学生压力反应测量问卷>和<大学生心理健康诊断量表>对1 354名师范大学在读本科生进行调查.结果发现:师范大学生经常锻炼群体的总体情绪状态比非经常锻炼群体的情绪状态好,呈显著性差异;在"精力"、"自尊"这两个积极情绪纬度得分高于非经常锻炼群体,且呈非常显著性差异;在"紧张"、"愤怒"、"疲劳"这3个消极情绪纬度方面得分高于非经常锻炼群体,在"抑郁"、"慌乱"这两个消极情绪纬度方面得分均低于非经常锻炼群体,但无显著性差异.非经常锻炼群体在压力的生理反应、情绪反应、认知反应纬度上的平均得分高于经常锻炼群体,呈非常显著性差异;在压力的行为反应纬度上的平均得分高于经常锻炼群体,但无显著性差异.经常锻炼群体在心理健康水平得分高于非经常锻炼群体,呈非常显著性差异.     

尚武精神及其对武术发展的影响

梁启超于20世纪初撰写的<中国之武士道>,倡导尚武精神,提出恢复中国的武士道.分析认为,尚武精神是以爱国主义为核心的刚健有为的精神.古代的"侠"正是缺少这种精神而为梁启超所不齿.中国古代"重文绌武"影响了国防建设和人的身体锻炼,但武术却得到了自身的发展.     

中国成人健身困惑者应借鉴日本运动指南方法

日本成人健身"运动指南"将运动、身体活动、生活活动、体适能、健身活动量等概念定义并用数字作相应的度量,设定每周健身活动量的基准值为"23代谢当量·时/周",指导国民选择、实践与评价适合自己的健身操作方法,并给代谢综合症患者及其高危人群提出实施建议,值得中国健身困惑者借鉴.     

对运动依赖影响因素的分析

运动依赖严重危害人体健康,现引起了学术界的关注.关于运动依赖的影响因素有许多国外学者进行了研究,但缺乏系统的分析.本文抽取220名普通健身者为研究对象,对个人因素(性别、年龄、BMI、婚姻状况等)、身体活动特征(运动的时间和强度)以及运动背景进行问卷调查,采用Terry2004年设计的锻炼上瘾量表(EAI)对运动依赖进行评定,并对结果进行相关分析,构建回归模型.结果发现BMI值、运动总的时间、大强度运动时间是运动依赖的预测指标.室外运动和与朋友一起运动是影响个体运动上瘾的重要运动背景因素.     

国民收入、 竞技体育与大众体育协整和因果分析

运用文献资料法,对国民收入、竞技体育和大众体育之间进行了协整和因果关系分析,认为,竞技体育水平的提升没有导致大众体育水平的提高,对大众体育是负面的影响,否定了提高普及说和相对独立说;国家经济的增强提高了竞技体育的水平,验证了举国体制的有效性,但竞技体育水平的增强没有提高国家经济实力,说明了以竞技体育为核心的体育产业对促进国民经济的发展是很弱的;国家经济实力的提高对大众体育没有明显的影响,同时大众身体素质的提高同样没有表现为提高国家经济实力.     

小康社会大众体育服务体系评价标准研究

采用文献资料法、专家调查法,以我国环珠江口地区大众体育组织为例,提出了由5个子系统构成的大众体育服务体系的基本构架,及反映各子系统功能状态的21个监测指标,并采用层次分析法对大众体育服务体系评价标准进行模糊评分,最终实现对大众体育组织服务的评价.     

我国社会分层视角下体育研究的一般概述及其思考

改革开放以来,中国社会的剧烈变迁,已使社会结构分化为十大社会阶层.社会分层作为国情和决策的基础,引起了政府和学界的高度重视.体育界的一些学者们敏感地意识到社会分层的重要性,并将其与体育相关联开始了有益的探索.以文献研究为主要方法,试图通过对我国社会分层视角下体育研究的一般概述及其所引发的思考,为社会分层视角下体育研究的深入尽绵薄之力.     

我国体育社会学界对国际体育社会学界的贡献

运用文献资料法和专家访谈法,研究了我国体育社会学界与国际体育社会学界在学者互访、成果交流、组织联系、合作研究、会议等方面的联系,指出我国体育社会学界对国际体育社会学的多方面贡献:丰富了国际体育社会学的理论成果、为ISSA的刊物出版贡献了自己的力量、为发展中国家学者赢得了经济上的权利、为跨国合作研究发挥了重要作用、为各国学者的相互交流提供了平台和便利.     

中国冬季两项队员射击速度与行为分析

为提高冬季两项国家队员射击速度,采用专家访谈法、实地观察法和录像分析法对国家队8名队员的射击速度和行为进行研究.认为冬季两项的射击速度取决于首发程序、连续射击每发程序和备用弹每发程序的完成时间;优化射击行为的前提,是提高队员对自我身心状态与技术运用的正确认知能力和积极调节能力;应使队员正确认知"快"的要求,注重提高队员及时消除消极情绪的能力.