促进身体锻炼行为的社会认知理论研究模式

身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究，身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域，促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明影响身体锻炼行为的因素影响，研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型，社会认知行为理论是其中重要的理论之一。社会认知理论认为可以通过操控个体的个人因素、环境因素、个体的行为归因来影响行为本身的变化。     

身体锻炼行为的理论模式

分析、评价了近年来国外在身体锻炼行为领域里的理论模式及其研究结果。涉及的模式包括身体活动参与的理论模式、健康信念模式、合理行为理论和计划行为理论。研究中存在的问题是:缺乏身体锻炼活动及其影响因素的准确定义,研究身体锻炼活动的有效方法及可在大范围人口研究中应用的测量工具还没有得到公认,研究对象的广泛性还不够。未来研究在克服以上问题的同时,还应特别注意社会文化、经济和政治环境的不同,重视社会观念对个体锻炼行为的决策或控制的影响。     

促进身体锻炼行为的社会生态理论模型研究述评

身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究，身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域。促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明身体锻炼行为受哪些因素影响，研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型，社会生态行为理论主要考察人和它所处物理环境和社会文化环境的相互关系。行为的社会生态学模型主要研究社会文化和物理环境对个体行为的影响，考虑个体在行为改变过程中的环境支持。     

环境、自我效能感与中学生锻炼态度的关系

以社会认知理论和计划行为理论为基础,考察环境与中学生锻炼态度的关系。采用量表法对1 200名中学生进行测试,结果表明:(1)中学生身体锻炼态度男生优于女生,初中生优于高中生。(2)自我效能感是预测中学生身体锻炼行为态度、行为控制感及行为意向的重要因子,环境因素可以通过自我效能感对身体锻炼的行为态度、行为控制感及行为意向产生影响。(3)学校环境通过自我效能感对中学生锻炼态度影响效应小于社区环境和家庭环境,社区环境通过自我效能感对中学生锻炼态度影响效应最大。     

家庭社会经济地位对青少年体育锻炼行为的影响：父母生活习惯的中介作用

利用中国健康与营养调查（CHNS）数据，通过二分类Logistic回归模型和一般线性回归模型（OLS）探索性分析家庭社会经济地位对青少年体育锻炼行为的影响及父母生活习惯的中介效应。研究结果表明：家庭社会经济地位不仅直接影响青少年体育锻炼行为，也通过影响父母的体育活动和屏前娱乐时间等生活习惯间接影响子女体育锻炼。社会经济地位越高的家庭，父母的生活习惯越健康，体育锻炼频率更高。健康积极的家庭教育环境更易满足青少年成长的多元化体育需求，对青少年运动技能的培养和习惯养成具有重要意义。     

促进大学生参与身体锻炼的理论研究:影响因素分析与理论模型构建

身体锻炼行为转变研究源自促进个体健康的研究.促进身体锻炼行为研究是健康促进研究的重要内容.采用实验研究的方法分析影响大学生身体锻炼的主要因素,确定锻炼倾向、自我认知、锻炼结果认知、外部强化、行动因子,锻炼条件为影响大学生参与身体锻炼的主要内外部因素,并进一步构建促进大学生参与身体锻炼的理论模型.     

社区环境与体育锻炼：基于CLDS2018的实证分析

群众体育参与水平是衡量体育强国的重要指标之一,是提高人民健康水平、实施健康中国战略的重要举措。既有研究多从个体视角探讨体育锻炼的影响因素,较少关注社区环境的影响。研究从社区环境出发,采用全国性调查数据检验社区环境对中国城市居民体育锻炼的影响。研究发现,社区环境对体育锻炼有显著影响,但不同社区环境因素的影响不同：1）邻里关系、锻炼氛围、社区体育组织参与度显著正向影响体育锻炼参与,有无运动/健身场所对其无显著影响;2）邻里关系、锻炼氛围、有无运动/健身场所、社区体育组织参与度显著正向影响锻炼频率;3）锻炼氛围、有无运动/健身场所显著正向影响锻炼时间,其他因素无显著影响;4）锻炼氛围显著正向影响锻炼强度,社区体育组织参与度显著负向影响锻炼的强度,其他因素无显著影响。     

社区邻里社会环境如何影响居民体育锻炼行为：双重过程模型视角的实证分析

基于双重过程模型对3896名社区居民进行问卷调查，从锻炼情绪角度探讨社区邻里社会环境影响居民体育锻炼行为的过程机制。结果表明：社区邻里社会环境显著正向影响居民体育锻炼行为；调和式热情部分中介社区邻里社会环境与居民体育锻炼行为的关系，而强迫式热情的中介效应不显著；锻炼认同正向调节社区邻里社会环境与居民调和式热情、强迫式热情的关系；锻炼认同调节社区邻里社会环境通过调和式热情对居民体育锻炼行为影响的中介过程，从而起着有中介的调节效应，而在强迫式热情中介社区邻里社会环境与居民体育锻炼行为的关系中，锻炼认同的调节效应不显著。研究拓展了社区邻里社会环境影响居民体育锻炼行为的中介机制与边界条件，提示社区在提升整体邻里社会环境时需要营造积极活跃的锻炼氛围来强化居民锻炼认同感，从而提升调和式热情体验，以便能更好地促进其参与体育锻炼。     

儿童青少年自主性身体活动国外研究进展及启示

运用文献资料法,对儿童青少年自主性身体活动国外研究的区域分布、测量和统计方法、参与影响因素、干预情况等进行系统梳理。结果显示：英国是儿童青少年自主性身体活动研究最多的国家/地区;调查法（问卷、访谈、自我报告）和测试法为常用研究方法;研究主要聚焦在肥胖关系、久坐行为、场地设备和影响因素（运动环境感知情况、父母受教育程度等）4个方面。结合中国实际情况建议：在儿童青少年身体活动报告基础上关注自主性身体活动的健康效益;倡导融合自主性身体活动研究手段,注重客观测试方法的使用;探究家庭、学校、社区多元主体干预实践。     

社会生态模式下美国社区健身干预目标与评定指标

根据美国社区健身活动的研究，阐述社会生态模式下人际之间和社区层次干预目标及相关检测指标。人际之间的因素影响身体锻炼行为，尤其是社会支持，还包括犯罪恐惧感、信任与帮助。社区层次目标分为两大类，即改变社区能力、从而提高社区成员参加健身锻炼的能力；针对环境和政策的干预目标：从个体收集环境可行性与障碍因素集中到社区层次，测量对健康政策的态度、行动及影响。     

参加体育锻炼能提升社会经济地位吗？——基于CGSS2015调查数据的实证研究

参加体育锻炼发挥体育的健身、社交、经济功能，可为个体提升社会经济地位创造条件。基于2015年中国综合社会调查（CGSS）数据，利用序次逻辑回归模型（Ologit）实证研究参加体育锻炼对个体社会经济地位的提升作用及其机制。结果表明，个体社会经济地位越高参加体育锻炼频率也越高；参加体育锻炼显著增加了个体提升社会经济地位的可能性；参加体育锻炼对个体社会经济地位的提升作用存在性别、婚姻、教育及代际差异，且弱势的女性个体、农村个体、低学历个体、高龄个体参加体育锻炼提升社会经济地位的概率更高；参加体育锻炼通过提高健康水平、促进社会交往和增加个体收入，进而为个体提升社会经济地位创造可能性条件。     

参加体育锻炼能提升社会经济地位吗？——基于CGSS2015调查数据的实证研究

参加体育锻炼发挥体育的健身、社交、经济功能，可为个体提升社会经济地位创造条件。基于2015年中国综合社会调查（CGSS）数据，利用序次逻辑回归模型（Ologit）实证研究参加体育锻炼对个体社会经济地位的提升作用及其机制。结果表明，个体社会经济地位越高参加体育锻炼频率也越高；参加体育锻炼显著增加了个体提升社会经济地位的可能性；参加体育锻炼对个体社会经济地位的提升作用存在性别、婚姻、教育及代际差异，且弱势的女性个体、农村个体、低学历个体、高龄个体参加体育锻炼提升社会经济地位的概率更高；参加体育锻炼通过提高健康水平、促进社会交往和增加个体收入，进而为个体提升社会经济地位创造可能性条件。     

体育参与对主观幸福感的影响--基于社会学实证研究

主观幸福感一直以来是学术界和社会所关注的热点话题,也是人们生活质量水平的重要体现。研究旨在探析体育参与对主观幸福感的影响关系,以及社会交往、身体健康状况、阶层认同和社会经济地位在其影响关系中的中介效果与调节效果。结果显示:参与体育锻炼的程度越高,获得的主观幸福感越强;社会交往和身体健康状况在参与体育锻炼对主观幸福感的影响关系中起部分中介作用,阶层认同和社会经济地位调节参与体育锻炼对主观幸福感的影响关系。同时,观看体育比赛的程度越高,获得的主观幸福感越强;社会交往和身体健康状况在观看体育比赛对主观幸福感的影响关系中起部分中介作用,阶层认同和社会经济地位调节观看体育比赛对主观幸福感的影响关系。研究揭示了体育参与、社会学因素对主观幸福感的影响,为促进全民健身和增强人们的主观幸福感提供理论支撑。     

不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平的影响及其心理中介变量(Body-esteem)的研究

研究不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平和个体对自身躯体状况的评价和态度的影响，实验结果显示：锻炼组被试抑郁水平和Body—esteem水平都有显著变化，对照组变化不明显；不同的体育锻炼类型针对不同性别的大学生改善抑郁水平、Body—esteem水平的效果不同;Body-esteem是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。     

体育锻炼与印象形成

影响人的印象形成的信息很多。本文旨在研究参与体育锻炼能否作为一种信息来影响人的印象的形成。结果表明：个体体育锻炼的信息可以影响人的印象的形成。人们普遍对体育锻炼者有较高的欢迎程度，而对不锻炼者有较明显的坏的印象。这种信息也正潜移默化的促使更多的人参与体育锻炼。     

河南省群众身体健康状况与参与体育锻炼关系的调查分析

对河南省 17个县 (市 )群众的身体健康状况与参与体育锻炼关系的调查分析结果表明 ,运动器官、心脑血管系统、消化系统、呼吸系统和神经系统疾病是影响河南省群众身体健康的主要慢性病 ;各种主要慢性病及人们对自身身体和心理感觉的认识与体育锻炼的综合效果有显著相关 ,但与锻炼次数、时间、强度有不同相关特征。慢性病患者参与体育锻炼时 ,既要注重锻炼次数、时间 ,又要注重锻炼强度 ,更要结合个人体质的实际情况合理安排锻炼计划。     

中国国民体力活动水平的区域特征研究

改革开放30余年来,中国经济取得了举世瞩目的成就,城乡居民收入有了大幅提高,随着东部沿海地区经济的发展,中西部经济发展水平也在上扬。同时,不同地区、城乡之间的居民收入差距也在不断扩大,收入差距的扩大在一定程度上造成了思想意识的差异,这种差异带来了国民生活方式和体力活动模式的改变。利用2010年第3次国民体质监测工作中,在全国31个省(自治区、直辖市)开展的成年人群体力活动的调查资料,进行成年人群体力活动水平的现状分析,结果显示:1)我国居民各单项体力活动水平具有明显的区域差异,东部地区交通类、工作类体力活动水平完全静坐类人群和闲暇时间体育锻炼活跃度2(重度)的人数比例高于中、西部地区,西部地区家务类体力活动水平活跃度2(重度)的人数比例高于东、中部地区;2)北方地区交通类、工作类、家务类、闲暇时间体育锻炼活跃度1(中度)的人数比例高于南方地区;3)我国居民总体体力活动水平与社会经济发展水平的区域趋势相似,具有明显的区域差异,东部地区完全静坐类、体力活动活跃类人数比例高于西部,沿海区域高于内陆区域。     

运动对青年女性跟骨骨密度及性激素的影响

对60名武汉体育学院健康女性研究生进行了测试,探索运动对青年女性跟骨骨密度及性激素的影响。结果发现:体育专业组的女生跟骨BUA、SOS、STI等指标均高于体育锻炼组,RRF低于体育锻炼组;体育锻炼组的BUA、SOS、STI等指标均高于对照组,而RRF低于对照组。体育专业组E2显著高于对照组,体育锻炼组E2与对照组之间无显著差异;3组之间的t值没有显著性差异。可见,长期适宜的运动对提高青年女性跟骨的BUA、SOS、STI,降低RRF都具有显著性影响。E2、T对女性跟骨骨密度具有影响趋势,但都没有统计学意义。     

体育锻炼活动、医疗消费与健康满意度——基于京津冀城市居民体育参与的调查研究

运用2016年京津冀城市居民体育健身休闲活动状况调查数据，采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法等研究方法，分析体育锻炼活动、医疗消费、个人特征对居民自评性健康满意度的影响。研究结果发现：（1）性别、年龄、居住地、居住社区类型对居民自评健康具有显著影响。（2）体育锻炼活动对居民健康满意度具有显著的持续性的促进作用。（3）居民健康理念由"医疗手段"向"非医疗手段"转变。总体来说，中国居民疾病转型到慢性疾病，体育锻炼成为促进居民健康行为持续发生的重要手段。     

北京市全民健身路径使用情况调查

采用多级、整群抽样的方法 ,对北京城区 190例利用全民健身路径锻炼居民的健身情况和全民健身路径的使用情况进行了调查。结果显示 :经常参加锻炼的居民占 5 7.4 % ,偶尔参加锻炼的占 34.7% ,年龄间差异有显著性 (P <0 .0 5 ) ,参加锻炼的中老年人明显高于中青年 ;居民的健身多以简便、易学的方式为主 ;中老年人和中青年对全民健身路径的看法不同 (P <0 .0 5 ) ,多数老年人对器械满意 ;很多人不知道器械的使用方法 ,并且有一定的危险性 ,原因有无人管理、无保护措施、设计不合理等 ;锻炼者中患各种慢性疾病的人很多 ,需要专业人员给予指导。